SEBAGIAN dari Anda mungkin berpikir seks adalah kemampuan alami yang tak perlu dipelajari. Kami bukan tak setuju dengan pendapat tersebut, namun bagi Woman, seks tetap harus dipelajari untuk meraih kenikmatan dan agar tidak terjadi 'kecelakaan'.
Terutama Anda yang berstatus pemula. Seks bisa jadi mengerikan bagi pemula, khususnya wanita. Rasa deg-degan, takut sakit, pasti pernah ada. Jadi harus bagaimana? Baca tips berikut ini...
1. Pelan pelan saja
Ya, memang tak perlu terburu-buru di momen malam pertama. Masih banyak waktu yang bisa Anda lewatkan, terutama cincin sudah melingkar di kedua jari masing-masing. Nikmati saja malam pertama dengan berbincang dan melihat senyumnya. Mengawali seks dengan perbincangan adalah foreplay yang menyenangkan.
2. Jangan berharap terlalu banyak
Hey, jangan bayangkan permainan Anda akan mirip seperti di film-film berlabel biru itu. Semua yang ada di film sudah melalui editing dan setting tertentu. Jadi, tak perlu membayangkan sesuatu yang ekstrem. Bisa jadi, rasa sakit akan mengawali penetrasi pertama. Dan ini yang kebanyakan dialami oleh pemula di malam pertama. Namun dengan lubrikasi yang cukup, permainan malam pertama akan mengesankan bagi Anda berdua.
3. Kenakan lingerie sexy
Tak perlu malu dan berpikir ini adalah hal tabu. Lingerie seksi di malam pertama adalah kejutan sekaligus hadiah untuk suami Anda. Menjadi pemula bukan berarti tidak profesional kan?
4. Awali dengan yang manis
Tak harus langsung naik ke ranjang untuk mengawali aksi panas perdana. Anda bisa mengawalinya dengan minum wine, makan malam, atau bermanja di sofa. Foreplay sangatlah penting untuk pemula (dan expert), karena proses lubrikasi membutuhkan waktu agar rasa pedih dan sakit bisa diminimalisir.
5. Baca tips dan artikel seks
Membaca tips dan artikel seks bukan hal yang melanggar hukum kok. Anda memang harus tahu beberapa hal sebelum melakukan seks. Ibarat saat akan menjalankan mesin, manual book harus dipelajari dulu agar tidak terjadi kesalahan kan? Tips dan artikel seks dapat menambah pengetahuan dan membantu Anda menyenangkan pasangan.
Sudah siap ladies? Kembangkan senyum dan tunjukkan cinta Anda, malam ini.(kpl/ICH)
Jumat, April 08, 2011
Kamis, April 07, 2011
Awas, Perempuan Rawan Terjangkit Kleptomania
Penelitian menyebutkan bahwa gangguan kejiwaan kleptomania alias mencuri justru lebih banyak diderita kaum perempuan.
Kleptomania merupakan suatu penyakit jiwa atau gangguan mental serius yang membuat penderitanya tidak bisa menahan diri untuk mencuri.
Benda-benda yang dicuri penderita kleptomania umumnya adalah barang-barang tidak berharga, seperti mencuri gula, permen, sisir, atau sejumlah barang lainnya.
Sebuah penelitian di Stanford University mengungkapkan 62,5% penderita kleptomania adalah perempuan, sedangkan 37,5% sisanya adalah laki-laki. Usia rata-rata saat didagnosis positif mengidap gangguan kejiwaan ini adalah 45,6 tahun.
Penelitian juga menemukan kleptomania berkaitan dengan masalah kimia alami otak (neurotransmiter) yang disebut serotonin. Serotonin berfungsi membantu mengatur suasana hati dan emosi seseorang.
Berdasarkan status perkawinannya, kleptomania lebih banyak diderita laki-laki maupun perempuan yang sudah menikah atau punya pasangan yakni 47,5%. Sisanya adalah lajang sebanyak 27,5%, serta duda atau janda sebanyak 25%.
Tidak ada perbedaan mencolok secara statistik terkait status pekerjaan para penderita kleptomania. Sebanyak 45% adalah pengangguran, terpaut sedikit dari karyawan tetap yakni 40%, sedangkan sisanya 15% adalah pekerja paruh waktu.
Seperti dilansir dari laman NCBI, kleptomania merupakan gangguan kejiwaan yang menjangkiti 6 dari 1.000 orang di seluruh dunia. Di Amerika Serikat, jumlah penderitanya saat ini diperkirakan mencapai 1,2 juta orang.
Gangguan ini menyebabkan seseorang tidak bisa menahan diri mengambil sesuatu yang bukan haknya secara diam-diam. Tujuannya bukan untuk memperkaya diri, melainkan hanya untuk kepuasan karena biasanya barang-barang curian itu juga tidak pernah digunakan.
Gejala dan penanganan
Kleptomania sering menunjukan gejala-gejala seperti memiliki dorongan yang kuat untuk mencuri barang tertentu, adrenalinnya terpacu saat mencuri, setelah melakukan aksinya si penderita merasakan suatu kenikmatan atau kepuasan tersendiri.
Seseorang yang menderita gangguan kejiwaan kleptomania, masih bisa diobati. Perawatan kleptomania biasanya melibatkan obat-obatan dan psikoterapi. Namun karena tidak ada perawatan standar untuk kleptomania, peneliti medis masih mencari pengobatan terbaik untuk gangguan ini.
Hanya saja fakta menunjukkan banyak penderita kleptomania merahasiakan kelainan mereka, malu karena mereka takut untuk dirawat. [mor]
Kleptomania merupakan suatu penyakit jiwa atau gangguan mental serius yang membuat penderitanya tidak bisa menahan diri untuk mencuri.
Benda-benda yang dicuri penderita kleptomania umumnya adalah barang-barang tidak berharga, seperti mencuri gula, permen, sisir, atau sejumlah barang lainnya.
Sebuah penelitian di Stanford University mengungkapkan 62,5% penderita kleptomania adalah perempuan, sedangkan 37,5% sisanya adalah laki-laki. Usia rata-rata saat didagnosis positif mengidap gangguan kejiwaan ini adalah 45,6 tahun.
Penelitian juga menemukan kleptomania berkaitan dengan masalah kimia alami otak (neurotransmiter) yang disebut serotonin. Serotonin berfungsi membantu mengatur suasana hati dan emosi seseorang.
Berdasarkan status perkawinannya, kleptomania lebih banyak diderita laki-laki maupun perempuan yang sudah menikah atau punya pasangan yakni 47,5%. Sisanya adalah lajang sebanyak 27,5%, serta duda atau janda sebanyak 25%.
Tidak ada perbedaan mencolok secara statistik terkait status pekerjaan para penderita kleptomania. Sebanyak 45% adalah pengangguran, terpaut sedikit dari karyawan tetap yakni 40%, sedangkan sisanya 15% adalah pekerja paruh waktu.
Seperti dilansir dari laman NCBI, kleptomania merupakan gangguan kejiwaan yang menjangkiti 6 dari 1.000 orang di seluruh dunia. Di Amerika Serikat, jumlah penderitanya saat ini diperkirakan mencapai 1,2 juta orang.
Gangguan ini menyebabkan seseorang tidak bisa menahan diri mengambil sesuatu yang bukan haknya secara diam-diam. Tujuannya bukan untuk memperkaya diri, melainkan hanya untuk kepuasan karena biasanya barang-barang curian itu juga tidak pernah digunakan.
Gejala dan penanganan
Kleptomania sering menunjukan gejala-gejala seperti memiliki dorongan yang kuat untuk mencuri barang tertentu, adrenalinnya terpacu saat mencuri, setelah melakukan aksinya si penderita merasakan suatu kenikmatan atau kepuasan tersendiri.
Seseorang yang menderita gangguan kejiwaan kleptomania, masih bisa diobati. Perawatan kleptomania biasanya melibatkan obat-obatan dan psikoterapi. Namun karena tidak ada perawatan standar untuk kleptomania, peneliti medis masih mencari pengobatan terbaik untuk gangguan ini.
Hanya saja fakta menunjukkan banyak penderita kleptomania merahasiakan kelainan mereka, malu karena mereka takut untuk dirawat. [mor]
Miss V Kurang Basah? Coba Saja Pelumas!
APAKAH Anda memberikan kenikmatan diri dengan mainan seks atau “senjata” pasangan, pelumas bisa membuat semuanya menjadi lebih baik. Jika Anda belum pernah dilubrikasi dengan pelumas tambahan, tak ada salahnya untuk mencoba.
Sebelum menggunakannya, simak beberapa tip yang dibeberkan Sheknows, berikut ini:
Memilih pelumas yang benar
Pelumas ditawarkan dalam berbagai formula, paling sering dibuat dari silikon, air, dan minyak.
"Wanita harus memilih pelumas yang bersih dan tidak terlalu lengket ataupun berminyak. Beberapa aturan yang harus diperhatikan, jika Anda menggunakan mainan seks yang terbuat dari silikon, jangan menggunakan pelumas berbahan silikon berbasis. Bila Anda menggunakan kondom, selalu gunakan pelumas berbasis air untuk mencegah kondom sobek. Hindari pelumas berbahan dasar minyak, serta produk-produk seperti baby oil dan losion," kata pakar seks Dr Laura Berman.
Pelumas berbasis air cenderung mudah dibersihkan. Cukup mencuci mainan seks Anda dengan air hangat dan pelumas akan bersih segera. Pelumas berbasis silikon adalah pilihan yang baik untuk bercinta di dalam air.
Apakah pelumas bisa dipakai untuk semua orang?
"Wanita yang ingin menikmati seks hebat, gunakanlah pelumas. Pelumas membuat seks lebih menyenangkan dan memuaskan, tanpa memperhitungkan usia Anda. Pelumas tidak hanya membuat seks lebih sensual dan nyaman, tetapi juga memiliki berbagai manfaat lainnya. Sebagai contoh, Durex memiliki garis pelumas yang bisa hangat dan menggelitik. Merek Utopia mengandung L-arginine, asam amino yang ditunjukkan dalam beberapa studi mampu meningkatkan aliran darah sehingga meningkatkan sensitivitas alat genital," papar Dr Laura.
Jika Anda mengalami kekeringan Miss V, pelumas sangat penting. Tanpa pelumasan alami yang cukup, gesekan Mr P bisa menyebabkan iritasi dan nyeri. Bahkan jika Anda memiliki cukup pelumas alami, pelumas tambahan dapat memberikan sensasi licin yang benar-benar bisa Anda nikmati.
Cara menggunakan
Anda tidak perlu menggunakan pelumas yang sangat banyak. Mulailah dengan jumlah yang sangat kecil. Tuangkan ukuran sebesar uang logam ke jari-jari Anda dan balurkan ke mainan seks Anda, baik yang untuk diri sendiri maupun berpasangan.
Gosokkan ke telapak tangan Anda sebelum mengoleskannya ke kulit untuk menghindari alergi. Jika Anda menggunakan sebuah mainan seks, pastikan untuk melubrikasi semua bagiannya. Jangan membuatnya basah kuyup, cukup licin. Jika Anda menjadi kering selama berhubungan seks, tambahkan pelumas jika diperlukan.
(ftr)
Sebelum menggunakannya, simak beberapa tip yang dibeberkan Sheknows, berikut ini:
Memilih pelumas yang benar
Pelumas ditawarkan dalam berbagai formula, paling sering dibuat dari silikon, air, dan minyak.
"Wanita harus memilih pelumas yang bersih dan tidak terlalu lengket ataupun berminyak. Beberapa aturan yang harus diperhatikan, jika Anda menggunakan mainan seks yang terbuat dari silikon, jangan menggunakan pelumas berbahan silikon berbasis. Bila Anda menggunakan kondom, selalu gunakan pelumas berbasis air untuk mencegah kondom sobek. Hindari pelumas berbahan dasar minyak, serta produk-produk seperti baby oil dan losion," kata pakar seks Dr Laura Berman.
Pelumas berbasis air cenderung mudah dibersihkan. Cukup mencuci mainan seks Anda dengan air hangat dan pelumas akan bersih segera. Pelumas berbasis silikon adalah pilihan yang baik untuk bercinta di dalam air.
Apakah pelumas bisa dipakai untuk semua orang?
"Wanita yang ingin menikmati seks hebat, gunakanlah pelumas. Pelumas membuat seks lebih menyenangkan dan memuaskan, tanpa memperhitungkan usia Anda. Pelumas tidak hanya membuat seks lebih sensual dan nyaman, tetapi juga memiliki berbagai manfaat lainnya. Sebagai contoh, Durex memiliki garis pelumas yang bisa hangat dan menggelitik. Merek Utopia mengandung L-arginine, asam amino yang ditunjukkan dalam beberapa studi mampu meningkatkan aliran darah sehingga meningkatkan sensitivitas alat genital," papar Dr Laura.
Jika Anda mengalami kekeringan Miss V, pelumas sangat penting. Tanpa pelumasan alami yang cukup, gesekan Mr P bisa menyebabkan iritasi dan nyeri. Bahkan jika Anda memiliki cukup pelumas alami, pelumas tambahan dapat memberikan sensasi licin yang benar-benar bisa Anda nikmati.
Cara menggunakan
Anda tidak perlu menggunakan pelumas yang sangat banyak. Mulailah dengan jumlah yang sangat kecil. Tuangkan ukuran sebesar uang logam ke jari-jari Anda dan balurkan ke mainan seks Anda, baik yang untuk diri sendiri maupun berpasangan.
Gosokkan ke telapak tangan Anda sebelum mengoleskannya ke kulit untuk menghindari alergi. Jika Anda menggunakan sebuah mainan seks, pastikan untuk melubrikasi semua bagiannya. Jangan membuatnya basah kuyup, cukup licin. Jika Anda menjadi kering selama berhubungan seks, tambahkan pelumas jika diperlukan.
(ftr)
Langganan:
Postingan (Atom)