Wisata Kuliner Nusantara

Mempersiapkan Rambut Terbaik untuk Resepsi Pernikahan Anda

2012-02-17T15:57:00.000+07:00

Selain mempersiapkan kebersihan kulit, gaun, dan detail lainnya, untuk menyambut hari terbesar dalam hidup, resepsi pernikahan, perawatan untuk rambut juga harus ditingkatkan agar pada Hari-H, Anda tampil sempurna.

Merencanakan rambut Anda nanti saat menjadi ratu sehari adalah kuncinya. Model rambut telah dipilih, lalu akan seperti apa aksesori yang cocok diletakkan di kepala. Selain itu beberapa tips di bawah akan membantu Anda lebih maksimal mempersiapkan penampilan rambut Anda.

Konsultasi dan eksperimen
Coba beberapa model yang pas untuk acara besar ini. Banyak referensi di Internet yang akan membantu Anda. Terapkan pada rambut dan konsultasikan pada ahli rambut Anda (kalau ada).

Cuci rambut
Harus. Dikutip dari Ella Portland, satu dari lima pengantin wanita ingin hadir di acara resepsinya dalam keadaan rambut yang segar. Cuci rambut semalam sebelum acara besar tersebut, lalu keringkan dengan blow dryer berkekuatan rendah.

Batas potong rambut
Apabila Anda memutuskan untuk memotong rambut, pastikan paling lambat memotongnya satu sampai dua setengah minggu sebelum Hari-H agar rambut Anda tidak tampak kaku di pelaminan.

Batas perawatan ekstra
Pengaplikasian serum rambut dan terapi khusus untuk rambut harus dilakukan paling tidak enam bulan sebelum Hari-H. Seminggu sekali adalah waktu yang ideal untuk memberi perawatan ekstra pada rambut Anda. Sementara mengonsumsi vitamin dan pemakaian kondisioner pada rambut bisa dilakukan beberapa kali seminggu.

Hindari catok atau ‘blow dryer’ terlalu panas
Suhu panas berlebih akan merusak rambut Anda secara langsung. Anda akan menyesal melihat kondisi rambut sendiri apabila memaksakan penggunaan catok dan blow dryer berlebih.

Tips Masturbasi Buat Wanita

2012-02-17T15:09:00.001+07:00

Bagaimana seorang wanita melakukan masturbasi? ....

Cara 1
Biasanya kaum wanita melakukannya dengan memasukkan jarinnya ke dalam mrs.V dengan posisi berbaring. Tetapi bisa jadi dengan posisi duduk itu lebih menyenangkan. Tetapi, jika anda melakukannya dengan posisi berdiri tentu akan lebih mendebarkan dan kesan seksualitasnya lebih mengguncang.

Cara 2
Ada cara lain yang lebih nikmat dan cepat merasakan sensasinya, yaitu dengan bantuan Vibrator. Tetapi jika terlalu sering menggunakannya dapat menyebabkan de-sensitisasi atau kerusakan pada dinding-dinding kenikmatan vagina.

Cara 3
Melakukan masturbasi di kamar mandi, yaitu dalam bak mandi juga tidak kalah nikmat sensasinya. Jika anda mampu melakukannya dengan sempurna, maka anda bisa merasakan air lendir yang menetes dari dalam mrs.V terasa sangat hangat saat anda mencapai orgasme.

Cara 4
Melakukan masturbasi dengan menggunakan kedua tangan yang bermain secara bersamaan. Satu tangan memegang payudara (rabaan dan remasan), yaitu yang perlu anda lakukan adalah dengan memainkan puting payudara dengan memilin-milinnya secara lembut. Sedangkan tangan lainnya memainkan clitoris dengan menggunakan jari tengah. Sensasi yang anda rasakan akan bertambah nikmat.

Cara 5
Jika anda ingin mendapatkan orgasme secara cepat saat masturbasi, hendaknya anda memainkan permainan ini secara focus pada area clitoris dan area vagina yang mampu membangkitkan kesenangan.

Ketika Bercinta, Wanita Lupa Hal Ini...

2012-02-17T14:35:00.000+07:00

Selama bercinta, terkadang pria mengharapkan sesuatu yang lebih dari pasangannya. Namun sedikit dari perempuan yang menyadari hal tersebut.

Padahal hal yang terbilang sederhana tersebut bisa membuat seks lebih bergairah.

Seperti dikutip Askmen, berikut beberapa hal yang sering dilupakan kaum Hawa ketika melakukan aktivitas bercinta.

Variasi dan fantasi
Posisi misionaris dengan ritme pelan mungkin telah menjadi rutinitas. Bagi pasangan, bisa jadi gaya lain yang ia harapkan. Oleh karena itu, berikanlah kesempatan baginya untuk merealisasikan keinginan dalam mencoba sensasi posisi bercinta berbeda-beda.

Pasif
Wanita tidak berani memulai duluan adegan panas bersama pasangan. Anda tidak harus menunggu pasangan untuk memulai hubungan seks. Inisiatif yang tinggi dan berani bereksplorasi dalam seks tidak hanya menyenangkan pasangan, tapi Anda pun akan merasakan kenikmatan lebih.

Puting
Tidak hanya wanita saja yang menikmati eksplorasi di bagian puting, pria pun menyukainya. Adakalanya puting pria lebih sensitif saat Anda menyentuhnya di area tersebut. Coba tiru apa yang ia lakukan kepada puting Anda dan lihat reaksinya.

Pijat mesra
Laki-laki tidak hanya menyukai sentuhan pada Mr P saja, mereka juga menyukai pijatan mesra di punggung, bahu, atau bagian tubuh lainnya.

Karenanya, berikanlah sebuah pijatan lembut di punggung atau bokongnya saat bercinta. Selain menandakan Anda menikmati permainan, pijatan tersebut akan membuatnya semakin bersemangat. [mor]

Inilah Makanan 'Pembunuh' Kolestrol Jahat

2012-02-17T14:30:00.001+07:00

Kolesterol merupakan satu masalah kesehatan yang cukup serius dan membuat kita harus membatasi apa saja yang bisa kita makan.

Banyak orang bilang, pola makan yang sehat adalah cara utama mencegah timbulnya kolesterol jahat dalam tubuh. “Memperbanyak makan buah dan sayur adalah salah satu cara menjaga tingkat kolesterol tetap dalam kondisi normal,” ujar Lisa Dorfman , ahli gizi sekaligus pembicara untuk American Dietetic Association.

“Dengan mengkonsumsi makanan yang benar dan disiplin tinggi dapat membuat kolesterol jahat dalam tubuh berkurang dan meningkatkan kolesterol baik,” tambahnya.

Seperti dikutip dari Times of India, berikut beberapa makanan yang bisa menurunkan kadar kolestrol jahat di dalah tubuh.
Salmon
Kaya akan asam lemak omega-3, salmon membantu menjaga kesehatan jantung dan mencegahnya terkena serangan jantung dan stroke, sekaligus menjaga kadar kolesterol dalam darah. Ikan-ikan yang memiliki omega-3 seperti salmon, sarden dan herring bisa meningkatkan jumlah kolesterol baik hingga 4 persen.

Oats
Ganti sarapan roti tawar Anda dengan oats. Dua cangkir oats bisa menurunkan kolesterol jahat hingga 5,3 persen hanya dalam enam minggu. Oats mengandung zat yang disebut beta-glucan yang berfungsi seperti spons; menyerap kolesterol jahat.

Teh
Teh memiliki antioksidan lebih banyak dan kafein lebih sedikit dibandingkan kopi. Dalam satu cangkir teh, hanya terdapat 30 hingga 40 mg kafein, sedangkan kopi mencapai 135mg. Teh membantu melindungi tulang karena kandungan phytochemicals. Zat ini juga sangat baik sebagai pertahanan terhadap tingkat kolesterol jahat.

Almond
Berdasarkan hasil studi, mengkonsumsi seperempat cangkir almond sehari dapat menurunkan LDL (kolesterol jahat) hingga 4.4%. Menurut Leslie Bonci (Director of sports nutrition at University of Pittsburgh Medical Center) , dengan mengkonsumsi kacang-kacangan khususnya almond sangat baik karena kandungan lemak tak jenuh tunggal almond jauh lebih baik dibandingkan dengan camilan rendah lemak seperti pretzel.

Tentu saja, kalori yang terkandung pun cukup tinggi, sebaiknya konsumsi dalam jumlah sedikit dan sajikan dengan cara di sangrai tanpa menggunakan minyak.

Red wine
Segelas red wine ternyata mengandung flavanols, yang terbukti sebagai anti-inflammatory atau peradangan yang dapat membantu untuk menurunkan kadar kolesterol dan juga menjaga jantung Anda. “Tapi tentu saja minum red wine ini dengan sedikit aturan, untuk wanita sebaiknya satu gelas sehari dan untuk pria dua gelas. Lebih dari itu justru bukan manfaat yang didapat,” tutur Bonci.

Biji-bijian
Biji-bijian seperti polong atau kacang merah sangat baik untuk jantung. Setengah cup biji-bijian yang ditambahkan dalam diet harian Anda (sebagai tambahan pada sup atau sayur) akan membantu menurunkan level kolesterol jahat hingga 8 persen. [mor]

Beri Sensansi Kenikmatan Masturbasi

2012-02-17T14:23:00.000+07:00

Biasanya sebagian besar pria sangat menyukai pasangannya memberikan sensasi oral. Namun sebelum masuk dalam 'pertempuran' sebaiknya Anda lakukan rangsangan terlebih dulu.

Ada beberapa cara yang bisa membantu Anda menemukan cara yang tepat untuk memberikannya sensasi masturbasi.

Tarik ke belakang
Sentuh kulit milik pasangan Anda dengan lembut. Usaplah dengan arah atas ke bawah. Raih kulit batangnya dan putar dengan lembut. Cara ini dapat meningkatkan sensitifitas Mr Dick. Cobalah teknik ini sebelum seks oral.

Tambah sedikit putaran
Untuk menambah sensasi, lakukan sedikit putaran berlainan arah dengan tempo lambat saat Anda menarik Mr Dick ke bawah Anda akan melakukan hal yang sama saat melakukan seks oral dengan memutar kepala dan lidah Anda.

Buat lebih keras
Genggam Mr Dick dengan sedikit kuat, lalu gerakkan tangan Anda kearah bawah penis. Saat mencapai dasar penis, tahan dan tekan lebih kuat lagi. Cara ini secara temporer dapat menahan aliran darah keluar dari Mr Dick, membuatnya menjadi lebih tegang dan meningkatkan sensitifitas pada bagian ujungnya.

Temukan frenulum
Bagian frenulum adalah bagian kulit kecil yang menghubungkan batang penis dengan kepala penis (di bagian bawah). Ini adalah daerah paling sensitif dari organ lelaki.

Sentuh daerah ini dengan menggunakan lidah Anda saat melakukan seks oral atau gunakan jari Anda yang sudah diberi pelumas saat masturbasi.

Coba tekstur yang lain
Bereksperimen sedikit tergolong wajar dengan berbagai tekstur yang berbeda untuk menyentuh Mr Dick. misalnya dengan kain sutra, sarung tangan kulit atau bahkan es, baby oil dan sebagainya, asalkan aman untuk kulitnya. [berbagai sumber/mor]

Mengenali Saat Kosmetik Sudah Kedaluwarsa

2012-02-16T10:48:00.001+07:00

Kulit merupakan salah satu aset wanita yang patut dijaga. Lindungi kulit secara maksimal dengan menghindarinya dari iritasi. Kenali usia produk make-up yang Anda kenakan sebab produk kedaluwarsa malah bakal membuat kulit rusak.

Alas bedak
Alas bedak cair memiliki umur yang lebih singkat daripada alas bedak bubuk. Alasannya, bakteri lebih mudah tumbuh dalam benda lembap dan berair. Umumnya, alas bedak dengan bahan dasar air bisa bertahan maksimal 1 tahun. Sedangkan yang berbahan dasar minyak bisa bertahan lebih lama sampai 18 bulan. Itu pun jika Anda selalu menggunakan tangan yang bersih dan kuas yang dibersihkan paling tidak satu minggu sekali dengan air hangat.

Kemasan alas bedak juga ikut mempengaruhi. Kemasan alas bedak dalam bentuk botol pump bisa bertahan lebih lama daripada wadah lainnya yang lebih terbuka. Selain itu, semakin lama tekstur alas bedak cair juga akan berubah. Perubahan tekstur karena reaksi minyak dan air tersebut bisa membuat pulasan alas bedak menjadi tidak merata.

Alas bedak kering atau bubuk bisa bertahan lama karena bakteri sulit tumbuh dalam medium ini. Alas bedak yang kering bisa digunakan sampai 2 tahun dengan penyimpanan yang baik. Tapi jika ditemukan perubahan tekstur, misalnya mengeras atau menggumpal sebaiknya diganti.

Maskara
Setelah 3 bulan, tekstur maskara biasanya semakin menggumpal. Apalagi jika Anda sering berulang kali memompa kuas ke dalam tube maskara sebelum mengaplikasikannya. Kebiasaan semacam ini bisa membuat semakin banyak udara masuk ke dalam tube dan mengakibatkan maskara mudah kering. Selain itu, tube yang basah dan gelap merupakan tempat favorit bakteri untuk bersarang.

Jika maskara Anda sudah terasa kering dan terlalu menggumpal sebelum 3 bulan, sebaiknya ganti dengan baru. Maskara yang rusak tidak hanya membuat bulu mata rapuh, tapi juga berisiko meningkatkan iritasi pada mata. Bukannya tidak mungkin gumpalan maskara akan jatuh ke mata dan mengakibatkan iritasi.

Eyeliner
Eyeliner cair usianya tidak berbeda jauh dari maskara. Mulai 3 bulan Anda sudah harus mewaspadai umur maksimal eyeliner Anda. Jika tidak ditemukan perubahan tekstur atau iritasi, eyeliner cair bisa dipakai sampai 5 bulan. Untuk eyeliner pensil bisa bertahan sampai 1 tahun. Pastikan selalu menyerut kembali eyeliner pensil Anda sebelum menggunakannya agar permukaan pensil selalu bersih.

Eyeshadow
Lagi-lagi Anda harus memperhatikan tekstur pemulas mata apa yang Anda gunakan. Umumnya pemulas mata kini tersedia dalam bentuk krim atau bubuk. Sama seperti alas bedak, pemulas mata berbentuk krim memiliki usia yang lebih pendek. Paling lama, 6 bulan Anda sudah harus mengganti pemulas mata krim Anda dengan yang baru.

Sedangkan untuk pemulas mata dengan tekstur bubuk, Anda bisa menggunakannya sampai 2 tahun. Pastikan selalu tutup rapat wadah eyeshadow usai digunakan. Namun bila terjadi iritasi pada kulit, segera buang eyeshadow Anda untuk menghindari kerusakan kulit lebih lanjut.

Lipstik
Lipstik bisa bertahan sampai 2 tahun jika disimpan dengan baik. Hindari panas dan jangan lupa segera ditutup setelah selesai digunakan. Pelajari reaksi make-up pada kulit Anda. Jika terjadi rasa gatal, panas, muncul kemerahan pada kulit, atau iritasi kulit lainnya, segera buang produk tersebut. Konsultasikan kepada dokter kulit tentang kondisi kulit Anda untuk mendapat hasil yang terbaik. Jangan sampai niat untuk meningkatkan penampilan malah berakhir sebaliknya.

Tips Merawat Rambut, Salah Satunya Jangan Mencabut Uban

2012-02-16T09:51:00.000+07:00

Ahli perawatan rambut, Dr Ritu Khedekar, mengatakan pasien yang menghadapi masalah dengan rambut kini semakin banyak. Sebagian besar disebabkan stres dan merokok yang membuat masalah kerontokan rambut semakin parah.

Untuk mengurangi kerontokan yang semakin parah, Khedekar menyarankan agar tidak mencabut rambut yang masih berwarna abu-abu alias uban. "Hal ini dapat merusak folikel rambut,'' ujar Khedekar memberikan alasannya.

Khedekar pun memberikan beberapa tips agar kerusakan rambut tidak semakin buruk. Pertama jika hendak berenang, sebaiknya basahi dulu rambut dengan air biasa. Ketika rambut menyerap air biasa, hal itu akan dapat mengurangi efek perusakan rambut yang disebabkan karena air kolam yang umumnya mengandung klor.

“Lebih baik lagi jika memakai topi berenang,” sarannya.

Tips berikutnya tentang keramas. Setelah berkeramas, biarkan rambut kering secara alami. Gunakan handuk yang bisa menyerap kelembaban sehingga rambut cepat kering. Khedekar tidak menyarankan untuk menggunakan hair dryer terlalu sering.

Memijat kulit kepala dua kali sepekan bisa meningkatkan sirkulasi darah. Jangan sengaja ‘memamerkan’ rambut di bawah sinar matahari. Selain itu, jangan mengikat rambut teralalu ketat.

Hindari meluruskan rambut dan mengeriting. Rebonding banyak menggunakan zat kimia yang dapat merusak rambut. Mewarnai rambut juga bisa merusak akar rambut.

Sudah Benarkah Cara Anda Mencuci Rambut?

2012-02-16T09:43:00.000+07:00

Mencuci rambut adalah salah satu aktivitas yang saking seringnya kita lakukan, kita tak pernah berpikir lagi saat melakukannya. Otomatis saja seperti robot. Padahal banyak hal saat keramas yang selama ini kita lakukan dengan salah. Coba simak aturan keramas berikut ini, apakah kita sudah melakukan hal yang benar?

Tak perlu tiap hari
Keramas setiap hari, boleh. Tapi tak semua rambut perlu keramas tiap hari. Jika Anda rutin berolahraga setiap hari, maka keramas setiap hari adalah kewajiban. Namun jika rambut Anda kering, atau keriting dan tebal mengembang, keramas cukup dua hari sekali.

Wajib menyisir dulu
Menyisir tak hanya dilakukan untuk merapikan rambut. Saat basah, rambut menjadi lebih rapuh, mudah patah, dan mudah rontoh. Akan lebih parah jika rambut dalam keadaan kusut saat dibasahi. Jadi sebelum menyiram rambut dengan air, pastikan rambut dalam keadaan rapi dan sudah disisir.

Perhatikan label shampo
Jika rambut Anda berminyak, jangan pakai shampo untuk rambut kering. Efeknya rambutnya Anda malah akan semakin lepek dan berminyak. Kenali jenis dan kekurangan rambut Anda, lalu pilihlah shampo dan kondisioner yang sesuai.

Tak perlu banyak-banyak
Rambut Anda hanya membutuhkan sedikit produk, baik itu shampo, kondisioner, gel rambut, dan produk lainnya. Tuangkan shampo secukupnya saja, tak perlu berlebihan. Anda tentu tak mau membanjiri rambut Anda dengan bahan kimia berlebihan, bukan?

Jangan pakai air panas
Mandi pagi terasa lebih nikmat memakai air panas. Namun temperatur air yang terlalu tinggi bisa membuat rambut dan kulit kepala jadi kering. Jika tak tahan keramas dengan air dingin, gunakan air hangat suam-suam kuku.

Shampo di atas, kondisioner di bawah
Yang perlu dibilas dengan shampo hanya kulit kepala Anda dan rambut bagian atas. Setelah berbusa, biarkan busa shampo turun sendiri hingga ke ujung rambut, bagian yang paling rapuh. Untuk kondisioner, justru sebaliknya. Usapkan hanya di ujung rambut.

Lingerie Agar Pria Langsung 'Klepek-Klepek'

2012-02-15T10:09:00.000+07:00

Apapun model lingerie yang Anda kenakan rasanya tak pernah gagal membuat lutut para pria bergetar lemas.

Tapi jika Anda tak tahu bagaimana memaksimalkannya, bisa-bisa agenda bercinta malah terasa hambar. Seperti dikutip dari Cosmopolitan, berikut beberapa panduan bagi Anda untuk membuat pria 'klepek-klepek' dengan lingerie. Apa saja?

Anda paling terseksi
Percuma jika tubuh sudah berbalut lingerie supersexy tapi Anda masih bersikap tak nyaman ketika mengenakannya. Berpikirlah kalau Anda adalah makhluk paling seksi di dunia, dan bayangkan diri Anda sebagai kado menggairahkan buat pasangan.

Ketika si dia pulang kerja dan melihat Anda penuh percaya diri seperti itu, yakin si dia pasti lupa kalau sudah melewati meetingmelelahkan dengan klien di kantor.

Goda dengan ciuman dan lingerie
Sebelum ke tempat tidur, goda dia dengan ciuman panas dan dekatkan lingerie Anda pada tubuhnya. Biarkan ia merasakan lekuk tubuh Anda dan biarkan pikirannya berkembang liar.

Mengenakan lingerie yang sedikit memakan waktu ketika melepasnya juga bisa membuat pikirannya semakin resah lho.

Dan ketika dia termakan umpan, buat dia menunggu dengan cara lepaskan satu per satu pakaian yang melekat pada tubuhnya dengan sangat perlahan. Ambil waktu sedikit banyak ketika Anda memainkan dasi atau ikat pinggangnya.

Begitu pula ketika Anda hendak melepaskan sutra tipis tersebut dari tubuh Anda. Jangan lupa mainkan rambut, bahu, bukit kembar, sampai pinggul Anda ya. Dan ketika waktunya tiba, redupkan lampu dan cobalah sex position.

Beri senyuman menggoda
Ketika ia sampai di rumah, jangan lupa kenakan kimono terlebih dahulu agar pasangan semakin penasaran dan jangan lupa 'menyiksanya' dengan senyuman Anda yang paling menggoda.

Pembicaraan yang sedikit 'memancing' juga boleh Anda lontarkan lho untuk membuka sesi bercinta. Misalnya, mintalah ia untuk menebak warna lingerie yang sekarang ini sedang Anda kenakan di balik kimono.

Atur strategi
Untuk urusan ranjang, wanita yang cerdas juga membutuhkan strategi jitu. You can pick one, honey. Anda bisa membuatnya penasaran dengan mengirimi pesan bergambar tubuh seksi Anda yang berbalut lingerie saat jam makan siang, atauAnda bisa langsung mengejutkannya ketika ia sampai di rumah.

Kalau Anda memilih taktik pertama, Anda bisa memotret diri sendiri dengan lingerie seksi setelah mandi sebelum berangkat ke kantor. [mor]

'Silent Killer' Ternyata Penyakit Keturunan

2012-02-15T09:33:00.000+07:00

Sebuah studi baru menyebutkan bahwa penyakit jantung atau yang sering disebut 'silent killer' ternyata penyakit keturunan yang dibawa sang ayah.

Penelitian di Inggris menemukan pria yang memiliki variasi kromosom Y memiliki risiko 50% lebih tinggi mengalami penyakit jantung koroner dibandingkan pria lain.

Bahkan risiko tetap sama jika pria tersebut tidak memiliki tekanan darah dan level kolesterol yang tinggi serta merokok.

Ilmuwan juga menegaskan mereka yang memiliki variasi kromosom ini lebih mungkin mewariskan bahaya penyakit jantung koroner kepada anak laki-lakinya.

Seperti dikuti Indianexpress, atu dari lima pria berisiko mengalami perubahan DNA yang menaikkan kesempatan mereka untuk terserang penyakit jantung. Temuan ini turut menjelaskan mengapa pria lebih rentan terkena serangan jantung dibandingkan wanita.

"Kami sangat gembira terhadap hasil penelitian ini karena berhasil menemukan bahwa kromosom Y yang rentan memicu penyakit jantung koroner secara genetik. Kami ingin menganalisis lebih lanjut kromosom Y manusia untuk menemukan varian dan spesifikasi gen yang mendorong hubungan ini," ungkap Dr Maciej Tomaszewski dari University of Leicester.

Penelitian ini didasarkan pada analisis wilayah spesifik pria dari kromosom Y terhadap 3.233 pria di Inggris yang tidak terkait secara biologis.

Hasilnya menunjukkan 90^ pria membawa salah satu dari dua versi umum kromosom Y, yang disebut haplogroup I dan haplogroup R1b1b2.

Orang yang memiliki haplogroup I memiliki risiko lebih tinggi mengalami penyakit jantung koroner dibandingkan pria lain. [mor]

Sst... Sesi Bercinta Bisa Lebih Panjang Lho

2012-02-15T09:27:00.000+07:00

Jadi Anda sudah habis-habisan mengeluarkan manuver untuk bercinta, tapi baru juga 10 menit, pasangan sudah mengibarkan bendera putih karena kelelahan!

Sebelum terjadi ha itul, coba beberapa trik yang dilansir dari Cosmopolitan berikut ini.

Tunda Orgasme
Pasangan Anda mungkin belum tahu kalau Anda, sebagai wanita, dilahirkan lebih sulit mencapai klimaks dibanding si dia yang bisa saja meraihnya dalam lima menit (rolling eyes).

Untuk mencapai klimaks secara bersamaan, memang dibutuhkan banyak kesabaran dan kerja sama dari Anda berdua, tapi dijamin ika Anda dan pasangan rutin berlatih, tak ada yang tak mungkin!

Salah satu cara yang bisa Anda lakukan saat si dia sudah mulai terengah tak lagi mampu menahan “panggilan” kenikmatan, pelankan ritme (tanpa harus mengeluarkan Mr Dick dari dalam Miss V, daratkan ciuman secara perlahan, seakan Anda mengulang kembali sesi foreplay.

Saat si dia sudah terlihat kembali mampu mengatur adrenalinnya, kembalilah beraksi.

Klimaks Terlebih Dahulu
Terdengar sedikit egois memang, tapi demi mendapatkan orgasme yang lebih dashyat, Anda perlu berkonsentrasi pada kepuasaan Anda sendiri dulu. Caranya?

Arahkan jarinya ke Miss V hingga si dia berhasil menyentuh G-Spot, lalu berikanlah kata-kata indah pada pasangan. Mendengar ini, si dia pasti jadi mengerti manuver yang harus ia lakukan untuk membuat Anda lebih mudah mencapai klimaks!

Makanan Aphrodisiac dan Minuman Berenergi
Sebelum bercinta, tutup kedua mata pasangan sembari menyuapi kudapan aphrodisiac. Pilihannya bisa asparagus, alpukat, cokelat, atau pisang. Kemudian berikan juga minuman berbahan dasar ginseng untuk membuatnya 'semangat' lebih lama.

Seperti yang Anda tahu, ginseng adalah herbal yang mengandung nitric oxide sehingga mampu memacu ereksi dan membuat sesi bercinta Anda dan pasangan bisa bertahan semakin lama! [mor]

Pasangan Paling Romantis Berdasarkan Sejarah

2012-02-14T14:44:00.000+07:00

Cerita cinta dari sejarah terus dihargai dan dikenang serta diceritakan kembali untuk generasi mendatang. Tidak hanya kisah-kisah romantis yang indah menyentuh hati tapi juga bagaimana kuatnya cinta pasangan ini.

Ada beberapa pasangan bersejarah yang bisa dikatakan pasangan romantis sepanjang masa. Setidaknya, sampai sekarang kisah cinta mereka terus diingat dan dikenang. Mari kenang mereka...

Romeo dan Juliet
Tragedi kisah cinta William Shakespeare ini adalah salah satu drama paling populer di sastra Inggris. Bercerita tentang perseteruan dua keluarga yang menyebabkan dua anak manusia patah hati dan memilih mati daripada dipisahkan. Percintaan remaja ini masih terus diadaptasi ke layar lebar, panggung, dan opera.

Salim dan Anarkali
Salah satu kisah cinta yang juga menyedihkan. Bercerita tentang perselingkuhan yang dilakukan Anarkali, gadis budak dari Pakistan yang berselingkuh dengan Pangeran Salim. Akibatnya, Kaisar Mughal Akbar memerintahkan keduanya dikubur hidup-hidup antara dua dinding.

Mumtaz Mahal dan Shah Jahan
Berdirinya Taj Mahal menjadi salah satu pembuktian kisah cinta sepanjang masa. Fakta sejarah menyebutkan Mumtaz Mahal dan Shah Jahan menjalani pernikahan penuh kasih sayang. Mumtaz memberi pengaruh baik kepada kaisar. Kematiannya membawa kesedihan luar biasa untuk Shah Jahan yang kemudian membangun makam indah untuknya di tepi sungai Yamuna di Agra.

Layla dan Majnun
Kisah dua anak manusia yang cintanya tidak disetujui orangtua mereka. Layla akhirnya menikah dengan pria lain, akibatnya Majnum pergi ke gurun pasir dan menjadi gila sampai akhirnya meninggal dunia. Layla sendiri kemudian meninggal akibat sakit.

Antony dan Cleopatra
Kisah Shakespeare lainnya, tentang ketertarikan jenderal Romawi Mark Antony kepada Ratu Mesir Cleopatra. Meski didasarkan karena masalah politik, keduanya akhirnya jatuh cinta. Kisah cinta yang terbalut intrik politik ini berakhir dengan kematian tragis keduanya.

Apakah anda punya kisah cinta pasangan abadi lainnya?

5 Cara Salah Mendidik Anak

2012-02-13T10:25:00.000+07:00

Menjadi orang tua memang tidak mudah, butuh kesabaran dalam membesarkan dan mendidik anak. Tapi, jika cara Anda salah, itu juga berakibat fatal dan buruk untuk masa depannya.

Terkadang tanpa Anda sadari, sikap dan cara didik kepada anak justru membuat mereka stres. Kadangkala terlalu memanjakan mereka, itu juga tidak baik bagi perkembangkan mereka.

Berikut ini ada 5 cara mendidik anak yang dianggap salah, seperti dikutip dari Times of India, Jumat (10/2).

Tidak ada waktu
Sebagai orang tua, Anda mungkin tidak pernah menyediakan waktu dengan anak-anak. Setidaknya menanyakan kegiatan mereka apa saja disekolah. Komunikasi dengan anak penting, karena jika mereka punya masalah, akan disampaikan ke Anda dan masalah itu bisa cepat diselesaikan.

Terlalu royal memberi hadiah
Sebaiknya Anda tidak terlalu mudah memberikan anak hadiah apalagi jika tidak didukung prestasi yang baik di sekolah. Anda boleh-boleh saja memberi mereka hadiah, tentunya dengan memberi pengertian apabila prestasi di sekolah bagus, minimal nilai pelajaran mereka baik.

Membandingkan-bandingkan
Banyak orang tua yang membandingkan anak mereka dengan orang lain, baik itu saudara, teman atau teman sekelas. Kondisi itu akan membuat meereka semakin merasa tidak layak. Anda harus tahu, setiap anak memiliki kemampuan berbeda, jadi lebih baik Anda memberi motivasi dan dukungan terhadap potensi yang ada padanya.

Terlalu dibebani
Anak juga butuh istirahat dan dicharge. Ibarat baterai, kegiatan yang padat setelah sekolah seperti les, kursus dan lainnya sudah cukup membebani mereka. Jadi, berilah mereka waktu menyalurkan hobi, apakah olahraga, mendengarkan musik atau bahkan tidur.

Terlalu menuntut
Ujian adalah saat-saat paling tidak menyenangkan bahkan menjadi beban bagi anak-anak. Semakin terbebani karena Anda menuntut nilai yang bagus, kondisi ini bisa membuat mereka semakin stres. Seharusnya, yakinkan anak Anda dan motivasi mereka bahwa nilai jelek bukan akhir dari semuanya, karena masih ada kesempatan lain.

Semoga berhasil!

Perawatan Rambut untuk Anda yang Berkendara Motor

2012-02-11T10:34:00.000+07:00

Debu dan polusi di jalan yang sesak dengan kendaraan menjadi hal yang tak dapat dihindari saat Anda mesti menggunakan motor untuk bepergian ke kantor atau aktivitas lainnya. Saat sampai di tujuan, walau tidak terlihat secara langsung, rambut Anda sudah kotor terkena debu di jalan. Dalam jangka panjang, kerusakan rambut akan menghampiri Anda.

Memang dibutuhkan perawatan ekstra untuk Anda yang menggunakan motor sebagai alat transportasi. Beberapa langkah di bawah ini akan membantu Anda meminimalisasi kerusakan rambut akibat debu, polusi, dan penggunaan helm.

Sehatkan rambut Anda dahulu
Walau menggunakan helm baik untuk melindungi rambut Anda dari menempelnya debu dan polusi secara langsung, menyehatkan rambut adalah langkah pertama. Pastikan kelembapannya cukup dengan memberikan pelembap seminggu sekali dan rajin dibilas dengan shampo yang cocok untuk rambut Anda.

Pilih helm yang tepat
Bikes 4 Sale menyarankan Anda untuk memilih helm yang tepat adalah yang pas dengan ukuran kepala Anda. Tidak terlalu pas, juga tidak terlalu longgar. Beberapa jenis helm sudah tersedia “jendela udara” di bagian depan atau belakangnya. Selain itu, bahan bagian dalam helm juga mempengaruhi kesehatan rambut. Bahan sutra lebih ramah terhadap kesehatan rambut, mengurangi gesekan di kulit kepala, dan nyaman terasa.

Beri perlindungan langsung di rambut
Saat ingin bepergian, dilansir dari Her Motorcycle, pakai produk hairspray yang mengandung pelindung UV atau tabir surya dalam dosis yang sedikit. Karena mengandung bahan kimia yang tidak baik untuk kesehatan rambut, pastikan cuci rambut Anda kembali setelah menggunakan hairpray atau sun block. Agar lebih aman, gunakan serum rambut yang menggunakan SPF.

Gelungkan rambut Anda
Membentuk model ponytail untuk rambut Anda atau menggelungnya sederhana lebih baik daripada membiarkannya terbuka. Kalau memungkinkan, selipkan gelungan rambut di balik jaket Anda pada bagian belakang agar tidak terkena debu secara langsung.

Bandana, scarf, hair band
Selain menggelung, gunakan pula bandana atau scarf di kepala untuk memastikan rambut Anda tidak tergesek dan tetap nyaman. Penggunaan hair band ideal digunakan pada perjalanan yang memakan waktu.

5 Makanan Penyebab Rasa Bahagia

2012-02-10T10:54:00.000+07:00

Makanan yang kita makan seringkali menimbulkan beberapa efek. Selain dapat menimbulkan efek awet muda, juga bisa memengaruhi suasana hati kita.

Peneliti Gary Wenk, dari Ohio State University and Medical Center sekaligus penulis buku bertajuk, Your Brain on Food mengutarakan setiap makanan menstimulasi area berbeda pada otak, melepaskan berbagai zat kimia seperti dopamine dan serotonin. Di sisi lain, kekurangan asam amino bisa menyebabkan depresi.

Seperti dikutip Genius Beauty, berikut beberapa makanan yang bisa menimbulkan suasana hati senang. Apa saja?

Ikan
Penelitian menunjukkan bahwa orang yang hidup di negara yang ikan adalah bagian integral dari diet, maka mereka akan memiliki tingkat depresi terendah, terhindar dari gangguan bipolar, depresi pasca-melahirkan, dan gangguan afektif musiman.Hal ini dikarenakan ikan banyak mengandung asam lemak Omega-3.

Studi yang dilakukan pada 2008, menunjukkan bahwa pengobatan depresi dengan minyak ikan bisa sama efektifnya dengan Prozac populrt di seluruh dunia.

Madu
Berbeda dengan gula yang tidak berguna dan berbahaya, madu mengandung vitamin B, asam folat, besi, mangan, dan 181 senyawa biologis aktif yang berbeda, seperti quercetin dan asam caffeic, meningkatkan produksi energi di otak.

Cabai
Jika Anda suka dengan makanan pedas, maka kebiasaan itu bisa bantu Anda untuk selalu gembira. Cabai bisa meningkatkan endorfin, zat yang membuat orang gembira dan semangat.

Bit merah
Bit adalah sumber vitamin B, yang dibutuhkan oleh otak kita untuk fungsi yang baik dari memori, humor yang baik, kemampuan dengan cepat menemukan informasi dan memprosesnya. Bit juga mengandung betaine, suatu senyawa yang menggunakan otak kita untuk membuat antidepresan alami.

Tomat
Senyawa yang disebut lycopene tidak hanya membuat warna merah dari tomat semata, tapi juga dapat meningkatkan suasana hati, mencegah pembentukan senyawa peradangan di otak yang berkaitan dengan depresi.

Tomat mengandung peningkatmoodlain, seperti asam folat, magnesium, besi dan vitamin B6, yang penting untuk memproduksi suasana hati-regulating neurotransmiter otak, seperti serotonin, dopamine, dan norepinefrin. [mor]

Pasien Tidak Perlu Berobat Keluar Negeri

2012-02-10T10:47:00.000+07:00

Bisnis rumah sakit kian menjamur di Indonesia. Karenanya setiap rumah sakit, khususnya yang bertaraf internasional berprinsip bahwa pasien tidak perlu berobat ke luar negeri.

Tentunya untuk mencapai itu sebuah rumah sakit harus rela 'merogoh' kantongnya untuk melengkapi peralatan yang memadai.

Adalah Rumah Sakit (RS) Mayapada, sebuah rumah sakit swasta bertaraf
internasional yang berlokasi di sebuah kawasan elit Modern Land , Tangerang terus selalu terpacu untuk memoderenisasi peralatan, melengkapi infrastruktur dan membina sumber daya yang ada guna menarik masyarakat Indonesia untuk tidak berobat ke luar negeri.

"Kualitas rumah sakit di Indonesia tidak kalah bahkan lebih baik di bandingkan dengan rumah sakit di luar negeri. Karenanya masyaarakat tidak perlu lagi berobat ke Luar Negeri," kata Dr. Ricky Elfendi, manajer medik RS Mayapada, Kota Modern, Tangerang, pada acara media gathering, Kamis (9/2).

Dr. Ricky menjelaskan, jika rumah sakit di Indonesia sudah nyaman, profesional dan memiliki peralatan lengkap, untuk apa harus berobat di Luar Negeri.

Ricky mengatakan, RS Mayapada adalah RS rujukan bedah syaraf hasil kerja sama Tahir Neuroscience Center (TNC) dengan Dinas Kesehatan Tangerang.

“RS Mayapada juga rujukan Jabodetabek dan berperan serta dalam pelayanan kesehatan berbagai perusahaan dan asuransi,” katanya.

RS Mayapada menyediakan fasilitas lengkap berupa rawat jalan, rawat inap dan sejumlah fasilitas unggulan seperti: Tahir Neuroscience Center, Gastrointestinal and Liver Center, Cardiovascular Center, Orthopaedic Center, Aesthetic and Wellness Center, dan Oncology Center.

Untuk rawat inap jenis kamar yang disediakan adalah: Presidential Suites, SVIP Rooms, VVIP Rooms, kelas 1, kelas 2, kelas 3, kamar bersalin, kamar bayi, kamar operasi, ICU, high care unit, unit pelayanan stroke, dan ODC.

Dia menambahkan, untuk meningkatkan kenyamanan RS Mayapada membuka area New Wing pada 5 Pebruari 2010 yang memiliki 31 kamar. “Tujuannya agar pemulihan pasien lebih cepat di ruangan yang pribadi, eksklusif, dengan peralatan modern,” unkap Ricky.

“Kami punya misi memberi pelayanan cepat, tepat, efisien, efektif, dan terus melakukan penelitian, pengembangan dengan penuh kasih dan filosofi nilai-nilai kepercayaan,” punkas Ricky.

Kesalahan Make-Up yang Membuat Anda Terlihat Tua

2012-02-10T08:47:00.000+07:00

Make-up bisa jadi pedang bermata dua. Jika digunakan dengan tepat, ia bisa membuat wajah Anda terlihat lebih muda. Namun jika salah, justru wajah Anda akan terlihat jauh lebih tua dari sebenarnya. Kontras antara warna kulit dan make-up bisa pula membuat Anda terlihat seperti boneka yang menakutkan. Wajah pucat dan tampak tua.

Carilah make-up yang kiranya sesuai usia Anda, lalu pelajari bagaimana cara menggunakannya.
Alas bedak yang terlalu terang
Ibu kita dulu mengajarkan agar memilih alas bedak yang lebih terang dari warna kulit, namun bagi orang yang memiliki kulit dengan kadar keasaman tinggi, hal itu tidak berlaku lagi. Sejumlah teknologi baru sekarang ini, telah menciptakan berbagai alas bedak yang tampak natural/sesuai dengan warna kulit, hal tersebut dimaksudkan untuk digunakan sebagai kulit kedua yang tidak terlihat (tidak kontras dengan warna kulit sebenarnya). Menggunakan alas bedak yang lebih terang dari warna kulit sebenarnya, dapat membuat Anda terlihat pucat keabu-abuan, sehingga tampak lebih tua dari usaia sebenarnya.

Jika Anda masih memiliki setengah botol alas bedak yang lebih terang dari warna kulit, dan tidak tega membuangnya, jangan khawatir, karena Anda masih bisa menggunakannya. Namun, itu hanya bisa digunakan sebagai sebuah highlight. Gunakan pada dahi, pangkal hidung, bagian tulang pipi, dan dagu Anda. Usap merata, dan gunakan sebuah bronzer di bagian pinggir wajah, untuk menyeimbangkannya.

Gunakan lipstik warna matte
Lipstik warna matte, merupakan sebuah komoditas yang menjanjikan di majalah-majalah fashion, namun rupanya lipstik ini cenderung membuat bibir terkelupas, kasar dan kering. Lipstik ini justru dapat menegaskan garis-garis di bibir, yang membuat bibir terlihat kerutannya.

Gunakanlah lipstik matte dengan cara yang benar, pakailah di bibir dengan lotion pelembab. Usap setiap serpih berlebih pada bibir, dengan menggunakan waslap yang dicelupkan ke air hangat. Gunakan lipstik matte dengan sebuah kuas ke bibir Anda, dan pastikan bahwa Anda memiliki pelembap bibir (lipbalm) di tas, untuk persediaan sepanjang hari. Paduan lipstik matte dengan kulit yang agak basah, dapat memberikan kesah lebih segar.

Alis yang terlalu tipis
Apa yang membuat para penjahat Disney seperti Maleficent dan Evil Queen, tampak tua? Jawabannya adalah alis yang tipis yang membuat mereka seperti terlihat terkejut.

Biarkan alis tumbuh secara alami, agar tercipta bentuk yang tepat, dan isilah daerah yang kosong dengan sebuah bubuk alis atau lilin, yang mirip dengan warna rambut Anda.

Warna coklat yang berlebihan
Untuk membuat make-up yang natural, biasanya digunakan warna coklat. Namun, penggunaan warna coklat yang berlebihan, seperti pada eyeshadow, blush, dan warna bibir, dapat membuat Anda tampak seperti sebuah daun yang layu di musim gugur.

Tidak semua warna coklat dibuat sama, carilah warna coklat dengan sedikit warna pink di dasarnya, ini akan membantu anda nampak natural, tanpa harus terkesan datar.

Penumpukan pada make-up
Setelah bertahun-tahun memakaikan make-up pada wanita dari berbagai usia, saya telah mempelajari satu hal, bahwa make-up natural itu relatif. Untuk wanita yang tumbuh bersama "Felicity" dan "Dawson's Creek", make-up natural berarti hampir tidak ada sentuhan matahari dan warna kulit yang bersinar. Namun, bagi para ibu dan bibi kita yang mengidolakan wanita-wanita dari 'Dallas' dan "Dinasty", make-up natural bisa berarti tebal, alas bedak pancake, alis gelap, garis mata yang tebal, dan lipstik merah.

Untuk mengatasi garis-garis halus yang muncul pada kulit Anda, jauhkan diri dari bedak bubuk, dan pastikan untuk menggunakan krim antipenuaan sebagai make-up rutin. Penggunaan pelembap wajah dapat membantu membuat make-up terlihat lebih baik, dan membantu menyamarkan garis-garis halus, dan keriput. Carilah pelembap dengan komponen yang mencerahkan, mengandung peptide (bahan-bahan amino) untuk menyamarkan garis, merehidrasi kulit, dan mengangkat kulit kendur.

Tatin Yang adalah seorang artis make-up, dan penulis lepas kecantikan untuk majalah Candy, Good Housekeeping Philippines, dan Philippine Daily Inquirer. Selain menulis, dia telah merias selama enam tahun, dan juga mengaku sebagai seorang pecinta anjing, kutu buku, serta penggemar berat Steve Jobs. (AI/ML)

Hidup Sehat dengan Bentuk Bokong Besar?

2012-02-08T15:21:00.000+07:00

Memiliki tubuh padat berisi tidak hanya menjadi dambaan setiap perempuan. Pasalnya, memiliki tibuh padat berisi alias seksi bahkan berbokong besar ternyata memiliki kualitas hidup yang lebih sehat.

Seperti dikutip Dailymail, para ilmuwan di Oxford University menemukan bahwa lemak yang banyak tersimpan di bokong itu jauh lebih baik dibandingkan lemak di perut.

Lemak ini dipercaya dapat menurunkan tingkat kolesterol jahat (LDL) dan menaikkan tingkat kolesterol baik (HDL), sehingga mencegah pengerasan pembuluh darah.

Temuan yang diterbitkan International Journal of Obesity ini juga menunjukkan ukuran bokong yang lebih besar dapat mengurangi risiko diabetes.

Professor Jimmy Bell, pimpinan dari metabolic and molecular imaging di Hammersmith Hospitals NHS Trust menjelaskan lemak terbagi menjadi dua bentuk sama seperti kolesterol, yaitu lemak baik dan buruk.

Sel-sel lemak di bagian tubuh bawah mempunyai cara kerja berbeda dengan sel-sel lemak tubuh bagian atas.

Lemak gluteofemoral, yang banyak tersimpan di sekitar bokong akan bertindak sebagai penyangga dan membersihkan semua peradangan lemak yang bisa membahayakan jika berada di bagian tubuh lainnya.

"Lemak di bokong Anda dihancurkan dengan cara yang lebih lama dibandingkan lemak perut. Sehingga, lemak ini akan lebih sedikit memproduksi inflammatory cytokines, zat kimia yang telah lama dikaitkan dengan diabetes, penyakit jantung dan obesitas," jelas Prof. Bell. [mor]

Inikah Pria Idaman Anda?

2012-02-07T09:06:00.000+07:00

Setiap wanita memiliki kriteria pria yang mereka dambakan dan bisa diandalkan. Apakah itu pria yang tampan, jujur, lucu, petualang atau yang lain.

Dibawah ini ada lima jenis pria yang cenderung disukai para wanita sesuai dengan kriteria masing-masing, seperti disebutkan daalam Times of India, Senin (6/2).

Pria Tampan
Pria seperti ini banyak didambakan wanita, karena selain tampan juga bisa membuat hari-hari wanita penuh dengan kejutan. Terlebih bila suka merayu, hati wanita jadi selalu terhibur.

Pria Jujur
Wanita memilih pria jujur karena saat berdiskusi dengan mereka, wanita bisa lebih tahu seperti bagaimana sebenarnya cara pria melihat wanita. Bersama pria jujur, wanita cenderung merasa lebih tenang.

Pria Lucu
Ada juga lho wanita yang suka pria lucu lengkap dengan kacamatanya yang kadangmakin membuat lucu. Tapi jangan salah, pria jenis ini justru selalu siap membantu ketika Anda kesulitan menyelesaikan tugas kuliah atau memperbaiki laptop Anda ketika rusak. Pria jenis ini orang yang selalu siap sedia kapan saja.

Pria Platonis
Pria platonis adalah pria yang sikapnya menyenangkans eperti sahabat. Pria jenis ini bisa menjadi teman yang baik. Bersama mereka, para wanita bisa menemukan kembali rasa percaya diri dan merupakan teman berdiskusi yang baik juga.

Pria Petualang
Namanya juga petualang, maka tidak akan bisa berhenti pada satu titik atau orang. Namun bersama pria jenis ini, Anda akan menemukan satu pengalaman luar biasa bahkan sedikit liar. Anda didorong keluar dari zona kenyamanan Anda sendiri. Tapi Anda harus ingat, pria jenis ini tidak bisa terikat.

So, pria dengan karakter mana yang pas buat Anda?

Tiga Rahasia Perut Ramping, Coba Deh

2012-02-07T08:59:00.000+07:00

Punya perut ramping dan rata sekarang bukan lagi sekadar mimpi indah. Jadi, untuk Anda yang berniat meratakan perut, ada tiga hal yang bisa membantu. Syaratnya, lakukan secara optimal dan pastikan perut ramping menjadi milik Anda.

Pilih makanan yang tepat
Pilih makanan yang sehat dan kaya dengan lemak baik
Santaplah alpukat. Lemak baik dalam buah ini akan membantu menyingkirkan lemak dari perut Anda.

Makan cokelat. Carilah cokelat yang mengandung 70 persen kakao untuk hasil yang maksimal

Jangan lupakan almond. Dalam satu studi terungkap, para pelaku diet yang menyantap satu genggam almond setiap hari dapat menghilang sekitar 18 persen lemak perut.

Pakailah baju yang menunjang
Agar motivasi makin kuat, cobalah sejumlah baju yang berukuran lebih kecil. Jika Anda mengenakan busana Muslim, tentu saja, pakaian seperti ini hanya bisa dikenakan saat berada di rumah. Namun, jadikan baju kecil ini sebagai motivasi kuat untuk merampingkan perut.
Atau, bisa juga memakai baju dengan motif vertikal yang terlihat dapat merampingkan tubuh dengan salur hitam di bagian pinggang.

Olahraga
Pilihlah gerakan-gerakan yang dapat merampingkan perut. Untuk itu, cobalah tanyakan pada para ahlinya.

Mau Punya Mata Indah?

2012-02-06T10:15:00.002+07:00

Tidak dapat dipungkiri, mata menjadi harta berhaga pada penampilan Anda.

Mata sembab atau berkantung serta lingkaran hitam di bawah mata merupakan musuh utama bagi pria dan wanita.

Sebagian besar hal ini disebabkan dan diperburuk oleh kurangnya tidur.

Idealnya, orang dewasa tidur minimal 8 jam per hari. Tetapi dengan banyaknya kesibukan, kualitas serta kuantitas tidur yang cukup tidak bisa dicapai.

Oleh sebab itu mata Anda jadi terlihat tidak segar dan menghasilkan kantung mata yang mengganggu penampilan Anda.

Selain melakukan perawatan alami dengan mengompres mata dengan kantung teh yang sudah diinapkan, ada trik lain yang dapat Anda lakukan untuk menyamarkan masalah mata tersebut.

1. Concealer
Apabila Anda ingin menghilangkan lingkaran hitam pada mata, concealer adalah jawaban yang tepat. Pastikan warna concealer sesuai dengan warna kulit Anda. Kenakan tipis-tipis pada bawah mata Anda sehingga tidak terlihat seperti tambalan atau dibuat-buat. Gunakan jari Anda agar lebih mudah meratakan concealer tersebut.

2. Eye Shadow
Eye Shadow bisa secara ajaib meningkatkan warna mata alami Anda. Tipsnya gunakan warna eye shadow yang bertentangan dengan warna mata. Hal tersebut akan membuat mata terlihat lebih segar dan cerah.

3. Bulu Mata
Maskara menjadi pilihan pertama untuk menjadikan mata Anda terlihat lebih tegas. Namun sebelumnya kenakan dulu penjepit bulu mata yang kering agar bulu mata lebih terlihat natural dan menonjolkan mata Anda yang sayu. Pilihan kedua Anda bisa gunakan bulu mata palsu, agar terlihat natural, bubuhkan sedikit saja eyeliner agar terlihat menyatu dan gunakan bulu mata palsu yang panjangnya medium saja.

Para Selebritas Cantik Dengan Rambut Kepang Fish Tail

2012-02-06T08:50:00.003+07:00

Tak seperti kepang pada umumnya, kepang fish tail memberikan sentuhan unik pada rambut. Selain menampilkan kesan seksi secara menyeluruh, kepang seperti ini juga berefek bagus pada wajah Anda dengan tetap mempertahankan kesan klasik.

Di beberapa kesempatan, para selebritas mengepang rambut mereka dengan gaya fish tail dan secara efektif membuat mereka terlihat sangat berbeda sekaligus cantik dari biasanya.

Datang ke acara Screen Actors Guild Awards 2012 dengan kepang fish tail plus updo, aktris muda Dianna Agron yang namanya besar di serial “Glee” ini terlihat sempurna. Beauty High memujinya karena membawa kesan klasik dan pas dengan gaun yang digunakan.

Penyanyi berkulit gelap, Rihanna, dikenal sebagai orang yang paling sering bereksperimen soal model rambut. Di panggung negeri Italia ini misalnya, dia mengepang rambutnya dengan gaya fish tail dengan sentuhan warna merah yang menjadi ciri khasnya selama ini.

Kepang fish tail yang dibuat secara menyamping seperti yang diperagakan Leona Lewis pada sebuah acara amal di London, Inggris, ini membentuk alur yang menarik dilihat. Rambut panjangnya membantu tampilan ini sempurna karena menambah kesan berisi secara langsung pada mahkotanya.

Tanpa perlu ribet menata lebih jauh seperti yang dilakukan Dianna Agron, aktris muda Selena Gomez membuat kepangan fish tail ini lebih sederhana. Membuktikan bahwa model rambut ini bisa diaplikasikan baik di acara resmi maupun kasual.
Yang mana favorit Anda?

Agenda Bercinta yang Bikin Seks Kian 'Panas'

2012-02-04T10:32:00.000+07:00

Bukan hanya pekerjaan saja lho, yang punya agenda. Agar aktivitas seks tidak membosankan, disarankan Anda dan pasangan membuat agenda yang membuat sesi bercinta kian hot.

Seperti dikutip Cosmopolitan, berikut beberapa agenda bercinta yang bikin 'pertempuaran' kian bergejolak.

Senin, hot chef
Ajak dia untuk memasak bersama Anda di dapur. Sembari mengenakan baju chef yang seksi, arahkan tangannya untuk bermain di tubuh Anda, lalu spank bokongnya dengan spatula!

Selasa, Nonton fim
Bikin bioskop di rumah? Boleh saja! Asal acara pemutaran film kali ini adalah XXX movies!

Rabu, backseat boogie
Sudah keburu horny tapi terjebak di kemacetan bersama pasangan? Parkirkan saja mobil Anda di tempat sepi, lalu tamatkan permainan di jok belakang.

Kamis, love letter
Saat sedang di kantor, kirimkan email untuk si dia yang berisi tulisan imajinasi liar yang ingin Anda lakukan malam ini. Ia pasti akan melakukan apapun untuk segera pulang dan menemui Anda!

Jumat, finding his G- Spot
Destinasi hari ini? Mari “turun ke bawah sana”, karena ada satu spot yang Anda tak tahu bisa menjadi bagian paling eksplosif untuk Mr. P. Di mana? Kulit pertemuan antara bola kembar dan Mr. P

Sebelum memulai aksi, pegang cangkir berisi air panas selama lima detik untuk menghangatkan telapak tangan Anda, lalu mainkan tangan Anda di bagian ini. Kalau ditambahkan dengan permainan lidah, sensasinya akan semakin luar biasa.

Sabtu, shake him off
Malam minggu adalah momen paling relaks untuk bikin pasangan turned on! Saat ia sedang asyik menonton TV, hampiri ia sembari mengoleskan lotion di seputar payudara Anda dengan sangat perlahan, kemudian lanjutkan pada bagian pinggang dan bokong.

Setelah itu, goyangkan pinggang dan pinggul sampai bukit kembar dan bokong Anda pun ikut bergoyang. Kalau sudah begini, dia bahkan tak akan lagi peduli dengan tayangan di TV dan memohon untuk sebuah sesi bercinta dengan Anda.

Minggu, seduce him
Kenakan sexy lingerie sepanjang pagi saat breakfast atau brunch. Jangan lupa untuk berikan godaan nakal seperti menjilat sendok dengan ritme pelan, seolah Anda sedang melakukan blowjob. Lihat seberapa lama lagi ia mampu bertahan di depan meja makan! [mor]

'Ogah' Bercinta ? Ajak Si Dia Oral Seks!

2012-02-04T10:24:00.001+07:00

Sesi bercinta kerap membuat Anda dan pasangan kehabisan tenaga. Bagi Anda yang pasangan yang tetap ingin mencapai klimaks tanpa menguras tenaga, oral sekslah solusinya.

Nah, seperti dikutip Cosmopolitan, berikut beberapa teknik oral seks yang membuat Anda dan pasangan mencapai klimaks tanpa aktivitas bercinta.

Atur suasana
Tak hanya kalau mau bercinta saja yang butuh suasana untuk membangkitkan gairah, oral seks pun butuh sebuah aksi untuk membuat sesi ini kian maksimal.

Semisal, beritahu pasangan jika Anda sudah punya hadiah spesial yang akan diberikan saat ia tiba dirumah. Tak perlu terlalu detail, biarkan ia penasaran dengan apa yang Anda lakukan.

Goda si dia
Nah, sekarang waktunya untuk memenuhi fantasi nakalnya. Mulailah dengan melakukan godaan-godaan kecil yang akan merangsang gairahnya untuk bercinta.

Anda bisa memulai dengan memberi gigitan lembut pada celana yang ia kenakan (tapi tepat di Mr. P nya). Kemudian buka resleting celananya, hingga Anda bertemu dengan Mr. Pyang sebenarnya!

Klimaks
Saat pasangan nyaris mencapai klimaks, berikan sentuhan pada kedua putingnya untuk menambah sensasi di tengah permainan. Bila tak ingin 'cairan' tersembur di mulut Anda, saatnya mengarahkan Mr. P untuk mengeluarkannya tepat di spot sensitif, semisal dada, bokong, atau perut. [mor]

Saat Nyeri Haid Datang Kurangi yang Gurih Perbanyak Serat

2012-02-02T13:55:00.001+07:00

TRIBUNNEWS.COM - Menjelang jadwal menstruasi datang, biasanya kita mulai merasa pusing, lemas, sedikit nyeri di perut bagian bawah, atau malas beraktivitas. Perempuan yang lain akan merasa tubuh jadi lemas dan cepat lelah, berat badan bertambah, berjerawat, sampai pinggang terasa pegal. Inilah tanda-tanda Anda sedang mengalami PMS, alias premenstrual syndrome.

"Yang paling sering terjadi adalah perempuan jadi mudah marah, emosi labil, dan nafsu makannya meningkat," tutur dr Ryan Thamrin, konsultan masalah reproduksi seksual, saat acara "Shine with Charm" di STIE Perbanas, Jakarta Selatan, Selasa (4/10/2011) lalu.

Menurut Ryan, ada beberapa trik yang bisa digunakan untuk mengurangi keluhan PMS ini, khususnya dalam hal asupan makanan. Contohnya:

Mengurangi makanan gurih. Lebih baik hindari makanan yang bersifat gurih atau asin, seperti kentang goreng, kacang-kacangan, atau makanan berbumbu lainnya. Kandungan garam yang tinggi dalam tubuh akan mempercepat proses pelepasan air berlebih di dalam tubuh, sehingga tubuh cepat terasa lemas.

Menambah konsumsi serat. Serat dari sayuran dan buah-buahan bisa membantu mengurangi keluhan PMS. Pisang, misalnya, mengandung vitamin B6 yang mampu mengurangi gejala PMS seperti payudara yang menegang, retensi air, dan mood yang berubah-ubah. Sedangkan nenas, kaya akan vitamin A, B, dan C, serta mangan. Mineral ini telah terbukti mampu meningkatkan mood dan mengurangi retensi air, sehingga Anda terbebas dari problem perut kembung.

Memperbanyak minum air putih. Hindari minum terlalu banyak gula, kafein, cokelat, dan es. Kondisi dingin dalam tubuh tidak baik untuk aliran darah. Sebaiknya minum air putih hangat untuk memperlancar aliran darah.

Mengonsumsi zat besi. Saat menstruasi, kita kehilangan 12-15 mg elemen zat besi. Karena itu, saat menstruasi Anda perlu minum vitamin penambah darah. Selain dengan mengonsumsi vitamin, Anda bisa memenuhi kebutuhan zat besi dengan mengonsumsi makanan yang mengandung zat besi. Beberapa jenis makanan yang mengandung zat besi adalah daging sapi, kambing, ayam, ikan, ikan tuna, telur, oatmeal, serta berbagai sayuran berwarna hijau.

Konsumsi vitamin C. Untuk memperkuat daya tahan tubuh, sebaiknya tambahkan makanan yang mengandung kalsium dan vitamin C. Selain jeruk, nenas, mangga, atau pepaya, sumber vitamin C ada pada strawberry, brokoli, semangka, kembang kol, kubis, dan tomat.

Darimana Pria Tahu Wanita Sedang Menstruasi?

2012-02-02T13:53:00.000+07:00

Tak hanya sekedar mengalami perubahan suasana hati saat wanita kedatangan tamu bulanannya, tetapi juga perubahan suara.

Penelitian terbaru menunjukkan pria dapat mengenali wanita yang sedang menstruasi melalui suara mereka, karena suara wanita ternyata terdengar kurang atraktif.

Temuan yang dipublikasikan dalam journal Ethology, para psikolog menanyakan tiga kelompok pria untuk mendengarkan rekaman suara dari sepuluh wanita pada empat titik yang berbeda selama siklus menstruasi mereka.

Kemudian, hasil rekaman diputar dalam urutan acak dan para pria diminta menebak suara wanita mana yang sedang datang bulan.

Tes yang dipimpin oleh Nathan Pipitone dari Adams State College dan Gordon Gallup, dari SUNY-Albany ini menemukan 35 persen pria dapat menebak dengan benar, dan digambarkan sebagai hasil yang signifikan.

Hasil riset ini memperkuat penelitian sebelumnya di tahun 2008 yang menyebutkan suara wanita lebih enak didengar saat masa subur.

Menurut para pria yang ikut ambil bagian dalam riset ini, suara perempuan yang sedang menstruasi dapat diketahui melalui empat indikator, yaitu suasana hati (baik-buruk), kualitas (keras-halus), nada (rendah-tinggi), dan kecepatan (lambat-cepat).

Beberapa mereka mengatakan bahwa rekaman wanita yang menstruasi memiliki suara yang lebih rendah dalam nada, kualitas, dan suasana hati.

"Para pria tampaknya telah menentukan suara menstruasi dengan memilih suara yang paling menarik. Peran serta hormon juga membuat suara perempuan menurun, dan menginduksi perubahan vokal. Produksi vokal erat dengan biologi kita. Sebagai contoh, sel-sel dari laring dan vagina yang sangat mirip dan menunjukkan reseptor hormon serupa," ujar Pipitone, seperti dilansir melalui Dailymail, Rabu (1/2).

Mengubah Stres Jadi Produktivitas

2012-01-31T08:38:00.000+07:00

Perempuan bekerja memiliki berbagai tuntutan dari berbagai peran yang dilakoni, dan ini bukan hal yang mudah. Sebagai ibu, Anda kerap dihadapkan pada masalah anak yang sulit makan, kurang mandiri, prestasi yang menurun, dan lain sebagainya. Sebagai istri, tantangan yang dihadapi antara lain menjaga keharmonisan rumah tangga, suami yang workaholic, selingkuh, dan lain sebagainya.

Sedangkan sebagai perempuan bekerja, masalah yang dihadapi antara lain tuntutan untuk bekerja lembur, mengatur staf, menghadapi tenggat waktu pekerjaan, hingga politik kantor, tentunya juga membebani pikiran perempuan. Tak jarang tuntutan kesempurnaan dalam bekerja, keluarga, dan urusan pribadi membuat perempuan menjadi stres, yang berakibat pada menurunnya produktivitas bekerja.

"Tekanan-tekanan ini harus diatasi agar berbagai permasalahan yang dihadapi tidak berakibat buruk pada menurunnya produktivitas bekerja dan bisa menghancurkan karier Anda," papar Dra Rustika Thamrin, Spsi, CHt, CI, MTLT, psikolog dari Brawijaya Women and Children Hospital, dalam bincang-bincang "How to be a Healhty & Productive Career Women" di Thamrin Nine, Jakarta Selatan, Jumat (27/1/2012) lalu.

Situasi penuh tekanan atau stres ini memang tidak bisa dihindari, namun harus disikapi dengan tepat agar Anda bisa tetap sehat jasmani dan rohani. Ketika stres berkepanjangan tidak segera diatasi, selain mengakibatkan menurunnya produktivitas juga menimbulkan gangguan kesehatan seperti migrain atau maag.

Menurut hasil riset di New York yang dilakukan oleh Harvard University, 80 persen penyakit fisik disebabkan oleh emosi negatif yang menumpuk. Sebab emosi negatif bisa menyebabkan gangguan fungsional yang mengganggu hormon dalam tubuh, sehingga mengganggu kesehatan Anda.

Stres juga "baik" untuk produktivitas

Meski bisa membuat seseorang merasa "tidak sehat", namun stres juga memiliki sisi positif bagi seorang pekerja, yaitu meningkatkan produktivitas bekerja. Jika diatur dan diterima dengan baik, stres akibat pekerjaan bisa membuat Anda lebih produktif bekerja, dan justru menghasilkan output yang baik dalam pekerjaan.

Dalam dunia pekerjaan, jika tidak ada tekanan atau tenggat waktu yang diberikan kepada pekerja, pasti Anda akan merasa tidak ada tantangan dalam pekerjaan, membuat Anda menjadi malas bekerja, dan selalu berada di zona nyaman. Zona nyaman ini lah yang berbahaya bagi produktivitas. Namun, jika tidak diatur dengan baik maka masalah pekerjaan yang membuat stres ini hanya berakhir menjadi tekanan psikologis dan jasmani saja.

"Untuk mengatur stres agar berdampak baik bagi kesehatan dan produktivitas, maka salah satu kuncinya adalah dengan menyelaraskan semua bagian tubuh dan hati," bebernya.

Stres bisa memengaruhi pikiran, perasaan, dan perilaku seseorang yang mengalaminya. Untuk mengatasinya, jujur dan ikhlaslah pada diri sendiri, serta tunjukkan kemauan untuk mengarahkan stres pada posisi yang positif. Menyelaraskan pikiran, perasaan, dan perilaku untuk ikhlas menerima stres berarti menyatukan seluruh elemen diri untuk bisa menerima stres.

"Yang paling penting adalah jujur pada diri sendiri ketika Anda sedang mengalami stres. Jangan menghindarinya, tapi hadapi dan selesaikan agar tidak stres lagi," pungkasnya.

Editor : Soegeng Haryadi

Sumber : Kompas.com

Melengkung bak Pedang Persia

2012-01-30T14:47:00.000+07:00

Setiap lelaki memiliki ukuran dan bentuk Mr P yang berbeda-beda. Umumnya, lelaki menganggap bahwa ukuran dan bentuk Mr P akan menentukan kepuasan seksual dia dan pasangannya. Faktanya, Mr P ini pada umumnya memang memiliki banyak bentuk.

Ada yang bentuknya panjang dengan diameter besar atau kecil, ada yang pendek dengan diameter besar atau kecil, ada pula yang melengkung ke kanan atau ke kiri, melengkung ke bawah, dan ada juga yang melengkung ke atas bak pedang persia. Kalau kita tinjau dari soal bentuk, maka secara umum Mr P memiliki beberapa bentuk.

Rudal
Bentuk Mr P ini panjang, berdiameter besar dan cenderung hampir sama besar mulai dari pangkal hingga kepala. Bentuk ini biasanya bentuk yang paling digilai oleh kalangan lelaki. Bentuk Mr P ini memiliki kelebihan yakni cocok dalam posisi seksual apa saja. Tak sedikit pula lelaki yang beranggapan bahwa bentuk dan ukuran seperti ini pasti bisa memuaskan pasangannya.

Pedang Persia
Bentuk Mr P ini melengkung seperti pedang persia. Bentuknya bisa saja panjang dan berdiameter besar ataupun kecil, namun bentuknya melengkung ke atas. Bentuk Mr P ini biasanya unggul untuk rear entry position alias posisi penetrasi arah belakang, seperti doggy style dan berbagai variasinya. Selain itu juga pas untuk posisi dinas dan posisi side by side.

Pinang
Bentuk Mr P ini hampir sama seperti bentuk pohon pinang, yakni panjang, lurus dan berdiameter kecil. Hampir sama diameternya mulai dari pangkal hingga ke ujung. Bentuk ini juga cocok untuk posisi apa saja, namun diberi variasi saat bercinta dengan tidak melebarkan liang Miss V.

Misalnya dengan merapatkan kaki pasangan saat penetrasi, hingga liang Miss V akan cenderung lebih sempit dan "menggigit". Cara ini bisa membuat kenikmatan penetrasi menjadi lebih baik, karena akan membuat Si Mr P bisa mengisi penuh ruang di dalam Miss V.

Jempol
Bentuk Mr P ini biasanya cenderung lebih pendek namun berdiameter besar. Dari pangkal berdiameter besar hingga ke atas. Seperti layaknya "Si Jempol". "Si jempol" ini sangat pas untuk posisi woman on top (WOT) dan misionaris. Di posisi itu, Mr P jenis ini akan bisa memberikan penetrasi yang lebih baik.

Sickle
Bentuk Mr P sickle atau bentuk arit ini melengkung ke kanan, kiri atau ke bawah, diameter besar atau kecil, panjang ataupun pendek. Bentuk seperti ini pas untuk posisi side by side alias posisi menyamping dan posisi missionaris.

Obelisk
Bentuk seperti ini biasanya besar di pangkal dan mengecil ke atas. Bisa panjang, sedang atau bahkan pendek. Bentuk seperti ini paling umum dimiliki oleh lelaki, dan pas untuk posisi seks apa saja jika ukurannya panjang atau sedang. Namun jika ukurannya pendek maka akan sesuai dengan posisi dinas.

Trumpet
Bentuk Mr P seperti ini mirip terompet jaman dulu. Kecil di pangkal namun besar ke ujung. Bentuk Mr P seperti ini pas untuk posisi WOT dan rear entry. Ukuran Mr P ini umumnya kurang memberi rangsangan pada klitoris, maka penetrasi akan lebih baik dan nikmat jika dilakukan saat berposisi woman on top. Dengan posisi WOT, perempuan bisa mengendalikan rangsangan klitorisnya sendiri saat bergesekan dengan dasar Mr P.

Lalu, bentuk Mr P mana yang paling disukai oleh perempuan? Pertanyaan ini tentu akan sulit mendapatkan jawaban. Sebab, masing-masing perempuan pun ternyata memiliki jawaban yang berbeda-beda. Bahkan menurut survei, perempuan ternyata tidak terlalu mempermasalahkan bentuk ataupun ukuran Mr P tertentu.

Survei pernah mengungkapkan bahwa perempuan tidak pernah mengkhususkan pada masalah ukuran Mr P saja. Ternyata, kalangan perempuan lebih membutuhkan kepuasan dan ukuran Mr P yang ideal atau good size.

Dan yang terpenting dan paling utama menurut perempuan, justru adalah kemampuan lelaki dalam memuaskan pasangannya di ranjang. So, bagaimanapun itu bentuk dan ukurannya, pada akhirnya yang menentukan adalah kepuasan seksual pasangan. (yz)

Kombinasi Penetrasi

2012-01-30T14:44:00.000+07:00

Banyak cara yang bisa dilakukan untuk memberi gairah baru saat sedang melakukan aktifitas seks dengan pasangan. Banyak juga variasi seks yang mampu membuat suasana erotis semakin membara.

Jika Anda kehilangan inspirasi saat sedang melakukan aktifitas seksual dengan pasangan, berikut ini ada sebuah cara yang kemungkinan besar akan mampu meluapkan gairah.

Saat Anda sedang melakukan aktifitas seks dengan pasangan, cobalah Anda merubah posisi dengan berbaring.

Letakkan bantal atau alas pada bagian bokong Anda. Dengan begitu, kini posisi liang Miss V akan sedikit terangkat.

Sedangkan pasangan Anda berada tepat di sisi bawah, tepat diantara selangkangan Anda. Minta pasangan untuk duduk dengan lututnya. Coba minta pasangan Anda untuk melakukan penetrasi dengan perlahan.

Setelah penetrasi telah baik dilakukan, minta pasangan Anda untuk meraba lembut pada seputar area Miss V. Lakukan sentuhan lembut pada area uretra dan klitoris. Bermainlah pada area ini dengan baik.

Kemudian pasangan Anda bisa sesekali merangsang payudara dengan rabaan dan remasan lembutnya. Untuk menambah sensasi, Bantu pasangan Anda untuk memberi sedikit gerakan erotis saat penetrasi.

Saat pasangan Anda melakukan kombinasi diatas dengan baik, maka dirasa akan mampu membuat suasana erotis semakin bergairah.

Dengan adanya kombinasi gerakan erotis saat penetrasi, lalu adanya rabaan pada seputar klitoris dan uretra, serta rabaan pada payudara selama berlangsung hubungan seks, maka ini akan mampu membawa Anda pada puncak kenikmatan yang Anda idamkan. (yz)

Tidur Siang dan Pengaruhnya Pada Kesehatan Kulit Anda

2012-01-30T11:15:00.000+07:00

Untuk mendapatkan kesegaran instan, tak perlu meminum kopi berkafein tinggi. Tiga puluh menit tidur siang ternyata sudah cukup menghilangkan kelelahan Anda dan menyegarkan lagi memori, serta meningkatkan suasana hati.

Walau tidak terlihat secara langsung, tidur siang nyatanya juga berdampak baik bagi kesehatan kulit Anda. Dikutip dari 3 Fat Chicks, tidur siang yang cukup dan tak berlebihan akan membantu menurunkan hormon stres Anda. Dengan menurunnya tingkat stres, pikiran pun menjadi lebih sigap dan otomatis mengurangi risiko penuaan kulit.

Sebaliknya, kurang tidur dapat berkonsekuensi buruk pada tampilan kulit, seperti berwarna kekuningan, pucat, dan tidak segar. Sebabnya adalah, tubuh Anda tidak punya cukup waktu untuk melepaskan hormon-hormon pertumbuhan yang berefek pada produksi sel baru, mengganti sel lama. Inilah rahasia mengapa tidur yang cukup dapat membuat Anda lebih segar.

Tidur siang yang baik tidak perlu lama, yang penting berkualitas. Untuk meraih kesehatan kulit yang sempurna, tidur siang efektif dilakukan selama kurang dari satu jam. Tiga puluh menit adalah waktu ideal. Bahkan Sara C. Mednick, PhD. dari University of California, Amerika, via WebMD, menyatakan bahwa 15 sampai 20 menit untuk tidur siang saja sudah cukup untuk menyegarkan sistem dan meningkatkan “motor” di tubuh Anda.

Pria Suka Saat Anda Mengenakan Lima Jenis Pakaian Ini

2012-01-30T11:13:00.000+07:00

Jika saya diminta menerka bagaimana kira-kira pilihan baju pria bagi wanita, lebih-kurang hasilnya seperti putri saya yang mendandani Barbie miliknya. Yakni, rok mini dan atasan berpotongan rendah untuk hari Senin, legging ketat dan halter (tampak perut) untuk Selasa, lalu rok mini untuk Rabu.

Tetapi ternyata kontributor “Whys Guy” Redbook, Aaron Traister punya jawaban berbeda. Berdasarkan survei, inilah lima jenis pakaian yang diinginkan pria untuk dipakai wanita.

Jins dan tank-top
Wanita boleh saja menganggap jins dan tank-top membosankan, tapi bagi pria pakaian ini seksi dan mudah digunakan. Aaron mengatakan, daya tarik dari gaya kasual klasik ini adalah tidak membuat stres saat dikenakan. Anda masih bisa menambahkan boots selutut dan gaya rambut yang lucu supaya maksimal.

Petugas perpustakaan
Saya bisa mengerti yang satu ini, karena semua orang harus punya satu rok pensil di lemari mereka. Para pria menyukai rok yang ketat dengan kemeja yang dimasukkan tapi tidak ketat. Daya tarik dari gaya ini adalah tentang perubahan (potensial) dari sopan dan rapi menjadi liar dan nakal.

Gaun cocktail
Ketika ada kesempatan untuk berdandan, lupakan terusan retro, gaun asimetris sepanjang lantai. Gunakanlah gaun mini sederhana.

Seragam olahraga
Para pria yang tertarik dengan olahraga (yang berarti, hampir semuanya) senang melihat para wanita mendukung tim favorit mereka, ujar Aaron. Gaya yang dia maksud adalah jersey besar yang bisa diikat di belakang atau jersey khusus wanita yang bisa dipadukan dengan jins.

Pakaian yoga
Saya lega jenis pakaian ini masuk dalam daftar karena saya hidup dengan celana yoga hitam milik saya. Celana ini seperti versi yang diterima secara sosial dari celana yang bisa Anda gunakan di luar rumah. Aaron juga melihat karakteristik positif dari celana jenis ini: mereka cocok di tubuh, nyaman (sekali lagi, tidak menyebabkan stress) dan — karena Anda bisa berkeringat mengenakannya — "bisa terlihat seksi."

Untuk tahu lebih banyak tentang apa yang para pria pikirkan, coba masuk ke blog "Whys Guys" milik Aaron di Redbookmag.com.

Delapan Lokasi Asyik Seks Kilat

2012-01-24T14:54:00.000+07:00

BEBERAPA situasi tak terduga mampu membuat libido pasangan tiba-tiba naik. Manfaatkan keadaan tersebut dengan bercinta ala quickie.

Penasaran lokasi mana saja yang dapat diandalkan menikmati aktivitas seks kilat? Simak panduannya, seperti disitat Askmen.

Lift
Faktanya, banyak pasangan yang memanfaatkan lift untuk menikmati quickie. Jika Anda berencana melakukannya, pastikan alarm tidak menyala saat tombol ‘pause’ Anda tekan. Dan begitu selesai, biarkan lift bekerja seperti semula.
Posisi ideal, minta istri mengaitkan salah satu kakinya ke pinggul Anda sambil menghadap dinding lift.

Bioskop
Risiko ketahuan dapat diminalisir terutama jika istri tidak banyak bersuara. Bioskop tetap menyuguhkan sensasi menggetarkan sebagai lokasi quickie. Pastikan untuk melakukannya di tengah-tengah film saat penonton lain tengah sibuk menyimak jalan cerita.
Posisi ideal, minta istri duduk di pangkuan Anda sambil menghadap layar bioskop.

Pintu belakang restoran
Sangat mungkin makanan yang suami pesan ternyata aphrodisiac. Untuk mengatasi libidonya yang memuncah, ajak suami ke pintu belakang restoran atau kamar mandi di mana jarang orang melintas di sana.
Posisi ideal, berdiri atau variasi doggy.

Tangga darurat
Tak perlu khawatir kehilangan momen jika Anda dan suami hanya punya waktu 10 menit untuk bercinta. Pergi ke tangga darurat dan lancarkan aksi panas di sana.
Posisi ideal, misionaris dengan pungung istri menopang pada anak tangga.

Mobil
Bagi beberapa pasangan mobil bisa jadi lokasi yang sudah umum, tapi selalu aman dari risiko ketahuan. Selain itu, bercinta di mobil selalu menyuguhkan pengalaman berkesan.

Posisi ideal, ukuran yang tak terlalu besar bisa dimanfaatkan dengan variasi misionaris atau istri di pangkuan suami.

Lorong
Minta istri menggunakan rok mini, tapi tanpa celana dalam. Ajak dia ke lorong gelap di gedung apartemen atau lorong perpustakaan pada buku yang kurang diminati.
Posisi ideal, istri berdiri menghadap suami dengan salah satu kaki istri mengait di pinggul suami.

Kantor
Beruntung bagi istri yang sekantor dengan suami bisa manfaatkan ruang meeting yang jarang digunakan atau ruang penyimpanan untuk bercinta singkat dengan suami.
Posisi ideal, punggung istri menempel dinding dan salah satu kaki mengait di pinggul suami. Atau, misionaris di atas meja.

Kamar ganti
Lingerie yang istri baru coba di kamar ganti memicu “adik kecil” untuk keluar dari persembunyiannya. Minta istri untuk memastikan kamar ganti telah terkunci dengan baik.
Posisi ideal, variasi doggy berdiri.
(tty)

Pukul 07.30, Waktu Terbaik Berhubungan Seks

2012-01-24T14:50:00.000+07:00

KAPAN Anda biasanya berhubungan seks dengan pasangan? Jika ingin sesi bercinta yang berkualitas, lakukan saja acara intim tersebut di pagi hari sekira pukul 07.30 WIB.

Aktivitas bercinta di pagi hari dipercaya membuahkan kenikmatan dahsyat. Pasalnya di pagi hari, Mr P memang sedang turn on secara alami. Alhasil, Anda pun tak dibuat kesulitan dengan membangun gairah bercinta bersama pasangan. Nah, jika ingin mempraktikkannya, coba saja melakukannya pukul 07.30 WIB.

Pada jam tersebut, lonjakan hormon sedang terpompa secara maksimal. Kabar baiknya, bukan sekadar kenikmatan yang menjadi tawaran menarik, tapi juga kemungkinan besar bagi Anda yang menginginkan kehamilan. Inilah paparan lengkapnya, seperti diulas The Sun.

Sehari-hari, para praktisi menyarankan agar kita melakukan istirahat tidur malam sekira tujuh atau delapan jam. Para peneliti dari University of Westminster menemukan, bahwa mereka yang bangun pukul 05.22-07.21 WIB memiliki hormon kortisol lebih yang mengalir dalam darah mereka. Hal ini membuat Anda lebih rentan terhadap serangan jantung. Karenanya, bangun tidur lebih dari jam tersebut menjadi pilihan lebih baik.

07.30 WIB
Tubuh sedang menghasilkan lonjakan hormon seks dan aliran adrenalin yang tinggi, sehingga membuat Anda bersemangat untuk bercinta di pagi hari.

Suzie Hayman selaku terapis seks mengatakan, “Anda berdua akan beristirahat dengan ‘mood’ positif yang lebih tinggi. Alhasil ketika bangun, Anda cenderung lebih responsif.

Penelitian di Italia juga menemukan, bahwa pasangan yang bercinta di jam tersebut paling mungkin untuk merasakan orgasme maksimal, serta mendapatkan kehamilan. (tty)

Pria Benci Wanita Palsukan Orgasme

2012-01-24T14:43:00.000+07:00

DI mata pria, ada beberapa hal khususnya menyoal urusan ranjang yang membuat mereka kurang nyaman dari sikap wanita. Penasaran?

Meski merasakan ketidaknyamanan, para pria kerap berdiam diri membiarkan hal tersebut dilakukan wanita. Jika penasaran mencakup hal apa sajakah itu, Galtime memberikan ulasannya.

Mengharapkan kekasih untuk membaca pikiran Anda
Beberapa orang mengerti bagaimana cara menyenangkan pasangannya. Namun bagi wanita yang tidak mengatakan keinginannya, pria pun tak mengerti apa yang diinginkan para wanita tersebut. Ingat, pria bukanlah seseorang yang dapat membaca pikiran Anda. Jadi, utarakanlah keinginan Anda jika ingin pria mengerti dan kemudian memenuhinya.

Menjadi kekasih yang egois
Seks tidak selalu menyoal tentang bagaimana mencapai orgasme. Seks, diterangkan Stacie Ikka, seorang pakar hubungan adalah menyoal minat yang tulus dalam menyenangkan pasangan dan berkomunikasi ketika hubungan intim terjadi.

Mengungkapkan banyak hal dalam waktu singkat
Meskipun komunikasi merupakan sebuah keterbukaan tentang berbagai hal, tak berarti Anda mengungkapkan banyak hal secara spontan dalam suatu waktu terlalu cepat. Pasalnya, pria akan dibuang bingung olehnya dan justru membuat komunikasi jadi tak nyaman.

Menggunakan seks sebagai senjata
Beberapa wanita kerap menjadikan seks sebagai senjata untuk memenangkan egonya. Tak jarang, dirinya menahan seks kepada pria ketika dirinya merasa tak nyaman.

Memalsukan orgasme
Memalsukan orgasme sama sekali bukan pilihan yang baik. Justru yang perlu Anda tempuh adalah mengajarkan pria bagaimana cara untuk membantu Anda agar dapat mencapai orgasme ketimbang menyesatkan mereka dengan merasa berpuas diri.
(tty)

Nyeri Pada Payudara, Apakah Gejala Kanker?

2012-01-24T14:31:00.000+07:00

Pertanyaan :
Dok, saya perempuan berusia 20 tahun,saya mau tanya apa saja tanda-tanda kanker itu? benjolan seperti apa yang terjadi pada kanker payudara? setiap saya mau haid sampai setelah haid, payudara saya terasa nyeri dan seperti ada benjolan, apa itu kanker dok? dan apakah seumuran saya bisa terkena kanker itu dok? mohon penjelasannya dok, terimakasih.
Fitri, Tangerang, 20 Tahun

Jawaban :
Hi Mbak Fitri, sangat bagus di usia muda sudah memiliki kesadaran untuk memahami kesehatan diri sendiri. Berkaitan dengan pertanyaan yang diajukan, maka dapat dijelaskan bahwa kondisi serta tanda-tanda kanker tidak selalu spesifik. Namun biasanya, secara umum ditandai dengan penurunan berat badan, penurunan nafsu makan dan penurunan semangat hidup. Dalam hal ini, dapat disertai atau tanpa disertai adanya benjolan (tumor).

Benjolan pada payudara harus diperiksa sedini mungkin, sehingga bisa diidentifikasi apakah benjolan tersebut berbahaya atau tidak. Terlebih kondisi nyeri dan benjolan payudara datang hanya saat pra dan pasca menstruasi. Patut diketahui, bahwa ketika anda haid, maka terjadi perubahan hormonal di seluruh tubuh anda, perubahan hormonal tersebut dapat mempengaruhi kondisi tubuh anda, baik kondisi secara fisik, maupun kondisi “mood”.

Untuk itu pemeriksaan lanjutan dan deteksi fisik perlu dilakukan. Tentu saja Kanker tidak mengenal usia, pada usia berapapun dapat terkena kanker. Yang patut dilakukan untuk dapat menghindari diri dari faktor resiko kanker adalah melakukan perbaikan kondisi kesehatan pribadi, seperti menjaga asupan makanan sehat, melakukan aktifitas fisik dan menjalankan gaya hidup sehat, seperti diantaranya tidak merokok serta minum alkohol.

Aspek preventif yang menjadi penting untuk dilakukan adalah dengan melakukan pemeriksaan kesehatan secara berkala dan rutin kepada dokter Anda, serta dapat pula melaksanakan tindakan imunisasi dewasa. Salah satu bentuk Kanker pada seorang wanita yang paling mudah dideteksi adalah kanker mulut rahim (kanker serviks) dengan cara papsmear (bagi wanita yang sudah menikah).

Demikian yang dapat disampaikan, semoga Mbak Fitri dapat memahaminya ya, salam. (RS)

dr Ricky Susanto, SpOG

Resep Aman Atasi Dehidrasi

2012-01-24T11:46:00.000+07:00

Dehidrasi merupakan salah satu penyakit manusia yang sering dirasakan, yaitu gangguan dalam keseimbangan cairan yang ada di dalam tubuh, sehingga menyebabkan tubuh menjadi lemah dan lesu.

Untuk itu, sangatlah penting menjaga tubuh agar tidak 'terserang' dehidrasi. Selain konsumsi air putih, seperti dikutip dari beberapa sumber, berikut resep aman untuk mengatasi dehidrasi.

Banyak konsumsi buah
Pilihlah buah yang banyak mengandung air, seperti semangka dan cranberry. Semangka mengandung 90 persen air dan nutrisi penting lainnya, seperti vitamin C dan A.

Selain itu, Anda juga bisa coba tambahkan potongan lemon atau jeruk nipis (boleh keduanya) ke dalam segelas air. Buah ini akan menambah rasa dalam air yang Anda minum, namun jangan tambahkan gula atau bahan lainnya.

Jauhi kafein
Usahakan untuk menjauhi minuman berkafein sebanyak mungkin. Kafein cenderung menghambat manfaat air bagi tubuh. Hal ini karena kafein benar-benar menghapus kelembaban.

Jika Anda membutuhkan minuman hangat, Anda bisa memilih teh herbal, seperti teh hijau atau chamomile (teh hijau mengandung antioksidan yang baik dan mampu membersihkan tubuh.

Teh chamomile memiliki efek yang menenangkan). Jika Anda tak suka minum teh panas, masukkan teh ke dalam kulkas dan minumlah ketika dingin.

Sering konsumsi sup
Sup umumnya berkuah. Di saat musim hujan, mengambil manfaat dari semangkuk sup hangat merupakan cara terbaik untuk mendapatkan cairan dengan cara lezat dan mengenyangkan perut.

Hindari sinar matahari
Jangan berlama-lama terkena sinar matahari. Karena paparan sinar matahari dapat menimbulkan rasa dehidrasi pada tubuh Anda. Usahakan untuk berlindung di tempat yang sejuk.

Minuman energi
Jika tidak ada makanan yang bisa dikonsumsi dengan segera, maka pilihan satu-satunya adalah meneguk sports drink. Minuman energi mengandung elektrolit yang membantu tubuh Anda menahan air dan menyimpan keseimbangan cairan dengan cepat.

Minuman energi juga bisa mencegah hyponatremia. Mengonsumsi minuman elektrolit memang dapat membantu mengganti cairan yang hilang dengan segera. Tapi tidak disarankan untuk meminumnya setiap hari dan dalam jangka waktu panjang. [mor]

Mainkan 'Games' Liar dengan Si Dia

2012-01-24T11:44:00.000+07:00

Libur panjang akhir pekan akhirnya tiba! Kali ini, tak ada salahnya untuk menggabungkan hobi si dia yang suka bermain games dengan sebuah sesi foreplay nan unik untuk bangkitkan gairah adrenalinnya secepat kilat.

Seperti dikutip Cosmopolitan, berikut beberapa 'permainan' liar yang buat pasangan kian hot.

Tutup mata pasangan
Buat permainan kian variatif, dengan mengajak pasangan untuk menebak setiap inci bagian tubuh Anda dengan kedua mata yang tertutup. Dengan begitu si dia harus terpaksa mengandalkan indera lain untuk merasakan sensasinya!

Tips: Tutup mata pasangan dan lumuri bagian tubuh Anda dengan cokelat cair atau whipped cream. Lalu perlahan-lahan, arahkan tangan pasangan ke bagian tersebut untuk meraba dan mengelusnya, lalu perlahan-lahan tuntun mulut dan lidahnya sebagai media untuk menebak rasanya.

Find me if I can
Siapa bilang kalau permainan petak umpet hanya dilakukan oleh anak kecil saja? Hmmm... ternyata Anda bisa juga lho ,memainkannya bersama pasangan, tapi dengan cara yang “lebih dewasa”!

Pastikan sebelum melakukan sesi ini, Anda sudah memadamkan lampu. Dan dengan tubuh yang “polos”, bersembunyilah di tempat yang menurut Anda nyaman. Saat pasangan tiba di rumah, minta ia untuk segera menemukan Anda!

Tips: Hitung mundur hingga 20. Jika ia tak bisa menemukan keberadaan Anda, berikan sebuah hukuman nakal, misalnya sesi bercinta tanpa suara! Lihat saja seberapa kuat pasangan mampu bertahan saat Anda terus menghujaninya dengan ciuman, sentuhan dan posisi seks super nakal.

Imajinasi nakal
Anda tentu memiliki imajinasi ternakal yang kerap disimpan di dalam pikiran saja, kan? Nah, daripada malu untuk mengatakannya pada pasangan, bagaimana kalau kali ini Anda mewujudkannya dengan sebuah permainan.

Siapkan secarik kertas untuk Anda dan pasangan, pulpen, dadu dan segudang imajinasi yang dipendam.

Tips: Tulis berbagai macam aksi yang ingin pasangan lakukan untuk Anda dengan nomor urut di sebelahnya. Misalnya, 1=pijat bukit kembar, 2=cium Miss V selama 3 menit, 3= lap dancing, dan sebagainya.

Sudah Anda tulis? Saatnya menggulirkan dadu! Setelah melihat sederet angka yang keluar, minta pasangan melakukan aksi sesuai dengan angka dari wish list Anda.

Buat kenikmatan kian memuncak dengan sekaligus menggunakan dua dadu bersamaan. Jika yang keluar angka 1 dan 2, itu artinya Anda akan mendapatkan sebuah belaian di bukit kembar plus ciuman lembut di Miss V. [mor]

Warna Merah Ternyata Bikin Langsing?

2012-01-20T09:53:00.000+07:00

Bikin tubuh langsing tidak hanya cukup dengan diet dan olahraga. Sebuah penelitian terbaru menunjukkan bahwa bersantap dengan menggunakan piring berwarna merah akan lebih mudah menurunkan berat badan.

Para ilmuwan yang tergabung dalam sebuah penelitian di Jerman dan Swis menyebutkan menyebutkan bahwa makan dengan piring berwarna merah dapat menurunkan efek napsu makan seseorang dan cocok bagi mereka yang sedang menjalani proses diet.

Seperti dikutip Dailymail, penelitian melakukan survei terhadap 41 pelajar laki-laki yang diminta untuk minum teh dengan cangkir berwarna merah dan biru. Hasilnya, para responden yang menggunakan cangkir merah terbukti hanya meminum kurang dari 44% teh dari cangkir biru.

Begitu pula pada percobaan kedua penelitian. Sekitar 109 orang diminta makan 10 kue kering dalam piring berwarna merah, biru dan putih. Mereka yang makan dengan piring merah lebih sedikit menghabiskan pretzel dibandingkan warna piring lainnya.

Sementara itu, para ilmuwan juga menyajikan makanan dalam piring merah atau minum dari gelas berwarna bisa mengurangi jumlah porsinya hingga 40 persen.

Peneliti menjelaskan bahwa warna merah mendorong orang untuk menghindari porsi makanan dan cemilan, karena warna tersebut berkaitan dengan simbol akan 'bahaya, larangan dan penghentian'.

Para peneliti juga menghimbau agar pemerintah dan industri makanan menggunakan kemasan berwarna merah untuk makanan tidak sehat sebagai bentuk pencegahan, dan bisa juga menggunakan interior warna merah di pub atau club malam untuk mencegah orang minum lebih banyak.

"Merah mungkin dianggap sebagai alarm atau sesuatu yang lama," jelas Ursula Arens dari British Dietetic Association. [mor]

Ukuran Payudara Ternyata Pengaruhi Risiko Diabetes

2012-01-20T09:50:00.000+07:00

Sebuah studi baru menyebutkan bahwa ada suatu hubungan antara ukuran payudara dengan risiko diabetes. Pemilik ukuran payudara besar rentan terserang penyakit tersebut.

Para ilmuwan yang tergabung dalam sebuah penelitian di Harvard University, Amerika mengungkapkan perempuan dengan payudara kecil termasuk mereka yang lebih rendah risiko mengidap diabetes tipe 2, dibandingkan mereka yang cenderung berukuran besar.

Studi yang juga dilakukan Universitas Toronto di Kanada tersebut menyurvei 92.106 perempuan dan menemukan bahwa mereka yang memiliki ukuran cup lebih besar pada usia 20 tahun berisiko terkena diabetes hingga tiga kali lipat dibandingkan mereka yang berukuran kecil.

Prof. Joel Ray menjelaskan hasil temuan ini berkaitan dengan bagaimana pertumbuhan payudara ketika masa pubertas.

"Pubertas ditandai dengan meningkatnya resistan insulin, kondisi tubuh yang tak mampu menyerap glukosa yang menyebabkan kadar gula darah menjadi tinggi dan menjadi cikal bakal diabetes tipe 2," jelas Joel.

Pada remaja yang sehat, kondisi ini akan menghilang setelah pubertas berakhir. Akan tetapi, inilah yang mungkin menyebabkan gadis-gadis tersebut lebih beresiko menderita diabetes di kemudian hari. [berbagai sumber/mor]

Mau Tahu Manfaat di Balik Kenikmatan Vibrator ?

2012-01-19T15:12:00.000+07:00

Perempuan biasanya enggan menggunakan sex toys dengan beragam alasan.

Padahal jika digunakan secara tepat, sex toys mampu membuat Miss V semakin sehat. Sex toys terdiri atas berbagai jenis, seperti vibrator yang mungkin akan mempengaruhi kehidupan bercinta Anda dan pasangan.

Nah, untuk mengenal alat bantu seks yang satu ini, simak ulasan berikut, seperti yang dikutip dari Cosmopolitan:

Meningkatkan daya seksualitas
Pria memang lebih mudah untuk turn on dan meraih orgasme maksimal ketimbang wanita. Tapi Anda jangan lantas bersedih. Sebelum pasangan tiba di rumah, Anda bisa memanjakan Miss V terlebih dahulu dengan vibrator!

Alasannya simpel, karena dengan cara ini Miss. V bisa lebih siap bertemu Mr. P! Otomatis membuat Anda dan pasangan bisa mencapai klimaks dalam waktu bersamaan.

Menghindari kram
Saat bercinta banyak posisi yang bisa menyebabkan kelelahan pada jari, tangan, leher, punggung, kaki, atau bokong Anda. Lain dengan saat Anda bermain dengan sex toy yang satu ini, memungkinkan Anda untuk meraih puncak kenikmatan hanya dengan sedikit tenaga dan usaha!

'Bercinta' kapan saja
Anda sudah merasa turned on, tapi pasangan menolak bercinta lantaran terlalu lelah? Ini alasan mengapa vibrator bisa jadi teman setia Anda dan siap memanjakan Anda kapanpun.

Dijamin saat melihat Anda tengah nikmat bermain dengan "benda getar" ini, pasangan malah tak sabar untuk melanjutkannya dengan Mr. P

Meningkatkan kesehatan Anda
Vibrator memudahkan Anda untuk mencapai klimaks. Saat orgasme, Anda melepaskan hormon oxytocin yang akan mengurangi stres dan ketegangan yang Anda miliki. Dan hal ini sudah terbukti secara ilmiah.

Tidak masalah dengan pasangan
Jika pasangan tengah berada jauh dari Anda, rasa cemas akan sirna dengan sendirinya. Pasalnya, Saat Anda merasa horny, phone sex dengan si dia bisa jadi jalan keluar Anda memuaskan diri. Agar orgasme tetap bisa Anda raih dengan bantuan vibrator. [mor]

Resep Ampuh Usir Migrain Tanpa Obat

2012-01-19T15:06:00.000+07:00

Sakit kepala atau yang sering dikenal dengan migrain memang sangat mengganggu aktivitas sehari-hari. Pasalnya, rasa sakit itu datang secara tiba-tiba tanpa memandang usia.

Sakit kepala yang secara medis dikenal sebagai cephalalgia adalah kondisi terdapatnya rasa sakit di kepala, kadang di leher bagian belakang leher atau punggung bagian atas.

Bagi penderita yang kerap diterpa sakit kepala pastinya akan berbekal obat setiap saat untuk mencegah datangnya serangan di kepala secara tiba-tiba.

Nah, menghindari konsumsi obat pencegah migrain setiap hari, ada beberapa resep jitu yang bisa Anda terapkan untuk menghadang dasyatnya sakit kepala tanpa obat.

Seperti diikutip dari howstuffworks.com, menurut salah satu penelitian yang diketuai oleh Dr. Seymour Diamond, MD, seorang direktur di Diamond Headache Clinic dan Ketua Eksekutif di National Headache Foundation, terdapat sejumlah metode untuk mengurangi migrain tanpa menggunakan obat-obatan medis.

Pola makan sehat yang teratur
Hal ini memang sangat baik untuk kesehatan. Menjaga pola makan teratur dengan mengkonsumsi jenis makanan sehat merupakan langkah bijaksana jika Anda menginginkan tubuh sehat dan bugar.

Diamond menambahkan bahwa diet juga merupakan solusi mencegah datangnya migrain. Dengan menjauhi jenis makanan mengandung tyramine, seperti cokelat, minuman beralkohol, daging olahan, produk turunan dari susu, monosodium glutamate (MSG), dan kacang tanah.

Ciptakan gaya hidup sehat
Rutinitas yang padat bukan menjadi alasan Anda untuk malas berolahraga, kan?

Olahraga yang teratur memang sangat dianjurkan untuk menjga kesehatan juga sebagai penangkal beragam penyakit, salah satunya migrain. Selain berolahraga, tidur malam yang cukup juga menjadi prioritas.

Karena untuk menghilangkan stres, tidur cukup dapat menjadi obat mujarab. Karena perlu diketahui bahwa stres menjadi salah satu faktor utama datangnya migrain. Dengan tidur yang cukup maupun metode relaksasi seperti teknik pernapasan dapat mengurangi efek stres yang memicu sakit kepala. [Berbagai sumber/mor]

Banyak Konsumsi Sayur, Risiko Stroke Menurun

2012-01-19T14:56:00.000+07:00

Sebuah studi baru menyebutkan bahwa banyak mengkonsumsi sayuran atau makanan yang kaya akan magnesium akan dapat mengurangi risiko stroke. Benarkah?

Menurut penelitian internasional terhadap 250.000 orang, orang yang mengonsumsi makanan yang kaya akan magnesium, seperti sayuran hijau, kacang dan biji-bijian, dapat menurunkan risiko penyakit stroke.

"Asupan makanan mengandung magnesium berbanding terbalik dengan kaitan risiko stroke, terutama stroke iskemik," ungkap Susanna Larsson, seorang professor di Karolinska Institute in Stockholm, Swedia, seperti dikutip Reuters.

Dalam setiap 100 mg magnesium per hari dari makanan yang dimakan seseorang, mereka bisa menurunkan risiko stroke iskemik hingga sembilan persen.

Stroke iskemik adalah jenis stroke yang paling umum, biasanya disebabkan oleh gumpalan darah yang mengganggu aliran darah darah ke otak.

Sebelumnya, Larsson dan rekannya menganalisis data penelitian selama 45 tahun terakhir untuk menemukan penelitian yang meneliti seberapa banyak magnesium yang diasup setiap orang dan berapa banyak di antara mereka yang mengidap stroke selama masa itu. Sebagian besar penelitian ini dilakukan dengan mengesampingkan faktor lain, seperti riwayat kesehatan keluarga.

Asupan rata-rata magnesium setiap hari yang disarankan adalah 242 mg, namun bagi pria dan wanita yang sudah berusia 31 tahun keatas, disarankan untuk mengonsumsi 420 dan 320 mg magnesium per hari.

"Makanlah buah, sayur, dan biji-bijian. Semua makanan ini memiliki sodium rendah, potasium dan magnesium tinggi," tambah Larry Larry Goldstein, Direktur Pusat Stroke di Duke University Medical Center, Durham, North Carolina. [mor]

Orgasme 'Membucah' dengan Posisi Simple

2012-01-19T14:54:00.000+07:00

Benar kata pepatah posisi yang tepat bisa menentukan prestasi. Hal tersebut juga berlaku dalam hal bercinta. Posisi tepat juga bisa menghasilkan orgasme luar biasa.

Nah, jika Anda ingin mencapai klimaks lebih mudah, posisi simpel ternyata bisa menjadi lebih hot jika sedikit divariasikan. Seperti apa?

Simak ulasan berikut yang dilansir dari Cosmopolitan:

The Va Va Voom Missionary
Saat pasangan tengah intens melancarkan aksinya dalam posisi missionaris, ambil bantal lalu letakkan di bawah bokong Anda. Perlahan-lahan angkat kedua kaki dan istirahatkan kedua paha Anda tepat di depan bukit kembar.

Selanjutnya minta pasangan Anda untuk mempercepat ritme penetrasinya!

“Dengan sudut penetrasi dari atas, membuat ujung Mr. Happy akan terus menerus menyentuh G-spot Anda selama sesi bercinta,” ujar Gloria Brame, PhD, sang terapis seks.

Selain itu, posisi ini juga memberikan pemandangan yang supersensual buat si dia, karena bisa menatap wajah penuh kenikmatan Anda selama bercinta. Berikan bumbu hot dengan french kiss agar sesi ini kian maksimal.

The Hottie Doggy
Mungkin Anda sudah berkali-kali mencoba posisi ini. Seperti yang sudah Anda rasakan, doggy style tak hanya bisa memberikan kepuasan, tapi juga bila divariasikan sedikit alhasil orgasme pun menjadi kian mudah. Tak percaya?

Saat sedang di posisi doggy style dan klimaks terasa mulai menghampiri, berbaringlah telungkup, kemudian minta pasangan menurunkan badannya perlahan lalu menjulurkan kaki ke belakang layaknya posisi missionaris.

Ketika Mr. P mulai memasuki Miss V, dan bergerak maju dan mudur, Anda akan merasakan bagaimana rudalnya ini menggesek-gesek ujung klitoris dengan sangat intens.

The Criss Cross
Memang posisi seks dengan teknik dan gerakkan tertentu bisa membuat sesi making love ini layaknya sebuah latihan kardio daripada seni kenikmatan bercinta.

Nah, penting untuk Anda memiliki satu posisi yang relaks namun tetap bisa membuat Anda meraih orgasme! Seperti posisi The Criss Cross, saat sedang melakukan posisi missionaris, minta pasangan perlahan-lahan membaringkan tubuhnya di samping Anda.

Kemudian biarkan kedua kaki Anda berada di atas pinggul dan pahanya. Setelah dalam posisi relaks, minta ia melanjutkan penetrasinya dengan lembut.

Posisi ini sangat tepat jika Anda membutuhkan waktu cukup lama untuk mencapai klimaks.

"Posisi ini tidak terlalu sulit untuk dilakukan, sehingga sesi bercinta pun bisa berlangsung lama tanpa membuat salah satu dari Anda merasa lelah," tambah Laura Berman, PhD, direktur Berman Center dan penulis The Passion Prescription.

Torrid Table Top
Ketika dapur menawarkan segala akses yang bisa mewujudkan imajinasi liar Anda dan pasangan, Anda bisa menggoda pasangan dengan mengajaknya bercinta di atas kitchen counter!

Berbaringlah di atas meja makan, tekuk kaki kiri lalu angkat kaki kanan Anda dan istirahatkan di bahu pasangan. Minta ia berdiri tepat di antara kedua kaki Anda lalu meletakkan tangannya di pinggang Anda, sehingga ia bisa memasukkan Mr. P dari sudut yang sempurna. Anda bisa berpegang pada tangannya untuk penetrasi yang lebih dalam.

Di posisi ini, Anda bisa menambahkan “bumbu” dengan memainkan klitoris Anda ketika pasangan nyaris mencapai klimaks. Aksi ini bisa membuat Miss V makin terasa tingling yang otomatis orgasme pun terasa lebih dahsyat! [mor]

Pakai Deodoran Ternyata Bisa Picu Kanker?

2012-01-16T15:31:00.000+07:00

Bau badan memang cenderung menimbulkan masalah dalam pergaulan. Selain parfum, sebagian orang tentu memilih deodoran untuk menangkalnya.

Namun tahukah Anda bahwa sering menggunakan deodoran dapat menimbulkan bahaya kanker payudara?

Para peneliti telah mempelajari hubungan antara senyawa yang dikeluarkan deodoran yakni paraben dengan kanker payudara. Seperti diketahui, zat pareban banyak digunakan sebagai pengawet untuk membunuh kuman pada kosmetik seperti deodorant atau antiperspirant.

Setelah dilakukan penelitian, ternyata paraben sedikit menyerupai fungsi hormon estrogen pada wanita. Sedangkan hormon estrogen sendiri merupakan faktor risiko kanker payudara.

Seperti dikutip dari Healthday, dalam penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Applied Toxicology, Darbre dan rekan-rekannya melaporkan bahwa satu atau lebih jenis paraben ditemukan pada 158 dari 160 sampel jaringan tubuh yang diambil dari 40 orang wanita.

Peneliti menemukan 96 sampel mengandung lima bentuk ester paraben yang paling umum.

Dr Philippa Darbre pernah menemukan kadar paraben dalam produk kosmetik empat kali lebih besar ketika ia melakukan penelitian serupa pada tahun 2004.

"Sejak 2004, banyak produsen telah mengeluarkan paraben dari daftar komposisi pembuatan deodorant dan antiperspiran. Makanya, kami jadi aku agak terkejut ketika menemukan kadar paraben yang tinggi dalam jaringan payudara setelah tahun 2004," kata Dr. Darbre.

Kandungan paraben yang tinggi ditemukan pada bagian antara payudara dan ketiak, dan kanker payudara paling sering muncul pada daerah tersebut.

Meskipun demikian, Dr Darbre memperingatkan bahwa penelitiannya ini tidak dapat menyiratkan hubungan sebab dan akibat.

"Meskipun estrogen merupakan komponen yang diketahui menjadi bahan bakar kanker payudara, masih perlu dipelajari lagi apakah bahan kimia lingkungan yang memiliki sifat estrogenik juga berkontribusi terhadap proses perkembangan penyakit," jelas Dr. Darbre.

Sementara itu, Dr. Darbre mengimbau kepada para wanita agar mengurangi atau menghentikan penggunaan produk kosmetik sebanyak mungkin. Karena pihakAmerican Cancer Society tidak menemukan hubungan yang jelas antara deodoran atau antiperspirant dengan kanker payudara.

Namun, menurut Dr Michael J. Thun, wakil presiden emeritus epidemiologi dan penelitian surveilans American Cancer Society, fakta bahwa bahan pengawet yang ditemukan pada sebagian besar sampel jaringan payudara tidak dapat disimpulkan bahwa bahan ini benar-benar menyebabkan kanker payudara. [mor]

Sering Pakai High Heels Bisa Bikin Kaki Rata?

2012-01-16T15:24:00.000+07:00

Di balik rasa percaya diri dan keseksian yang dirasakan para pengguna sepatu high heels, memakai sepatu tinggi ternyata memberikan dampak buruk terhadap bentuk kaki.

Sebuah penelitian dari University of East Anglia menyebutkan, dibanding pria, sepatu high heels menjadi pemicu bagi wanita untuk menderita rasa sakit dan nyeri, dan derita tersebut kian bertambah jika seringnya berdiri diatas sepatu berhak.

Para peneliti juga mengungkapkan pemakaian sepatu bertumit tinggi dalam jangka lama memicu perubahan bentuk telapak kaki. Tekanan yang timbul bisa membuat cekungan telapak kaki menjadi datar.

Penggunaan sepatu tumit tinggi merangsang tubuh memproduksi protein yang dapat melemahkan tendon di sekitar telapak kaki. Kondisi ini membuat cekungan telapak kaki menjadi datar yang seringkali memicu nyeri dan kesulitan berjalan.

Seperti dikutip Dailymail, sang peneliti Dr. Graham Riley menjelaskan Kaki datar, atau telapak kaki yang rata atau dikenal dengan sebutan flat feet, mengacu pada suatu kondisi medis dimana lengkungan kaki menjadi rata atau datar. Sehingga seluruh bagian telapak kaki menempel pada tanah.

Menurut Riley, sepatu high heels sebenarnya tidak mendukung kaki. Kaki datar terjadi ketika urat otot pada kaki melemah oleh protein yang terjadi secara alami dalam tubuh. Hal inilah yang menyebabkan lengkungan kaki jatuh, yang menyebabkan rasa sakit yang luar biasa dan kesulitan berjalan.

Selain disebabkan pemakaian high heels, kaki datar umumnya terjadi pada wanita berusia diatas 40 tahun atau mereka yang lahir dari keluarga yang menderita kaki datar.

Hingga saat ini, kaki datar dapat diobati menggunakan sol atau perangkat pendukung didalam sepatu. Namun hal ini memerlukan waktu yang sangat lama untuk mendapatkan posisi telapak kaki kembali normal. Dalam beberapa kasus, pasien harus menjalani operasi untuk membentuk kembali kaki mereka.

Peneliti mengakui kini sedang mengembangkan obat untuk mengobati kaki datar. Namun peneliti menegaskan setidaknya memerlukan waktu satu dekade untuk benar-benar menciptakan obat tersebut.

Mencegah munculnya 'telapak kaki datar', disarankan untuk menambahkan sol atau alas sepatu tambahan yang bisa menyangga cekungan telapak kaki dengan sempurna. Yang sudah terlanjur mengalaminya, beberapa mencoba memperbaiki kelainan dengan operasi.

"Studi kami mungkin memiliki implikasi terapeutik yang penting, dengan mempelajari aktivitas protein tubuh sebagai media pengembangan pengobatan keluhan kaki di masa depan," ungkap Riley. [mor]

Cara Ampuh Manjakan Pria di Ranjang

2012-01-14T11:45:00.000+07:00

Pria jarang mengutarakan keinginan kepada perempuan, termasuk urusan di ranjang. Padahal kaum Adam memiliki segudang fantasi seksual untuk bercinta dengan Anda.

Nah, berikut beberapa cara ampuh yang bisa dipilih untuk membuat pria sebagai 'raja satu malam' di ranjang :

Variasi
Perubahan kecepatan, posisi dan tekanan akan membuat seluruh pengalaman bercinta yang berbeda. Apakah itu foreplay atau aksi becinta yang sebenarnya. Jika Anda tidak benar-benar tahu apa yang diharapkan pasangan setidaknya tindakan itu akan membantu merangsang inderanya.

Liar
Lakukan sesuatu yang tak terduga dan liar seperti sesuatu yang erotis dan tidak akan bisa segera dilupakan pasangan Anda. Gerakan tangan Anda ke berbagai arah tubuhnya dan berikan kenikmatan kepadanya dengan cara berbeda dari biasanya.

Pakai lingerie favorit
Tunjukkan padanya bahwa Anda peduli dengan mengenakan lingerie favorit pasangan Anda yang super seksi dengan kain yang transparan, potongan yang minimalis dan berdada rendah.

Berikan kejutan
Bagi pria kejutan adalah dorongan ego besar bahwa Anda menginginkannya. Mengejutkan dia dengan rayuan tindakan spontan bisa menaklukan hatinya. Dan pasangan Anda tidak akan mungkin buru-buru melupakannya.

Mengambil alih
Kadang pria hanya ingin pasangannya mengambil alih di ranjang. Sementara ia hanya berbaring dan menikmati. Tindakan ini menjadi fantasi utama bagi mereka.

Ini Dia Mitos Salah Seputar Seks Wajib Tahu

2012-01-14T10:57:00.000+07:00

Berbicara seputar seks dan mitos-mitos yang berkembang sudah pasti tidak akan ada habisnya.

Banyak sekali mitos seputar hubungan seksual yang berkembang di masyarakat. Mitos yang benar atau pun keliru itu diinformasikan secara berantai tanpa jelas asal mulanya.

Seperti dikutip Time of India, berikut beberapa mitos salah seputar seks yang wajib tahu.

Selesai sebelum ejakulasi tidak membuat hamil
Faktanya, di saat seorang pria berereksi, ia mulai memproduksi cairan yang mengandung sperma yang cukup mampu untuk membuat seorang wanita hamil.

Ukuran Mr P berdasar pada bentuk kaki
Mitos ini cuma omong kosong. Ukuran kaki tidak mempengaruhi organ pribadi. Bahkan ada pria yang berpostur tubuh sedang, bisa memiliki penis besar, atau bahkan sebaliknya.

Keperawanan diukur dari selaput dara
Tentu saja mitos ini salah. Selaput dara bisa robek kapan saja, dan tidak ada hubungannya dengan seks. Kegiatan olahraga, seperti berkuda atau bersepeda bisa menjadi salah satu penyebab selaput dara Anda robek.

Bercinta pertama kali tidak akan hamil
Hal ini tentu saja tidak benar. Faktanya, seorang gadis bisa hamil di saat pertama melakukan hubungan seks, dan seterusnya.

Seks aman, selama memperhatikan siklus wanita
Kaum perempuan bisa hamil kapan saja jika ia berhubungan seks tanpa menggunakan alat kontrasepsi, karena sperma masih bisa bertahan hidup selama beberapa hari setelah berhubungan seks.

Sehingga, jika Anda berhubungan seks dalam periode yang menurut Anda aman, sperma itu mungkin masih tinggal di tubuh wanita dalam waktu yang cukup lama dan bisa membuatnya hamil. [mor]

Posisi Tepat Agar G-Spot Tersentuh Maksimal

2012-01-14T10:47:00.000+07:00

Membahas masalah G-Spot memang tak akan ada habisnya. Tapi faktanya, si wanita sebagai pemilik tubuh, seringkali tak bisa mengungkapkan dengan pasti di mana G-Spot-nya berada.

"Ada beberapa posisi bercinta yang bisa membuat Mr P lebih mudah mengakses G-Spot Anda,” jelas pakar seks dan juga penulis buku I Heart Female Orgasme, Dorian Solot. Seperti dikutip Cosmopolitan, berikut posisinya...

Woman on top
Konon, ini adalah posisi “termudah” untuk memaksimalkan G-Spot. Saat si wanita berada di atas badan pasangannya, ia perlu mendorong tubuh agak ke belakang dan sedikit mengangkat pinggul dengan menggunakan tangan untuk menopang berat badan.

Ketika penis sudah menelusup ke dalam organ intim , si wanita mulai melakukan gerakan naik-turun. Tak perlu kencang dan bergegas, tapi cukup perlahan-perlahan namun digerakkan dengan mantap.

Bagi si wanita, posisi ini dirasakan paling nyaman, karena ia dapat mengatur kecepatan gerakan dengan leluasa, sehingga G-Spot dapat segera ditemukan.

Doggie-style
Posisi ini menawarkan akses penetrasi yang maksimal, apalagi jika Anda melakukannya dengan berbaring telungkup sembari melebarkan kedua kaki.

"Posisi Mr Pyang berada tepat lurus di belakang Miss V, membuatnya sangat mustahil kalau sampai tidak menyentuh G-spot Anda sedalam mungkin," ungkap Debby Herbenick, PhD, seorang peneliti dan Associate Director of the Center for Sexual Health Promotion di Indiana University Bloomington's School of Health, Physical Education, and Recreation.

Missionary
Buat posisi ini makin sarat rangsangan dengan versi yang sedikit dimodifikasi! Anda berbaring sembari menekuk lutut, lalu istirahatkan kedua telapak kaki di atas ranjang.

Sementara pasangan melakukan posisi basic missionary di atas tubuh Anda, perlahan-lahan angkat pinggul, dan letakkan beberapa bantal di bawah bokong.

Kemudian, minta pasangan untuk memasuki Anda dari sudut yang tak biasa, yakni seperti melakukan push up. Rasanya?

"Dengan posisi ini, ujung penis akan terus menerus menyentuh G-Spot, menjadikan kepuasan Anda berlipat ganda," kata Harel.

Posisi kaki rapat
Masih dalam posisi berdiri, si wanita membungkukkan punggung sedikit dengan kaki rapat. Cara ini akan membuat penis 'fokus' dan tegak lurus menembus vagina tanpa harus bergerak ke mana-mana. [mor]

Ini Dia Trik CAT bagi Perempuan

2012-01-07T11:12:00.000+07:00

Banyak posisi dan kegiatan bercinta yang ternyata tidak melakukan stimulasi pada klitoris dengan efektif dan sempurna.

Lebih parahnya, banyak orang yakin jika hubungan seks tradisional tidak akan membawa perempuan mencapai orgasme. Hal ini disebabkan kurangnya kreatifitas atau bahkan perempuan itu sendiri memiliki masalah.

Dalam kaitannya dengan kesenangan seksual, yakni Mr Dick dan klitoris, keduanya akan menjadi terangsang dengan adanya aliran darah, selama mendapat rangsangan seks.

Keduanya akan menjadi tegang karena cukup mendapat stimulasi seksual dan dua-duanya adalah sumber utama orgasme.

Masih banyak orang berpikir bahwa bercinta adalah posisi missionary atau posisi dinas, yakni lelaki diatas selama berhubungan seks.

Di posisi ini memang sangat baik untuk memberikan rangsangan pada Mr Dick, tetapi ternyata tidak cukup banyak bagi penis untuk bisa selalu merangsang klitoris pada posisi ini.

The coital aligment technique (CAT), adalah teknik rangsangan pada klitoris selama berlangsungnya hubungan seks. Dan teknik ini umumnya identik dilakukan orang dengan posisi missionary, meski juga bisa dilakukan dengan posisi seks lainnya.

Lebih dari sekadar gerakan dasar, teknik ini memberikan suatu rocking motion yang bisa merangsang klitoris lebih baik.

Awalnya, dalam posisi 'dinas', lelaki melakukan penetrasi lewat kaki pasangan yang direnggangkan dan sedikit ditekuk, kemudian angkat tubuh lelaki sedikit lebih atas ke bagian depan tubuh perempuan sehingga dorongannya membuat sentuhan dengan klitoris. Pada waktu bersamaan penis juga mengalami ransangan yang sama.

Dengan sedikit mencondongkan tubuh ke kanan atau kiri, lelaki dapat memberikan rangsangan lebih baik. Penting bagi lelaki untuk mensantaikan tubuhnya lebih ke atas dan menekan sedikit penetrasinya agar bisa meyentuh klitoris pasangan. Perempuan kemudian dapat merangkulkan kakinya ke badan lelaki.

Teknik CAT ini memberikan lelaki dan perempuan gabungan dorongan rangsangan. Pada dasarnya, CAT adalah variasi dari posisi classic missionary, yakni lelaki diatas dan saling berhadapan.

CAT pun juga dapat dilakukan dengan posis woman on top. Asalkan, klitoris mendapatkan rangsangan selama penetrasi saat melakukan posisi seks tertentu. [mor]

Rasakan, Sensasi Hebat Bercinta Dalam Air

2012-01-07T11:00:00.000+07:00

Bercinta tidak harus monoton dilakukan di ranjang ataupun lantai. Variasi seks di dalam air akan memberikan pengalaman tak kalah seru. Apalagi dalam suasana air di bathtub atau shower yang dingin. Seperti apa?

Licin, tapi menyenangkan
Bercinta di dalam air menghadirkan sensasi licin, tapi menyenangkan. Anda dapat menggunakan kondom jenis silikon kedap air yang tidak akan mengurangi kenyamanan saat penetrasi.

Bercinta di dalam air merupakan varian seks yang terdengar seksi, juga menghadirkan keasyikan dan kenikmatan berbeda.

Keadaan basah
Mungkin Anda berpikir, harus menggunakan ekstra pelicin kala bercinta di dalam air. Anda keliru sebab dengan banyaknya cairan pelicin, justru akan membersihkan cairan alami yang keluar dari area sensitif tubuh Anda. Hasilnya, kepuasan seks akan berkurang kenikmatannya.

Tingkatkan gairah
Efek air tidak hanya memberi kesegaran, tapi juga mampu memberikan gairah luar biasa bagi aktivitas intim Anda berdua. Kandungan oksigen dalam air dapat memacu rangsangan yang hebat sehingga tubuh kembali segar.

Anda pun semakin semangat dalam bercinta. Fantasi nakal dapat terealisasi dengan sensasi berbeda, seperti bercinta di dalam air. [mor]

Tampil Gaya Ala Bintang Korea

2011-12-21T14:34:00.002+07:00

Penampilan bintang Korea yang selalu terlihat sempurna dan menarik membuat banyak orang tertarik. Mulai dari Wonder Girls sampai SNSD, penampilan mereka selalu terlihat sempurna baik di luar maupun di atas panggung.

Tak hanya memukau penggemar lewat aksi musiknya, gaya bintang K-pop ini pun mulai menjadi inspirasi. Contohnya Ayu Ting Ting yang mengaku terpengaruh gaya Korea dalam pilihan berbusananya.
Seperti apa caranya jika ingin tampil seperti mereka?

Atasan
Kenakan atasan unik dan simpel dengan gambar menarik. Warna merupakan elemen penting untuk menarik perhatian. Warna pastel yang cerah untuk kesan cute atau warna terang yang berani bisa digunakan sesuai dengan selera.

Sering kali tak cukup satu potong atasan untuk membuat penampilan sempurna. Atasan pendek di atas perut dipadu dengan dalaman tanktop atau tanktop longgar dengan dalaman di lapisan dalam sering digunakan. Tak berhenti sampai di situ, untuk penampilan sehari-hari, cardigans ringan atau jaket yang unik menjadi lapisan terakhir kombinasi atasan ala bintang Korea.

Bawahan
Para bintang Korea tak segan-segan menunjukkan kemulusan paha mereka. Mini menjadi salah satu kata kunci dalam penampilan mereka. Entah celana pendek super mini atau rok mini yang cantik.

Jika memang harus menggunakan celana, pastikan celana tersebut cukup ketat di tubuh. Tentu karena rata-rata bintang Korea ini bertubuh ramping maka celana ketat baik dari bahan jeans maupun kulit membuat penampilan mereka makin sempurna. Legging warna-warni juga merupakan barang fashion yang umum digunakan untuk melengkapi atasan longgar.

Kaki
Dari bawahan kita tidak langsung lompat ke sepatu. Di tengah-tengah itu masih ada elemen penting yakni stocking atau kaus kaki panjang selutut. Ingat, umumnya warna yang digunakan adalah warna-warna cerah yang menarik perhatian. Warna yang digunakan juga bisa senada dengan aksesoris yang dikenakan.

Sepatu
Bintang Korea tak pernah main-main dalam memilih sepatu. Boots memang salah sepatu yang umum digunakan oleh mereka, umumnya boots yang setinggi lutut. Soal warna para bintang yang selalu tampil maksimal ini tak pernah ragu-ragu. Warna cerah dan motif print seringkali menjadi pilihan mereka. Untuk sepatu cantik, pilihan model strappy atau bertali hampir selalu jadi andalan.

Aksesori
Nah ini salah satu elemen yang cukup penting dalam bergaya ala Korea. Topi, hiasan rambut, ikat pinggang yang menarik, dan gelang besar. Wanita Korea memang cukup senang mengenakan topi dan hiasan rambut dalam kesempatan busana sehari-hari. Aksesori tersebut membuat mereka terlihat semakin imut dan bergaya.

Secara keseluruhan gaya berpakaian wanita Korea selalu berkesan, lucu, polos, dan bergaya. Sesekali mereka tampil lebih berani dan berkarakter namun tetap terkesan manis.

Walau elemen fashion berwarna-warni, selalu ada keserasian dalam penampilan bintang Korea. Terutama mereka yang tergabung dalam kelompok musik. Penampilan semua anggota selalu terlihat serasi dan menonjolkan karakter masing-masing.

Mereka juga hanya menggunakan sedikit warna dan motif agar terlihat lebih serasi dan simpel. Untuk kesempatan spesial seperti pertunjukan, kesan glamor mendominasi penampilan mereka.

Bergaya ala bintang Korea tidak bisa diterapkan setengah-setengah. Selain busana, tata rambut dan make-up juga harus selalu menunjang penampilan. Wanita Korea memang terkenal total untuk selalu berusaha tampil sebaik mungkin.

Inilah Fakta Menarik Seputar Seks

2011-12-20T11:35:00.001+07:00

Bagi pasangan yang sudah menikah, melakukan hubungan seksual bisa menjadi salah satu cara untuk menjaga kesehatan tubuh dan pikiran.

Ada beberapa fakta mengejutkan seputar hubungan seksual yang belum banyak diketahui. Apa saja?

Seks menurunkan berat badan
Rata-rata manusia kehilangan 26 kalori setelah satu menit berciuman. Berhubungan seksual selama 30 menit juga bisa membakar 150 kalori. Anda berpotensi menghilangkan sekitar 1,5 kilogram lemak tubuh dalam setahun, jika berhubungan seks 7-8 kali sebulan.

Berciuman juga sangat baik untuk gigi karena saliva atau air liur ekstra yang dilepaskan selama berciuman membantu menjaga kebersihan mulut serta mengurangi risiko kerusakan gigi.

Hilangkan sakit kepala
Jangan jadikan sakit kepala sebagai alasan menolak ajakan bercinta pasangan. Faktanya seks dapat membantu untuk menyembuhkan sakit kepala. Seks membuat tubuh melepaskan endorfin yang mengurangi rasa sakit secara alami.

Sperma mempercantik kulit
Protein dalam sperma memiliki efek mengencangkan kulit. Ketika sperma mengering, penguapan air di dalamnya akan meninggalkan protein yang dapat membantu mengurangi keriput di kulit. Untuk menjadikannya produk alami antipenuaan, Anda harus menempelkan sperma pada wajah seperti masker.

Istilah sejak Zaman Victoria
Istilah blow job yang mengarah pada oral seks sebenarnya sudah ada sejak zaman Victoria. Sedangkan istilah slang untuk pelacur adalah 'blowsy'. Pada saat yang sama, istilah itu digunakan untuk ejakulasi. Pada 1930-an, oral seks dikenal sebagai fellatio blow job.

Video porno tingkatkan produksi sperma
Studi telah menunjukkan bahwa pria yang melihat video porno berisi adegan dua pria dan satu wanita cenderung menghasilkan sperma lebih banyak dibandingkan mereka yang melihat video porno pasangan normal.

Para ilmuwan berspekulasi bahwa melihat 'persaingan' membuat pria semakin bergairah.

Vibrator
Siapa menyangka vibrator awalnya adalah sebuah obat untuk terapi bagi wanita yang menderita penyakit Histeria?

Kelinci sebagai ikon seks
Berawal dari sebuah mitos di Jepang, kelinci melambangkan dua hal, pertama sebagai simbol orgasme yang sangat memuaskan dan sebagai simbol senyuman atas seks yang hebat.

Pertumbuhan bulu halus organ intim
Rambut organ intim telah diprogram untuk tumbuh pada jumlah tertentu. Semua rambut ditubuh dikendalikan suatu program pertumbuhan yang menentukan durasi dan panjangnya. Durasinya pertumbuhannya lebih singkat dibandingkan dengan rambut di kepala. Rata-rata hanya beberapa bulan. [mor]

Bangkitkan Gairah Seks Suami Usai Lelah Bekerja

2011-12-19T11:17:00.000+07:00

JIKA Anda kira membangkitkan gairah suami setelah lelah bekerja itu sulit, pikir lagi. Trik mudah ternyata dapat membuatnya berubah “garang” dalam hitungan detik. Penasaran?

Kuncinya ialah menghabiskan lebih banyak waktu di toko kecantikan untuk memilih produk terbaik yang akan membuat Anda tampil wangi dan terasa manis. Cosmopolitan memaparkan triknya berikut ini.

Tubuh wangi menggoda
Kejutkan suami dengan pelembap kulit beraroma baru di area dada dan bahu. Dengan begitu, saat Anda memeluk tubuhnya manakala dia memasuki rumah, dia akan menghirup aroma wangi yang berbeda dan membangkitkan gairahnya secara instan.

Bibir manis bak madu
Kebanyakan pria enggan mencium saat Anda menggunakan lipstik. Tapi bukan berarti bibir Anda tampil polos saat bercinta dengan suami. Anda bisa mencoba lip gloss dengan rasa vanilla yang manis. Dijamin, suami ingin mencium Anda lagi dan lagi.

Rapikan bulu pubik
Jika selama ini Miss V Anda selalu tampil “polos”, mengapa tidak memanjangkan rambut sedikit, lalu bentuk sesuai selera. Atau, Anda bisa menambahkan aksesori seperti stiker berbentuk kristal yang diatur membentuk pola gambar menarik. Bayangkan betapa senangnya suami menemukan sesuatu yang baru “di bawah sana”.

Selamat mencoba!
(tty)

Kata-Kata Panas Bikin Pria Liar di Ranjang

2011-12-19T11:06:00.001+07:00

JIKA selama ini Anda memilih membisu di atas ranjang, kejutkan suami dengan kata-kata ini. Dijamin, permainan suami makin liar tak terkalahkan.

Kuncinya ada pada pemilihan kata yang tepat. Sebab, variasi ialah “bumbu” keintiman. Berdasarkan pengguna Twitter, lima kata terpanas yang seharusnya digunakan saat bercinta, seperti yang dipaparkan Cosmopolitan.

“Bercinta denganku secara kencang.” - @tiny_dancer_26
“Oh rasanya sangat nikmat!” - @LeahWould
“Tunggangi aku bak kuda poni karnaval!” - @KK352
“Aku ingin tubuh kamu sekarang.” - @rymallow
“Bercinta denganku sekarang.” - @brittanylanders
“Lagi! Tadi rasanya sangat nikmat!” - @megan_getz
“Aku suka saat kamu melakukannya.” - @SarendaSeaKitty
“Tolong jangan berhenti melakukan itu.” - @chelsie_shea
“Lebih kencang sayang, lebih kencang, jangan berhenti.” - @natyudez
(tty)

Pori-pori Wajah Anda Melebar? Begini Cara Mengatasinya

2011-12-16T14:16:00.000+07:00

By Gembira Putra Agam
Jargon lama “jangan melakukan sesuatu berlebihan” masih selalu berlaku. Dalam aplikasinya terhadap perawatan kulit, penggunaan kosmetik yang terlalu sering dapat mengakibatkan pori-pori wajah menjadi makin melebar. Menurut Dr. Neal Schultz dari DermTV.com, pori-pori melebar karena penumpukan bahan kimia di kulit sehingga memancing bagian dalamnya mencari celah untuk bernafas. Akibatnya minyak pun terpancing keluar dari dalam untuk melindungi permukaan kulit. Apabila dilihat dengan mata telanjang, pori-pori pun terlihat terbuka.

Kotoran tak terlihat yang Anda bawa dari luar rumah tanpa Anda duga juga memancing pori-pori melebar lebih cepat. Dilansir dari Beauty Advices, penyebab pori-pori melebar lainnya adalah perubahan hormonal, diet yang tidak teratur, dan yang paling signifikan: kebiasaan merokok.

Beberapa tips di bawah ini akan membantu mengecilkan kembali keadaan pori-pori di wajah sehingga kulit Anda mulus dan sehat seperti sediakala.

Selalu bersihkan wajah dengan pembersih yang tepat
Ini adalah cara paling dasar membuat kulit tampil cemerlang. Seperti perawatan rambut, pembersih wajah pun memiliki tipenya masing-masing. Carilah yang tepat dengan tipe kulit Anda. Pastikan pembersih tersebut secara efektif membersihkan sel mati yang menumpuk di kulit.

Pembersih yang bebas minyak adalah yang ideal untuk segala jenis kulit. Gunakan dua sampai tiga kali sehari secara teratur. Dilansir dari Daily Glow, penggunaan pembersih wajah yang tepat adalah pagi dan malam hari sebelum tidur untuk memberantas minyak berlebih, polusi yang menempel di kulit, serta menghabisi sel kulit mati. Gunakan air hangat untuk membantu membuka pori-pori sementara agar proses pencucian berjalan maksimal sampai balik kulit.

Diet yang lebih baik
Berapa makanan instan dan terproses kimiawi yang Anda makan setiap harinya? Kalau banyak, kurangi mulai sekarang. Makanan-makanan tersebut mengandung lemak trans yang dapat memicu penuaan dini dari dalam. Salah satu gejalanya yang paling jelas adalah pori-pori melebar. iVillage merekomendasikan lemak alami seperti minyak zaitun sebagai bahan makanan ideal.

Banyak memakan sayuran, buah-buahan, dan ikan-ikanan turut membantu menyegarkan kulit Anda dari dalam. Ingat, makanan yang mengandung vitamin A dapat membantu pergantian sel kulit mati secara efektif.

Pelembab wajah dapat mengurangi minyak berlebih
Pori-pori wajah yang melebar ditandai pula dengan hadirnya minyak berlebih. Sebenarnya itu merupakan perlindungani alami di kulit wajah Anda, tapi kehadirannya yang berlebihan tentu sangat mengganggu penampilan Anda. Gunakan pelembab ringan yang mampu menekan produksi minyak tersebut dalam batas aman. Kulit yang sangat berminyak disarankan menggunakan pelembab tanpa minyak.

Kencangkan kulit dengan senam wajah
Carole Maggio, penulis buku Facercise, menyarankan bahwa senam wajah yang teratur juga memancing bagian dalam kulit untuk aktif dan sehat. Hal ini membantu pengencangan kulit secara alami dan membuat darah mengalir dengan baik, khususnya di daerah wajah.

Minum air putih setiap hari
Air merupakan obat paling alami dengan seribu satu manfaat. Untuk perawatan jangka panjang, jangan biarkan kulit Anda mengalami kekurangan cairan. Fungsi dasar air putih untuk kulit Anda adalah memberikan pasokan cairan yang bagus serta membantu menjaga keseimbangan alami kulit. Ini yang membuat air dianggap sebagai mineral terbaik.

Klik DigieClub

2011-12-07T14:10:00.000+07:00

Melalui DigieClub, Anda bisa mendapatkan sampai Rp 10/klik jika ada yang klik link Anda, jadi setiap klik yang Anda dapatkan tidak sia-sia!
Lebih besar lagi, kalo daftar jadi member premium, hanya 125 rb kok…

Silahkan klik: http://www.digie.co.id/roy-digie
Trima kasih.

Registrasi dibayar $5

2011-12-05T11:15:00.000+07:00

AvailPay adalah sebuah perusahaan internet marketing online yang membayar Anda untuk merujuk Anda. Sekarang Anda bebas untuk membuat upto $ 10.000 + per bulan dengan upaya kecil.
Apa yang harus Anda lakukan.
Langkah 1: Daftar Dapat Rekening 5$
Langkah 2: Login
Langkah 3: Dapatkan Link Referral Anda
Langkah 4: Iklan Link Referral Anda
Langkah 5: Mendapat bayaran 1$ per kunjungan Dan 2,5 $ Per Referral.

Silahkan klik: http://availpay.com/ref.php?page=act/ref&invcod=5475

Pria Indonesia Ternyata Hobi 'Ngeseks'

2011-12-01T10:07:00.001+07:00

Sebuah survei terbaru menunjukkan bahwa pria Indonesia cenderung paling senang berhubungan seks. Benarkah?

Dibandingkan negeri Asia lainnya, pria Indonesia ternyata berada di nomor wahid untuk urusan seks. Dalam survei 'Ideal Sex in Asia Survei', pria Indonesia rata-rata bisa berhubungan seks sebanyak 9,8 kali dalam sebulan.

Di urutan kedua, pria Filipina berhubungan 9,4 kali dalam sebulan, pria India 8,8 kali dalam sebulan, dan Thailand 7,7 kali dalam sebulan.

Meskipun pria Indonesia berada dalam posisi teratas, tidak begitu dengan kaum wanitanya. Ya, dalam hal ini, wanita India mendominasi survei dengan melakukan seks sebanyak 8,7 kali dalam sebulan.

Indonesia dan Malaysia sama-sama berada di urutan kedua dengan seks sebanyak 6,8 kali dalam sebulan. Sedangkan Thailand, hanya 5,7 kali dalam sebulan.

Hasil survei ini diumumkan Kamis (24/11) di Hong Kong dan merupakan inisiatif dari perusahaan farmasi Pfizer. Adapun metode survei dilakukan dengan melibatkan sebanyak 1.658 pria dan 1.624 wanita di 10 negara Asia dengan usia 31-74 tahun dengan mengacu pada penetrasi seksual selama 12 bulan terakhir. [mor]

Inilah Rahasia Seks Selebriti Seksi (2 - tamat)

2011-11-26T09:46:00.000+07:00

Selebriti dengan penampilan seksi saja sudah cukup menyita perhatian banyak orang, apalagi jika mereka mau berbagai rahasia paling intim yakni masalah seks.

Nah, berikut beberapa rahasia seks selebriti seksi yang menarik untuk dibahas :

Megan Fox
Artis seksi yang lahir di Oak Ridgem, Tennessee, Amerika Serikat, ini mengaku hanya pernah melakukan hubungan intim dengan dua pria saja!

"Saya hanya pernah melakukannya dengan dua pria sepanjang hidup saya. Seseorang di usia remaja, dan Brian," ungkap Megan seperti dikutip dari TheSun.

Mel B
Wanita yang memiliki nama panjang Melanie Janine Brown ini sangat menyukai aksesoris cambuk. Bagi Mel, variasi cambuk dapat memberikan kesan seksi, karena seks sangat penting baginya.

Anna Paquin
Wanita seksi yang merupakan tunangan dari Stephen Moyerini ini membuat pernyataan mengejutkan jika ia adalah biseksual. "Saya Anna Paquin. Dan saya adalah biseksual," ungkap tunangan Stephen Moyerini penuh percaya diri dalam sebuah kampanye di Los Angeles, Januari silam.

Eva Longoria
Eva Longoriamengatakan bahwa Brazilian Wax adalah salah satu tips seks terbaik yang dimilikinya, dan ia berharap wanita lain juga menikmatinya.

"Seharusnya semua wanita merasakan nikmatnya Brazilian wax, itulah rahasia seks saya. Saya hanya menggunakan thong pada saat itu."

Dita Von Teese
"Saya suka sedikit permainan kasar dan mungkin tepukan di pantat," itulah ungkapan Dita yang menurutnya hal tersebut membuatnya lebih bergairah. [mor]

Ingin Terbebas Virus Flu? Makan Makanan Ini

2011-11-26T09:39:00.000+07:00

Perubahan cuaca memicu munculnya banyak virus termasuk flu. Karena itu kekebalan tubuh perlu dijaga dengan tetap mengkonsumsi makanan sehat dan suplemen daya tahan tubuh.

Menurut Ayurveda, ada sejumlah makanan sehat yang mengandung antioksidan tinggi dan baik untuk memperkuat daya tahan tubuh serta mencegah beragam penyakit termasuk diantaranya virus flu. Apa saja?

Tiram
Tiram kaya akan kandungan zinc atau seng. Fungsi zinc dalam reaksi enzimatik lebih dari mineral lainnya, sehingga penting untuk sistem kekebalan tubuh.

Tomat
Kandungan nutrisi pada tomat efektif dalam melawan herpes dan membantu melindungi tubuh terhadap penyakit degeneratif.

Teh hijau
Teh hijau mengandung antioksidan EGCG, yang dapat menurunkan resiko terkena kanker. Teh hijau juga menahan pertumbuhan bakteri dalam usus.

Cabai
Cabai kaya akan beta-karotein, vitamin A dan memiliki sifat antikanker. Makan makanan pedas bisa mencegah hidung tersumbat, infeksi pada saluran darah serta mencegah kanker prostat.

Bawang putih
Bawang putih memiliki nutrisi baik untuk meningkatkan senyawa T-lymphocytes dan macrophages pada tubuh yang baik untuk meningkatkan sistem kekebalan dalam tubuh.

Kayu Manis
Kayu manis kaya akan antioksidan, yang menahan pertumbuhan pembekuan darah dan bakteri. Hal ini juga membantu menstabilkan gula darah, dan melawan kolesterol jahat serta diabetes tipe2.

Ubi Jalar
Ubi jalar mengandung glutation, sebuah antioksidan yang dapat meningkatkan metabolisme nutrisi dan sistem kekebalan tubuh serta melindungi tubuh dari penyakit serius. Misalnya, Alzheimer, parkinson, penyakit hati, cystic, fibrosis, HIV, kanker, jantung dan diabetes.

Labu Kuning
Labu mengandung antioksidan penting dan beta-karoten, nutrisi yang terurai menjadi vitamin A. Penting untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Jamur
Jamur memiliki nutrisi dahsyat yang baik untuk mengurangi resiko kanker, membantu meningkatkan sel darah putih, mengeluarkan racun dalam tubuh dan mencegah kerusakan dari radikal bebas serta baik untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Delima
Delima kaya akan antioksidan yang baik untuk melawan kanker. Minum jus delima secara teratur bisa mencegah kanker prostat, paru-paru dan sejumlah jenis kanker lainnya. [mor]

Inilah Rahasia Seks Selebriti Seksi (1)

2011-11-24T09:09:00.000+07:00

Selebriti dengan penampilan seksi saja sudah cukup menyita perhatian banyak orang, apalagi jika mereka mau berbagai rahasia paling intim yakni masalah seks.

Nah, berikut beberapa rahasia seks selebriti seksi yang menarik untuk dibahas.

Fearne Cotton
"Biasanya jika terlalu keras bekerja, maka kita butuh suatu kegiatan yang dapat melepaskan dan membuat lebih rileks. Seks, minum minuman beralkohol dan latihan di gym akan sangat membantu Anda. Namun sesekali, Anda harus melakukan ketiga hal tersebut secara bersamaan," itulah tips dari Fearne Cotton.

Nicole Kidman
Si cantik Nicole Kidman mengaku bahwa seks adalah masalah yang pribadi. Namun ia tak memungkiri bahwa ia menyukai semua hal baru dan aksesoris yang menggoda.

Heidi Klum
Hadirnya empat anak yang lucu tentunya sudah merupakan pembuktian bahwa Heidi memiliki kehidupan seks yang luar biasa bersama suaminya Seal. Pasangan artis yang dinilai selalu tampak mesra ini mengaku tak terlalu ribet dalam urusan intim.

Menurut Heidi aksesoris pelengkap seks belum dibutuhkan oleh mereka. "Saya juga bukan pecinta kostum di atas ranjang. Yah, mungkin 5-10 tahun ke depan saya akan membutuhkan dan mulai membelinya. Tapi sekarang kami cukup puas dan bisa menikmatinya tanpa bantuan apapun," tuturnya.

Kendra Wilkinson
Model majalah Playboy, Kendra yang merupakan pasangan muda ini mengakui bahwa menjadi pasangan muda sangatlah menyenangkan. Walaupun sudah dikaruniai bayi, aksi ranjang mereka tak berhenti.

"Justru kami akan melakukannya di saat bayi kami tertidur," ungkapnya.

Sesekali Kendra dan suaminya juga melakukannya di luar rumah untuk sekedar berganti suasana.

"Saat itu ia memberikan kejutan dengan memberikan 10 lusin bunga mawar di hotel Las Vegas. Dan untuk balasannya, saya memberikan sebuah aksi ranjang yang hebat!" tutupnya.

Victoria Beckham
Saking inginnya memiliki anak perempuan, Posh dan Beckham mencanangkan program seks 5 kali sehari! Dan Vic meyakini bahwa dengan standing sex, mereka akan segera memiliki bayi perempuan. [bersambung/mor]

Ini Dia Teh yang Bikin Langsing

2011-11-24T08:50:00.000+07:00

Teh memang sudah diketahui memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Selain berguna untuk kesehatan tubuh, minum teh ternyata juga bisa membuat tubuh menjadi lebih langsing. Benarkah ?

Para ilmuwan telah menunjukkan bahwa teh mengandung level senyawa yang tinggi yang menyerap lemak. Nah, berikut beberapa teh yang jika dikonsumsi dapat membuat tubuh menjadi lebih ramping.

Teh Peppermint
Teh peppermint merupakan teh yang terbuat dari daun peppermint. Teh yang mirip rasa mentol ini membantu menambah kecepatan proses pencernaan dan membakar lebih banyak kalori.

Untuk membuat teh peppermint, ambil satu sendok makan daun peppermint segar atau kering campurkan dengan teh hijau dan tambahkan air mendidih dan biarkan selama 4-5 menit. Saring dan tambahkan madu jika perlu.

Teh Hijau
Para peneliti mengatakan bahwa senyawa EGCG yang ditemukan dalam teh hijau bertanggung jawab membantu kecepatan metabolisme tubuh dan menurunkan berat badan.

Teh hijau juga memiliki level antioksidan yang tinggi yang dipercaya meningkatkan metabolisme dan membantu membakar lemak, dimana dapat membakar 70 kalori per hari! Untuk mendapatkan hasil yang diinginkan, rendamlah daun teh hijau di cangkir dengan air panas 85 derajat Celcius selama 2-3 menit.

Teh Bunga Mawar
Salah satu jenis teh tertua adalah teh dengan campuran kelopak dan kuncup bunga mawar segar yang memberikan efek terapi pada tubuh manusia. Selain membersihkan racun dan mempercantik kulit, teh ini mengandung vitamin A, B3, C, D dan E yang bertindak melawan infeksi.

Teh bunga mawar juga mampu mencegah sembelit dan membantu untuk menurunkan berat badan. Waktu menyeduh teh mawar, isi dulu cangkir dengan air panas.

Setelah itu baru disajikan dengan memasukkan teh mawarnya, biarkan beberapa saat hingga aroma harum keluar, baru siap diminum. Anda boleh tambahkan madu sebagai penambah rasa manis.

Teh Oolong
Teh oolong berasal dari satu spesies tumbuhan teh Camellia Sinensis. Penelitian menunjukkan teh oolong yang merupakan teh semi fermentasi memiliki efek lebih kuat dari teh hijau. Teh ini mendorong pembakaran lemak untuk mengurangi kolesterol dan konsentrasi lemak dalam tubuh.

Dua cangkir teh oolong setiap hari sangat dianjurkan. Rendam teh oolong dengan air panas di cangkir selama 30 detik sampai 5 menit dan baru diminum untuk mendapatkan manfaatnya.

Teh Bunga Lawang
Bunga lawang memang sering dimanfaatkan untuk minumnan tradisional seperti jamu dan campuran minuman teh. Bunga lawang yang berasal dari pohon cemara kecil (Illicium verum), merupakan tanaman asli China. Bunga ini bisa digunakan sebagai obat untuk masalah pencernaan, seperti sakit perut, diare, mual dan sebaginya.

Cukup seduh secangkir teh dengan air panas dan biarkan selama 10 menit. Saring dan tambahkan gula jika perlu. Minum teh sedikit demi sedikit ketika merasakan gejala sakit perut.

Rahasia di Balik 'Besarnya' Payudara

2011-11-24T08:46:00.000+07:00

Banyak wanita yang mendambakan memiliki payudara berukuran besar dan tidak sedikit yang memiliki jalan operasi untuk mendapatkannya.

Operasi pembesaran payudara umumnya dilakukan dengan menggunakan implan silikon atau salin. Ada sisi positif dan negatif yang didapat dengan operasi pembesaran payudara, antara lain citra diri yang lebih baik dan koreksi cacat.

Seperti dilansir Mayo Clinic, pembesaran payudara dapat meningkatkan kepercayaan dan citra diri pada wanita yang mencari untuk memperbaiki penampilannya. Prosedur ini sangat pribadi dan efek setelahnya dapat mengubah hidup dalam kaitannya dengan persepsi citra tubuh.

Dalam kasus rekonstruksi setelah pengangkatan payudara akibat kanker, dampaknya wanita tidak lagi memiliki payudara besar. Pembesaran payudara menawarkan alternatif untuk dampak ini dengan mengembalikan bagian penting dari tubuh wanita.

Augmentasi payudara juga menawarkan bentuk simetri untuk cacat payudara alami. Efek setelah operasi ini juga dapat memberikan wanita rasa percaya diri terhadap tubuhnya yang tadinya dianggap cacat karena kurang simetri.

Sementara itu, Badan pengawas makanan dan obat Amerika Serikat (FDA) memperingatkan bahwa implan payudara dapat pecah atau mengempis karena berbagai alasan setelah operasi.

Tidak ada jangka waktu tertentu ketika implan pecah atau deflasi terjadi, tetapi ada tanda-tanda nyata untuk mengenalinya. FDA menjelaskan bahwa payudara implan mungkin tampak lebih kecil atau tidak rata, rasa sakit atau terbakar.

Ketika pecah dan tak ada tanda yang, maka diperlukan resonansi magnetik MRI untuk mengkonfirmasi jika kebocoran dari implan telah terjadi.

Pecahnya payudara bisa terjadi karena overfilling (mengisi implan terlalu banyak) pada saat operasi, kontraktur kapsuler (pembungkus silikon) atau penuaan implan.

Infeksi adalah efek serius yang terjadi setelah operasi payudara. Dalam kasus infeksi parah, pengangkatan implan payudara perlu dilakukan.

National Research Center for Women and Families memperingatkan bahwa hematoma atau penggumpalan darah di sekitar implan dapat terjadi. Hematoma dapat menjadi serius dan intervensi medis diperlukan untuk menemukan penyebab pendarah. [mor]

Ingin Cepat Raih Orgasme? Coba Meditasi

2011-11-23T11:37:00.000+07:00

Meditasi yang dilakukan dengan cara benar akan dapat memberikan banyak manfaat bagi diri sendiri. Tak hanya untuk kesehatan, meditasi juga bermanfaat untuk kehidupan seks Anda.

Berdasarkan peneliti dari Brown University di Rhode Island, wanita yang mampu melatih pikirannya akan mudah mendapatkan kenikmatan yang lebih saat bercinta.

Peneliti mengawasi perilaku 44 mahasiswa, dimana 30 responden mahasiswa wanita dan setengah dari jumlah responden sudah menjalani kursus meditasi sekitar 12 minggu.

Selama masa percobaan, para partisipan diperlihatkan gambar 'erotis' dan mereka ditanya untuk mendeskripsikan reaksi mereka. Kebanyakan para responden menunjukkan dua jenis reaksi antara tenang atau biasa-biasa saja dan bergairah.

Peneliti menemukan bahwa wanita yang melakukan meditasi lebih mudah terangsang. Hasil penelitian yang dipublikasikan dalam Journal of Psychosomatic Medicine juga menunjukkan bahwa wanita yang melakukan meditasi lebih mudah mengasihi diri sendiri, tidak gugup dan memiliki rentang perhatian lebih luas.

Meditasi ternyata sudah menjadi favorit para selebriti, termasuk Tina Turner dan Orlando Bloom.

"Meditasi telah menunjukkan keuntungannya, baik fisik dan psikologis yang mampu memperbaiki kehidupan seksual seseorang," ungkap Ivor Murray, ahli meditasi dari Inggris.

"Lakukan meditasi 3- 4 kali setiap minggi selama 10 atau 15 menit. Teknik ini mampu membantu seseorang untuk mencapai kepuasan seksual yang optimal," ungkap Murray. [mor]

Ini Dia Pria yang Ingin Bercinta 15 Ribu Kali

2011-11-22T10:25:00.000+07:00

Istilah 'tua-tua keladi, makin tua makin menjadi' kiranya pantas melekat dalam diri pria. Ini terbukti dengan pernyataan Roberto Cavalli yang ingin bercinta 15 ribu kali walau usianya sudah 70 tahun.

Seperti dikutip dari WWD, saat menghadiri acara pembukaan butik barunya di Jepang, selain mengungkapkan tentang kekuatan mereknya di pasar Asia. Desainer berdarah Italia itu juga mengungkapkan tentang impiannya bercinta sebanyak 15 ribu kali sebelum ia meninggal.

"Saya masih muda. Saya masih akan hidup 50 tahun lagi," kata Cavalli.

Dalam wawancara tersebut, Cavalli juga melakukan perhitungan matematika dan memperkirakan bahwa dirinya akan melakukan hubungan seks sebanyak 15 ribu kali sebelum kematiannya di umur 120 tahun. Yah, Cavalli memang cukup berani untuk bermimpi.

Selain itu, Cavalli juga mengungkapkan bahwa usia bukan halangan untuk mendapatkan penggemar wanita, mengingat rancangannya memang cenderung disukai wanita-wanita muda.

Berbagai pernyataan Cavalli memang selalu menghebohkan. Pada musim panas lalu di sebuah acara red carpet di London, Cavalli menyatakan bahwa dengan menjadi pria straight (normal-penyuka lawan jenis), ia bisa menjadi desainer yang lebih baik.

"Di dunia saya, yaitu dunia fashion, hanya saya yang straight. Dan dengan menjadi pria straight saya bisa menjadi desainer yang lebih baik, karena saya mengerti apa yang wanita inginkan. Itu bisa dilihat dari sisi kewanitaan dan kelembutan mereka. Dengan beginilah saya merasa bahagia."

"Tentu saja saya memikirkan wanita cantik yang sedang berpakaian, itulah cara saya menghasilkan rancangan, bukan bermasturbasi memikirkan fesyen," kata Cavalli. [mor]

Melinda: Bercinta di Bathtub Dahsyat!

2011-11-18T09:09:00.001+07:00

HAMPIR setiap sudut rumah memungkinkan sebagai lokasi untuk memupuk keintiman bersama pasangan. Dari sekadar mencoba-coba, pelantun “Cinta Satu Malam” Melinda mengaku paling senang bercinta di bathtub.

"Aku paling senang bercinta di bathtub. Sensasinya dahsyat," kata Melinda saat berbincang di kantor redaksi okezone, Jalan Kebon Sirih, Jakarta, Rabu (12/10/2011).

Lebih lanjut, Melinda mengungkapkan riak air yang ditimbulkan dari aktivitas intim di bathtub dapat membuatnya turn on lebih cepat.

"Apalagi kalau kita mengisi dengan air hangat sampai penuh. Bunyi riak air saat bercinta bikin momen itu makin luar biasa," tutupnya.
(tty)

Goda Dia di Ranjang, Semprotkan Parfum di Underwear

2011-11-18T09:02:00.000+07:00

AROMA tubuh alami bercampur dengan keharuman parfum, ternyata menimbulkan sensasi tersendiri bagi pria. Di atas ranjang, trik menyemprotkan parfum pada celana dalam bagian luar bisa menjamin suami lebih “turn on” dari biasanya.

"Semprotkan sedikit di underwear sehingga celana menimbulkan keharuman yang ringan dan menyenangkan," papar Sonia Wibisono selaku pakar kesehatan pada peluncuran parfum “Bruggman, A'Lelga, dan Angelman' di The Only One Cafe, FX Lifestyle X'nter, Jakarta, belum lama ini.

Parfum membangkitkan feromon yang mengikat wanita dengan pria. Untuk kesan lebih harum, Sonia menyarankan parfum juga disemprotkan di beberapa bagian tubuh yang hangat.

"Kenakan di spot-spot yang hangat, tapi jangan ketiak. Kalau ketiak, hanya deodoran yang bisa 'berkuasa' di situ. Kenakan parfum di pergelangan tangan, belakang telinga, belakang siku, dan belakang lutut," tutupnya.
(tty)

Menyusui Cegah Darah Tinggi

2011-11-04T08:53:00.000+07:00

Ibu yang tengah menyusui untuk priode masa tertentu, setidaknya dalam jangka enam bulan, kemungkinan menghadapi risiko tekanan darah tinggi yang lebih rendah.

Demikian hasil sebuah studi terhadap 50 ribu perempuan seperti dikutip Reuters.

Penemuan yang dipublikasikan di American Journal of Epidemiology itu menambahkan bukti bahwa menyusui memang bermanfaat baik buat ibu maupun bayi, kendati memang tidak ada bukti bahwa menyusui adalah penyebab langsung rendahnya tekanan darah tinggia.

Air susu ibu diyakini membantu melindungi bayi dari penyakit yang umum terjadi seperti diare dan infeksi gendang telinga. Penelitian-penelitian sebelumnya menunjukkan bahwa perempuan yang menyusui memiliki risiko yang lebih rendah untuk terkena diabetes, kolesterol tinggi dan serangan jantung di masa kehidupannya nanti.

"Perempuan yang tak pernah menyusui lebih rentan terkena hipertensi ketimbang perempuan yang menyusui anak pertama mereka selama enam bulan atau lebih," tulis pemimpin penelitian itu, Alison Stuebe, pada Universitas North Carolina, Chapel Hill.

Para pakar umumnya merekomendasikan bahwa bayi sebaiknya disusui selama enam bulan pertama usianya, lalu terus disusui sambil diasupi makanan sampai mereka berumur satu tahun.

Demi keperluan penelitian itu, Stuebe dan timnya mencermati hubungan menyusui dengan risiko tekanan darah tinggi pada sekitar 56.000 perempuan AS yang mengikuti penelitian jangka panjang bertajuk Health Study II. Semua perempuan itu setidaknya memiliki satu bayi.

Kesimpulannya, studi ini mendapati bahwa perempuan yang menyusui bayinya setidaknya selama enam bulan relatif kurang terkena risiko darah tinggi sepanjang 14 tahun daripada yang tidak menyusui bayinya.

Hampir 8.900 perempuan telah didiagnosa terkena tekanan darah tinggi. Namun risikonya menjadi lebih tinggi 22 persen pada perempuan yang tidak menyusui bayinya. Situasi sebaliknya terjadi pada perempuan yang menyusui bayinya selama enam bulan.

Mirip dengan itu, perempuan yang tidak pernah menyusui atau hanya menyusui selama tiga bulan atau kurang, ternyata hampir seperempat lebih tinggi terkena darah tinggi dibandingkan perempuan yang menyusui selama setidaknya setahun.

Stuebe menyatakan tak ada satu pun dari hasil penelitiannya yang membuktikan bahwa menyusui memberi perlindungan jangka panjang dalam terkena darah tinggi.

Menyusui memiliki kemanfaatan langsung, apalagi uji laboratorium menunjukkan bahwa hormon oksitosin yang dihasilkan dari menyusui, berdampak jangka panjang terhadap tekanan darah.

Juga diketahaui bahwa perempuan cenderung menghadapi merendahnya tekanan darah dalam jangka pendek, segera setelah menyusui.

"Jika menyusui faktanya protektif, tim Stuebe memperkirakan bahwa 12 persen tekakan darah tinggi pada banyak perempuan beranak, mungkin berkaitan dengan menyusui. Jika ini hubungan yang kebetulan, maka menyusui dapat menciptakan perbedaan untuk kesehatan perempuan," katanya seperti dikutip Reuters. (Sumber : Antara)

Ambil Hati Pria lewat 5 Kalimat Ini

2011-10-18T14:06:00.000+07:00

MENGAMBIL hati pria sebenarnya tidaklah sulit. Anda hanya perlu ketepatan kalimat untuk membuat hatinya cair dan “sumringah”. Inilah kuncinya!

Sebuah kalimat jika diutarakan dengan nada dan waktu yang tepat dapat menjadi sebuah pembuka hati bagi pria. Ya, mungkin sudah jadi rahasia umum bahwa mengambil hati pria tidaklah mudah. Namun dengan cara yang tepat, hatinya pun langsung dapat Anda kuasai. Sheknows memberikan triknya.

“Teman-temanku mencintaimu”
Tidak ada hal yang dapat menyenangkan hatinya ketika dirinya dapat diterima secara positif oleh teman-teman Anda. Dengan mengenalkan dia pada lingkungan sosial Anda dan dia dapat diterima dengan baik, maka dia pun akan merasa bangga dengan hal tersebut.

“Saya mengatakan pada Ayah saya seberapa baik kamu melakukan sesuatu”
Menceritakan prestasi pasangan terhadap orangtua Anda dan kemudian menyampaikan padanya perihal tersebut membuat dirinya terbang melayang. Hal tersebut tentu akan membuatnya bahagia tak kepalang, karena dia telah melakukan yang terbaik untuk Anda dan diterima secara positif di hati Anda dan keluarga.

“Apakah kamu pernah pergi ke gym?”
Latihan fisik bagi pria ibarat hobi yang sering dilakukannya sekaligus tanda maskulinitas. Dengan melayangkan pertanyaan tersebut, dirinya pun akan bercerita banyak hal tentang aktivitas fisiknya dan kemudian meyakinkan Anda bahwa latihan fisik tersebutlah yang membuat tubuhnya terbentuk dengan indah.

“Kamu terlihat tampan malam ini”
Pujian yang menyoal ketampanan atau kecantikan memang paling mudah menghasilkan senyum pada seseorang. Nah, jika ingin membuatnya bahagia tak ada salahnya mengatakan pujian tersebut. Dirinya pun akan semakin percaya diri dibuatnya.

“Maukah kamu keluar sejenak?”
Jawabannya tentu tak diragukan lagi. Dia akan menjawab dengan tegas.
(tty)

Kebiasaan yang Bikin Perempuan Lebih Sukses

2011-10-14T08:48:00.000+07:00

Perempuan memiliki tantangan lebih besar dalam menjalankan karier atau bisnisnya. Karenanya, perempuan kerap kali membutuhkan dukungan semangat dari sesamanya. Tak heran jika perempuan cenderung lebih banyak berbagi satu sama lain demi menyuntikkan semangat untuk menghadapi berbagai tantangan dalam pekerjaannya.

Sejumlah perempuan berbagi mengenai empat kebiasaan yang dilakukannya, dan membantunya meraih kesuksesan.

1. Selalu percaya diri, tetapi tetap rendah hati
Perempuan memiliki kepercayaan diri yang tak kalah dengan laki-laki. Namun, kecenderungannya laki-laki sering kali terlalu percaya diri. Sedangkan perempuan cenderung menyeimbangkan kepercayaan dirinya dengan kerendahan hati.

Kimberly Roussel, entrepreneur sukses di Los Angeles, pemilik restoran 24 jam, klub di Hollywood, dan perusahaan katering berbagi kiatnya. Roussel meyakini, kepercayaan diri yang ditanamkan orangtuanya sejak kecil membuatnya lebih berani mengambil risiko dan mampu mengatasi rasa takut. Begitu rasa takut dan kekhawatiran mengenai berbagai hal teratasi, atau bahkan hilang, dunia lebih terbuka dengan Anda melalui berbagai cara yang tak pernah disangka, katanya.

2. Memonitor emosi
Emosi bisa menjadi sumber masalah di tempat kerja. Apalagi jika Anda tak mampu mengendalikan dan memonitor emosi. Boleh juga belajar dari pria mengenai sikapnya yang cenderung tak menanggapi suatu masalah secara personal. Karena dengan cara itu, Anda takkan terlibat dalam masalah emosi di tempat kerja.

Johnson Mandell, penulis buku best seller "Career Comeback" menyarankan jika emosi mulai menguasai diri di tempat kerja sebaiknya beri waktu untuk diri sendiri.

"Pergi saja ke toilet, tenangkan diri sendiri," jelas Mandell. Namun, jika hal ini terlalu sering dilakukan, artinya Anda selalu mengalami masalah emosi di kantor. Kalau sudah seperti itu, ada baiknya evaluasi kembali situasi kerja di kantor Anda. Boleh jadi bukan suasana hati Anda yang bermasalah, melainkan memang situasi kantor yang tak kondusif.

3. Terstruktur dan terorganisasi
Untuk mencapai target pekerjaan yang diharapkan, bahkan oleh diri Anda sendiri, Anda harus mengatur strategi. Lakukan semua pekerjaan dengan terstruktur dan terorganisasi dengan baik. Buat daftar pekerjaan yang harus Anda selesaikan setiap harinya, dan fokus untuk menuntaskannya dengan baik.

Samira Asemanfar, pendiri salon di Los Angeles, mengatakan, bekerja memerlukan persiapan. Dan, persiapan tersebut sudah dilakukan Asemanfar setiap sore.

"Saya selalu mengevaluasi diri setiap sore, apa yang sudah saya lakukan hari ini. Apa yang harus saya selesaikan besok, dan apa saja urutan pekerjaannya," tuturnya.

4. Meningkatkan kemampuan berkomunikasi
Perempuan secara alami memiliki kemampuan komunikasi. Bahkan, sosok perempuan introvert sekalipun mampu berkomunikasi. Meski begitu, kemampuan komunikasi pada perempuan tetap perlu ditingkatkan.

Kunci suksesnya bukan pada kemampuan berbicara, melainkan lebih kepada kehati-hatian dalam berbicara atau berkomunikasi. Agar sukses dalam pekerjaan, perhatikan hal detail, termasuk dalam berkomunikasi. Hindari salah bicara, atau salah menuliskan hal kecil yang berdampak terhadap pencitraan Anda.

Maseena Ziegler, penulis buku best seller di Hongkong berjudul "Ladies Who Launch in Hong Kong" mengatakan, tanamkan dalam diri bahwa Anda adalah perempuan cerdas, memiliki tutur bahasa yang baik, dan berkualitas. Sikap positif ini akan membantu Anda untuk menghindari berbagai kesalahan kecil dalam komunikasi, yang bisa merusak citra Anda. Karena jika terlalu sering berbuat kesalahan dalam ucapan atau saat berbicara, menunjukkan karakter yang tak teliti dan tidak mempedulikan sesuatu secara mendetail. (Huffington Post)

Aksi Ngeseks dengan 5 Langkah Panas Ini

2011-10-11T15:41:00.000+07:00

AKSI berhubungan seks tak melulu dimulai oleh pria. Anda sebagai wanita pun dapat mengawali aksi panas tersebut untuk membuat acara bercinta semakin seru.

Apakah Anda selalu menunggu dia melakukan langkah pertama saat di ranjang atau terlalu malu mencoba posisi seks baru bersamanya? Nah, untuk mengusir semua kecanggungan tersebut, ikuti lima langkah di bawah ini, seperti dilansir Idiva.

1. Lakukan bikini wax
Bikini wax akan membuat Anda percaya diri dan membuat pasangan melayangkan pujian terhadap Anda.

2. Curi perhatiannya lewat parfum
Gunakan aroma baru untuk mencuri perhatiannya. Bubuhkan parfum favorit Anda di belakang telinga, leher dan belahan dada. Untuk menggodanya, tutuplah matanya dengan kain sebelum Anda membiarkannya menikmati tubuh Anda.

3. Gunakan busana mini
Lingerie seksi akan membuat Anda merasa seksi sekaligus percaya diri. Gunakan dress baby doll berenda atau bra berenda untuk membuatnya tergoda dengan Anda.

4. Ajak pasangan ke luar kamar tidur
Sesekali, lakukan agenda bercinta dengannya di luar kamar tidur. Carilah lokasi di sekitar rumah seperti di kamar mandi, meja dapur, dan sebagainya. Jadilah pribadi yang inovatif dan jangan ragu mencoba posisi baru di tempat masing-masing.

5. Berbagi informasi
Beritahukan padanya titik-titik erotis Anda, sehingga dia dapat mengetahui cara menyenangkan Anda dan membuat petualangan bercinta semakin menakjubkan.

(tty)

Inilah 4 Aksi Intim Layak Anda Coba

2011-10-10T15:17:00.000+07:00

JIKA bosan dengan agenda seks, Anda dapat memanfaatkan sesi lain agar keintiman tetap terjaga. Ikuti ide menarik ini untuk Anda coba.

Banyak pasangan kerap mengeluhkan kejemuan ketika agenda bercinta yang dijalani sangat monoton. Ketika penyegaran ranjang masih belum dapat menyegarkan gairah Anda berdua, coba saja beberapa agenda penunjang seks yang tak kalah menarik ketimbang “intercourse”. Shine memberikan bocorannya.

1. Berbicara nakal
Berbisiklah kalimat nakal satu sama lain sebagai bagian dari “foreplay”. Hal ini penting dilakukan karena dapat memengaruhi kenikmatan seks Anda berdua. Berceritalah tentang apa yang akan Anda lakukan untuknya, sehingga imajinasinya membumbung tinggi dan mengantarkan dirinya pada puncak gairah seksual.

2. Ciuman
Ingatkah Anda kapan pertama kali Anda berciuman? Dapatkan kembali sensasi tersebut untuk menghidupkan acara bercinta Anda. Berikan sensasi menjilat, menggigit, dan memainkan lidahnya. Gigitlah bibirnya dengan lembut sambil membelai tubuhnya selama ciuman berlangsung.

3. Pijat
Pijatan dapat membuat saraf menjadi rileks sekaligus menyalakan libidonya. Dengan pijatan lembut, dia pun akan mengerang tak tertahankan.

4. Mainkan tangan Anda
Jangan sungkan untuk bereksperimen dengan seks. Anda dapat menggunakan waktu dengan memainkan jari-jari di alat genitalnya sehingga membantu mereka mencapai klimaks.

(tty)

Ciri-Ciri Dia Pecandu Seks

2011-10-10T14:34:00.000+07:00

BINGUNG menandai apakah dia seorang pecandu seks atau tidak? Ini dia beberapa ciri-ciri yang dapat Anda kenali.

Seks memang sebuah kebutuhan dasar yang perlu dipenuhi. Namun jika kadarnya terlalu berlebih, justru akan menyulitkan pasangan sendiri. Alhasil, berbagai hal aneh pun menjadi pengalaman yang ingin dilakukan. Agar Anda tidak terjebak pada pasangan yang “maniak” seks, Times of India membeberkan ciri-cirinya.

- Sebagian orang menyadari bahwa urusan seks memang rahasia pribadi masing-masing. Namun ketika dia sering pergi ke klub dan banyak menonton pornografi, ini adalah salah satu ciri awal bahwa dia kecanduan seks.

- Hubungan cinta berjalan tegang. Ketika orang tidak dapat mengelola hubungan dengan mudah dan banyak timbul kebohongan dari dirinya, maka ada kemungkinan dia sedang menyembunyikan sesuatu dari Anda. Bisa jadi, dia memang kecanduan seks dan menutupinya dari Anda.

- Dia layangkan ajakan bercinta terang-terangan di tempat umum. Mengambil risiko untuk mencoba sesi bercinta secara terang-terangan di area public, tentu bukan hal yang lazim. Jika dia melayangkan keinginan tersebut, artinya dia memiliki penyimpangan seksual.

- Dia selalu meminta untuk menggunakan sex toys. Menggunakan perangkat sex toys untuk mewarnai agenda seks memang tidak ada salahnya. Namun ketika dia selalu berpikir bahwa sex toys dapat membantu menyalakan hubungan ranjang, maka bisa jadi dia memang memiliki penyimpangan seks karena terobsesi dengan film-film yang ditontonnya.

- Berfantasi tentang seseorang. Fantasi seksual merupakan hal umum yang dimiliki setiap orang, namun tidak berarti Anda terobsesi dengan seseorang. Ketika pasangan mulai terobsesi dengan seseorang dan memengaruhi tindakan seksualnya, maka artinya dia sedang memikirkan wanita lain di benaknya.

(tty)

Ciri-Ciri Mr Right untuk Anda

2011-10-10T14:28:00.001+07:00

MENEMUKAN Mr Right memang tidaklah mudah. Sering kali Anda tertipu dengan mulut manis pasangan. Agar tidak terjebak pada pilihan yang salah, tandai saja pilihan hati Anda dengan ciri-ciri ini.

ThirdAge memberikan bocoran untuk Anda.
Apakah Anda berdua memiliki keyakinan yang sama?
Nilai-nilai Anda akan menentukan bagaimana hidup Anda dan waktu kebersamaan. Meskipun Anda tidak harus selalu selaras padanya tentang berbagai hal, namun memiliki keselarasan akan membuat keharmonisan mudah terjalin.

Bagaimana dia menangani perselisihan?
Setiap pasangan pasti memiliki konflik. Jadi, sangat penting mengelola percekcokkan dengan hati yang jernih. Jika hubungan baik telah terjalin dan satu sama lain dapat saling mendengarkan, maka artinya Anda berdua telah memiliki koneksi yang baik.

Bagaimana dia bertindak dengan orang-orang terdekat Anda?
Apakah Anda memberitahunya tentang bagaimana dirinya berperilaku. Jika dia sangat menghormati teman-teman di sekeliling Anda, artinya itu indikator yang baik karena pasangan dapat berkomunikasi dengan orang-orang terdekat Anda.

Bagaimana dia memerlakukan Anda di depan orang lain?
Hal ini sangat penting untuk dilihat karena etika dia memerlakukan Anda akan memerlihatkan siapa dirinya.

Bagaimana dia memanfaatkan waktu luang?
Apakah saat kesibukan tidak melandanya, dia akan melibatkan Anda dalam momen bersamanya? Ya, walaupun tidak selalu Anda harus bersama-sama, namun ketika dia melibatkan Anda dalam kesehariannya, artinya dia memang sosok terbaik untuk masa depan.

Apakah dia menghargai pendapat Anda?
Meskipun dia tak selalu menyetujui pendapat Anda, tetapi ketika dia mendengarkan dan menghormati pendapat Anda, maka dia pun menghargai perasaan Anda. Tak salah kalau Anda memertahankan sosoknya sebagai teman hidup selamanya.

Apakah dia bertanggung jawab?
Apakah dia mampu mengelola keuangan dengan bijak tanpa mengekang Anda. Jika kesulitan menilainya, mintalah teman Anda untuk memberikan penilaian objektif. Ketika semuanya terlihat bagus, maka hubungan pun akan memuaskan.

(tty)

Lolos dari Maut Karena Implan Payudara

2011-10-05T09:07:00.000+07:00

Seorang perempuan asal Rusia rasa-rasanya pantas bersyukur karena telah memiliki payudara implan. Sebab, payudaranya itulah yang membuat ia lolos dari maut setelah mendapatkan tikaman dari sang suami saat keduanya terlibat pertengkaran hebat.

Seperti diberitakan surat kabar Moskovsky Komsomolets, selama pertengkaran berlangsung, suaminya berusaha menyerang perempuan berusia 40 tahun itu dengan mengarahkan tikamannya ke bagian jantung. Usaha suaminya tersebut memang berhasil, tetapi hanya melukai payudara palsu istrinya tanpa menembus bagian rongga dadanya.

Tidak disebutkan identitas sepasang suami istri tersebut dan apa yang menjadi penyebab pertikaian hebat di antara mereka. Meski mengalami luka, nyawanya berhasil diselamatkan. Sejumlah ahli bedah pun disiapkan untuk melakukan operasi penggantian payudara implannya yang rusak. Hasilnya, jauh lebih sempurna. Payudara implannya kini diisi dengan gel seperti silikon yang tak mudah bocor dan tanpa mengubah bentuk payudaranya yang asli.

Seorang ahli bedah plastik, Sergei Blokhin, mengklaim bahwa ia pernah melakukan operasi pembesaran payudara perempuan tersebut. Ia pun mengaku bahwa suami perempuan tersebut yang menyuruh istrinya untuk menjalani operasi pembesaran payudara lima tahun lalu. (dailymail.co.uk)

8 Cara Hidupkan "Mesin" Libido Pria

2011-10-04T15:45:00.001+07:00

BAGAIMANA cara Anda menggugah birahi pasangan? Kalau teknik yang Anda lancarkan masih itu-itu saja, pertimbangkan banyak teknik lain yang benar-benar mampu menggodanya.

Simak delapan cara mengajak suami bercinta, seperti diulas Shine:
1. Menyelinap di belakangnya
Mainkan gairahnya dengan gerakan ‘licik, yakni berdiri di belakangnya lalu mainkan Mr P-nya. Posisikan telapak tangan Anda di bawah area sensitifnya. Kemudian, lakukan beberapa hal yang ia tidak dapat melakukannya sendiri, seperti berbisik di telinganya atau mencium punggungnya.

2. Biarkan ia menatap Anda bugil
Selama ini mungkin suami hanya punya waktu beberapa detik untuk menikmati lekuk tubuh Anda karena Anda membuka pakaian terlalu cepat, entah karena gairah yang membuncah ataupun waktu yang terbatas. Kini, saatnya Anda memberikan waktu suami lebih banyak untuk menatap tubuh Anda. Dijamin, ini akan menjadi pemicu libido terbaiknya.

3. Biarkan dia menjadi liar
Mulailah sebuah langkah mendasar untuk menghidupkan 'mesin' libido suami. Berikan dia sebuah tantangan liar lewat hubungan seks berdiri. Biarkan dia mendorong tubuh Anda ke dinding dengan kaki Anda melingkari pinggangnnya. Dia akan semakin liar ketika tubuh Anda merendah. Ia juga akan mendapatkan sensasi visual dengan melihat payudara Anda tanpa halangan.

4. Tutup matanya
Sesekali bawalah suami merasakan sensasi ‘buta’ di mana dia tidak tahu aksi apa yang akan dilakukan terhadapnya. Setelah itu, daratkan jilatan, ciuman, dan rangsangan lainnya untuk semakin menguatkan sensasi. Dua item patut dicoba, yakni helaian rambut Anda menyentuh kulitnya ataupun celana dalam sutra.

5. Menahan orgasme
Mayoritas pria memfavoritkan posisi bercinta woman on top. Kelebihannya, posisi ini bisa sangat intim karena Anda berdua saling bertatapan. Ini juga merupakan metode yang bagus untuk menunda orgasme sedikit lebih lama.

6. Mandi shower sensual
Panaskan kamar mandi Anda dengan mandi shower berdua. Ini adalah aksi sempurna mencium penuh gairah, saling menatap intim, dan beragam aksi lainnya.

7. Temukan G-spot
Prostat pria—sebuah kelenjar berukuran kacang kenari di bawah kandung kemihnya—adalah tombol ajaib utama untuk mendorong libidonya. Untuk menggoda daerah tersebut, jalani jari-jemari Anda.

8. Cari spot favorit baru
Panaskan rumah Anda dengan bercinta di luar kamar tidur. Anda bisa melakukannya di atas meja yang kokoh, meja dapur, wastafel kamar mandi, atau kap mobil yang diparkir di garasi Anda.
(ftr)

Mengapa Pria Lebih Sering Berselingkuh?

2011-10-04T15:04:00.000+07:00

URUSAN selingkuh memang tak hanya milik wanita seorang atau pria semata. Namun pada kenyataannya, jumlah para pelaku selingkuh justru cenderung didominasi pria. Benarkah?

Ancaman selingkuh memang selalu menghantui siapapun. Tak hanya pria, tapi juga wanita. Meski keduanya berpotensi untuk melakukan dan sama-sama mendapatkan godaan tersebut, nyatanya pria jauh lebih potensial tergoda untuk melakukannya. Bahkan, data di lapangan mengungkapkan bahwa pelaku selingkuh umumnya dilakukan para pria.

Berdasarkan data statistik tentang perselingkuhan di Amerika Serikat, perselingkuhan di negeri tersebut meningkat setiap tahun secara luar biasa. Pernikahan atau hubungan jangka panjang tampaknya sulit untuk dipertahankan, bahkan cenderung langka. Untuk mengetahui lebih lanjut fenomena tersebut, berikut ini ulasannya seperti dipaparkan Your Tango.

- Sekira 17 persen perceraian disebabkan oleh perselingkuhan. Hal ini tentu sangat menakjubkan mengingat ada begitu banyak alasan lain untuk bercerai.

- Sekira 70 persen pria menikah mengaku selingkuh di luar istri mereka. Studi lainnya bahkan menemukan bahwa 2/3 dari wanita tidak menyadari dengan perselingkuhan yang dilakukan suami mereka.

- Sementara pada wanita, angka statistik mencatat bahwa sekira 50-60 persen wanita mengaku berselingkuh.

Dengan angka yang cukup mencengangkan tersebut, lantas apa yang mendasari pria dan wanita selingkuh? Sebuah studi menarik yang diterbitkan pada 2005 memiliki beberapa jawaban yang menarik tentang pertanyaan tersebut.

- Ketidakpuasan atau ketidakbahagiaan tidak berkorelasi dengan perselingkuhan pernikahan.

- Semakin tinggi suami Anda mendapatkan kepuasan seksual, semakin kecil dia melakukan perselingkuhan di belakang Anda.

- Masalah harga diri yang merasa dilecehkan oleh pasangan menjadi alasan pemicu umum yang mendorong seseorang berselingkuh.

(tty)

3 Alasan Pria Jadi Sosok Misterius

2011-09-26T08:52:00.000+07:00

BANYAK wanita mengungkapkan jika pria merupakan sosok misterius. Bukan tak beralasan, pria memang senang bertingkah misterius jika berbicara soal isi hati dan permasalahannya. Apa pasal?

Dibanding wanita, pria merupakan sosok yang cool dan misterius. Tak heran, apa yang mereka alami atau sejarah tentang dirinya sulit untuk ditelusuri.

Kaum adam memang memiliki alasan tersendiri kenapa memilih hal itu. Ingin mengetahui alasannya, berikut ulasan yang dibeberkan Sheknows.

1. Tak ingin berbicara tentang perasaannya
Tidak semua orang ingin berbicara tentang perasaan mereka. Bahkan, banyak dari mereka membutuhkan dorongan untuk membuka diri.

Namun jika pria menolak untuk mengungkapkan lebih dalam tentang dirinya, dan seakan membuat dinding pembatas untuk berbagi mungkin dia memang sedang dalam mood yang buruk.

Dia pun tak ingin memberitahu masalahannya, dan memilih untuk menghindar dari Anda. Tapi tak perlu khawatir karena cepat atau lambat dia pun akan membuka diri dan menceritakannya dengan Anda.

2. Miliki masa lalu
Penolakan darinya untuk lebih terbuka kepada Anda mungkin disebabkan masalah koneksi emosional dengan orang-orang di sekitarnya.

Mungkin saja dia memiliki sejarah masa lalu yang kurang baik. Karena Anda belum terlalu mengenalnya lebih dalam terutama masa lalunya maka bersabarlah menghadapinya.

Beberapa orang memang tak terlalu tertarik untuk mengungkapkan jati diri serta menggambarkan masa lalu mereka. Apalagi ketika tidak ada koneksi emosional dengan lawan bicaranya.

Jadi, biarkan saja dia memilih untuk jadi sosok misterius. Seiring dengan perjalanan waktu saat koneksi emosional mulai terjalin, dia pun akan lebih nyaman menceritakan masa lalunya terhadap Anda.

3. Malas membahas komitmen
Jika pria tidak terkoneksi secara emosional maka dia sama sekali tidak tertarik untuk berbicara mengenai hubungan. Upaya yang dapat Anda lakukan untuk meraih hatinya adalah mendiskusikan di mana hubungan yang Anda jalin tersebut dan bagaimana perasaannya terhadap Anda, dan sebagainya.

Jika dia enggan membicarakan keseriusan hubungan, Anda pun tidak akan pernah mendapatkan hal yang jelas tentang perasaan dirinya terhadap Anda. Jadi, komunikasikan hal tersebut secara perlahan sehingga Anda pun tidak sia-sia menjalani hubungan dengannya.
(nsa)

Hamil Anak Pertama di Usia 61 Tahun

2011-09-26T08:37:00.000+07:00

Seorang perempuan berusia 61 tahun di Brazil hamil bayi pertama dan membuat kehebohan di negara tersebut.

Perempuan yang namanya tak disebutkan itu sudah menopause dan punya suami berusia 38 tahun. Dia hamil dengan telur donor dan akan melahirkan pada November.

"Saya sudah menopause... suami saya ingin jadi ayah. Saya juga ingin jadi ibu. Saya sangat sehat ... dan saya telah menjalani pemeriksaan medis," kata perempuan itu kepada surat kabar O Globo seperti dikutip AFP.

Ia mengatakan ia tak berencana memberi tahu putri masa depannya bahwa ia menggunakan telur donor untuk bisa hamil.

Sebelumnya pada 9 September di Brazil, seorang perempuan yang berusia 52 tahun untuk pertama kali jadi ibu dari anak kembar. Sang suami berusia 58 tahun

Para pejabat kesehatan Brazil mengatakan mereka prihatin dengan gelombang kehamilan saat usia sudah telat, karena bisa membahayakan si ibu. (Antara).

Merayu Pria dengan Anggun? Gigit Bibir Bawah!

2011-09-23T15:52:00.000+07:00

MERAYU pria tidak berarti Anda bersikap centil di depannya. Menggoda lawan jenis juga bisa dengan cara tersembunyi sekaligus menarik perhatian.

Di bawah ini terdapat sembilan cara merayu pria dengan anggun dan untuk Anda para pria, cara berikut dapat menjadi ukuran adakah wanita di dekat Anda sedang berusaha merayu. Berikut, seperti dikutip Allwomenstalk.

Gigit bibir bawah
Banyak pria memandang seksi seorang gadis yang menggigit bibir bawahnya. Ini salah satu dari banyak cara menggoda pria, jadi cobalah dan jangan berlebihan.

Lemparkan candaan ringan
Pria mencintai seorang wanita yang bisa tertawa dan tersenyum bersama, bukan wanita yang tegang dan kaku. Dekatilah dia lalu buat lelucon ringan sambil menggodanya, tapi jangan berlebihan. Hindari pula lelucon yang sifatnya mengolok-olok pria. Setelah itu, Anda bersiap menerima nomor telepon darinya.

Kenakan gaun
Salah satu cara terbaik untuk menggoda pria tanpa berkata-kata adalah mengenakan gaun yang anggun. Pria senang melihat seorang wanita gaun atau rok. Ingat, bagian dari flirting adalah sikap, jadi jika Anda ingin menggoda, tunjukkan saja. Mengenakan gaun adalah cara yang bagus untuk mencapainya.

Tersenyum padanya
Bagaimana dia akan menyukai Anda yang terlihat selalu berwajah masam. Cobalah memakai lipstik cerah, atau apapun yang Anda perlukan untuk membuat diri lebih “bersinar”. Jangan lupakan keampuhan senyuman.

Menyentuh lembut
Cara ini tidak memerlukan banyak upaya dan membuat pria incaran salah tingkah. Berikan sentuhan ringan saat Anda berbicara dengannya, misal lengan atau bahunya.

Berikan pujian
Pria senang dikagumi, karenanya memuji seorang pria adalah salah satu cara terbaik untuk bermain-main dengan perasaannya. Jadi, temukan sesuatu dalam dirinya yang menonjol untuk menjadi bahan pujian Anda. Pastikan Anda menyampaikannya dengan tulus.

Tertarik
Tunjukkan minat Anda pada topik obrolan yang dia sampaikan. Jika seorang pria berpikir Anda tidak peduli, maka dia tidak akan memerhatikan Anda, betapapun cantiknya Anda. Tanyakan pekerjaan, hobi, dan apapun yang dia suka lakukan. Lakukan kontak mata ketika berbicara dengannya, tapi berhati-hatilah untuk tidak mencampuri wilayah pribadi terlalu cepat.

Santai
Pria bisa merasakan saat seorang wanita gugup atau takut. Jadi cobalah untuk tidak terlalu tegang. Tenang menjadi diri sendiri dan biarkan suasana mengalir.
(ftr)

Memperbesar Payudara Ala Thailand

2011-09-22T08:58:00.000+07:00

Banyak cara yang dilakukan perempuan untuk membesarkan payudaranya. Cara termurah, menggunakan padded bra. Yang termahal, melakukan operasi implan payudara.

Untuk mereka yang ingin membesarkan payudara tanpa operasi, banyak juga yang bisa dilakukan. Salah satunya dengan terapi "tampar payudara" dari seorang praktisi kesehatan natural dari Thailand ini.

Terapi tradisional ini disebut-sebut mampu membesarkan payudara tanpa bantuan operasi. Si terapis, Khemmikka Na Songkhla, hanya meremas, memijat, meninju, dan memukul-mukul area tersebut.

Terapi "tampar payudara" sendiri bekerja dengan mengangkat lemak dari satu area ke area lain, meremas kelebihan lemak ke arah payudara.

Songkhla mengaku memelajari teknik ini dari neneknya, yang menemukan teknik tersebut setelah melihat seorang remaja berdada rata mencoba membesarkan "hartanya" dengan krim.

"Nenek moyang kita tidak membagi teknik ini, karena dulu orang tidak peduli dengan ukuran payudaranya," kata Songkhla, yang seringkali melakukan terapi sambil bergoyang mengikuti irama musik.

Perempuan berusia 44 tahun yang kerap disapa Khunying Tobnom ini juga populer di Bangkok dengan terapi "tampar bokong" dan "tampar wajah".

Masing-masing terapi dilakukan untuk mengencangkan bokong dan membentuk wajah.

Untuk enam sesi perawatan dengan durasi 10 menit di klinik Tobnom, pelanggan harus membayar sekitar Rp 3,3 juta. Terapi hanya boleh diikuti oleh perempuan dengan usia minimal 18 tahun.

Mujarabkah teknik yang diterapkan Tobnom? Tentu, banyak orang yang meragukannya. Namun, sebuah studi dari Thai Health Ministry mendapati bahwa pijatan yang dilakukan Tobnom memang membuat payudara para relawan menjadi lebih besar.

Kementerian ini bahkan mensponsori sebuah program yang menampakkan para perempuan belajar menampar payudara mereka sendiri untuk meningkatkan ukurannya, sebagai alternatif jalan operasi.

Tobnom sendiri menjamin payudara kliennya membesar beberapa sentimeter setelah ditampar. Misalnya, jika semula (lingkar) payudara Anda 75 cm, sesudah terapi akan membesar menjadi 80 cm.

Klien dimintanya mencatat angka-angka tersebut untuk mengetahui perbedaannya. "Tetapi kadang-kadang kami menolak memberikan perawatan karena ada yang payudaranya terlalu kecil untuk dibesarkan," jelas Tobnom.

Yang namanya ditampar, tentu terasa sakit. Begitu pula dengan efek terapi ini. Tetapi, seperti kata pepatah "No pain, no gain", banyak perempuan yang rela kesakitan demi mendapatkan hasil yang diinginkan. Dan, mereka merasa puas dengan hasilnya.

"Saya suka sekali. Saya datang ke sini karena tidak mau operasi plastik. Perawatan ini memberikan hasil yang cepat, dan aman untuk tubuh saya. Setelah perawatan, saya memang merasa agak sakit, tapi bisa saya tahan," ungkap seorang pelanggan yang puas.

Pengakuan Thai Health Ministry terhadap terapi Khunying Tobnom ini membuat perempuan ini tergerak untuk membagi ilmunya kepada yang lain. Namun, biaya kursus terapi tampar payudara ini sangat mahal.

Kursus tampar tubuh, tampar payudara, dan tampar wajah membutuhkan biaya masing-masing 330.000 dollar (sekitar Rp 2,9 miliar), 263.000 dollar (Rp 2,3 miliar), dan 164.000 dollar (Rp 1,4 miliar).

Mahalnya biaya kursus ini, Tobnom beralasan, karena kearifan lokalnya sangat bernilai. Terapi tersebut merupakan warisan dari neneknya, dan Tobnom adalah satu-satunya di dunia yang dapat mempraktikkan kearifan lokal ini. Ia juga membatasi peserta kursus, dan hanya menerima 10 orang saja sebagai muridnya.

Salah satu peminat kursus adalah seorang pelanggannya, yang mengaku wajahnya tampak lebih ramping, lalu tulang pipi dan dagunya lebih berbentuk, setelah menjalani empat sesi tampar wajah.

Ia memutuskan memelajari teknik tersebut karena percaya bahwa hal tersebut merupakan perawatan kecantikan yang alami.

Girls, Pria Ingin Katakan 5 Hal Ini pada Anda

2011-09-21T10:27:00.000+07:00

ANGGAPAN bahwa wanita sangat misterius membuat pria mundur beberapa langkah untuk mengutarakan beberapa hal padanya. Inilah beberapa rahasia yang ingin dikatakan pada Anda.

Sisi pasif wanita ternyata membuat pria enggan mengungkapkan beberapa hal pada wanita. Pasalnya, pria takut terlihat siapa mereka sebenarnya yang akhirnya bisa berakibat pada perlakuan buruk wanita terhadapnya. Untuk mengetahuinya, berikut ini beberapa hal tersembunyi yang ingin diutarakan pria terhadap wanita, seperti dipaparkan Shine.

- Pria berkomunikasi secara langsung. Seringnya, wanita kerap tak bisa menerima cara sederhana yang mereka lakukan ini. Jika pria tidak menghubungi Anda setelah beberapa hari kencan yang dilewati, itu dilakukannya karena mereka tidak ingin dianggap sebagai penguntit. Karenanya, mereka pun akan memberikan jeda beberapa hari sebelum akhirnya berkomunikasi dengan Anda.

- Pria sering diserang kegugupan saat berhubungan seks. Ternyata, pria pun sering dilanda kegugupan ketika berhubungan seks. Ketakutan bahwa mereka tidak bisa memuaskan Anda di tempat tidur menjadi hal yang membuatnya cemas.

- Pria sangat senang ketika wanita memanjakannya dengan hal-hal kecil, seperti membuatkan kopi untuknya atau membelikannya buku yang bagus.

- Pria mendambakan untuk selalu memeluk dan memegang tangan Anda, mungkin lebih dari yang Anda lakukan.

- Pria sering putus asa untuk menyenangkan wanita karena mereka sadar bahwa wanita jauh lebih seksi dan lebih indah daripada yang mereka ketahui.

(tty)

Alasan Kuat Kanker Sulit Disembuhkan

2011-09-21T10:22:00.001+07:00

SEBAGAI penyakit yang menyerang jaringan biologis di sekitarnya, kanker merupakan penyakit yang sulit disembuhkan. Diibaratkan sebagai pohon yang terus berkembang, sampai saat ini belum ditemukan obat mujarab yang bisa menyembuhkan kanker.

Para peneliti telah menemukan, bahwa sangat mungkin untuk menyembuhkan kanker, jika Anda tidak membiarkan tumor mengembangkan resistensinya. Studi yang dipublikasikan dalam jurnal Science Translational Medicine menunjukkan, bahwa ada beberapa reaksi kimia yang berhubungan dengan resistensi. Dan para dokter mengklaim tahu bagaimana untuk menghentikan proses tersebut.

Para ilmuwan telah memelajari obat anti-kanker yang digunakan untuk mengobati kanker usus besar, kanker kepala dan leher rahim, serta kanker paru-paru. Ini memengaruhi protein yang disebut reseptor faktor pertumbuhan epidermal (EGFR), yang bertanggung jawab untuk pertumbuhan tumor.

Semua pasien mengembangkan resistensi terhadap obat tersebut. Tapi sampai saat ini ilmuwan tidak menjelaskan alasannya. Demikian yang dikutip dari Genius Beauty, Selasa (20/9/2011).

Percobaan telah menunjukkan, bahwa sel kanker ibarat mobil dalam kemacetan lalu lintas. Jika jalan diblokir, mereka mencari jalan yang lain. Dalam hal ini, tumor menolak EGFR dan mulai menggunakan protein yang berbeda, ERBB2, sambil terus tumbuh.

Dr Pasi Janne dari Dana-Faber Cancer Institute di Boston mengatakan, bahwa ERBB2 mengaktifkan jalur pertumbuhan kanker, yang biasanya tidak terhalang oleh obat. Jadi obat kehilangan efektivitasnya, dan kanker menjadi resisten.
(nsa)

Pria dengan Bulu Ketiak, Calon Suami Ideal

2011-09-21T10:20:00.000+07:00

SELAIN beberapa sifat pria yang menjadi idaman kaum hawa, kejantanan juga menjadi faktor lain yang diperhitungkan. Pria dengan bulu ketiak, ternyata menjadi calon suami ideal di mata wanita.

Kejantanan menjadi faktor cukup penting bagi wanita saat membicarakan calon suami ideal. Untuk itu, wanita lebih memilih pria yang membiarkan bulu ketiaknya tubuh subur. Demi kenyamanan, wanita merasa perlu menemukan pria yang bisa menerima kekurangannya.

Setidaknya, itu menjadi trending topic di Twitter melalui tag #whoeverImarry. Penasaran pria macam apa yang wanita anggap calon suami ideal? Cosmopolitan memberikan bocorannya.

Pria yang saya nikahi…

"Tidak mencukur bulu dada, ketiak, dan lengannya. Tapi, sangat penting bagi pria untuk mencukur bulu di punggungnya." - @BrandiBelle73.

"Harus mengerti kegilaan saya saat bertemu Justin Bieber, sebab saya tidak akan mampu mengendalikan perbuatan saya." - @emmaaa_louise.

"Harus bisa menerima kegilaan-kegilaan saya tanpa menyebut saya gila." - @catewhite.
(nsa)

Wanita Payudara Besar & Enggak Ompong Idaman Pria

2011-09-21T10:18:00.000+07:00

SELAIN kestabilan dan rasa nyaman, pria berharap dapat menikahi wanita yang mampu memuaskan pandangan matanya. Pasalnya, pria merupakan makhluk visual.

Dengan alasan makhluk visual, tak mengherankan bila akhirnya banyak pria memilih wanita berpayudara besar untuk menjadi istrinya. Setidaknya, hal ini merupakan poin yang terungkap melalui tag #whoeverImarry yang ramai menjadi perbincangan di Twitter.

Penasaran wanita seperti apa yang dianggap pria pantas menjadi calon istrinya? Cosmopolitan memaparkannya sebagai berikut:

Wanita yang akan saya nikahi harus…

“Berpayudara besar dan jarang menggunakan celana dalam. Jika tidak, maka Anda tidak memenuhi syarat.” - @JuicyIsMyBoss

“Wanita yang bisa menikmati program yang ditayangkan ESPN, Good Times, Martin dan Wayans Bros bersama saya setiap hari.” - @PRESiDENTEel

“Wanita yang bisa menjadi kekasih sekaligus sahabat saya. Mungkin hubungan itu tidak akan sempurna, tapi setidaknya hubungan itu nyata.” - @iRespectFemales

“Wanita yang belum ompong.” - @ItsMePancho

“Wanita yang sudah punya gelar sarjana.” - @JuzsayiN

“Berpayudara besar dan pintar merias wajah.” -@beejsarmiento

“Bisa mendukung saya 100 persen sebagai mana saya mendukung dia, dan membantu keputusan karier saya. Begitupun saya untuk dia.” @mikey_free

“Wanita yang menggilai saya karena saya akan rela untuk selalu berada di samping penggemar berat saya.” @Luke1luk

“Sebaiknya bukan wanita yang menaruh piring bekas makan dengan sisa makanan di tempat cuci piring. Bagaimana dia bisa sangat jorok?.” - @AshaunOConnor
(ftr)

Pria Lebih Tertarik Perempuan 'Nakal'

2011-09-17T09:51:00.000+07:00

Menjadi perempuan yang baik bagi pasangan ternyata tak selalu membuat pria merasa spesial. Menjadi ‘nakal’ dan seksi terkadang dibutuhkan agar hubungan berjalan langgeng.

Nakal dan seksi, disini diartikan dalam artian positif, diantaranya, mandiri, punya pendapat dan mimpi sendiri. Sherry Argov, dalam bukunya, Why Men Love Bitches and Why Men Marry Bitches, menyebutkan secara diam-diam pria menghormati perempuan yang kuat, percaya diri dan mempunyai mimpi. Mereka tidak suka perempuan yang kerap menuntut dan selalu meminta pendapat.

Nah, jika anda perempuan penurut, kiat-kiat berikut bisa dicoba agar menambah ‘bumbu’ untuk melanggengkan hubungan dengan sang kekasih hati.

1. Kenapa perempuan baik membosankan
Meski mereka telah berusaha memperlakukan pasangan sebaik mungkin, si dia masih saja mengejar perempuan yang lebih pintar, lebih vokal dan lebih seksi.

Ada beberapa sebab yang memungkinkan hal ini terjadi :
- Sikap terang-terangan membutuhkan seorang laki-laki dan menggantungkan kebahagian dari ada tidaknya pasangan.
- Tidak dapat hidup tanpa pasangan.
- Tidak sabar menunggu seseorang yang tepat.

2. Apakah pria suka perempuan kuat?
Pendapat umum mengatakan bahwa pria akan terintimidasi dengan perempuan yang kuat dan mempunyai pendapat sendiri. Kenyataannya, tidak ada yang lebih menarik dari seorang wanita yang bangga terhadap dirinya.

Jadi, untuk mendapatkan cintanya, jadilah seperti perempuan yang diinginkan. Pria tidak tertarik dengan sesuatu yang mudah didapat. Untuk mencuri perhatian si dia, jadilah perempuan yang tidak mudah ditebak. Sebab, itu adalah sebuah aset. Jangan biarkan dia menebak diri kamu dengan mudah.

3. Perempuan ‘nakal’ tidak…
-Menelpon atau sms terlalu sering
-Bertanya kemana dia pergi atau apa yang sedang dia kerjakan
-Mengatakan,” Kamu jarang menelpon,” atau “Kamu tidak pernah mengatakan aku cinta kamu.”
-Setuju dengan setiap perkataan dia. Sebab, seorang pria akan cepat merasa bosan kalau kamu tidak pernah mengungkapkan pendapat.
-Marah-marah ketika dia tidak menelpon dalam beberapa hari.
-Merubah jadual kencan dengan dia.

Perempuan ‘nakal’ melakukan...

Jadilah seorang yang feminine di mata pria, namun mempunyai pendirian yang kuat. Seolah-olah berada dalam kontrol pria tetapi tetap independen. Ketika perempuan tidak menunjukkan secara jelas kelemahan dan kekuatannya, pria tidak dapat membaca pribadi mereka. Para pria cenderung lebih menghormati pasangan yang tidak dapat ia kenali pribadinya dengan utuh. Perempuan yang bisa mengendalikan dirinya mempunyai kekuatan tersendiri. Dan, hal ini membuat pria lebih tertarik.

4. Hilangkan pikiran soal orang ketiga
Khawatir pasangan beralih ke perempuan lain? Yakinkan diri sendiri bahwa kamu adalah satu-satunya yang dia perhatikan. Jika dia bertemu dan tergila-gila dengan anda, perempuan lain bukanlah soal.

Jika anda tetap menjadi yang kedua setelah beberapa lama, itu berarti ‘tak hanya seorang ratu dalam sebuah istana’. Tinggalkan dia. Katakan dengan santai bahwa hubungan kalian sudah tidak menarik lagi.

5. Bahagia dan berpikir positif
Tumbuhkan sikap positif dalam diri. Jangan mengejar kebahagiaan di luar diri kamu. Yang lebih penting, jangan memberi energi kepada apa yang orang pikirkan soal diri kamu. Jika kebahagiaan sudah ada di dalam hati, tak ada seorang pun yang bisa mempengaruhi secara emosional. Pria lebih tertarik dengan perempuan yang tenang dan bisa mengontrol diri sendiri.

6. Mempunyai cita-cita sendiri
Fokuslah pada hal-hal yang menarik anda di luar hubungan dengan pasangan. Pria cukup tahu saja anda memperhatikan dia, tetapi tidak perlu tahu seberapa besar perhatian anda.

Pria tidak ingin bersaing dengan pria lain untuk menarik perhatian anda, tetapi mereka ingin bersaing dengan waktu anda yang tidak untuk dia 24 jam.

Trik Orgame Dahsyat

2011-09-17T09:40:00.000+07:00

Orgasme atau kontraksi otot ritmik di daerah pinggul yang menghasilkan sensasi kenikmatan tinggi dan diikuti relaksasi yang cepat, merupakan isu bagi beberapa wanita. Pasalnya saat seks, sebagian wanita cukup kesulitan meraih orgasme. Bagi mereka, orgasme begitu dekat tapi juga begitu jauh.

Hal yang menghalangi seorang wanita mengalami orgasme, kenyataannya adalah diri sendiri. Karena berpacu pada dua hal, kebingungan klitoral dan stres. Laman Sheknows memberikan solusi dengan tujuh trik mudah meraih orgasme dahsyat lagi dan lagi.

1. Rangsang diri sendiri.
Coba sentuh diri sendiri dengan bermasturbasi. Jika kamu tidak mampu merangsang diri sendiri hingga klimaks, bagaimana pasangan juga mampu? Setelah berhasil mencapai klimaks, bagikan detail prosesnya kepada pasanganmu agar kehidupan seks kalian berdua kembali hangat.

2. Buka mulut.
Saat bercinta, jangan malu untuk mengatakan pada pasangan kapan dia harus menghujamkan Mr. P agak ke kiri atau kanan, seberapa kuat tekanan yang dibutuhkan atau lebih cepat dan lebih lambat. Hal ini akan membantumu merangsang klitoris lebih baik.

3. Stimulasi area payudara.
Sementara pria pasanganmu sedang sibuk penetrasi Miss V, coba remas sendiri payudara dan putingmu. Hal ini akan mengirimkan pesan ke otak untuk mengeluarkan lebih banyak hormon oksitosin, yang akan meningkatkan kekuatan orgasme.

4. Lakukan dengan keadaan rileks.
Berbeda dengan pria yang mudah mencapai klimaks dimana dan kapanpun, wanita dalam keadaan tertentu sulit meraih klimaks. Terutama saat berhubungan seks dalam keadaan stres dan tertekan, dengan rutinitas keseharian maupun pekerjaan. Maka, usahakan untuk rileks dan menenangkan diri sebelum bercinta dengan pasangan.

5. Ciptakan aura sensualitas.
Ada baiknya untuk bereksperimen dengan beragam jenis musik, pencahayaan lampu, video, cermin maupun pernik seks lainnya, agar kamu mampu mencapai sensualitas maksimal. Ciptakan atmosfer yang nyaman untuk kamu dan pasangan.

6. Berikan waktu.
Wanita cenderung merasa bersalah saat pasangan membantu mencapai klimaks, namun terkesan “terlalu lama”. Kenyataannya, rata-rata pria mencapai klimaks 5 hingga 10 menit, sedangkan rata-rata bagi wanita mencapai klimaks 15-20 menit. Jadi, berikan waktu pada seks kalian berdua dan nikmat, maka orgasme akan menyusul.

7. Bebaskan diri kamu.
Seks berarti menjalin dua energi berbeda. Jika kamu kaku dan terlalu berkonsentrasi pada posisi yang memungkinkan klimaks, justru tubuh akan menentangnya dengan mengurangi produksi cairan Miss V. Maka usahakan tubuh dan pikiranmu dalam keadaan tenang untuk menerima orgasme secara alami.

Tanpa Seks Orang Bisa Sakit Jiwa

2011-09-14T15:40:00.000+07:00

SEBAGAI bagian dari kehidupan dasar manusia, seks tidak dapat diukur dengan materi. Bahkan, keberadaan seks tidak bisa tergantikan dengan apapun. Karenanya, jika dorongan kebutuhan seksual tidak tersalurkan, maka akan berpengaruh buruk bagi kesehatan.

"Tanpa makan atau minum, manusia bisa meninggal dunia. Sementara tanpa seks, seseorang bisa stres yang mengarah pada sakit jiwa," kata Androlog Zoya Amirin, M.Psi di Rumah Sitti, Jl Senopati, belum lama ini.

Lantas, bagaimana kehidupan seks saat berpuasa di bulan Ramadan? Sebagai umat beragama, umat muslim di seluruh dunia tentu beribadah puasa selama sebulan penuh saat Ramadan lalu. Kendati begitu, setiap pasutri tetap dapat melakukannya, seusai beribadah wajib.

"Sebaiknya sewaktu bulan puasa kemarin pasutri tetap melakukan hubungan intim seusai melaksanakan salat Tarawih. Dengan begitu, masing-masing bisa fokus bekerja di pagi hari dan tidak malah mengkhayalkan seks ketika hasrat seksnya tidak terpenuhi," imbuhnya.

Seks memang harus secara rutin dilakukan. Pasalnya, jika tidak tersalurkan, maka rasa 'haus' tidak akan terbayar dengan tuntas.

"Bayangkan saja ketika kita haus, rasa dahaga tidak akan hilang dengan kita membaca buku bukan? Begitu juga dengan seks. Itulah mengapa jika pasutri terbiasa berhubungan intim tiga kali sepekan, sebaiknya tidak menghilangkan kebiasaan tersebut meski tengah berpuasa. Paling tepat ialah melakukannya usai salat Tarawih," tutupnya.
(nsa)

Pria Ingin Wanita Katakan Ini Saat Ngeseks

2011-09-10T11:34:00.000+07:00

SELAIN sentuhan dan belaian, gairah pria pun memanas ketika wanita memainkan kalimat panas di telinganya. Ini dia contekannya.

Apakah Anda ingin membuat pasangan bergairah maksimal ketika di ranjang? Kuncinya, lakukan saja sesi dirty talk dengannya. Pasalnya, hal tersebut merupakan keinginan terbesarnya yang dapat membuat gairah pasangan menyala. Sheknows membeberkan triknya untuk Anda.

Meneriakkan namanya di tempat tidur
Pria hanya ingin mengetahui bahwa Anda tidak memvisualisasikan orang lain ketika sedang bersamanya. Alhasil, teriakan nama yang Anda luncurkan membuatnya makin bergairah. Ini adalah cara terbaik ketika Anda memulai sesi dirty talk bersamanya. Selain meneriakkan namanya, Anda pun dapat memunculkan erangan seperti “oohhh” dengan sedikit merintih. Suara tersebut sudah sangat membuat gairahnya tak tertahankan.

Ambil kendali ranjang
Selama ini mungkin dia yang selalu mengambil inisiatif dan memegang kendali ranjang. Padahal di luar itu, mereka pun ingin merasakan dijamu oleh Anda. Karenanya, mengambil kendali akan membuatnya senang tak kepalang. Jangan lupa, ajukan pula pertanyaan nakal untuknya, misalnya, “Apa yang dapat aku lakukan untukmu, atau apa yang kamu rasakan ketika aku menyentuhmu di daerah ini?”.

Utarakan fantasi Anda
Mengetahui fantasi yang bersarang di benak Anda adalah bagian dari keinginan terbesar pria. Jadi, jika Anda memang merasa percaya diri, mengapa tidak menggunakan kesempatan tersebut dan menceritakan semua fantasi terliar Anda padanya. Jika masih belum terbiasa, berlatihlah mengutarakannya di depan cermin, terutama di bagian yang agak nakal sehingga kalimat tersebut dapat terlontar dengan sempurna dalam menghidupkan gairahnya.

Utarakan kalimat seksi untuknya
Terkadang menjalani sesi intim dengannya tidaklah cukup membangun keintiman Anda berdua. Jadi, utarakan berbagai kalimat nakal yang dapat menghidupkan gairahnya. Misalnya Anda dapat mengutarakan, “Rasanya sangat luar biasa”, “Jangan berhenti, lakukan lebih keras lagi”, “Berikan padaku!

(tty)

7 Makanan Bikin Perut Cepat Kenyang

2011-09-10T11:26:00.000+07:00

GODAAN bagi siapapun yang berniat menurunkan berat badan adalah makan dalam frekuensi lebih jarang. Masalahnya, kalau perut belum merasa kenyang, mulut seperti tidak ingin berhenti mengunyah.

Jika Anda ingin menjamin perut cepat kenyang, ada tiga kunci pengendalian berat badan, yakni protein, lemak sehat, dan serat. Simak delapan makanan yang akan memuluskan keinginan Anda untuk lebih ramping karena membuat perut cepat kenyang, seperti diulas Glamour.

1. Telur
Satu butir telur mengandung hanya 70 kalori dan memberikan lebih dari 6 gram protein. Sebuah studi menemukan bahwa wanita yang mengonsumsi telur untuk sarapan akan kehilangan berat badan lebih banyak daripada mereka yang makan bagel dengan jumlah kalori yang sama. Alasannya, semua protein yang Anda dapat dari telur akan disimpan dari tubuh dan membuat Anda tidak lekas lapar. Penikmat telur melaporkan bahwa mereka juga merasa lebih berenergi.

2. Sup
Studi menunjukkan bahwa makanan yang mengandung banyak air dapat membuat Anda merasa cepat kenyang. Ketika menyantap sup, Anda mengaktifkan sinyal otak yang memberitahu bahwa Anda sudah cukup makan. Jadi, Anda akan lebih mungkin untuk menyegerakan makan dan merasa puas.

"Makanlah semangkuk sup kaldu yang kaya serat dari sayuran, seperti seledri dan bayam," kata Amy Jamieson-Petonic RD dari American Society for Nutrition.

3. Alpukat
Lemak tak jenuh tunggal yang sehat pada alpukat dapat membantu Anda memperlambat tingkat kekosongan perut sehingga Anda tidak mudah lapar kembali setelah memakannya. Alpukat sarat dengan folat, kalium, dan vitamin E. Penelitian awal menunjukkan bahwa makanan yang mengandung nutrisi akan lebih mengenyangkan daripada jenis makanan lain.

4. Yogurt Yunani
Sebanyak 17 gram protein dalam kemasan 6 ons yogurt Yunani (low-fat greek yogurt), sama artinya dengan Anda mengontrol rasa lapar yang besar.

5. Oatmeal
Makanan yang mengandung serat (4 gram per setengah cangkir porsi dalam oatmeal klasik dan 3 gram pada oatmeal instan) ini membantu Anda memenuhi kebutuhan perut. Oatmeal juga menyediakan 4-7 gram protein, sebelum Anda menambahkannya dengan susu. Untuk daya tahan ekstra, tambahkan blueberry yang memiliki 4 gram serat per cangkir.

6. Apel
Satu buah apel hanya mengandung 80 kalori, sekaligus 4 gram serat dan kandungan air tinggi, Anda pun mudah kenyang setelah mengonsumsinya.

7. Kacang-kacangan
Kacang-kacangan memiliki kombinasi sempurna dari serat, protein, dan lemak. Golongan kacang terbaik, seperti walnut, almond, dan pistachio. Hanya makan satu ons atau kurang akan menghindari Anda dari kalori berlebihan lantaran perut sudah terisi penuh.
(ftr)

Pria Jomblo Cepat Horny Lihat Payudara Besar

2011-09-10T11:17:00.000+07:00

LADIES, pernahkah terpikir untuk mengetahui isi otak kekasih begitu melihat seorang wanita berpayudara besar berjalan di depan dia? Ukuran payudara ternyata masih dianggap penting bagi pria.

Sebagaimana wanita horny lihat Mr P berukuran besar, pria juga memiliki pemikiran yang sama terhadap payudara berukuran besar. Namun, ketertarikan tersebut tergantung dari status hubungan sang pria.

Tak bisa dipungkiri, pria umumnya tertarik dengan wanita berpayudara besar, karena ukuran payudara masih dianggap penting bagi kebanyakan pria.

Lantas, bagaimana dengan nasib wanita berpayudara mungil? Tenang ladies, sebab bagi pria, ukuran payudara mungil tak penting selama Anda mencintai sepenuh hatinya.

Dalam sebuah hubungan asmara, ukuran payudara tidak penting bagi pria. Begitu pria mencintai wanita yang ada di sampingnya, dia tidak memikirkan sama sekali ukuran payudara kekasihnya.

Sayang, begitu putus cinta dari Anda, si dia akan kembali terpikir bahwa wanita berukuran payudara besar lebih menarik. Ini adalah hukum tak tertulis di kalangan pria di mana pria jomblo lebih memerhatikan ukuran ketimbang pria berpasangan. Demikian seperti dipaparkan Askmen.

Lebih dalam, pria sebenarnya lebih menyukai bentuk payudara indah dengan ukuran yang reasonable, bukan terlalu besar hasil permak. Maka dari itu, wanita sepatutnya tidak perlu melakukan implan payudara untuk memikat hati pria. Sebab, sekali Anda tidak menghargai apa yang telah dimiliki, dijamin pria tadi tidak akan menghargai Anda seutuhnya.
(ftr)

Ngeseks Makin Yahud dengan Saling Menatap

2011-09-10T11:12:00.001+07:00

JANGAN terburu-buru ingin segera menuju babak inti bila belum cukup pemanasan. Menatap mata menjadi bentuk foreplay yang menjanjikan klimaks lebih memuaskan.

Kebiasaan sepele seperti saling menatap mata sewaktu bercinta nyatanya menjadi satu dari banyak alasan mengapa pernikahan mampu bertahan. Dengan saling menatap pada momen paling intim pasutri, maka kepuasan seks menjadi mudah terpenuhi.

"Tatapan mata ketika berhubungan intim ibarat saling menunjukkan rasa cinta teramat dalam terhadap pasangan. Dengan begitu, aktivitas seks mereka ikut memengaruhi keutuhan rumah tangga yang dibina," kata Zoya Amirin MPsi ketika ditemui di Rumah Sitti, Jalan Senopati, Jakarta Selatan, Rabu (7/9/2011) malam.

Zoya menambahkan, gangguan di otak bisa terjadi saat hasrat seksualitas seseorang tidak dapat terpenuhi. "Tanpa makan atau minum, manusia bisa meninggal dunia. Sementara tanpa seks, dia bisa gila. Karena, hasrat seks seseorang harus terpenuhi," tutupnya.
(ftr)

4 Tanda Kulit Anda Mengalami Penuaan Dini

2011-09-10T11:05:00.000+07:00

Bukan sesuatu hal yang mustahil bagi seorang wanita berusia 20- atau 30-an untuk mengalami penuaan dini pada kulitnya. Radikal bebas seperti terpaan sinar matahari langsung, stres dan polusi lingkungan menjadi faktor penting penuaan dini pada kulit.

Faktor lainnya seperti merokok, minuman beralkohol ataupun diet yang tidak sehat juga turut mempengaruhi rusaknya kulit Anda. Sebagai akibatnya, kulit kehilangan keindahan dan mulai menunjukkan ciri-ciri fisik penuaan dini. Berikut ini tanda-tanda penuaan dini pada kulit yang patut Anda waspadai.

1. Keriput
Tanda yang paling mudah untuk dilihat tentu saja adalah kulit yang mulai keriput. Akademi Dermatologi Amerika menjelaskan, keriput ini muncul akibat terpaan sinar matahari, dan semakin bertambah parah jika Anda merokok. Terpaan radikal bebas akan merusak DNA pada kulit hingga ke membran sel. Kolagen dan elastin, protein yang berguna bagi kesehatan dan keindahan kulit, makin lama makin rusak yang mengakibatkan kulit akan mulai kendur dan kehilangan elastisitasnya. Faktor keturunan, seperti genetik dan ras, sebenarnya juga memengaruhi cepat lambatnya seseorang berkeriput.

2. Noda kehitaman
Noda kehitaman, atau biasa disebut age spot, akan muncul dengan warna yang lebih gelap dari kulit sekitarnya. Menurut Institut Kesehatan Nasional, age spot umumnya dijumpai pada manusia yang sudah berumur di atas 40 tahun yang menghabiskan banyak waktunya di bawah sinar matahari. Biasanya muncul di daerah lengan, tangan, wajah, dahi dan bahu (pokoknya bagian-bagian yang mudah terkena sinar matahari langsung).

3. Tekstur kulit kasar
Masalah lainnya yang menandai kulit mengalami penuaan dini adalah tekstur kulit yang menjadi kasar. Kolagen dan elastin akan rusak jika terus-menerus mendapat terpaan sinar matahari. Kolagen bermanfaat menjaga kekuatan dan elastisitas kulit, sedangkan elastin akan menjadikan kulit tetap kencang dan fleksibel. Terlalu banyak berada di bawah sinar matahari akan membuat kulit tampak kering dan kasar.

4. Pori-pori melebar
Pori-pori yang membesar juga dikaitkan sebagai tanda-tanda penuaan dini pada kulit. Semakin seseorang bertambah tua, pori-porinya akan semakin besar akibat penumpukan kulit mati. Pori-pori yang membesar ini dapat diatasi dengan rajin melakukan perawatan kulit yang mencakup pengangkatan sel-sel kulit mati.

7 Teknik Maturbasi pada Wanita

2011-09-03T10:44:00.000+07:00

Dalam hal kepekaan seksual, maka kelentit (clitoris) memegang peranan yang sangat penting. Kelentit terletak diujung atas kemaluan (vagina), tepat diantara bibir dalam dan bibir luarnya, serta tersembunyi dalam lapisan seperti daging tipis (kulup).

Bila kita terangsang secara seksual, maka kelentit akan membengkak dan menjadi tegang. Kelentit sendiri relatif kecil sekali. Bagian yang bisa kita lihat hanyalah semacam ” kelenjar ” atau kepala kelentit saja. Kelenjar ini, berhubungan dengan crura (yang panjangnya sekitar 6 sampai 7 cm) dan crura ini berhubungan dengan tulang panggul. Tiga bagian inilah sesungguhnya yang disebut kelentit. Buah dada kita beserta putingnya juga memiliki kepekaan seksual. Puting buah dada kita akan menjadi tegang bila kita terangsang.

Wanita akan menikmati orgasme (puncak kepuasan) dengan rangsangan langsung maupun tidak langsung pada kelentitnya. Cara yang paling penting dalam masturbasi adalah merangsang kelentit dengan jari. Carilah tempat yang tenang, dimana anda dapat santai dan sekaligus konsentrasi menikmati sensasi. Mulailah dengan membayangkan hal hal yang merangsang nafsu anda sambil menggosok-gosok kelentit anda. Bagaimana tepatnya menggosok, terserah anda, yang penting anda merasa nikmat. Cobalah macam-macam gosokan, menekan, memilin, atau mencubit, dan rasakan mana yang paling enak.

Semakin lama anda terangsang, kemaluan anda akan mulai basah. Anda boleh membasahi jari anda dengan cairan kemaluan atau ludah agar gosokan pada kelentit makin licin. Sementara itu, anda boleh juga memilin milin puting buah dada anda dengan tangan yang lain, atau bahkan tangan satunya juga ikut merangsang sekitar bibir kemaluan anda sendiri.

Cobalah membuka penutup kelentit anda agar gosokan jari anda makin terasa pada kelentit. Bacalah juga bacaan bacaan erotis seperti Cerita Cerita Seru atau Samzara collection. Ini akan membuat anda makin berfantasi yang mempercepat pencapaian kepuasan.

Berikut akan dibahas teknik-teknik mastrbasi pada wanita :

- Teknik I
Biasanya kaum wanita melakukannya dengan memasukkan jarinnya ke dalam mrs.V dengan posisi berbaring. Tetapi bisa jadi dengan posisi duduk itu lebih menyenangkan. Tetapi, jika anda melakukannya dengan posisi berdiri tentu akan lebih mendebarkan dan kesan seksualitasnya lebih mengguncang.

- Teknik II
Ada cara lain yang lebih nikmat dan cepat merasakan sensasinya, yaitu dengan bantuan Vibrator. Tetapi jika terlalu sering menggunakannya dapat menyebabkan de-sensitisasi atau kerusakan pada dinding-dinding kenikmatan vagina.

Vibrator yang biasanya dipergunakan untuk memijat, bisa juga dipergunakan untuk masturbasi. Tak perlu anda sentuhkan langsung ke kelentit anda, tapi cukup dengan menggerak gerakannya dibagian luar sekeliling vagina anda. atau gunakan vibrator yang khusus dibuat untuk masturbasi. Baru setelah anda terbiasa, sentuhkan pelan pelan ke kelentit anda. Jangan sekali kali memasukkan benda yang tajam, bisa pecah atau kotor, alternatif lain gunakan DILDO yang aman dan lembut. Bila anda memakai dildo, bungkuslah dengan kondom. Dildo dibuat dari plastik atau karet yang lentur, biasanya berbentuk penis lengkap dengan guratan guratan otot seperti aslinya. Agar terasa kenikmatan menggunakan dildo, pertamakali gosok dulu kelentit anda sampai tegang, barulah masukkan dildo kedalam liang vagina anda.

Bila vagina anda masih terasa kering, pakailah lotion. Pelan-pelan gerakkan dildo keluar masuk liang vagina anda sementara tangan yang satu terus merangsang kelentit. Ada dildo yang dilengkapi dengan perangsang kelentit, sehingga setiap kali ditekan kedalam, dildonya akan menggesek klentit Anda.

- Teknik III
Melakukan masturbasi di kamar mandi, yaitu dalam bak mandi juga tidak kalah nikmat sensasinya. Jika anda mampu melakukannya dengan sempurna, maka anda bisa merasakan air lendir yang menetes dari dalam mrs.V terasa sangat hangat saat anda mencapai orgasme.

- Teknik IV
Melakukan masturbasi dengan menggunakan kedua tangan yang bermain secara bersamaan. Satu tangan memegang payudara (rabaan dan remasan), yaitu yang perlu anda lakukan adalah dengan memainkan puting payudara dengan memilin-milinnya secara lembut. Sedangkan tangan lainnya memainkan clitoris dengan menggunakan jari tengah. Sensasi yang anda rasakan akan bertambah nikmat.

- Teknik V
Jika anda ingin mendapatkan orgasme secara cepat saat masturbasi, hendaknya anda memainkan permainan ini secara focus pada area clitoris dan area vagina yang mampu membangkitkan kesenangan.

- Teknik VI
Tempat yang paling banyak dipakai oleh wanita untuk masturbasi adalah shower ! Mungkin dikarenakan saat mandi di shower, wanita mudah terangsang. Bila ujung shower bisa digerak-kan dan mengarahkan langsung semprotan airnya kekemaluan dan juga kelentit, maka rangsangannya juga makin meningkat.

Aturlah panas air serta tekanan semprotan sesuai selera anda. Paling baik kita mulai dengan semprotan yang tidak terlalu keras dan selanjutnya ditingkatkan. Makin keras semprotan air, makin terasa rangsangannya pada kelentit anda. Air hangat biasanya yang paling enak. Banyak wanita yang bisa mencapai orgasme dalam beberapa menit dengan cara semprotan shower langsung pada kelentitnya ini.
- Teknik VII
Kalau anda bisa memakai Jacuzzi secara pribadi, cobalah menikmati semburan air yang dipancarkannya. Menghadaplah kedinding darimana air memancar tepatkan vagina atau kelentit anda di dekat semburan airnya. Hati hati jangan terlalu dekat dengan lubang airnya, karena semburan airnya sangat keras . Mulailah dari agak jauh, bila masih kurang terasa di kelentit anda, majulah sedikit sampai benar benar pas dengan selera anda.

Bagaimana saya tahu kalau saya sudah mencapai kepuasan (orgasme)
Orgasme adalah rasa lega sebagai puncak dari rasa geli nikmat yang didapat dari rangsangan seksual dalam bentuk otot otot yang mengejang berkali kali. Bila badan anda mulai bergerak sementara rasa nikmat mengalir keseluruh tubuh, itu saat anda mulai merasakan orgasme.

Kelentit anda, kemaluan serta juga lubang dubur akan mengejang berkali kali selama orgasme berlangsung. Kemungkinan kelentit anda menjadi sedemikian sensistif sampai kamu tak tahan untuk menggosoknya lagi karena sangat geli. Tetapi juga ada wanita yang langsung mampu menggosok kelentitnya lagi setelah orgasme untuk mencapai kenikmatan selanjutnya.

Orgasme bisa merupakan puncak kepuasan dan kenikmatan secara fisik maupun emosi. Anda bisa merintih rintih selama atau sesudah orgasme. Biarkan semua emosi keluar selama orgasme, karena dengan demikian kita akan merasa lebih tenang dan relax. Konsentrasikan pikiran pada kenikmatan yang dicapai.

Es Pisang Hijau Spesial untuk Berbuka

2011-09-02T08:48:00.000+07:00

Es Pisang Hijau Special
Bahan Dadar:
200 g tepung terigu
25 g tepung beras
25 g tepung kanji
300 ml santan dari 1 butir kelapa
½ sdt garam halus

Air daun suji:
100 ml air
10 lembar daun suji
3 lembar daun pandan

Bahan isi:
6 buah pisang raja, kupas

Bahan Bubur:
100 g tepung beras
1 lt santan dari 1 butir kelapa
1 lembar daun pandan, potong-potong
½ sdt garam halus

Pelengkap:
200 ml syrup rasa coco pandan atau syrup frambozen
200 g agar-agar tawar yang direbus dengan santan dan pewarna merah, potong dadu
250 g serutan es batu

Cara Membuat:
1. Dadar: Tumbuk daun pandan dan daun suji dengan 100 ml air, peras sisihkan airnya.
2. Campur semua bahan dadar, aduk rata. Saring. Panaskan wajan datar anti lengket, tuang satu sendok sayur adonan. Masak hingga matang dan menjadi dadar tipis. Lakukan hingga adonan habis.
3. Ambil satu lembar adonan dadar, isi dengan 1 buah pisang. Gulung dan bungkus hingga pisang tertutup adonan dadar. Bungkus dengan daun pisang. Kukus selama 20 menit atau hingga pisang matang. Angkat, potong-potong. Sisihkan.
4. Bubur: Campur semua bahan bubur, aduk rata. Masak sambil terus diaduk-aduk hingga bubur matang dan tekstur mengental. Angkat. Sisihkan.
5. Penyelesaian: Siapkan mangkuk saji, masukkan bubur, potongan pisang hijau, potongan agar-agar dan es serut.
6. Sesaat sebelum disajikan siram atasnya dengan syrup coco pandan atau syrup frambozen. Hidangkan segera.

Untuk 9 Porsi
Tip: Air daun suji bisa diganti dengan ½ sdt pasta pandan atau 3 tetes pewarna makanan hijau.

Motor Matik Incaran Nomor Satu Pencuri di Inggris

2011-08-24T12:43:00.000+07:00

Walau populasinya tak sebesar di Indonesia, ternyata skuter matik (skutik) merupakan sepeda motor paling diincar pencuri di Inggris.

Skutik menempati urutan pertama dari 10 model sepeda motor yang banyak dicuri di Inggris tahun lalu menurut catatan ACPO Vehicle Crime Intelligence Service (AVCIS).

Nama Piaggio paling menonjol karena lima model skutik asal Italia ini paling digemari pencuri, termasuk Vespa, Zip, dan NRG. Demikain dikutip dari Visordown, Selasa (23/8/2011).

"Fakta ini menunjukkan para pemilik skutik dengan harga yang lebih terjangkau perlu menyadari adanya paket keamanan tambahan bagi sepeda motornya," kata Head of AVCIS Detective Chief Inspector Mark Hooper.

Hasil catatan AVCIS juga menunjukkan para pemilik sepeda motor sport dengan harga high-end lebih jarang dilaporkan kehilangan kendaraannya dibanding pemilik skutik.

Detektif Mark Hooper juga menyebutkan, pencurian untuk motor skutik di Inggris ini hanya memakan waktu kurang dari 10 detik dan waktu yang sedikit lebih lama guna mengangkut motor curian itu ke atas van. "Jadi lebih waspada jika Anda memarkirkan skutik Anda," tegas Hooper.

Berikut hasil catatan AVCIS yang memperlihatkan daftar motor favorit para pencuri di Inggis.1. Gilera Runner2. Piaggio Vespa 3. Piaggio Zip4. Peugeot Speedflight5. Piaggio NRG6. Honda SCV7. Piaggio ET28. Yamaha YZF9. Piaggio Typhoon10. Yamaha DT 125

(berbagai sumber)

Kenali Si Penganggu Sistem Pencernaan

2011-08-24T12:42:00.001+07:00

Makanan dan minuman menjadi pilihan wajib bagi siapa pun untuk menjaga kesehatan sekaligus meneruskan keberlangusngan hidupnya.

Namun tidak semua makanan yang dikonsumsi aman untuk sistem pencernaan. Nah, berikut beberapa makanan yang diklaim dapat menganggu sistem pencernaan Anda :

Makanan berbumbu
Makanan Asia seperti Indonesia, India, China, dan Thailand terkenal gurih karena menggunakan banyak rempah. Meskipun ada beberapa orang yang mampu makan banyak makanan pedas, tapi ada pula yang tidak tahan terhadap pedas sehingga mudah mengalami gangguan pencernaan, mulas dan diare, terutama setelah makan besar.

Makanan asam
Tidak semua orang mampu makan makanan asam seperti tomat, jeruk, dan cuka. Bagi mereka yang sensitif akam mudah mengalami mulas atau sakit perut.

Adapun minuman yang mengandung kafein seperti teh, kopi, dan soda juga tergolong asam. Konsumsi minuman itu harus dibatasi jika Anda memiliki perut sensitif. Cobalah teh herbal sebagai gantinya.

Alkohol
Dalam jangka pendek, minum alkohol terlalu banyak dapat menyebabkan mulas, mual, sakit perut, dan muntah. Dalam jangka panjang, minum alkohol melebihi batas dapat merusak kerongkongan, lambung, pankreas, hati, dan usus.

Sorbitol
Bahan ini digunakan sebagai pemanis buatan pada beberapa makanan diet dan permen karet. Sorbitol juga ditemukan secara alami dalam plum, apel, dan buah persik. Namun juga bisa menyebabkan kram perut, angin dan diare.

Makanan berlemak
Bila sering dikonsumsi, makanan berlemak seperti gorengan dapat membuat sistem pencernaan bekerja ekstrakeras karena mereka membutuhkan waktu lebih lama untuk mencerna.

Makan makanan berlemak terlalu banyak atau terlalu sering dapat menyebabkan sakit perut. Apalagi jika mudah sekali mulas, Anda mungkin sebaiknya benar-benar menghindari gorengan. [mor]

Tips Menghindari Kejahatan Pembiusan Saat Mudik

2011-08-20T09:58:00.000+07:00

TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Bagi anda yang akan pulang kampung saat lebaran harap berhati-hati dan harus pintar-pintar menjaga diri dari pelaku-pelaku kejahatan dengan jalan pembiusan.

Seketika anda akan tidak sadar dan saat tersadar harta anda bisa raib dibawa kabur penjahat.

Berikut tips Kabid Humas Polda Metro Jaya Kombes Pol Baharudin Djafar supaya anda tidak menjadi korban pembiusan dan hipnotis baik saat mudik atau pun balik.

Pertama, pemudik sebaiknya jangan lekas percaya kepada orang yang sama sekali yang belum anda kenal.

Kedua, selama perjalanan pulang ke kampung halaman, pemudik harus banyak dzikir, jangan jalan sendirian, dan saling mengingatkan satu dengan yang lain.

Ketiga, jangan mudah menerima makanan atau minuman kaleng, sebab bisa saja makanan dan minuman itu sudah diracun.

Keempat, kenali modus-modus pelaku pembiusan. Pelaku biasanya beraksi di tempat yang ramai pemudik. Modus operandinya berpura-pura mengajak bicara. Setelah merasa akrab, pelaku biasanya menawarkan minuman kaleng atau makanan yang sudah diberi obat tidur. Setelah anda meminumnya, anda akan tidak sadarkan diri, lalu harta anda akan dibawa lari pelaku.

Kelima, bila ada masyarakat yang mengetahui korban pembiusan, segeralah laporkan ke kantor polisi atau ke posko keamanan terdekat.

Menurut, Baharudin pelaku pembiusan dan hipnotis merupakan pemain lama yang biasa beraksi. Jadi modusnya sebenarnya sudah bisa diketahu.

"Tapi tidak tertutup kemungkinan pula, wajah-wajah pelaku baru bermunculan. Untuk bisa mengetahuinya, tentu para pelaku pembiusan harus ditangkap lebih dulu," jelas Baharudin.

Berdasarkan data yang dihimpun, kasus kejahatan denga cara membius korbanya terakhir kali terjadi di Tanjungpriok. Dua orang kuli yang hendak mudik ke Indramayu tak sadarkan diri setelah meminum kopi yang dicampur obat tidur sama pelakunya.

Amankah Ngeseks Saat Menstruasi?

2011-07-28T10:10:00.001+07:00

GAIRAH seks bisa datang kapan saja, tak terkecuali ketika wanita mengalami menstruasi. Lantas, apa yang harus dilakukan ketika gairah seks muncul dalam keadaan tersebut?

Seks bisa menjadi kegiatan yang menyenangkan jika dilakukan dengan cara yang tepat dan momen yang pas. Namun, bagaimana ketika wanita sedang kedatangan tamu bulanan sementara libido seksual sedang memuncak? Apa yang seharusnya dilakukan oleh para pasangan? Apakah tetap melakukan agenda seks atau menundanya hingga waktu menstruasi selesai?

Bagi sebagian orang mungkin hal tersebut sebuah larangan karena keberadaan menstruasi membuat ketidaknyamanan bagi agenda bercinta. Namun, berdasarkan sebuah penelitian, seks bisa menjadi agenda menyenangkan ketika wanita mengalami menstruasi sekalipun.

Berhubungan seks selama menstruasi merupakan pereda nyeri yang efektif bagi wanita, seperti diinformasikan ginekolog Dr Vrushali Lampat, seperti dirilis Times of India.

Dia mengatakan, “Seks akan memunculkan hormon endorphin yang dikenal baik untuk mengurangi nyeri haid dan kram yang muncul. Pada gilirannya, hormon ini pun ampuh melepaskan depresi, rasa cemas, dan marah-marah yang sering muncul saat wanita sedang menstruasi.”

Aktivitas fisik juga menyebabkan kontraksi tambahan yang melepaskan darah lebih cepat dan dalam jumlah lebih dari biasanya. Hal ini tentu akan mengurangi durasi menstruasi.

Riset pun mengatakan bahwa wanita justru menikmati seks ketika dilakukan saat mereka menstruasi. Dr Lampat menambahkan, “Beban di daerah panggul dan alat kelamin selama seks menyebabkan kenikmatan tingkat tinggi bagi wanita.”

Meski demikian, pakar konsultasi seks Dr Ganesha Raisinghani menyarankan, “Meskipun itu adalah waktu ideal untuk berhubungan seks tanpa kondom yang sering membuat pria tidak nyaman, namun ancaman terkena infeksi bagi wanita pun terbilang rentan. Jadi, kami menyarankan untuk tetap menggunakan perlindungan setiap saat. Tak hanya itu, seks oral dan eksperimen dengan posisi berbeda pun sebaiknya dihindari sama sekali."

(tty)

Ini Dia Kebiasaan Buruk Bikin Bagian Dada Kecil

2011-07-25T16:06:00.001+07:00

Bagian dada besar masih menjadi idola sebagian perempuan. Tak jarang banyak kaum hawa yang melakukan pemasangan implan silikon atau sejenisnya.

Dampaknya pemasangan implan berupa silikon atau cairan saline meningkat dan diperkirakan saat ini ada 5-10 juta wanita di seluruh dunia yang menggunakannya. Bagi yang ukurannya sudah besar, tentu tidak perlu repot karena tinggal memikirkan cara merawatnya agar tidak cepat kendur dan tampak mengecil.

Seperti yang dikutip dari Webforweightloss, berikut beberapa kebiasaan buruk yang harus dihindari karena bisa menyebabkan ukuran bagian dada kecil.

Jarang makan daging
Nutrisi lain yang dibutuhkan untuk menjaga bentuk dan ukuran payudara adalah serat kolagen. Serat ini turut menyusun jaringan kulit dan menjaganya agar tidak cepat mengendur akibat proses penuaan dan kerusakan sel-sel kulit.

Kurang minum
Sekitar 80% tubuh manusia tersusun oleh cairan, sehingga beberapa jaringan akan menyusut ukurannya jika kadar air dalam tubuh berkurang. Salah satu bagian tubuh yang akan terpengaruh adalah payudara yang tidak terlalu banyak memiliki jaringan otot.

Anjuran para ahli untuk minum air putih 8 gelas/hari sudah cukup untuk menjaga kulit payudara tetap kencang dan jaringan lemak di dalamnya tetap kelihatan padat berisi. Batasi minum kopi, sebab kafein memiliki efek diuretik atau peluruh cairan tubuh.

Banyak minum alkohol
Konsumsi alkohol memang tidak berpengaruh secara langsung pada ukuran payudara, bahkan dalam takaran tertentu kandungan antioksidannya malah bisa melindungi jaringan dari efek penuaan. Namun sebaliknya, berbagai penelitian menunjukkan konsumsi alkohol berlebihan juga bisa memicu kanker payudara.

Banyak minum kopi
Sebuah penelitian di Swedia membuktikan bahwa ukuran payudara cenderung mengecil ketika wanita mengonsumsi kopi lebih dari tiga cangkir/hari.

Agar bentuk dan ukuran payudara tetap terjaga, batasi minum kopi dalam takaran wajar. Jika membutuhkan lebih banyak kafein agar tetap terjaga saat bekerja lembur, misalnya, lanjutkan dengan beberapa cangkir teh hangat.

Terlalu membatasi konsumsi lemak
Lemak adalah komponen penyusun jaringan payudara yang bisa dibilang paling dominan. Diet yang terlalu membatasi asupan lemak dan minyak tidak hanya mengganggu keseimbangan nutrisi, tetapi juga akan mempengaruhi bentuk dan ukuran payudara. [mor]