Lele Gulai Masin

Bahan:
-750 g ikan lele, potong potong
-2 sdm air jeruk nipis
-1/2 sdt garam
-500 ml santan
-2 batang serai, memarkan
-1 cm lengkuas, memarkan
-1 lembar daun kunyit, ikat
-2 lembar daun salam
-5 lembar daun jeruk
-1 potong asam kandis
-3 buah cabai merah belah dua

Bumbu Haluskan:
-2 cm kunyit
-2 cm jahe
-8 butir bawang merah
-3 siung bawang putih
- 1/2 sdt garam

Cara memuat:
1. Lumuri ikan lele dengan air jeruk nipis dan garam diamkan selama 10 menit.
2. Masak santan bersama bumbu halus, masukkan serai, lenguas, daun kunyit, daun salam, daun jeruk, dan asam kandis.
3. Timba-timba santan sampai mendidih, masukkan ikan dan cabai.
4. Masak sampai mendidih kembali, ikan matang dan cabai layu, segera angkat. Untuk 4 porsi. (Sumber: Sekar)

Makin Mendesah Saat ML, Makin Mesra

Desahan suara saat ML adalah bagian dari cermin kepuasan dan kenikmatan berhubungan intim. Tidak heran jika banyak lelaki sangat menyukai pasangannya mengeluarkan suara saat ML. Baik itu berupa desahan, lenguhan, jeritan manja, dan bahkan juga rayuan.

Biasanya jika aktifitas seksual yang dilakukan dengan suara-suara kenikmatan, dapat dipastikan akan membawa kedua pasangan kepada puncak sensasi yang luar biasa. Ungkapan suara juga memiliki pengaruh terhadap diri sendiri dan pasangan Anda dalam mencapai kepuasan seksual.

Karenanya banyak para pakar seks dunia menyarankan untuk mengekspresikan kenikmatan seks yang diperoleh dengan suara desahan, lenguhan, dan jeritan-jeritan kecil nan manja.

Seperti yang ditulis Susan Block, seorang terapis dan konsultan seks, dalam buku The 10 Commandments of Pleasure. Susan menyarankan agar setiap pasangan mengeluarkan suara saat ML.

Menurut Susan, desahan, lenguhan dan lainnya itu berarti bahwa Anda telah mengekspresikan kebebasan dan kepuasan bercinta bersama pasangan. Mulut yang terkunci rapat saat bercinta mengesankan kekangan, himpitan, dan tekanan.

"Coba saja saran itu, pasti ada bedanya," kata Susan.

Lebih jauh Susan mengatakan, ekspresi melenguh biasanya merupakan suatu tindakan yang paling digemari perempuan saat bercinta. Namun, ekspresikanlah lebih jauh dengan suara-suara lainnya. Ini dapat memberi sinyal pada pasangan anda mengenai kenikmatan seks yang anda terima. Terlebih, lelaki ingin mendapat sinyal dari Anda pada saat mencapai orgasme.

"Saat gerakan napas menjadi panjang dan berat, ini yang paling dinanti. Begitu pula sebaliknya. Jika Anda dapat merangsang pasangan dengan baik dan berhasil mengeluarkan serta melakukan gerakan fisik tak terkendali, pertanda dia sedang menikmatinya. Jadi, ekspresi suara itu juga merupakan bagian penting dalam hidangan seksual Anda dengan pasangan, maka lakukanlah," jelas Susan. (Sumber: inilah.com)

Sambal Goreng Krecek

Pasca lebaran, biasanya banyak kaum ibu yang pusing menyediakan panganan untuk lauk pauk. Coba menu resep di bawah ini, bisa memberikan rasa lain.

Bahan-bahan:
- 100 gram krecek/kerupuk kulit matang
- 500 ml santan
- 500 gram tempe, potong dadu
- 2 lembar daun salam
- 2 potong lengkuas, memarkan
- 15 buah cabai rawit

Haluskan:
- 15 buah bawang merah
- 2 siung bawang putih
- 4 buah cabai merah
- 2 potong lengkuas
- 2 lembar daun salam
- 1/2 sendok teh terasi
- 1/2 sendok teh garam
- 1/2 sendok makan gula merah

Cara Membuat:
1. Tumis bumbu yang dihaluskan sampai harum, masukkan potongan tempe, aduk rata.
2. Masukkan santan, masak sampai mendidih dan tempe matang.
3. Masukkan krecek, masak sampai krecek meresap, angkat. (Sumber: inilah.com)

Rajin Ngeseks Bikin Kulit Sehat!

SEKS rutin, konon merupakan cara termudah agar tetap awet muda. Apa pasal?

Secara garis besar, tanda-tanda penuaan bukan hanya tampak pada kulit. Namun, juga terlihat pada area di sekitar perut. Terutama untuk kaum wanita. Seiring pertambahan usia, kulit pada area perut semakin tampak bergelambir.

Jika Anda rajin melakukan perawatan tubuh, makan makanan yang bergizi, rutin berolahraga, meminum vitamin, itu saja tidak cukup untuk membuat kulit senantiasa berkilau. Seks rutin merupakan obat mujarab untuk membuat kulit awet muda, seperti yang dilansir dari Care Fair, Rabu (30/09/09).

Seks juga dipercaya efektif untuk membentuk otot tubuh, meningkatkan kinerja jantung lebih optimal, dan dapat membantu tidur semakin nyenyak. Senggama rutin ampuh meningkatkan stamina lebih lama ketika bercumbu. Tingkat stres dapat menurun ketika Anda dan pasangan saling bersentuhan, bercumbu, dan penetrasi.

Bagaimanapun masalah yang tengah menimpa, ketika Anda rajin berhubungan seks. Maka kadar stres akan menurun. Dengan menurunnya level stres, maka kulit Anda akan semakin sehat dan terlihat lebih segar.

Seks rutin bukan hanya terbatas untuk pasangan usia 20-an dan 30-an. Usia di antara 40 sampai 50 pun juga sepatutnya memiliki kehidupan seks yang masih "panas".

Sebab, seseorang rentan terkena penyakit pada usia 50-an. Lewat seks rutin, kemungkinan terkena serangan jantung, beragam penyakit ganas, dan kanker prostat pada pria dapat diminimalisir risikonya. (Sumber: lifestyle.okezone.com)