SUDAH lebih dari 400 tahun, teh hijau populer sebagai minuman berkhasiat bagi orang Asia. Baru baru ini dalam The Journal of Periodontology, para peneliti menemukan bahwa mengonsumsi teh hijau secara rutin dapat meningkatkan kesehatan gigi dan gusi.
Rupanya, teh hijau mampu mengurangi gejala penyakit periodontal (penyakit peradangan) kronis yang memengaruhi gusi dan jaringan penyangga gigi, yang berkaitan dengan perkembangan penyakit lain, jantung dan diabetes.
Teh hijau mengandung antioksidan catechin. Antioksidan ini meningkatkan kesehatan periodontal dan mengusir penyakit.
”Para periodontis percaya bahwa menjaga gusi sehat itu mutlak untuk mempertahankan tubuh yang sehat,” kata Dr David Cochran DDS PhD, Presiden of the AAP and Chair of the Departement of Periodontics, University of Texas Health Science Center, San Antonio.
Jadi, jangan lupa minum teh hijau secara teratur!
(Mom& Kiddie//tty)
Sabtu, Mei 08, 2010
4 Aturan Mutlak Wanita Selama Ngeseks
SEKS sama pentingnya bagi pria maupun wanita. Tanpa seks, kehidupan pernikahan terasa membosankan. Jika ingin meningkatkan performa di ranjang, maka Anda harus mengikuti beberapa aturan seks.
Para wanita, berikut empat aturan seks yang dapat membumbui kehidupan seks Anda, seperti dibeberkan Shine.
1. Cintai tubuh Anda.
Anda harus mencintai tubuh Anda, bahkan jika Anda menilainya tidak sempurna dan seksi. Terlalu banyak berpikir tentang ketidaksempurnaan, justru membuat Anda tidak sempurna.
Menceritakan ketidaksempurnaan kepada pasangan membuat Anda tidak percaya diri bergumul dengannya. Bagi pria, tak ada yang lebih seksi daripada wanita yang tampil percaya diri di ranjang.
Yang penting, pahami bagian tubuh mana yang Anda rasa sempurna, lalu coba tarik perhatian pasangan ke bagian tubuh tersebut. Selebihnya, Anda harus puas dengan apa yang Anda miliki dan mencintai tubuh untuk mendapatkan kenikmatan seksual.
2. Lebih mengekspresikan diri.
Ekspresi Anda di ranjang dapat menuntut pria menemukan arah tepat selama berhubungan seks. Jika Anda menginginkan sesuatu, biarkan dia tahu tentang hal itu melalui ekspresi Anda. Jangan biarkan ia kehilangan momentum intim bersama Anda.
3. Anda harus mempercayainya.
Wanita harus lebih percaya diri daripada pria saat di ranjang. Mengapa? Kadang-kadang, pria meragukan kemampuannya dalam memenuhi hasrat seksual wanita. Namun, jika Anda mampu meyakinkannya, dia akan menemukan apa yang membuatnya turn on. Anda harus memuji kejantanannya dan senang dengan sentuhannya. Hasil positifnya akan Anda nikmati sendiri.
4. Anda juga harus memulai seks.
Pasangan akan senang jika Anda mengambil inisiatif di ranjang. Adalah tuntutan kuno jika prialah yang harus melakukan langkah pertama. Tapi jika Anda mampu membuat tujuan jelas dengan inisiatif sensual, ini akan membuatnya horny. Pendekatan proaktif Anda terhadap seks dapat dengan mudah membangkitkan nafsu seks pasangan di tempat tidur.
Selain beberapa aturan di atas, Anda juga dapat menemukan sendiri cara-cara untuk membuat pasangan merasa seksi dan terangsang untuk bercinta.(ftr)
Para wanita, berikut empat aturan seks yang dapat membumbui kehidupan seks Anda, seperti dibeberkan Shine.
1. Cintai tubuh Anda.
Anda harus mencintai tubuh Anda, bahkan jika Anda menilainya tidak sempurna dan seksi. Terlalu banyak berpikir tentang ketidaksempurnaan, justru membuat Anda tidak sempurna.
Menceritakan ketidaksempurnaan kepada pasangan membuat Anda tidak percaya diri bergumul dengannya. Bagi pria, tak ada yang lebih seksi daripada wanita yang tampil percaya diri di ranjang.
Yang penting, pahami bagian tubuh mana yang Anda rasa sempurna, lalu coba tarik perhatian pasangan ke bagian tubuh tersebut. Selebihnya, Anda harus puas dengan apa yang Anda miliki dan mencintai tubuh untuk mendapatkan kenikmatan seksual.
2. Lebih mengekspresikan diri.
Ekspresi Anda di ranjang dapat menuntut pria menemukan arah tepat selama berhubungan seks. Jika Anda menginginkan sesuatu, biarkan dia tahu tentang hal itu melalui ekspresi Anda. Jangan biarkan ia kehilangan momentum intim bersama Anda.
3. Anda harus mempercayainya.
Wanita harus lebih percaya diri daripada pria saat di ranjang. Mengapa? Kadang-kadang, pria meragukan kemampuannya dalam memenuhi hasrat seksual wanita. Namun, jika Anda mampu meyakinkannya, dia akan menemukan apa yang membuatnya turn on. Anda harus memuji kejantanannya dan senang dengan sentuhannya. Hasil positifnya akan Anda nikmati sendiri.
4. Anda juga harus memulai seks.
Pasangan akan senang jika Anda mengambil inisiatif di ranjang. Adalah tuntutan kuno jika prialah yang harus melakukan langkah pertama. Tapi jika Anda mampu membuat tujuan jelas dengan inisiatif sensual, ini akan membuatnya horny. Pendekatan proaktif Anda terhadap seks dapat dengan mudah membangkitkan nafsu seks pasangan di tempat tidur.
Selain beberapa aturan di atas, Anda juga dapat menemukan sendiri cara-cara untuk membuat pasangan merasa seksi dan terangsang untuk bercinta.(ftr)
Langganan:
Postingan (Atom)