Orgasme menjadi masalah besar bagi sebagian wanita. Bahkan penelitian menunjukkan, 75% wanita tidak pernah mencapai orgasme saat berhubungan seks, dan perlu bantuan mainan seks atau stimulasi lain.
Lebih lanjut penelitian mengungkap, 10-15% wanita tidak mencapai orgasme sama sekali. Seperti dilansir dari Yourmodernliving, berikut faktor penghambat orgasme pada wanita:
Rokok
Pakar seksologi dari Universitas Udayana Bali, Prof DR Dr Wimpie Pangkahila SpAnd, mengatakan, merokok dapat menyebabkan peradangan pada pembuluh darah dinding vagina. Akibatnya, perlendiran menjadi terhambat dan menyebabkan rasa sakit ketika berhubungan intim.
Padahal proses perlendiran vagina sangat penting dalam hal berhubungan seksual. Lendir vagina berfungsi sebagai pelumas yang memudahkan penetrasi tanpa rasa sakit.
"Rokok juga bisa menekan produksi hormon wanita, termasuk hormon testosteron. Akibatnya dorongan seksual pun terhambat," ujar Wimpie.
Kalau hasrat seksual terhambat, otomatis proses perlendiran pada vagina pun terhambat. Dengan demikian proses penetrasi pun akan menjadi sulit dilakukan.
Tidak bisa rileks
Kadang kita begitu stres hingga tidak menyadari betapa tegang otot-otot tubuh. Tegang membuat Anda sulit merilekskan dan akhirnya sulit untuk orgasme.
Jika ini terdengar seperti Anda, mintalah pasangan memberikan pijatan sebagai bagian dari foreplay. Ini akan memberi Anda waktu untuk mempersiapkan diri ke babak berikutnya sekaligus mengendurkan otot-otot lelah Anda.
Benci tubuh sendiri
Jika satu-satunya hal yang Anda fokuskan selama di ranjang adalah ukuran paha atau tiga kilogram berat badan yang belum turun, maka peluang Anda orgasme semakin kecil. Cintailah tubuh Anda! Terlalu fokus pada kekurangan diri tidak hanya membuat Anda turn-off, tetapi juga mencegah Anda dari hubungan seks yang memuaskan.
Perlu dikontrol
Untuk memiliki pengalaman seksual benar-benar memuaskan, berarti Anda harus sepenuhnya melepaskan kontrol dan hambatan. Jika Anda tipe orang yang selalu perlu mengendalikan diri dan emosi, mencapai orgasme mungkin akan sulit. Pasalnya, Anda tidak akan membiarkan diri kehilangan kontrol cukup lama untuk mencapai garis finish alias orgasme.
Jika ini terdengar seperti Anda, cobalah berlatih 'melonggarkan' diri. Caranya, bisa dengan berteriak tanpa alasan, menari di sekitar ruang tamu, atau apapun untuk menunjukkan diri bahwa melepaskan emosi dapat menjadi pengalaman positif. Ini akan berdampak positif bagi aktivitas ranjang Anda bersama pasangan.
Kurang percaya diri
Seks berarti keringat, posisi aneh, dan 'kebisingan' yang mungkin tidak biasanya Anda buat atau dengar. Jika Anda tidak merasa percaya diri, keintiman dan pengalaman seksual tidak akan bisa Anda nikmati.
Jadi, daripada fokus pada hal-hal yang dapat membuat Anda gelisah, berpikirlah tentang kenyataan bahwa semua orang melakukannya dan untuk alasan yang baik, yakni merasa diri menjadi lebih baik.
Selasa, Mei 31, 2011
Ingin Bebas Kanker? Hisap Payudara
Kanker payudara merupakan penyakit yang paling menakutkan bagi sebagian besar kaum perempuan. Tapi ternyata kanker payudara sebenarnya bisa dicegah jika terus dihisap pasangannya. Benarkah?
Sebuah laporan terbaru mengatakan, pengembangan penyakit yang berpotensi fatal setiap tahunnya ini, bisa dicegah jika pasangannya secara rutin menghisap payudara wanita sebagai pasangannya.
Seperti dikutip dari laman BBC, para dokter menyarankan bahwa payudara wanita yang dihisap secara teratur akan sangat bagus mengurangi risiko terkena kanker payudara.
"Pengisapam payudara secara teratur akan menurunkan tingkat risiko yang cenderung menyebabkan berkembangnya kanker payudara," katanya.
Dalam Beranda BBC Top News Story diberitakan menghisap payudara secara teratur bisa menurunkan risiko penyebab berkembangnya kanker payudara. Payudara harus disedot sesering mungkin, hal ini di percaya akan melawan tumbuhnya kanker.
Bagi para pria, silakan melakukan bagian Anda, dan mulailah menghisap payudara wanita sekarang.
Bagi para wanita silakan saja memulai terapi ini dan mempersilakan pasangan Anda untuk melakukan tugasnya tentunya anda harus merelakan hal itu!
Jika Anda percaya pada hasil penelitian ini maka (para pria) jujurlah bahwa Anda tentunya akan senang, maka patuhilah hasil penelitian ini. Kalau perlu Anda bisa dengan rendah hati mengajukan diri untuk membantu para wanita demi membantu para wanita itu untuk menyelamatkan nyawanya dari rongrongan kanker.
Pesan ini dibuat oleh Departemen Kesehatan Inggris dengan tema “Melawan Kanker Payudara”. [mor]
Sebuah laporan terbaru mengatakan, pengembangan penyakit yang berpotensi fatal setiap tahunnya ini, bisa dicegah jika pasangannya secara rutin menghisap payudara wanita sebagai pasangannya.
Seperti dikutip dari laman BBC, para dokter menyarankan bahwa payudara wanita yang dihisap secara teratur akan sangat bagus mengurangi risiko terkena kanker payudara.
"Pengisapam payudara secara teratur akan menurunkan tingkat risiko yang cenderung menyebabkan berkembangnya kanker payudara," katanya.
Dalam Beranda BBC Top News Story diberitakan menghisap payudara secara teratur bisa menurunkan risiko penyebab berkembangnya kanker payudara. Payudara harus disedot sesering mungkin, hal ini di percaya akan melawan tumbuhnya kanker.
Bagi para pria, silakan melakukan bagian Anda, dan mulailah menghisap payudara wanita sekarang.
Bagi para wanita silakan saja memulai terapi ini dan mempersilakan pasangan Anda untuk melakukan tugasnya tentunya anda harus merelakan hal itu!
Jika Anda percaya pada hasil penelitian ini maka (para pria) jujurlah bahwa Anda tentunya akan senang, maka patuhilah hasil penelitian ini. Kalau perlu Anda bisa dengan rendah hati mengajukan diri untuk membantu para wanita demi membantu para wanita itu untuk menyelamatkan nyawanya dari rongrongan kanker.
Pesan ini dibuat oleh Departemen Kesehatan Inggris dengan tema “Melawan Kanker Payudara”. [mor]
Senin, Mei 23, 2011
Sst, Pria Paling Suka Posisi Ini...
Berhubungan seks (ML) tak hanya dapat memberikan kepuasan. Namun, juga menunjukkan kepribadian pria. Benarkah?
Mengenai hal itu, ahli body language Jan Hargrave memaparkan, berbagai posisi bercinta pria bisa dikaitkan dengan kepribadian mereka. Untuk Anda yang ingin mengetahui kepribadian pasangan, situs Pria-perkasa.com mengungkapkan beberapa posisi bercinta favorit pria.
Side by side
Pria yang suka posisi bercinta side-by-side biasanya membutuhkan kelembutan seorang wanita untuk menentramkan hati mereka.
"Posisi bercinta seperti ini memberikan banyak keintiman. Selain itu mengindikasikan pria ini adalah tipe sensitif serta baik hati," jelas Hargrave.
Woman on top
Berdasarkan sebuah survei mengenai seks, sebanyak 53% pria memilih posisi bercinta woman on top.
"Posisi woman on top membawa wanita dengan mudah mencapai puncak kenikmatan (orgasme)," ungkap Hargrave.
Mengapa mereka memilih posisi woman on top?
Karena ini merupakan posisi terbaik untuk membawa wanita meraih orgasme. Memuaskan pasangannya saat bercinta adalah prioritas pria.
Swan experience
Swan Expert adalah gaya romantis yang dapat dilakukan apabila ingin melihat reaksi wajah pasangan Anda melalui jarak pandang closed up. Gaya ini juga merupakan gaya yang disukai kedua belah pihak. Di saat detik-detik orgasme datang, Anda dapat melihat sesuatu yang sangat indah untuk dilihat.
Missionary sex
Pria yang suka bercinta dengan posisi missionary adalah pria setia. Kemungkinan untuk dia berpaling pada wanita lain sangat kecil karena dia begitu mencintai Anda.
Selain itu, pria yang menyukai bercinta dengan posisi ini juga tidak akan membiarkan Anda sedih. Karenanya, jika Anda suka pria lembut, maka pria ini cocok menjadi pendamping Anda.
Doggy style
Pria suka dengan gaya ala doggy style, yang pria bisa melihat keseluruhan reaksi yg dikeluarkan oleh pasangannya. Akan tetapi, tidak semua wanita menyukai gaya ini. Ada yang mengatakan posisi ini menyakitkan karena Mr Dick bisa mentok ke dinding dalam Miss V. [alx]
Mengenai hal itu, ahli body language Jan Hargrave memaparkan, berbagai posisi bercinta pria bisa dikaitkan dengan kepribadian mereka. Untuk Anda yang ingin mengetahui kepribadian pasangan, situs Pria-perkasa.com mengungkapkan beberapa posisi bercinta favorit pria.
Side by side
Pria yang suka posisi bercinta side-by-side biasanya membutuhkan kelembutan seorang wanita untuk menentramkan hati mereka.
"Posisi bercinta seperti ini memberikan banyak keintiman. Selain itu mengindikasikan pria ini adalah tipe sensitif serta baik hati," jelas Hargrave.
Woman on top
Berdasarkan sebuah survei mengenai seks, sebanyak 53% pria memilih posisi bercinta woman on top.
"Posisi woman on top membawa wanita dengan mudah mencapai puncak kenikmatan (orgasme)," ungkap Hargrave.
Mengapa mereka memilih posisi woman on top?
Karena ini merupakan posisi terbaik untuk membawa wanita meraih orgasme. Memuaskan pasangannya saat bercinta adalah prioritas pria.
Swan experience
Swan Expert adalah gaya romantis yang dapat dilakukan apabila ingin melihat reaksi wajah pasangan Anda melalui jarak pandang closed up. Gaya ini juga merupakan gaya yang disukai kedua belah pihak. Di saat detik-detik orgasme datang, Anda dapat melihat sesuatu yang sangat indah untuk dilihat.
Missionary sex
Pria yang suka bercinta dengan posisi missionary adalah pria setia. Kemungkinan untuk dia berpaling pada wanita lain sangat kecil karena dia begitu mencintai Anda.
Selain itu, pria yang menyukai bercinta dengan posisi ini juga tidak akan membiarkan Anda sedih. Karenanya, jika Anda suka pria lembut, maka pria ini cocok menjadi pendamping Anda.
Doggy style
Pria suka dengan gaya ala doggy style, yang pria bisa melihat keseluruhan reaksi yg dikeluarkan oleh pasangannya. Akan tetapi, tidak semua wanita menyukai gaya ini. Ada yang mengatakan posisi ini menyakitkan karena Mr Dick bisa mentok ke dinding dalam Miss V. [alx]
4 Trik Bangkitkan Aura Seksi
KEBANYAKAN wanita merasa tubuhnya tidak seksi. Jika akhir-akhir ini Anda sulit memancarkan aura seksi, ada cara sederhana untuk Anda.
Berikut empat tip untuk Anda senantiasa merasa diri seksi, seperti dilansir Sheknows.
Berjalan-jalan telanjang
Jika Anda tidak pernah berjalan di sekitar rumah dalam keadaan bugil, maka Anda tidak akan pernah terbiasa melihat tubuh telanjang. Awal mencoba mungkin terasa aneh, pasti Anda akan tergoda untuk mengkritik diri.
Namun semakin sering Anda telanjang, akan semakin baik Anda merasa tentang tubuh. Tidak mengenakan apa-apa bisa membuat Anda merasa seksi, alami, serta siap untuk melakukan apapun.
Lebih sering berhubungan seks
Semakin sering Anda berhubungan seks, maka semakin baik (dan semakin seksi) Anda akan merasa, sehingga menjadikan seks sebagai prioritas. Sebuah kehidupan seks yang aktif, sehat, dan memuaskan akan memberikan Anda keyakinan dan pandangan lebih positif pada kehidupan. Jadi, rengkuh pasangan, tanggalkan pakaian Anda, dan ajaklah ia bercinta.
Kenalkan hal baru di ranjang
Anda semakin sering memulai seks, tapi jangan lupakan pula gereget baru di ranjang; menggunakan mainan seks, posisi seks baru yang lebih berani, atau apapun untuk cerita ranjang lebih menyenangkan dan mendorong perasaan seksi dalam diri.
Hargai tubuh Anda
Jika Anda membuang waktu dan energi berfokus pada kelemahan, Anda tidak akan pernah merasa seksi. Sebaliknya, hargailah apa yang ada pada tubuh Anda. Semua bagian di dalamnya memiliki suatu tujuan.
Semakin Anda bisa melihat pinggul, paha, kaki, lengan, dan perut sebagai bagian penting dari tubuh Anda, semakin Anda akan merasa percaya diri dan seksi. Apakah Anda tinggi, pendek, kurus atau gemuk, cintai tubuh Anda dan pahami bahwa ini membuat Anda seksi.
(ftr)
Berikut empat tip untuk Anda senantiasa merasa diri seksi, seperti dilansir Sheknows.
Berjalan-jalan telanjang
Jika Anda tidak pernah berjalan di sekitar rumah dalam keadaan bugil, maka Anda tidak akan pernah terbiasa melihat tubuh telanjang. Awal mencoba mungkin terasa aneh, pasti Anda akan tergoda untuk mengkritik diri.
Namun semakin sering Anda telanjang, akan semakin baik Anda merasa tentang tubuh. Tidak mengenakan apa-apa bisa membuat Anda merasa seksi, alami, serta siap untuk melakukan apapun.
Lebih sering berhubungan seks
Semakin sering Anda berhubungan seks, maka semakin baik (dan semakin seksi) Anda akan merasa, sehingga menjadikan seks sebagai prioritas. Sebuah kehidupan seks yang aktif, sehat, dan memuaskan akan memberikan Anda keyakinan dan pandangan lebih positif pada kehidupan. Jadi, rengkuh pasangan, tanggalkan pakaian Anda, dan ajaklah ia bercinta.
Kenalkan hal baru di ranjang
Anda semakin sering memulai seks, tapi jangan lupakan pula gereget baru di ranjang; menggunakan mainan seks, posisi seks baru yang lebih berani, atau apapun untuk cerita ranjang lebih menyenangkan dan mendorong perasaan seksi dalam diri.
Hargai tubuh Anda
Jika Anda membuang waktu dan energi berfokus pada kelemahan, Anda tidak akan pernah merasa seksi. Sebaliknya, hargailah apa yang ada pada tubuh Anda. Semua bagian di dalamnya memiliki suatu tujuan.
Semakin Anda bisa melihat pinggul, paha, kaki, lengan, dan perut sebagai bagian penting dari tubuh Anda, semakin Anda akan merasa percaya diri dan seksi. Apakah Anda tinggi, pendek, kurus atau gemuk, cintai tubuh Anda dan pahami bahwa ini membuat Anda seksi.
(ftr)
Ini Dia 9 Mitos Seks Pria
MITOS dan realita seks memang selalu berkelebat. Sebelum hal tersebut menjerumuskan Anda karena persepsi yang salah, simak ulasannya berikut sehingga agenda seks semakin menakjubkan.
Jika selama ini Anda masih dihantui pertanyaan yang menggangu seks tentang kenyataan wanita dan pria, saatnya untuk menghilangkan mitos tersebut. Terlalu banyak memunculkan apa yang diperbolehkan dan apa yang tidak diperbolehkan hanya menimbulkan hubungan yang salah.
Nah, jika Anda salah satu dari korban mitos seks, buang jauh-jauh apa yang telah Anda dengar selama ini. Berikut fakta dari berbagai mitos seks menyesatkan yang diulas Times of India.
Berfantasi tentang orang lain di ranjang = hal buruk
Pengalaman seksual memang melibatkan otak dan bukan hanya organ saja. Jika otak memiliki kecenderungan untuk berkelana, maka salah satu yang menjadi kendalinya tentu diri Anda sendiri.
Yang paling penting untuk dipikirkan dalam suatu hubungan adalah komitmen. Ketika berada di ranjang, tak peduli Anda memikirkan Brad Pitt atau artis siapa pun sebagai fantasinya. Terpenting, komitmen Anda tetap pada pasangan dan berusaha untuk memuaskannya.
Wanita merasa aman saat pria menarik penetrasi sebelum ejakulasi
Pria tidak selalu menyadari ketika cairan ejakulasi merembes keluar. Ini tentu berisi sperma yang bisa menyebabkan pasangan hamil. Jika pasangan belum menginginkan kehamilan sebaiknya perhatikan hal ini.
Pria memikirkan seks tiap tujuh detik
Hal ini merupakan suatu keajaiban. Menurut penelitian yang dilakukan lembaga Kinsey, Amerika Serikat, 14 persen pria memikirkan seks setiap harinya atau beberapa kali sehari.
Sementara 67 persen lainnya memikirkan seks hanya beberapa kali per bulan, atau beberapa kali per pekan, dan 14 persen lainnya kurang dari sekali dalam sebulan.
Oral seks lebih aman daripada penetrasi
Oral seks dianggap sebagai bagian dari aktivitas seksual. Oleh karena itu, Anda tidak akan benar-benar kebal dari ancaman penyakit seksual yang menular jika hanya menikmat sesi yang satu ini.
Ancaman penyakit baru bisa masuk ke tubuh ketika ada luka di mulut atau tenggorokan di mana sesi ini melibatkan pertukaran cairan di dalamnya.
Pria selalu siap berhubungan intim
Salah satu mitos paling umum tentang seksualitas pria adalah bahwa pria tidak pernah lelah untuk melakukan seks. Apalagi mereka kerap dilanda stres dan kelelahan sehingga terkadang memungkinkan berada dalam mood yang tidak baik saat berhubungan intim.
Selain itu, mereka pun dipengaruhi oleh emosi sehingga kerap memengaruhi libido. Jadi, jika pria tidak merespon ajakan seks Anda, itu tak berarti dia tak tertarik pada Anda lagi. Kemungkinannya adalah dia tidak sedang berada dalam mood yang baik.
Ukuran Mr P selalu menjadi masalah
Untuk kesekian kalinya, pria sebaiknya tidak perlu menjadikan ukuran Mr P-nya sebagai masalah. Sebaliknya, dengan bekerja keras menerapkan teknik yang tepat, semua akan terlewati dengan penuh kenikmatan.
Bila Anda mengetahui seni yang sebenarnya dari kenikmatan pasangan Anda, kemungkinan besar dia tidak akan menyadari betapa besar atau kecil organ tersebut.
Viagra sebagai penyelamat
Di satu sisi, aksesori seks merupakan solusi yang menyelamatkan para pria ketika dirudung masalah seperti disfungsi ereksi. Namun di sisi lain, item ini memberikan ketergantungan dalam jangka waktu lama.
Jika masih mengalami kegagalan, sebaiknya berkonsultasi dengan para ahli sehingga masalah tersebut dapat diatasi dengan seharusnya.
Jika Anda mengalami gangguan seperti hipertensi dan diabetes, ini merupakan penyebab di balik kurang efektifnya kinerja Mr P. Obat-obatan hanya akan menghasilkan efek samping yang serius. Untuk menyelamatkannya, Anda hanya perlu tahu apa yang akan Anda lakukan.
Setelah usia tertentu, seks tak lagi penting
Berapa pun usia Anda, lakukan saja hubungan seks kapan pun Anda mau. Ini sangat sederhana. Kuncinya terletak pada kemampuan dan keinginan Anda untuk melakukannya. Dampak fisik dan emosional seks yang positif bahkan dapat memanjangkan usia Anda.
Seiring pergerakan usia, menurunnya libido adalah hal umum. Tetapi faktor hormonal, depresi, masalah gangguan komunikasi dengan pasangan dan kecemasan memegang peran penting lebih banyak.
Pria tidak tertarik dengan foreplay
Umumnya wanita percaya bahwa pria memiliki satu tujuan ketika melakukan seks, yaitu mencapai orgasme. Tapi sebenarnya, banyak pria yang tak hanya memikirkan tujuan tersebut tetapi juga memerhatikan kebutuhan pasangan mereka.
Bahkan, pria pun menikmati foreplay karena membantu untuk mejaga stres dari himpitan rutinitas dan pikiran seputar ereksi.
(nsa)
Jika selama ini Anda masih dihantui pertanyaan yang menggangu seks tentang kenyataan wanita dan pria, saatnya untuk menghilangkan mitos tersebut. Terlalu banyak memunculkan apa yang diperbolehkan dan apa yang tidak diperbolehkan hanya menimbulkan hubungan yang salah.
Nah, jika Anda salah satu dari korban mitos seks, buang jauh-jauh apa yang telah Anda dengar selama ini. Berikut fakta dari berbagai mitos seks menyesatkan yang diulas Times of India.
Berfantasi tentang orang lain di ranjang = hal buruk
Pengalaman seksual memang melibatkan otak dan bukan hanya organ saja. Jika otak memiliki kecenderungan untuk berkelana, maka salah satu yang menjadi kendalinya tentu diri Anda sendiri.
Yang paling penting untuk dipikirkan dalam suatu hubungan adalah komitmen. Ketika berada di ranjang, tak peduli Anda memikirkan Brad Pitt atau artis siapa pun sebagai fantasinya. Terpenting, komitmen Anda tetap pada pasangan dan berusaha untuk memuaskannya.
Wanita merasa aman saat pria menarik penetrasi sebelum ejakulasi
Pria tidak selalu menyadari ketika cairan ejakulasi merembes keluar. Ini tentu berisi sperma yang bisa menyebabkan pasangan hamil. Jika pasangan belum menginginkan kehamilan sebaiknya perhatikan hal ini.
Pria memikirkan seks tiap tujuh detik
Hal ini merupakan suatu keajaiban. Menurut penelitian yang dilakukan lembaga Kinsey, Amerika Serikat, 14 persen pria memikirkan seks setiap harinya atau beberapa kali sehari.
Sementara 67 persen lainnya memikirkan seks hanya beberapa kali per bulan, atau beberapa kali per pekan, dan 14 persen lainnya kurang dari sekali dalam sebulan.
Oral seks lebih aman daripada penetrasi
Oral seks dianggap sebagai bagian dari aktivitas seksual. Oleh karena itu, Anda tidak akan benar-benar kebal dari ancaman penyakit seksual yang menular jika hanya menikmat sesi yang satu ini.
Ancaman penyakit baru bisa masuk ke tubuh ketika ada luka di mulut atau tenggorokan di mana sesi ini melibatkan pertukaran cairan di dalamnya.
Pria selalu siap berhubungan intim
Salah satu mitos paling umum tentang seksualitas pria adalah bahwa pria tidak pernah lelah untuk melakukan seks. Apalagi mereka kerap dilanda stres dan kelelahan sehingga terkadang memungkinkan berada dalam mood yang tidak baik saat berhubungan intim.
Selain itu, mereka pun dipengaruhi oleh emosi sehingga kerap memengaruhi libido. Jadi, jika pria tidak merespon ajakan seks Anda, itu tak berarti dia tak tertarik pada Anda lagi. Kemungkinannya adalah dia tidak sedang berada dalam mood yang baik.
Ukuran Mr P selalu menjadi masalah
Untuk kesekian kalinya, pria sebaiknya tidak perlu menjadikan ukuran Mr P-nya sebagai masalah. Sebaliknya, dengan bekerja keras menerapkan teknik yang tepat, semua akan terlewati dengan penuh kenikmatan.
Bila Anda mengetahui seni yang sebenarnya dari kenikmatan pasangan Anda, kemungkinan besar dia tidak akan menyadari betapa besar atau kecil organ tersebut.
Viagra sebagai penyelamat
Di satu sisi, aksesori seks merupakan solusi yang menyelamatkan para pria ketika dirudung masalah seperti disfungsi ereksi. Namun di sisi lain, item ini memberikan ketergantungan dalam jangka waktu lama.
Jika masih mengalami kegagalan, sebaiknya berkonsultasi dengan para ahli sehingga masalah tersebut dapat diatasi dengan seharusnya.
Jika Anda mengalami gangguan seperti hipertensi dan diabetes, ini merupakan penyebab di balik kurang efektifnya kinerja Mr P. Obat-obatan hanya akan menghasilkan efek samping yang serius. Untuk menyelamatkannya, Anda hanya perlu tahu apa yang akan Anda lakukan.
Setelah usia tertentu, seks tak lagi penting
Berapa pun usia Anda, lakukan saja hubungan seks kapan pun Anda mau. Ini sangat sederhana. Kuncinya terletak pada kemampuan dan keinginan Anda untuk melakukannya. Dampak fisik dan emosional seks yang positif bahkan dapat memanjangkan usia Anda.
Seiring pergerakan usia, menurunnya libido adalah hal umum. Tetapi faktor hormonal, depresi, masalah gangguan komunikasi dengan pasangan dan kecemasan memegang peran penting lebih banyak.
Pria tidak tertarik dengan foreplay
Umumnya wanita percaya bahwa pria memiliki satu tujuan ketika melakukan seks, yaitu mencapai orgasme. Tapi sebenarnya, banyak pria yang tak hanya memikirkan tujuan tersebut tetapi juga memerhatikan kebutuhan pasangan mereka.
Bahkan, pria pun menikmati foreplay karena membantu untuk mejaga stres dari himpitan rutinitas dan pikiran seputar ereksi.
(nsa)
Sepuluh Cara Berhemat
Ada sepuluh ide untuk melakukan penghematan dengan cara sederhana, yang mudah dilakukan tanpa harus menjadi pelit.
1. Bawa air minum
Membeli air minum dalam kemasan tak hanya menambah sampah plastik tapi juga memboroskan uang. Bayangkan, jika dalam sehari Anda membeli sebotol air minum dengan harga Rp 3000, dalam sebulan Anda menghabiskan Rp 90 ribu. Sebagai gantinya, belilah botol minum sendiri — yang bisa diisi ulang.
2. Membawa daftar belanjaan
Buatlah daftar belanjaan sebelum pergi berbelanja ke toko. Pastikan daftar Anda hanya berisikan barang-barang yang memang Anda butuhkan. Hanya barang yang masuk daftar yang boleh dibeli, lainnya tidak.
3. Berjalan kaki lebih sering
Cobalah jalan kaki jika tujuan Anda cukup dekat. Kurangi ketergantungan terhadap kendaraan pribadi dan gunakan kendaraan umum. Anda juga bisa mencoba memberi tumpangan dengan teman yang searah. Informasinya bisa didapat melalui beberapa komunitas yang berbagi kendaraan seperti www.nebeng.com.
4. Manfaatkan perpustakaan
Anda tidak perlu senantiasa membeli buku baru. Kunjungilah perpustakaan untuk mencari buku yang diperlukan.
5. Kurangi makan di luar
Usahakan memasak dan membawa bekal makan siang untuk di kantor. Memasak akan menghemat banyak biaya dibandingkan selalu makan di luar.
6.Jauhi ATM asing
Menarik uang dari bank selain bank Anda bisa menyebabkan pemotongan uang dari rekening. Jumlahnya bervariasi mulai dari Rp 3000 hingga Rp 20 ribu. Nilai ini nampaknya kecil, tapi bayangkan jumlah totalnya jika sering dilakukan.
7. Membuat kopi sendiri
Daripada membeli kopi mahal di kafe, lebih baik minum kopi buatan sendiri. Sedikit-sedikit mengirit lama-lama jadi bukit.
8. Kurangi ke mal
Jalan-jalan ke mal bisa mendatangkan banyak godaan untuk membeli barang secara impulsif. Maka itu, lebih baik habiskan waktu libur dengan piknik ke taman atau museum.
9. Manfaatkan kartu diskon
Beberapa toko menawarkan diskon bagi pelanggan yang punya kartu anggota. Manfaatkan hal ini dengan bijak. Awas, ini berbeda dengan membeli barang diskon yang sebenarnya tidak dibutuhkan.
10. Daur ulang
Kreatiflah: ada banyak ide yang bisa dilakukan untuk mendaur ulang barang yang tak digunakan lagi. Misalnya, memadukan pakaian lama dengan baju lain sehingga menjadi lebih menarik.
Anda punya ide lain?
1. Bawa air minum
Membeli air minum dalam kemasan tak hanya menambah sampah plastik tapi juga memboroskan uang. Bayangkan, jika dalam sehari Anda membeli sebotol air minum dengan harga Rp 3000, dalam sebulan Anda menghabiskan Rp 90 ribu. Sebagai gantinya, belilah botol minum sendiri — yang bisa diisi ulang.
2. Membawa daftar belanjaan
Buatlah daftar belanjaan sebelum pergi berbelanja ke toko. Pastikan daftar Anda hanya berisikan barang-barang yang memang Anda butuhkan. Hanya barang yang masuk daftar yang boleh dibeli, lainnya tidak.
3. Berjalan kaki lebih sering
Cobalah jalan kaki jika tujuan Anda cukup dekat. Kurangi ketergantungan terhadap kendaraan pribadi dan gunakan kendaraan umum. Anda juga bisa mencoba memberi tumpangan dengan teman yang searah. Informasinya bisa didapat melalui beberapa komunitas yang berbagi kendaraan seperti www.nebeng.com.
4. Manfaatkan perpustakaan
Anda tidak perlu senantiasa membeli buku baru. Kunjungilah perpustakaan untuk mencari buku yang diperlukan.
5. Kurangi makan di luar
Usahakan memasak dan membawa bekal makan siang untuk di kantor. Memasak akan menghemat banyak biaya dibandingkan selalu makan di luar.
6.Jauhi ATM asing
Menarik uang dari bank selain bank Anda bisa menyebabkan pemotongan uang dari rekening. Jumlahnya bervariasi mulai dari Rp 3000 hingga Rp 20 ribu. Nilai ini nampaknya kecil, tapi bayangkan jumlah totalnya jika sering dilakukan.
7. Membuat kopi sendiri
Daripada membeli kopi mahal di kafe, lebih baik minum kopi buatan sendiri. Sedikit-sedikit mengirit lama-lama jadi bukit.
8. Kurangi ke mal
Jalan-jalan ke mal bisa mendatangkan banyak godaan untuk membeli barang secara impulsif. Maka itu, lebih baik habiskan waktu libur dengan piknik ke taman atau museum.
9. Manfaatkan kartu diskon
Beberapa toko menawarkan diskon bagi pelanggan yang punya kartu anggota. Manfaatkan hal ini dengan bijak. Awas, ini berbeda dengan membeli barang diskon yang sebenarnya tidak dibutuhkan.
10. Daur ulang
Kreatiflah: ada banyak ide yang bisa dilakukan untuk mendaur ulang barang yang tak digunakan lagi. Misalnya, memadukan pakaian lama dengan baju lain sehingga menjadi lebih menarik.
Anda punya ide lain?
Kamis, Mei 19, 2011
Sulit Orgasme? Ini Solusinya...
Kesulitan mencapai orgasme yang dialami perempuan, tak semata-mata disebabkan oleh pasangan yang tak "pintar". Bisa jadi hal ini ini bersumber dari diri perempuan itu sendiri.
Wanita yang takut hamil atau takut terkena penularan penyakit seksual dari pasangan, ternyata menjadi salah satu pemicunya. Perasaan takut ini akan mengganggu kesenangan seksualnya, termasuk sulit mencapai klimaks.
Nah, berikut tips untuk Anda yang punya masalah, agar mendapatkan kembali kepuasan bercinta.
Multiple orgasme
Wanita dapat menikmati orgasme berganda, tubuh mereka tidak memerlukan waktu untuk mengatur ulang gairah seksual setelah orgasme.
Mengingat pentingnya hubungan seksual, dan cara itu digambarkan dalam film, banyak pasangan memiliki harapan yang tidak realistis untuk mencapai kepuasan yang sama seperti dalam adegan film.
Fokuskan pikiran
Keinginan tampil sempurna adalah salah satu kesalahan yang justru membuat perempuan tidak mencapai kenikmatan saat bercinta.
Pakar Seksologi Gloria G. Brame, Ph.D mengatakan bahwa otak adalah bagian vital untuk merasakan sensasi bercinta dan melepaskan zat yang memicu rasa puas.
Pikiran-pikiran yang bukan hal utama, seperti; "Apakah posisi ini membuat saya lebih ramping?" atau "Apakah dia menyadari selulit di paha?" Membuat pikiran perempuan teralihkan dan menurunkan kenikmatan aktivitas seksual.
Sebaiknya, tunda dulu segala pikiran yang tidak berhubungan dengan aktivitas seks. Berkonsentrasilah pada aktvitas yang sedang dilakukan, termasuk reaksi tubuh. Anda juga bisa lakukan pernafasan yoga, yaitu menyamakan irama pernafasan dengan pasangan.
Hindari pasrah pada pasangan
Menurut pakar seks yang menulis You Can Be Your Own Sex Therapist, Carole Altman, Ph.D, pencapaian orgasme tidak hanya ditentukan oleh aktivitas pasangan, namun juga Anda.
Lelaki memang lebih sering ingin melakukan intercourse, namun perempuan setidaknya memerlukan 20 menit foreplay sebelum melakukan persetubuhan.
Sebaiknya, jangan takut mengatakan pada pasangan bahwa Anda perlu mempersiapkan diri untuk melakukan hubungan intim, dan Anda butuh rangsangan lebih lama untuk menaikan gairah.
Pengobatan
Seorang terapis akan membahas dan menanyakan keluhan-keluhan Anda di masa lalu, dan mendorong Anda untuk menjadi akrab dengan tubuh Anda dan apa yang menyenangkan buat Anda secara seksual.
Buku dan video sering membantu. Teknik tertentu sering berhasil dalam membantu seorang wanita belajar bagaimana mencapai orgasme.
Tidak ada cara yang benar dan sesuai untuk semua orang, untuk mengalami kesenangan seksual, kita harus beradaptasi dengan gaya bercinta yang terbaik sesuai kebutuhan. [mor]
Wanita yang takut hamil atau takut terkena penularan penyakit seksual dari pasangan, ternyata menjadi salah satu pemicunya. Perasaan takut ini akan mengganggu kesenangan seksualnya, termasuk sulit mencapai klimaks.
Nah, berikut tips untuk Anda yang punya masalah, agar mendapatkan kembali kepuasan bercinta.
Multiple orgasme
Wanita dapat menikmati orgasme berganda, tubuh mereka tidak memerlukan waktu untuk mengatur ulang gairah seksual setelah orgasme.
Mengingat pentingnya hubungan seksual, dan cara itu digambarkan dalam film, banyak pasangan memiliki harapan yang tidak realistis untuk mencapai kepuasan yang sama seperti dalam adegan film.
Fokuskan pikiran
Keinginan tampil sempurna adalah salah satu kesalahan yang justru membuat perempuan tidak mencapai kenikmatan saat bercinta.
Pakar Seksologi Gloria G. Brame, Ph.D mengatakan bahwa otak adalah bagian vital untuk merasakan sensasi bercinta dan melepaskan zat yang memicu rasa puas.
Pikiran-pikiran yang bukan hal utama, seperti; "Apakah posisi ini membuat saya lebih ramping?" atau "Apakah dia menyadari selulit di paha?" Membuat pikiran perempuan teralihkan dan menurunkan kenikmatan aktivitas seksual.
Sebaiknya, tunda dulu segala pikiran yang tidak berhubungan dengan aktivitas seks. Berkonsentrasilah pada aktvitas yang sedang dilakukan, termasuk reaksi tubuh. Anda juga bisa lakukan pernafasan yoga, yaitu menyamakan irama pernafasan dengan pasangan.
Hindari pasrah pada pasangan
Menurut pakar seks yang menulis You Can Be Your Own Sex Therapist, Carole Altman, Ph.D, pencapaian orgasme tidak hanya ditentukan oleh aktivitas pasangan, namun juga Anda.
Lelaki memang lebih sering ingin melakukan intercourse, namun perempuan setidaknya memerlukan 20 menit foreplay sebelum melakukan persetubuhan.
Sebaiknya, jangan takut mengatakan pada pasangan bahwa Anda perlu mempersiapkan diri untuk melakukan hubungan intim, dan Anda butuh rangsangan lebih lama untuk menaikan gairah.
Pengobatan
Seorang terapis akan membahas dan menanyakan keluhan-keluhan Anda di masa lalu, dan mendorong Anda untuk menjadi akrab dengan tubuh Anda dan apa yang menyenangkan buat Anda secara seksual.
Buku dan video sering membantu. Teknik tertentu sering berhasil dalam membantu seorang wanita belajar bagaimana mencapai orgasme.
Tidak ada cara yang benar dan sesuai untuk semua orang, untuk mengalami kesenangan seksual, kita harus beradaptasi dengan gaya bercinta yang terbaik sesuai kebutuhan. [mor]
Ayam Panggang Saus Apel Berry
Bosan dengan ayam panggang biasa? Cobalah ayam panggang bersaus buah yang asam segar sedikit manis. Sensasi rasanya sungguh menggoyang lidah!
Perpaduan antara saus apel berry & saus BBQ menambah keunikan hidangan Anda.
Bahan-bahan :
6 paha ayam bagian bawah, kerat-kerat
3 sendok makan saus BBQ
1 sendok makan kecap Jepang
1 sendok makan kecap manis
2 siung bawang putih, parut
50 gram bawang bombay, parut
1 sendok makan margarin, lelehkan
1 sendok makan susu bubuk
1 sendok makan air jeruk lemon
1/2 sendok teh merica bubuk
1 sendok teh garam
1 sendok makan mentega
30 gram bawang bombay, cincang halus
200 gram daging buah apel, potong dadu kecil
50 gram kismis/cherry kering
1 sendok makan air jeruk nipis
1 sendok teh gula pasir
1/2 sendok teh merica bubuk
1 sendok teh garam
100 ml air
Cara membuat:
- Lumuri paha ayam dengan Bumbu Perendam. Diamkan selama 1-2 jam.
- Taruh dalam wadah tahan panas.
- Panggang dalam oven panas 180 C selama 45 menit hingga matang.
- Angkat, sajikan dengan Saus Apel Berry dan taburi Cornflakes.
- Membuat Saus Apel Berry: Tumis bawang bombay hingga layu. kemudian, masukkan bahan lainnya, aduk hingga mendidih dan air habis dan angkat. [mor]
Perpaduan antara saus apel berry & saus BBQ menambah keunikan hidangan Anda.
Bahan-bahan :
6 paha ayam bagian bawah, kerat-kerat
3 sendok makan saus BBQ
1 sendok makan kecap Jepang
1 sendok makan kecap manis
2 siung bawang putih, parut
50 gram bawang bombay, parut
1 sendok makan margarin, lelehkan
1 sendok makan susu bubuk
1 sendok makan air jeruk lemon
1/2 sendok teh merica bubuk
1 sendok teh garam
1 sendok makan mentega
30 gram bawang bombay, cincang halus
200 gram daging buah apel, potong dadu kecil
50 gram kismis/cherry kering
1 sendok makan air jeruk nipis
1 sendok teh gula pasir
1/2 sendok teh merica bubuk
1 sendok teh garam
100 ml air
Cara membuat:
- Lumuri paha ayam dengan Bumbu Perendam. Diamkan selama 1-2 jam.
- Taruh dalam wadah tahan panas.
- Panggang dalam oven panas 180 C selama 45 menit hingga matang.
- Angkat, sajikan dengan Saus Apel Berry dan taburi Cornflakes.
- Membuat Saus Apel Berry: Tumis bawang bombay hingga layu. kemudian, masukkan bahan lainnya, aduk hingga mendidih dan air habis dan angkat. [mor]
Rabu, Mei 18, 2011
Orgasme Tiap Hari Bikin Anda...
JIKA ingin terhindar dari penyakit, tak perlu repot-repot menjalani proses yang sulit. Bikin saja tubuh Anda orgasme tiap hari. Penyakit pun hilang seketika.
Apakah Anda termasuk pribadi yang bisa menghasilkan orgasme tiap hari? Jika ya, maka beruntunglah. Pasalnya, wanita yang bisa secara teratur orgasme akan tampil lebih energik dan terhindar dari ancaman penyakit, seperti diutarakan sebuah penelitian baru yang dirilis Mid Day.
Menurut tim dari Women's Health Program di Australia, wanita yang memiliki tingkat kehidupan seks tinggi, dia akan memiliki vitalitas yang lebih prima dan pandangan psikologis yang lebih baik ketimbang orang yang hanya berhubungan seks kurang dari dua kali dalam sebulan.
Peneliti utama, Dr Sonia Davison dari the Women's Health Program di Monash University, Australia mengatakan, “Kami menemukan bahwa wanita yang secara seksual tidak terlalu terpenuhi kepuasannya cenderung memiliki kesejahteraaan diri yang rendah dan kurang memiliki vitalitas.”
”Temuan ini menyoroti pentingnya menangani daerah-daerah sebagai bagian penting dari perawatan kesehatan karena wanita mungkin tidak nyaman mendiskusikan masalah ini dengan dokter mereka,” tambahnya.
Dalam penelitian ini, diketahui ada 90 persen wanita yang memiliki aktivitas seksual mereka dengan pasangan di mana 50 persennya melakukan agenda tersebut karena inisiatif dari pasangannya. Aktivitas seksual wanita lebih mungkin dipengaruhi oleh kehadiran pasangan, mitra kesehatan, dan fungsi seksual yang tidak dibahas dalam penelitian ini.
”Fakta bahwa hal-hal yang diidentifikasi sebagai kepuasan untuk memertahankan tingkat aktivitas seksual dari wanita paling besar, yakni dikarenakan harapan dari perilaku dan dari pasangannya,” kata Profesor Susan Davis, penulis senior yang juga didasarkan pada Women's Health Program di Australia.
Hal tersebut juga memperkuat kenyataan bahwa frekuensi aktivitas seksual pada wanita tidak dapat digunakan sebagai indikator yang bisa diandalkan sebagai bagian dari kesejahteraan seksual,” tambah ahli.
Ahli obat seksual, Dr Irwin Goldsten mengatakan, “Hal ini menekankan peran dan pentingnya kesehatan seksual pada kesehatan dan kesejahteraan wanita secara keseluruhan.
(tty)
Apakah Anda termasuk pribadi yang bisa menghasilkan orgasme tiap hari? Jika ya, maka beruntunglah. Pasalnya, wanita yang bisa secara teratur orgasme akan tampil lebih energik dan terhindar dari ancaman penyakit, seperti diutarakan sebuah penelitian baru yang dirilis Mid Day.
Menurut tim dari Women's Health Program di Australia, wanita yang memiliki tingkat kehidupan seks tinggi, dia akan memiliki vitalitas yang lebih prima dan pandangan psikologis yang lebih baik ketimbang orang yang hanya berhubungan seks kurang dari dua kali dalam sebulan.
Peneliti utama, Dr Sonia Davison dari the Women's Health Program di Monash University, Australia mengatakan, “Kami menemukan bahwa wanita yang secara seksual tidak terlalu terpenuhi kepuasannya cenderung memiliki kesejahteraaan diri yang rendah dan kurang memiliki vitalitas.”
”Temuan ini menyoroti pentingnya menangani daerah-daerah sebagai bagian penting dari perawatan kesehatan karena wanita mungkin tidak nyaman mendiskusikan masalah ini dengan dokter mereka,” tambahnya.
Dalam penelitian ini, diketahui ada 90 persen wanita yang memiliki aktivitas seksual mereka dengan pasangan di mana 50 persennya melakukan agenda tersebut karena inisiatif dari pasangannya. Aktivitas seksual wanita lebih mungkin dipengaruhi oleh kehadiran pasangan, mitra kesehatan, dan fungsi seksual yang tidak dibahas dalam penelitian ini.
”Fakta bahwa hal-hal yang diidentifikasi sebagai kepuasan untuk memertahankan tingkat aktivitas seksual dari wanita paling besar, yakni dikarenakan harapan dari perilaku dan dari pasangannya,” kata Profesor Susan Davis, penulis senior yang juga didasarkan pada Women's Health Program di Australia.
Hal tersebut juga memperkuat kenyataan bahwa frekuensi aktivitas seksual pada wanita tidak dapat digunakan sebagai indikator yang bisa diandalkan sebagai bagian dari kesejahteraan seksual,” tambah ahli.
Ahli obat seksual, Dr Irwin Goldsten mengatakan, “Hal ini menekankan peran dan pentingnya kesehatan seksual pada kesehatan dan kesejahteraan wanita secara keseluruhan.
(tty)
Perbedaan Marah Pria vs Wanita
SEBAGAI salah satu emosi dasar manusia, baik pria maupun wanita dapat meluapkan kemarahan. Meski begitu, ada perbedaan cara menunjukkan kemarahan di antara dua gender tersebut. Lingkungan sekitar juga berbeda menilai kemarahan pria dan wanita.
Berdasarkan percobaan yang berulang kali dilakukan oleh para ahli menunjukkan bahwa kedua jenis kelamin memiliki mekanisme yang sama untuk mengekspresikan emosi negatif. Namun, pria dan wanita menunjukkan kemarahan dengan cara berbeda. Demikian seperti dimuat dalam jurnal Science yang dirilis Genius Beauty, Senin (16/5/2011).
Hasilnya, wanita cenderung merasa malu memperlihatkan kemarahan mereka. Sedangkan pria menganggapnya sesuatu yang wajar.
Kesimpulan serupa telah dibuat oleh para pakar selama percobaan sederhana yang menyebutkan, secara khusus psikolog membuktikan bahwa pria yang marah membuat kesan yang kuat pada orang lain. Masyarakat menilai pria yang sedang marah sebagai seorang dengan gaya yang aktif. Sebaliknya, kemarahan seorang wanita diartikan sebagai seorang yang perangai buruk.
Kesimpulan tersebut didasarkan pada sebuah percobaan sederhana. Kedua jenis kelamin yang disewa diminta menuntut kenaikan gaji kepada atasan. Para relawan diminta mengevaluasi perilaku mereka.
Mayoritas responden merasa bahwa marah pria merepresentasikan ketegasan, kekuatan, dan tekad. Tetapi para wanita yang menuntut kenaikan gaji dengan suara yang tinggi disebut sebagai pengganggu, tidak bisa mengendalikan diri, histeris dan tidak kompeten.
(nsa)
Berdasarkan percobaan yang berulang kali dilakukan oleh para ahli menunjukkan bahwa kedua jenis kelamin memiliki mekanisme yang sama untuk mengekspresikan emosi negatif. Namun, pria dan wanita menunjukkan kemarahan dengan cara berbeda. Demikian seperti dimuat dalam jurnal Science yang dirilis Genius Beauty, Senin (16/5/2011).
Hasilnya, wanita cenderung merasa malu memperlihatkan kemarahan mereka. Sedangkan pria menganggapnya sesuatu yang wajar.
Kesimpulan serupa telah dibuat oleh para pakar selama percobaan sederhana yang menyebutkan, secara khusus psikolog membuktikan bahwa pria yang marah membuat kesan yang kuat pada orang lain. Masyarakat menilai pria yang sedang marah sebagai seorang dengan gaya yang aktif. Sebaliknya, kemarahan seorang wanita diartikan sebagai seorang yang perangai buruk.
Kesimpulan tersebut didasarkan pada sebuah percobaan sederhana. Kedua jenis kelamin yang disewa diminta menuntut kenaikan gaji kepada atasan. Para relawan diminta mengevaluasi perilaku mereka.
Mayoritas responden merasa bahwa marah pria merepresentasikan ketegasan, kekuatan, dan tekad. Tetapi para wanita yang menuntut kenaikan gaji dengan suara yang tinggi disebut sebagai pengganggu, tidak bisa mengendalikan diri, histeris dan tidak kompeten.
(nsa)
Senin, Mei 16, 2011
Selain Bugil & Oral Seks, Pria Ingin Wanita...
MESKIPUN pria kerap tidak ingin mengutarakan keinginannya, sebenarnya ada beberapa hal yang diinginkan pria dari wanita saat di ranjang. Apa sajakah itu?
Mungkin Anda tidak akan keberatan jika harus melakukan tindakan ekstra untuk menyenangkan pasangan saat di tempat tidur, tetapi tetap saja sering kali ada tuntutan seksual tertentu yang membuat Anda sulit untuk memenuhi keinginannya tersebut dengan mudah.
Ya, baik itu pasangan wanita ataupun pria, mereka memiliki hak yang sama saat mereka melakukan agenda bercinta di tempat tidur. Tujuannya adalah mencapai kepuasan masing-masing, tanpa merusak hubungan mereka. Tuntutan seksual terkadang memang membuat salah satu dari pasangan Anda turn of karena mereka lebih mengedepankan egoisme kenikmatan seksual individual. Agar hal tersebut tidak terjadi, berikut ini contekan apa saja tuntutan seksual yang diinginkan pria terhadap Anda saat berhubungan seks. Times of India membeberkannya untuk Anda.
Buka baju secepat mungkin
Pria merasa sangat tertarik ketika melihat pasangan mereka bugil. Jadi, menguasai trik untuk membuka baju bagi wanita dengan proses kilat adalah sebuah kelebihan yang diinginkan pria. Sebaiknya wanita menguasai ini karena kebanyakan wanita lebih menyukai foreplay yang lama dan sensual.
Memenuhi permintaan pria
Terapis seks, Dr Ratan Mehrotra menyarankan, “Pria perlu sedikit lebih tenang dan sabar lalu membiarkan wanita memasuki zona nyaman di mana mereka dapat melalui proses menanggalkan busananya tanpa menemui hambatan sedikitpun. Mengharapkan pasangan dapat melakukan aktivitas bugil kilat sekaligus menyalakan hasratnya, mungkin tidak sesederhana yang dibayangkan. Jadi berikan ruang padanya, sehingga membuatnya merasa nyaman dan akhirnya membuat aktivitas tersebut terasa menyenangkan. Mungkin wanita merasa malu, sehingga ia perlu mematikan lampu dan mengatakan dengan lembut tentang keinginan Anda yang ingin mendapati tubuhnya tanpa busana.”
Agresif dan liar
Sudah menjadi anggapan umum bahwa pria lebih agresif secara seksual dan mereka selalu mengharapkan pasangannnya dapat berperilaku dengan cara yang sama. Ketika menyatakan keinginan tersebut terhadap pasangan, ingatlah bahwa mungkin pasangan ingin mendapati dirinya berperilaku liar saat di ranjang bersama Anda.
Memenuhi permintaan pria
Seksolog yang bermukim di India, Dr Amit Agarwal mengatakan, “Menuntut wanita bertindak liar di ranjang seperti yang Anda harapkan adalah tidak adil bagi wanita karena tak semua pasangan dapat berlaku liar, bergerak sensual layaknya bintang porno. Coba dan biarkan dia melakukan apa yang dia lakukan di tempat tidur dan nikmatilah tanpa memaksanya untuk melakukan hal-hal yang Anda inginkan. Biarkan ia terbuka untuk mencoba posisi seks yang lebih baru dan cobalah tanyakan apakah dia ingin memilih untuk bergerak dengan liar atau tidak.”
Oral seks
Kenimatan sesi ini dapat dirasakan bila kedua pasangan memiliki kesepakatan yagn sama. Meskipun cukup sering dilakukan, ini merupakan tindakan yang sedikit membebani wanita, karena tidak semua wanita senang dengan ide untuk menikmati sesi ini guna memberikan kesenangan para pria.
“Pria harus membiarkan wanita menyadari bahwa ini adalah bagian yang sama dari keintiman fisik dan karenanya tidak memaksakan oral seks pada dirinya. Kalaupun wanita bersiap untuk menjalani sesi ini, tunggulah dan biarkan ia berinisiatif untuk melakukannya dengan alasan untuk memanjakan diri setiap kali Anda sedang melakukan hubungan intim dengannya,” ujar seksolog, Dr Pushkar Gupta.
(tty)
Mungkin Anda tidak akan keberatan jika harus melakukan tindakan ekstra untuk menyenangkan pasangan saat di tempat tidur, tetapi tetap saja sering kali ada tuntutan seksual tertentu yang membuat Anda sulit untuk memenuhi keinginannya tersebut dengan mudah.
Ya, baik itu pasangan wanita ataupun pria, mereka memiliki hak yang sama saat mereka melakukan agenda bercinta di tempat tidur. Tujuannya adalah mencapai kepuasan masing-masing, tanpa merusak hubungan mereka. Tuntutan seksual terkadang memang membuat salah satu dari pasangan Anda turn of karena mereka lebih mengedepankan egoisme kenikmatan seksual individual. Agar hal tersebut tidak terjadi, berikut ini contekan apa saja tuntutan seksual yang diinginkan pria terhadap Anda saat berhubungan seks. Times of India membeberkannya untuk Anda.
Buka baju secepat mungkin
Pria merasa sangat tertarik ketika melihat pasangan mereka bugil. Jadi, menguasai trik untuk membuka baju bagi wanita dengan proses kilat adalah sebuah kelebihan yang diinginkan pria. Sebaiknya wanita menguasai ini karena kebanyakan wanita lebih menyukai foreplay yang lama dan sensual.
Memenuhi permintaan pria
Terapis seks, Dr Ratan Mehrotra menyarankan, “Pria perlu sedikit lebih tenang dan sabar lalu membiarkan wanita memasuki zona nyaman di mana mereka dapat melalui proses menanggalkan busananya tanpa menemui hambatan sedikitpun. Mengharapkan pasangan dapat melakukan aktivitas bugil kilat sekaligus menyalakan hasratnya, mungkin tidak sesederhana yang dibayangkan. Jadi berikan ruang padanya, sehingga membuatnya merasa nyaman dan akhirnya membuat aktivitas tersebut terasa menyenangkan. Mungkin wanita merasa malu, sehingga ia perlu mematikan lampu dan mengatakan dengan lembut tentang keinginan Anda yang ingin mendapati tubuhnya tanpa busana.”
Agresif dan liar
Sudah menjadi anggapan umum bahwa pria lebih agresif secara seksual dan mereka selalu mengharapkan pasangannnya dapat berperilaku dengan cara yang sama. Ketika menyatakan keinginan tersebut terhadap pasangan, ingatlah bahwa mungkin pasangan ingin mendapati dirinya berperilaku liar saat di ranjang bersama Anda.
Memenuhi permintaan pria
Seksolog yang bermukim di India, Dr Amit Agarwal mengatakan, “Menuntut wanita bertindak liar di ranjang seperti yang Anda harapkan adalah tidak adil bagi wanita karena tak semua pasangan dapat berlaku liar, bergerak sensual layaknya bintang porno. Coba dan biarkan dia melakukan apa yang dia lakukan di tempat tidur dan nikmatilah tanpa memaksanya untuk melakukan hal-hal yang Anda inginkan. Biarkan ia terbuka untuk mencoba posisi seks yang lebih baru dan cobalah tanyakan apakah dia ingin memilih untuk bergerak dengan liar atau tidak.”
Oral seks
Kenimatan sesi ini dapat dirasakan bila kedua pasangan memiliki kesepakatan yagn sama. Meskipun cukup sering dilakukan, ini merupakan tindakan yang sedikit membebani wanita, karena tidak semua wanita senang dengan ide untuk menikmati sesi ini guna memberikan kesenangan para pria.
“Pria harus membiarkan wanita menyadari bahwa ini adalah bagian yang sama dari keintiman fisik dan karenanya tidak memaksakan oral seks pada dirinya. Kalaupun wanita bersiap untuk menjalani sesi ini, tunggulah dan biarkan ia berinisiatif untuk melakukannya dengan alasan untuk memanjakan diri setiap kali Anda sedang melakukan hubungan intim dengannya,” ujar seksolog, Dr Pushkar Gupta.
(tty)
Gara-Gara Ini Wanita Sulit Orgasme
ORGASME menjadi masalah besar bagi sebagain wanita. Bahkan, penelitian menunjukkan bahwa 75 persen wanita tidak pernah mencapai orgasme hanya melalui hubungan seks dan perlu bantuan mainan seks atau stimulasi lain.
Lebih lanjut penelitian mengungkap, 10-15 persen wanita tidak mencapai orgasme sama sekali. Jika Anda bagian dari mereka, simak empat hal yang perlu dipertimbangkan sebagai sebab Anda sulit orgasme, seperti dilansir Yourmodernliving.
Perlu dikontrol
Untuk memiliki pengalaman seksual yang benar-benar memuaskan, berarti Anda harus sepenuhnya melepaskan kontrol dan hambatan. Jika Anda adalah tipe orang yang selalu perlu mengendalikan diri dan emosi, mencapai orgasme mungkin akan sulit. Pasalnya, Anda tidak akan membiarkan diri kehilangan kontrol cukup lama untuk mencapai garis finish alias orgasme.
Jika ini terdengar seperti Anda, cobalah berlatih untuk “melonggarkan” diri. Caranya, bisa dengan berteriak tanpa alasan, menari di sekitar ruang tamu, atau apapun untuk menunjukkan diri bahwa melepaskan emosi dapat menjadi pengalaman positif. Ini akan berdampak positif bagi aktivitas ranjang Anda bersama pasangan.
Tidak bisa rileks
Kadang, kita begitu stres hingga tidak menyadari betapa tegang otot-otot tubuh. Tegang membuat Anda sulit untuk merilekskan dan akhirnya sulit untuk orgasme.
Jika ini terdengar seperti Anda, mintalah pasangan untuk memberikan pijatan sebagai bagian dari foreplay. Ini akan memberi Anda waktu untuk mempersiapkan diri ke babak berikutnya sekaligus mengendurkan otot-otot lelah Anda.
Tidak percaya diri
Seks berarti keringat, posisi aneh, dan “kebisingan” yang mungkin tidak biasanya Anda buat atau dengar. Jika Anda tidak merasa percaya diri, keintiman dan pengalaman seksual tidak akan bisa Anda nikmati.
Jadi, daripada fokus pada hal-hal yang dapat membuat Anda gelisah, berpikirlah tentang kenyataan bahwa semua orang melakukannya dan untuk alasan yang baik, yakni merasa diri menjadi lebih baik. (Ingat, seks memroduksi hormon endorfin yang bisa mendorong mood baik).
Membenci tubuh sendiri
Jika satu-satunya hal yang Anda fokuskan selama di ranjang adalah ukuran paha atau 3 kilogram berat badan yang belum turun, maka peluang Anda untuk orgasme semakin kecil. Cintailah tubuh Anda! Terlalu fokus pada kekurangan diri tidak hanya membuat Anda turn-off, tetapi juga mencegah Anda dari hubungan seks yang memuaskan.
(ftr)
Lebih lanjut penelitian mengungkap, 10-15 persen wanita tidak mencapai orgasme sama sekali. Jika Anda bagian dari mereka, simak empat hal yang perlu dipertimbangkan sebagai sebab Anda sulit orgasme, seperti dilansir Yourmodernliving.
Perlu dikontrol
Untuk memiliki pengalaman seksual yang benar-benar memuaskan, berarti Anda harus sepenuhnya melepaskan kontrol dan hambatan. Jika Anda adalah tipe orang yang selalu perlu mengendalikan diri dan emosi, mencapai orgasme mungkin akan sulit. Pasalnya, Anda tidak akan membiarkan diri kehilangan kontrol cukup lama untuk mencapai garis finish alias orgasme.
Jika ini terdengar seperti Anda, cobalah berlatih untuk “melonggarkan” diri. Caranya, bisa dengan berteriak tanpa alasan, menari di sekitar ruang tamu, atau apapun untuk menunjukkan diri bahwa melepaskan emosi dapat menjadi pengalaman positif. Ini akan berdampak positif bagi aktivitas ranjang Anda bersama pasangan.
Tidak bisa rileks
Kadang, kita begitu stres hingga tidak menyadari betapa tegang otot-otot tubuh. Tegang membuat Anda sulit untuk merilekskan dan akhirnya sulit untuk orgasme.
Jika ini terdengar seperti Anda, mintalah pasangan untuk memberikan pijatan sebagai bagian dari foreplay. Ini akan memberi Anda waktu untuk mempersiapkan diri ke babak berikutnya sekaligus mengendurkan otot-otot lelah Anda.
Tidak percaya diri
Seks berarti keringat, posisi aneh, dan “kebisingan” yang mungkin tidak biasanya Anda buat atau dengar. Jika Anda tidak merasa percaya diri, keintiman dan pengalaman seksual tidak akan bisa Anda nikmati.
Jadi, daripada fokus pada hal-hal yang dapat membuat Anda gelisah, berpikirlah tentang kenyataan bahwa semua orang melakukannya dan untuk alasan yang baik, yakni merasa diri menjadi lebih baik. (Ingat, seks memroduksi hormon endorfin yang bisa mendorong mood baik).
Membenci tubuh sendiri
Jika satu-satunya hal yang Anda fokuskan selama di ranjang adalah ukuran paha atau 3 kilogram berat badan yang belum turun, maka peluang Anda untuk orgasme semakin kecil. Cintailah tubuh Anda! Terlalu fokus pada kekurangan diri tidak hanya membuat Anda turn-off, tetapi juga mencegah Anda dari hubungan seks yang memuaskan.
(ftr)
Sensasi Berhubungan Seks dengan Vibrator
INGIN menciptakan sensasi lain saat bercinta dengan pasangan? Coba saja rangsangan lewat vibrator. Tak hanya alat genital yang bergetar, tapi juga ranjang Anda.
Jika selama ini masih dilanda kekhawatiran untuk menggunakan vibrator, segera hapus jauh-jauh rasa tersebut. Menggunakan vibrator selama interaksi seksual merupakan hal umum yang banyak dilakukan pasangan. Hal ini berdasarkan survei di Amerika Serikat yang mengatakan bahwa menggunakan vibrator adalah hal biasa.
Dua studi dari Indiana University yang dilakukan dengan melibatkan sampel dari pria dan wanita dewasa di Amerika menunjukkan bahwa 45 persen pria mengatakan mereka kerap menggunakan vibrator. Umumnya, sebagian besar pria yang merupakan heteroseksual tersebut mengenakan sensasi vibrator selama pemanasan atau saat menu utama berlangsung. Di luar itu, 17 persen pria di antaranya mengatakan bahwa mereka pun kerap menggunakan vibrator saat melakukan solo sex.
Studi tersebut tidak hanya menyoroti penggunaan vibrator secara umum, tapi juga menunjukkan bahwa penggunaan vibrator dikaitkan pula dengan fungsi seksual yang lebih positif dan bisa menjadi memunculkan sikap proaktif seseorang dalam merawat kesehatan seksualnya. Penelitian tersebut dipimpin oleh para peneliti dari Center for Sexual Health Promotion in IU's School of Health, Physical Education and Recreation, seperti ditulis Times of India.
Salah satu studi menjadikan wanita sebagai sampel survei sementara lainnya adalah pria. Keduanya diterbitkan oleh "Journal of Sexual Medicine" yang merupakan jurnal terkemuka di bidang urologi dan kesehatan seksual.
“Studi tentang penggunaan vibrator wanita menegaskan bahwa hal ini sebenarnya memang telah dikenal sejak beberapa dekade lalu di mana menggunakan vibrator dipercaya dapat meningkatkan fungsi seksual yagn positif seperti menghidupkan hasrat seksual dan memudahkan orgasme, serta jarang menimbulkan efek samping,” kata Debby Herbenick, associate director dari Pusat Promosi Kesehatan Seksual.
Michael Reece, Direktur Pusat Promosi Kesehatan Seksual mengatakan, bahwa penelitian ini penting dilakukan untuk memberikan kontribusi terhadap mereka dalam membuat suatu pemahaman tentang perilaku seksual dan kesehatan seksual orang dewasa di masyarakat modern saat ini.
“Studi tentang penggunaan vibrator pria menjadi sebuah tambahan penting karena menunjukan bahwa penggunaan vibrator pun secara umum dilakukan oleh para pria, sesuatu realita yang belum pernah dipublikasikan sebelumnya,” kata Reece.
“Di luar itu, kedua studi tersebut membantu kita untuk lebih memahami cara masyarakat Amerika dalam mengalihkan pasar untuk mempromosikan produk kesehatan seksual mereka di mana hal tersebut memiliki implikasi ekonomi yang sangat penting,” tambah ahli.
Studi ini melibatkan 2.056 wanita dan 1.047 pria usia 18-60 yang didanai oleh oleh Gereja & Dwight Co Inc, pembuat produk kesehatan seksual merek Trojan. Penelitian ini menemukan bahwa sebagian besar wanita wanita (52,5 persen) telah menggunakan vibrator sejak lama. Penggunaan tersebut berkaitan dengan beberapa aspek fungsi seksual, yakni keinginan, gairah, pelumasan, orgasme, nyeri, serta fungsi secara keseluruhan. Dengan domain pengguna vibrator baru-baru ini yang semakin meningkat, menunjukkan sebuah fungsi seksual yang lebih positif.
(tty)
Jika selama ini masih dilanda kekhawatiran untuk menggunakan vibrator, segera hapus jauh-jauh rasa tersebut. Menggunakan vibrator selama interaksi seksual merupakan hal umum yang banyak dilakukan pasangan. Hal ini berdasarkan survei di Amerika Serikat yang mengatakan bahwa menggunakan vibrator adalah hal biasa.
Dua studi dari Indiana University yang dilakukan dengan melibatkan sampel dari pria dan wanita dewasa di Amerika menunjukkan bahwa 45 persen pria mengatakan mereka kerap menggunakan vibrator. Umumnya, sebagian besar pria yang merupakan heteroseksual tersebut mengenakan sensasi vibrator selama pemanasan atau saat menu utama berlangsung. Di luar itu, 17 persen pria di antaranya mengatakan bahwa mereka pun kerap menggunakan vibrator saat melakukan solo sex.
Studi tersebut tidak hanya menyoroti penggunaan vibrator secara umum, tapi juga menunjukkan bahwa penggunaan vibrator dikaitkan pula dengan fungsi seksual yang lebih positif dan bisa menjadi memunculkan sikap proaktif seseorang dalam merawat kesehatan seksualnya. Penelitian tersebut dipimpin oleh para peneliti dari Center for Sexual Health Promotion in IU's School of Health, Physical Education and Recreation, seperti ditulis Times of India.
Salah satu studi menjadikan wanita sebagai sampel survei sementara lainnya adalah pria. Keduanya diterbitkan oleh "Journal of Sexual Medicine" yang merupakan jurnal terkemuka di bidang urologi dan kesehatan seksual.
“Studi tentang penggunaan vibrator wanita menegaskan bahwa hal ini sebenarnya memang telah dikenal sejak beberapa dekade lalu di mana menggunakan vibrator dipercaya dapat meningkatkan fungsi seksual yagn positif seperti menghidupkan hasrat seksual dan memudahkan orgasme, serta jarang menimbulkan efek samping,” kata Debby Herbenick, associate director dari Pusat Promosi Kesehatan Seksual.
Michael Reece, Direktur Pusat Promosi Kesehatan Seksual mengatakan, bahwa penelitian ini penting dilakukan untuk memberikan kontribusi terhadap mereka dalam membuat suatu pemahaman tentang perilaku seksual dan kesehatan seksual orang dewasa di masyarakat modern saat ini.
“Studi tentang penggunaan vibrator pria menjadi sebuah tambahan penting karena menunjukan bahwa penggunaan vibrator pun secara umum dilakukan oleh para pria, sesuatu realita yang belum pernah dipublikasikan sebelumnya,” kata Reece.
“Di luar itu, kedua studi tersebut membantu kita untuk lebih memahami cara masyarakat Amerika dalam mengalihkan pasar untuk mempromosikan produk kesehatan seksual mereka di mana hal tersebut memiliki implikasi ekonomi yang sangat penting,” tambah ahli.
Studi ini melibatkan 2.056 wanita dan 1.047 pria usia 18-60 yang didanai oleh oleh Gereja & Dwight Co Inc, pembuat produk kesehatan seksual merek Trojan. Penelitian ini menemukan bahwa sebagian besar wanita wanita (52,5 persen) telah menggunakan vibrator sejak lama. Penggunaan tersebut berkaitan dengan beberapa aspek fungsi seksual, yakni keinginan, gairah, pelumasan, orgasme, nyeri, serta fungsi secara keseluruhan. Dengan domain pengguna vibrator baru-baru ini yang semakin meningkat, menunjukkan sebuah fungsi seksual yang lebih positif.
(tty)
Sabtu, Mei 14, 2011
Ingin ML Tambah Panas? Tatap Pasangan Anda!
Saat berhubungan seks (ML), sebagian dari Anda memilih memejamkan mata sebagai bentuk konsentrasi atau respon terhadap kenikmatan yang mereka dapatkan.
Tetapi sebaliknya, mereka yang mampu membuka mata dan berani saling menatap justru merasakan momen kedekatan luar biasa.
Seorang terapis seks, Dr David Schnarch menjelaskan jika ingin selalu mendapatkan perasaan mendalam, beri sedikit cahaya dalam kamar Anda sehingga bisa saling melihat. Bukan untuk saling melihat tubuh, melainkan bertatapan mata yang tembus hingga ke jiwa dan perasaan.
Hal ini akan menambah kekuatan cinta. Kalau untuk membuka mata saja masih malu-malu, cobalah berpelukan. Berpelukan erat saat berhubungan seks menjadi perangkat untuk mendekatkan jiwa.
Dengan berpelukan, kedua pihak akan merasakan bahwa apa yang dilakukan oleh jiwa sama pentingnya dengan tubuh.
Namun, menurut David, dalam berpelukan harus disertai suasana hati dan jiwa yang amat rileks. Pelukan biasa umumnya hanya berlangsung beberapa detik saja, sebelum salah seorang menarik badan.
Posisi berdekapan sambil berdiri atau berbaring di tempat tidur, bisa saja bergantian karena yang terpenting adalah membuat perasaan senyaman mungkin. [mor]
Tetapi sebaliknya, mereka yang mampu membuka mata dan berani saling menatap justru merasakan momen kedekatan luar biasa.
Seorang terapis seks, Dr David Schnarch menjelaskan jika ingin selalu mendapatkan perasaan mendalam, beri sedikit cahaya dalam kamar Anda sehingga bisa saling melihat. Bukan untuk saling melihat tubuh, melainkan bertatapan mata yang tembus hingga ke jiwa dan perasaan.
Hal ini akan menambah kekuatan cinta. Kalau untuk membuka mata saja masih malu-malu, cobalah berpelukan. Berpelukan erat saat berhubungan seks menjadi perangkat untuk mendekatkan jiwa.
Dengan berpelukan, kedua pihak akan merasakan bahwa apa yang dilakukan oleh jiwa sama pentingnya dengan tubuh.
Namun, menurut David, dalam berpelukan harus disertai suasana hati dan jiwa yang amat rileks. Pelukan biasa umumnya hanya berlangsung beberapa detik saja, sebelum salah seorang menarik badan.
Posisi berdekapan sambil berdiri atau berbaring di tempat tidur, bisa saja bergantian karena yang terpenting adalah membuat perasaan senyaman mungkin. [mor]
Yuk, Menangkan Hati Pria dalam 10 Detik!
MENDAPATKAN perhatian gebetan, tentu selalu didamba semua insan. Namun untuk mewujudkannya tidak semudah yang dikira, perlu trik tersendiri.
Jika berbagai cara dilakukan mulai dari berpakaian berani, sampai menggoda di depan gebetan, dia masih juga belum mengerti maksud Anda, pelawak Amy Schumer membeberkan trik memenangkan hati pria dalam waktu 10 detik. Penasaran? Simak penuturannya seperti yang dilansir Cosmopolitan berikut, yuk!
1. Dekati dia saat sendiri, dan tanyakan dia dengan suara dalam yang seksi, "Hai, apa kamu sudah punya pacar? Apa kamu ingin memiliki pacar?"
2. Jatuhkan kertas yang berisi biodata dan tanggal kelahiran Anda di depan gebetan. Siapa tahu, dia akan memberikan kejutan di hari kelahiran Anda kelak.
3. Saat bercakap-cakap dengannya, cemooh dia seakan gebetan berpikir Anda lebih baik dari diri dia. Pria menganggap cara ini sesuatu yang menggairahkan.
4. Katakan betapa Anda menyukai lagu-lagu duet romantis, ajak dia untuk bernyanyi duet saat itu juga.
5. Saat di dekat gebetan, menangislah histeris dan jangan mengungkapkan alasan mengapa Anda menangis. Pria menyukai sesuatu yang misterius.
6. Pinjam ponsel gebetan. Lalu, diam-diam hapus semua nomor, kecuali nomor ponsel Anda. Oke, awalnya mungkin dia akan marah, tapi kemudian dia akan berterima kasih dengan keadaan ini saat tahu Anda memang pantas dijadikan pendamping.
(nsa)
Jika berbagai cara dilakukan mulai dari berpakaian berani, sampai menggoda di depan gebetan, dia masih juga belum mengerti maksud Anda, pelawak Amy Schumer membeberkan trik memenangkan hati pria dalam waktu 10 detik. Penasaran? Simak penuturannya seperti yang dilansir Cosmopolitan berikut, yuk!
1. Dekati dia saat sendiri, dan tanyakan dia dengan suara dalam yang seksi, "Hai, apa kamu sudah punya pacar? Apa kamu ingin memiliki pacar?"
2. Jatuhkan kertas yang berisi biodata dan tanggal kelahiran Anda di depan gebetan. Siapa tahu, dia akan memberikan kejutan di hari kelahiran Anda kelak.
3. Saat bercakap-cakap dengannya, cemooh dia seakan gebetan berpikir Anda lebih baik dari diri dia. Pria menganggap cara ini sesuatu yang menggairahkan.
4. Katakan betapa Anda menyukai lagu-lagu duet romantis, ajak dia untuk bernyanyi duet saat itu juga.
5. Saat di dekat gebetan, menangislah histeris dan jangan mengungkapkan alasan mengapa Anda menangis. Pria menyukai sesuatu yang misterius.
6. Pinjam ponsel gebetan. Lalu, diam-diam hapus semua nomor, kecuali nomor ponsel Anda. Oke, awalnya mungkin dia akan marah, tapi kemudian dia akan berterima kasih dengan keadaan ini saat tahu Anda memang pantas dijadikan pendamping.
(nsa)
Kamis, Mei 12, 2011
Ini Alasan Pria Suka Payudara Wanita!
Payudara adalah salah satu keindahan dari tubuh wanita. Bahkan 'ukuran' sepasang payudara yang dimiliki seorang perempuan saja bisa berbeda.
Dilansir Daily Mail, menurut penelitian, saat bertemu wanita, 47% pria langsung mengarahkan matanya pada payudara. Penelitian itu dilakukan oleh University of Wellington, New Zealand.
Dalam penelitian itu, para responden pria diminta melihat enam gambar wanita yang sama. Saat itu, para peneliti merekam ke mana mata pria tertuju untuk pertama kalinya, berapa kali mereka melihat dan berapa lama tatapan itu berlangsung.
Hasilnya?
"80% mata responden langsung tertuju pada payudara dan bagian tengah tubuh. Pria secara konsisten melihat pada payudara ketimbang bagian tubuh lainnya," ujar seorang peneliti.
Lantas apa yang membuat pria begitu tertarik pada payudara?
Berikut ini jawaban beberapa pria seperti dilansir iVillage:
1. Menenangkan
Sejumlah pria menganggap payudara bagian tubuh yang menenangkan. Hal itu terkait dengan fungsi bagian tubuh itu, untuk menyusui. Payudara mengingatkan mereka pada fungsi itu dan kehangatan ibu saat sedang memberikan bayi ASI.
2. Simbol Kesuburan
Pria menganggap payudara adalah simbol kesuburan, pengasuhan dan kelangsungan hidup seorang makhluk hidup. Wanita yang memiliki payudara dianggap memiliki kemampuan menghasilkan keturunan.
3. Kunci untuk Membuat Wanita Bergairah
Pria-pria tentu paham kalau wanita akan bergairah saat payudaranya disentuh. Oleh karena itu, pria suka pada bagian tubuh itu, apapun ukurannya. Dengan hanya menyentuh payudara, pria yakin mereka bisa membuat libido wanita meningkat.
4. Pria Makhluk Visual
Tidak seperti wanita yang bisa bergairah hanya dengan membaca novel erotis, pria butuh stimulasi visual jika ingin libidonya meningkat. Payudaralah yang dianggap dapat menjadi stimulasi tersebut. Ketimbang bagian tubuh yang bisa membuat pria bergairah, payudara dianggap bagian tubuh yang paling indah.
5. Payudara Dianggap Tabu
Menunjukkan bagian tubuh, terutama bagian intim seperti payudara, dianggap tabu untuk beberapa kalangan. Oleh karena itu, pria pun semakin penasaran. Semakin ditutup, pria akan semakin mencari tahu. [mor]
Dilansir Daily Mail, menurut penelitian, saat bertemu wanita, 47% pria langsung mengarahkan matanya pada payudara. Penelitian itu dilakukan oleh University of Wellington, New Zealand.
Dalam penelitian itu, para responden pria diminta melihat enam gambar wanita yang sama. Saat itu, para peneliti merekam ke mana mata pria tertuju untuk pertama kalinya, berapa kali mereka melihat dan berapa lama tatapan itu berlangsung.
Hasilnya?
"80% mata responden langsung tertuju pada payudara dan bagian tengah tubuh. Pria secara konsisten melihat pada payudara ketimbang bagian tubuh lainnya," ujar seorang peneliti.
Lantas apa yang membuat pria begitu tertarik pada payudara?
Berikut ini jawaban beberapa pria seperti dilansir iVillage:
1. Menenangkan
Sejumlah pria menganggap payudara bagian tubuh yang menenangkan. Hal itu terkait dengan fungsi bagian tubuh itu, untuk menyusui. Payudara mengingatkan mereka pada fungsi itu dan kehangatan ibu saat sedang memberikan bayi ASI.
2. Simbol Kesuburan
Pria menganggap payudara adalah simbol kesuburan, pengasuhan dan kelangsungan hidup seorang makhluk hidup. Wanita yang memiliki payudara dianggap memiliki kemampuan menghasilkan keturunan.
3. Kunci untuk Membuat Wanita Bergairah
Pria-pria tentu paham kalau wanita akan bergairah saat payudaranya disentuh. Oleh karena itu, pria suka pada bagian tubuh itu, apapun ukurannya. Dengan hanya menyentuh payudara, pria yakin mereka bisa membuat libido wanita meningkat.
4. Pria Makhluk Visual
Tidak seperti wanita yang bisa bergairah hanya dengan membaca novel erotis, pria butuh stimulasi visual jika ingin libidonya meningkat. Payudaralah yang dianggap dapat menjadi stimulasi tersebut. Ketimbang bagian tubuh yang bisa membuat pria bergairah, payudara dianggap bagian tubuh yang paling indah.
5. Payudara Dianggap Tabu
Menunjukkan bagian tubuh, terutama bagian intim seperti payudara, dianggap tabu untuk beberapa kalangan. Oleh karena itu, pria pun semakin penasaran. Semakin ditutup, pria akan semakin mencari tahu. [mor]
10 Hal Didamba Pria dari Wanita
SOAL hubungan seks, pria dipandang memiliki birahi lebih ketimbang wanita. Buktinya, mereka bisa dengan mudah membangunkan “adik kecil”. Benarkah pria hanya mendambakan seks dari wanita?
Simak 10 hal yang juga diinginkan pria selain seks, seperti diulas Glamour:
1. Memuji tubuh seksinya (kalau Anda tidak ingin menyebutnya six pack).
2. Mengedipkan mata di seberang ruangan dalam sebuah pesta yang sangat membosankan.
3. Menuruti dan ikut bergelut dengan hobinya (bahkan yang sifatnya kekanak-kanakan).
4. Memberikan bantuan dalam kondisi darurat, seperti memilihkan hadiah untuk ibunya.
5. Senyum dengan mata masih mengantuk di pagi hari, pelukan lama setelah pulang bekerja, dan ciuman malam sebelum tidur. Selain itu, cengkeram bokongnya sesekali.
6. Menyuapi makanan.
7. Tidak ditanya, "Apakah ini membuatku terlihat gemuk?” oleh pasangannya.
8. Ikut taruhan (reward dan punishment) atau sesuatu yang bersifat tantangan, meski pada aktivitas sederhana. Karena bagi pria, taruhan itu menyenangkan, terutama bila bayarannya selain uang.
9. Sedikit uluran tangan untuk mendapatkan ucapan "aku mencintaimu" dari pasangannya.
10. Seseorang yang akan memberikan cinta secara to the point. Pria ingin dimanja, seperti halnya wanita.
(ftr)
Simak 10 hal yang juga diinginkan pria selain seks, seperti diulas Glamour:
1. Memuji tubuh seksinya (kalau Anda tidak ingin menyebutnya six pack).
2. Mengedipkan mata di seberang ruangan dalam sebuah pesta yang sangat membosankan.
3. Menuruti dan ikut bergelut dengan hobinya (bahkan yang sifatnya kekanak-kanakan).
4. Memberikan bantuan dalam kondisi darurat, seperti memilihkan hadiah untuk ibunya.
5. Senyum dengan mata masih mengantuk di pagi hari, pelukan lama setelah pulang bekerja, dan ciuman malam sebelum tidur. Selain itu, cengkeram bokongnya sesekali.
6. Menyuapi makanan.
7. Tidak ditanya, "Apakah ini membuatku terlihat gemuk?” oleh pasangannya.
8. Ikut taruhan (reward dan punishment) atau sesuatu yang bersifat tantangan, meski pada aktivitas sederhana. Karena bagi pria, taruhan itu menyenangkan, terutama bila bayarannya selain uang.
9. Sedikit uluran tangan untuk mendapatkan ucapan "aku mencintaimu" dari pasangannya.
10. Seseorang yang akan memberikan cinta secara to the point. Pria ingin dimanja, seperti halnya wanita.
(ftr)
Yang Pria Pikirkan Saat Lihat Wanita Pakai Lingerie
SEBAGAI makhluk visual, pria kerap mengimajinasikan apa yang dilihatnya. Apalagi menyoal pakaian seksi yang membalut tubuh indah wanita. Lantas, apa yang berkelebat di pikirannya saat melihat wanita memakai “lingerie” seksi?
Berikut ini rangkuman dari Glamour untuk Anda, Rabu (11/5/2011).
- “Saya suka jika hal ini terjadi.” (Albert, 21, New York City)
- “Sangat seksi. Apalagi ketika melihat dia mengenakan salah satu bagian saja di mana bagian bawahnya tidak mengenakan apa-apa. Itu membuat saya turn on berlebih.” (Peter, 26, Boston)
- “Kamu membuat saya ingin memberi nama anak pertama saya Lacey.” (Matt, 27, Greenville, S.C)
- “Kemasan yang seksi seperti kado. Tapi saya siap untuk berada di bawahnya.” (Jihn, 22, New York City)
- “Pemandangan itu akan membuat saya berada di lantai selama 1 menit.” (Felix, 25 Hoboken N.J.)
- “Di mana ia bersembunyi dan mengapa saya belum bisa melihatnya dengan sesegera mungkin?” (Michael, 27, St Louis)
- “Oh, man!. Itu yang sedang saya bicarakan.” (Delano, 29, New York City)
- “Itu bernilai 100 USD.” (Brendan, 27, Boston)
- “Kadang saya berharap ada ‘lingerie’ seksi untuk pria, sehingga saya bisa membalas budi untuknya.” (Aaron, 27, New York City)
(tty)
Berikut ini rangkuman dari Glamour untuk Anda, Rabu (11/5/2011).
- “Saya suka jika hal ini terjadi.” (Albert, 21, New York City)
- “Sangat seksi. Apalagi ketika melihat dia mengenakan salah satu bagian saja di mana bagian bawahnya tidak mengenakan apa-apa. Itu membuat saya turn on berlebih.” (Peter, 26, Boston)
- “Kamu membuat saya ingin memberi nama anak pertama saya Lacey.” (Matt, 27, Greenville, S.C)
- “Kemasan yang seksi seperti kado. Tapi saya siap untuk berada di bawahnya.” (Jihn, 22, New York City)
- “Pemandangan itu akan membuat saya berada di lantai selama 1 menit.” (Felix, 25 Hoboken N.J.)
- “Di mana ia bersembunyi dan mengapa saya belum bisa melihatnya dengan sesegera mungkin?” (Michael, 27, St Louis)
- “Oh, man!. Itu yang sedang saya bicarakan.” (Delano, 29, New York City)
- “Itu bernilai 100 USD.” (Brendan, 27, Boston)
- “Kadang saya berharap ada ‘lingerie’ seksi untuk pria, sehingga saya bisa membalas budi untuknya.” (Aaron, 27, New York City)
(tty)
Rabu, Mei 11, 2011
Sebut Nama Sambil Mendesah Bikin Pria Lebih Hot
ADA banyak hal yang bisa membangkitkan libido pria di ranjang lebih “hot”, tak terkecuali lewat desahan wanita sekalipun. Anda mau bukti!
Saat di ranjang, tak berarti urusan komunikasi bubar karena masing-masing sibuk menggapai kenikmatan. Agar seks makin lancar, perlu bumbu-bumbu untuk menyalakan gairah agar seks kian membara. Apa saja yang diinginkan pria dari wanita saat di ranjang. Ini dia bocorannya, seperti dilansir Idiva.
Berikan malam panas untuknya
Soal urusan minat, pria mengarah pada dua hal, yakni olahraga dan seks. Layaknya sepakbola yang menarik minat terbesarnya, dia pun akan bersorak dan menjerit meluapkan kehisterisannya saat tim kesayangannya berlaga di lapangan hijau. Begitupun soal urusan seksual, pria pun ingin mendapatkan malam yang panas dan bergairah setiap hari. Apalagi ketika pasangannya memberikan bumbu-bumbu sebagai variasi untuk menyalakan panas di ranjang agar makin membara. Jadi, jangan ragu untuk menyalakan gairahnya dengan melakukan apa yang diinginkan pria agar agenda bercinta menjadi malam yang tak terlupakan.
Sebut nama “saya”
Pria ingin tahu bahwa Anda tidak berpikir tentang orang lain ketika sedang bercinta dengannya. Jadi ketika adegan sedang berlangsung secara liar, sebutlah namanya berulang serta sisipkan desahan “oooohh” atau “ahhh” sebagai efek kepuasan. Percayalah, desahan ringan tersebut akan membuatnya semakin tak tertahankan menjalankan aksinya di ranjang.
Pujian tambahan
Ternyata pria pun suka dengan pujian. Jadi, jangan ragu untuk mengatakan padanya bahwa Anda menyukai ototnya yang kekar atau pujilah bagian tubuhnya yang Anda sukai, misal punggungnya, bahu, kaki, dan kemudian katakan padanya bahwa Anda menyukai cara dia saat tampil bugil di depannya.
Pompa gairahnya
Jangan ragu untuk mengutarakan dirty talk padanya untuk menyemarakkan suasana. Tak ada yang dapat bekerja lebih efektif selain menyisipkan dorongan seks untuk menggugah “mood” bercintanya.
Katakan padanya fantasi Anda
Jika Anda malu untuk berbicara tentang fantasi Anda, sebaiknya segera hilangkan rasa minder tersebut. Beritahu pasangan tentang hal terliar yang paling Anda inginkan atau katakan sesuatu hal yang ingin dia lakukan terhadap Anda. Ini akan membuatnya tak tahan untuk segera memenuhi fantasi Anda tersebut.
Berikan panduan
Pria ingin selalu bersikap menyenangkan Anda. Jadi, beri sedikit pengarahan atau panduan ketika agenda bercinta berlangsung. Jika seorang pria melakukan sesuatu yang Anda suka, pastikan Anda memberitahunya. Dan jika dia melakukannya dengan langkah yang kurang tepat, tunjukkan padanya di mana kesalahannya dan tuntunlah bagaimana Anda menyukai dia memberikan sentuhan.
(tty)
Saat di ranjang, tak berarti urusan komunikasi bubar karena masing-masing sibuk menggapai kenikmatan. Agar seks makin lancar, perlu bumbu-bumbu untuk menyalakan gairah agar seks kian membara. Apa saja yang diinginkan pria dari wanita saat di ranjang. Ini dia bocorannya, seperti dilansir Idiva.
Berikan malam panas untuknya
Soal urusan minat, pria mengarah pada dua hal, yakni olahraga dan seks. Layaknya sepakbola yang menarik minat terbesarnya, dia pun akan bersorak dan menjerit meluapkan kehisterisannya saat tim kesayangannya berlaga di lapangan hijau. Begitupun soal urusan seksual, pria pun ingin mendapatkan malam yang panas dan bergairah setiap hari. Apalagi ketika pasangannya memberikan bumbu-bumbu sebagai variasi untuk menyalakan panas di ranjang agar makin membara. Jadi, jangan ragu untuk menyalakan gairahnya dengan melakukan apa yang diinginkan pria agar agenda bercinta menjadi malam yang tak terlupakan.
Sebut nama “saya”
Pria ingin tahu bahwa Anda tidak berpikir tentang orang lain ketika sedang bercinta dengannya. Jadi ketika adegan sedang berlangsung secara liar, sebutlah namanya berulang serta sisipkan desahan “oooohh” atau “ahhh” sebagai efek kepuasan. Percayalah, desahan ringan tersebut akan membuatnya semakin tak tertahankan menjalankan aksinya di ranjang.
Pujian tambahan
Ternyata pria pun suka dengan pujian. Jadi, jangan ragu untuk mengatakan padanya bahwa Anda menyukai ototnya yang kekar atau pujilah bagian tubuhnya yang Anda sukai, misal punggungnya, bahu, kaki, dan kemudian katakan padanya bahwa Anda menyukai cara dia saat tampil bugil di depannya.
Pompa gairahnya
Jangan ragu untuk mengutarakan dirty talk padanya untuk menyemarakkan suasana. Tak ada yang dapat bekerja lebih efektif selain menyisipkan dorongan seks untuk menggugah “mood” bercintanya.
Katakan padanya fantasi Anda
Jika Anda malu untuk berbicara tentang fantasi Anda, sebaiknya segera hilangkan rasa minder tersebut. Beritahu pasangan tentang hal terliar yang paling Anda inginkan atau katakan sesuatu hal yang ingin dia lakukan terhadap Anda. Ini akan membuatnya tak tahan untuk segera memenuhi fantasi Anda tersebut.
Berikan panduan
Pria ingin selalu bersikap menyenangkan Anda. Jadi, beri sedikit pengarahan atau panduan ketika agenda bercinta berlangsung. Jika seorang pria melakukan sesuatu yang Anda suka, pastikan Anda memberitahunya. Dan jika dia melakukannya dengan langkah yang kurang tepat, tunjukkan padanya di mana kesalahannya dan tuntunlah bagaimana Anda menyukai dia memberikan sentuhan.
(tty)
Si Dia Turn Off Saat Anda Menggemuk
KESIBUKAN di tempat kerja menyebabkan pola makan Anda menjadi tidak teratur. Akibatnya, beberapa hari terakhir Anda merasa celana jins favorit sudah tidak muat lagi.
Bagi Anda yang telah memiliki kekasih, sebaiknya pertimbangkan untuk diet maupun berolahraga agar bentuk tubuh kembali normal. Pasalnya, bisa-bisa Anda malah diputuskan si dia karena bertambah gemuk.
Berdasarkan studi yang dilakukan oleh Ugym.com, 1 dari 10 pria mengaku telah memutuskan sang kekasih karena terlihat lebih gemuk, dan tiga perempat pria Inggris turn off melihat kekasih yang menggemuk. Waduh! Demikian yang dilansir Femalefirst, Selasa (11/5/2011).
Itu berarti pria menjadi kurang tertarik pada pasangannya saat mereka terlihat lebih gemuk dan memilih untuk memutuskan hubungan. Kendati begitu, sebanyak 10 persen pria masih bisa memberikan toleransi kenaikan berat tubuh kekasihnya. Namun, toleransi itu ternyata tidak melebihi kenaikan sebanyak 5 kilogram. Lebih dari 5 kilogram, pria turn off.
Responden wanita dan pria paling tidak suka bagian perut yang membuncit. Dan hampir sebagian besar wanita, turn off melihat payudara kekasih yang membesar. Penemuan tersebut berbeda jauh jika wanita menggemuk di bagian payudara, di mana 90 persen pria tidak mempermasalahkannya.
Neil Harmsworh, jubir Ugym.com berujar, “Kami sangat terkejut karena beberapa orang dapat berpikiran sangat dangkal. Itu berarti, memiliki tubuh prima tidak hanya menyelamatkan banyak biaya (karena biaya ke dokter lebih mahal), tapi juga dapat menyelamatkan kehidupan percintaan Anda."
(//tty)
Bagi Anda yang telah memiliki kekasih, sebaiknya pertimbangkan untuk diet maupun berolahraga agar bentuk tubuh kembali normal. Pasalnya, bisa-bisa Anda malah diputuskan si dia karena bertambah gemuk.
Berdasarkan studi yang dilakukan oleh Ugym.com, 1 dari 10 pria mengaku telah memutuskan sang kekasih karena terlihat lebih gemuk, dan tiga perempat pria Inggris turn off melihat kekasih yang menggemuk. Waduh! Demikian yang dilansir Femalefirst, Selasa (11/5/2011).
Itu berarti pria menjadi kurang tertarik pada pasangannya saat mereka terlihat lebih gemuk dan memilih untuk memutuskan hubungan. Kendati begitu, sebanyak 10 persen pria masih bisa memberikan toleransi kenaikan berat tubuh kekasihnya. Namun, toleransi itu ternyata tidak melebihi kenaikan sebanyak 5 kilogram. Lebih dari 5 kilogram, pria turn off.
Responden wanita dan pria paling tidak suka bagian perut yang membuncit. Dan hampir sebagian besar wanita, turn off melihat payudara kekasih yang membesar. Penemuan tersebut berbeda jauh jika wanita menggemuk di bagian payudara, di mana 90 persen pria tidak mempermasalahkannya.
Neil Harmsworh, jubir Ugym.com berujar, “Kami sangat terkejut karena beberapa orang dapat berpikiran sangat dangkal. Itu berarti, memiliki tubuh prima tidak hanya menyelamatkan banyak biaya (karena biaya ke dokter lebih mahal), tapi juga dapat menyelamatkan kehidupan percintaan Anda."
(//tty)
10 Ritual Wajib Agar Kulit Terlihat Awet Muda
Manusia tak bisa menghindar dari usia tua. Tapi siapa bilang kita juga harus terlihat tua? Sepuluh hal berikut ini adalah hal yang wajib dilakukan secara rutin jika ingin kulit terlihat awet muda.
1. Hindari matahari
Setidaknya gunakan sunblock atau pelembab yang mengandung SPF sebelum kulit terpapar sinar matahari. Tanpa perlindungan, sinar matahari akan langsung mengenai kulit dan menyebabkan radikal bebas yang menghancurkan kolagen. Ini membuat kulit jadi cepat keriput.
2. Pelembab itu wajib
Meskipun wajah Anda berminyak, pelembab tetap harus digunakan untuk mencegak kulit kekurangan cairan. Pilihlah pelembab dan body lotion yang sesuai dengan jenis kulit Anda.
3. Olahraga
Cukup berolahraga 4 kali seminggu, dengan durasi 20 menit, kulit akan mendapat suplai oksigen ekstra dan sirkulasinya jadi lebih lancar. Ini membantu proses pengeluaran racun dari kulit, dan membuat kulit tetap sehat serta terlihat muda.
4. Cuci muka dengan rutin dan benar
Cucilah wajah di pagi hari dan malam hari. Pastikan di malam hari Anda sudah mencuci semua make-up yang menempel di wajah hingga benar-benar bersih. Selalu keringkan wajah dengan cara menepuk-nepuknya dengan handuk.
5. Pengelupasan
Kulit mati yang ada di wajah harus dienyahkan dengan cara menggunakan produk eksfoliasi. Seminggu sekali jika kulit Anda normal, dan dua minggu sekali jika kulit Anda berminyak dan mudah berjerawat.
6. Air putih
Kulit tak hanya butuh pelembab dari luar, tapi juga dari dalam melalui air mineral. Jika saat ini Anda belum minum air mineral minimal 1,5 liter perhari, mulailah dari sekarang.
7. Sempatkan facial
Tak perlu dilakukan mahal-mahal di salon. Cukup sediakan waktu untuk mengaplikasikan krim malam Anda sebelum tidur, namun sempatkan untuk memijat wajah sambil melakukannya. Atau pakailah masker wajah yang sesuai dengan kebutuhan kulit Anda.
8. Makan sehat
Hindari makanan yang mengandung trans fat yang biasa terdapat di makanan instan dan makanan siap saji. Perbanyak pula makan sayuran hijau yang mengandung antioksidan.
9. Jauhi rokok
Anda mungkin sudah bisa melihat buktinya, bahwa wanita perokok biasanya terlihat lebih tua dibandingkan yang bukan perokok. Asap rokok bisa merusak sel-sel kulit dan mempercepat proses penuaan.
10. Batasi kopi
Kafein membuat sel kulit lebih sulit menyerap air, meskipun Anda sudah meminum satu galon air mineral setiap harinya. Jika Anda tak bisa lepas dari kopi, batasi asupannya cukup satu cangkir setiap hari.
1. Hindari matahari
Setidaknya gunakan sunblock atau pelembab yang mengandung SPF sebelum kulit terpapar sinar matahari. Tanpa perlindungan, sinar matahari akan langsung mengenai kulit dan menyebabkan radikal bebas yang menghancurkan kolagen. Ini membuat kulit jadi cepat keriput.
2. Pelembab itu wajib
Meskipun wajah Anda berminyak, pelembab tetap harus digunakan untuk mencegak kulit kekurangan cairan. Pilihlah pelembab dan body lotion yang sesuai dengan jenis kulit Anda.
3. Olahraga
Cukup berolahraga 4 kali seminggu, dengan durasi 20 menit, kulit akan mendapat suplai oksigen ekstra dan sirkulasinya jadi lebih lancar. Ini membantu proses pengeluaran racun dari kulit, dan membuat kulit tetap sehat serta terlihat muda.
4. Cuci muka dengan rutin dan benar
Cucilah wajah di pagi hari dan malam hari. Pastikan di malam hari Anda sudah mencuci semua make-up yang menempel di wajah hingga benar-benar bersih. Selalu keringkan wajah dengan cara menepuk-nepuknya dengan handuk.
5. Pengelupasan
Kulit mati yang ada di wajah harus dienyahkan dengan cara menggunakan produk eksfoliasi. Seminggu sekali jika kulit Anda normal, dan dua minggu sekali jika kulit Anda berminyak dan mudah berjerawat.
6. Air putih
Kulit tak hanya butuh pelembab dari luar, tapi juga dari dalam melalui air mineral. Jika saat ini Anda belum minum air mineral minimal 1,5 liter perhari, mulailah dari sekarang.
7. Sempatkan facial
Tak perlu dilakukan mahal-mahal di salon. Cukup sediakan waktu untuk mengaplikasikan krim malam Anda sebelum tidur, namun sempatkan untuk memijat wajah sambil melakukannya. Atau pakailah masker wajah yang sesuai dengan kebutuhan kulit Anda.
8. Makan sehat
Hindari makanan yang mengandung trans fat yang biasa terdapat di makanan instan dan makanan siap saji. Perbanyak pula makan sayuran hijau yang mengandung antioksidan.
9. Jauhi rokok
Anda mungkin sudah bisa melihat buktinya, bahwa wanita perokok biasanya terlihat lebih tua dibandingkan yang bukan perokok. Asap rokok bisa merusak sel-sel kulit dan mempercepat proses penuaan.
10. Batasi kopi
Kafein membuat sel kulit lebih sulit menyerap air, meskipun Anda sudah meminum satu galon air mineral setiap harinya. Jika Anda tak bisa lepas dari kopi, batasi asupannya cukup satu cangkir setiap hari.
Tips untuk Mewarnai Rambut Anda
Pewarnaan rambut adalah salah satu prosedur styling yang selalu tetap hidup dengan tren fashion, perubahan apa hanyalah nuansa.
Wanita selalu ingin rambut mereka yang akan diwarnai dengan cara gaya sehingga mereka dapat gaya sendiri dan untuk itu mereka menjalani aktivitas seperti yang kadang-kadang berubah menjadi bencana bukan hanya gaya. tren pewarnaan rambut terlihat mengagumkan tapi seperti aktivitas mode lain juga membawa beberapa set aturan tertentu dan jika mereka tidak diikuti maka gaya berjalan jauh dari fashion sampai hal yang agak mengerikan. Bagi para wanita yang ingin mendapatkan rambut mereka berwarna dengan cara yang fantastis, berikut adalah beberapa seperangkat aturan yang diterapkan pada pewarnaan rambut dan mereka harus diikuti jika Anda ingin terlihat profesional untuk rambut Anda.
Mewarnai Rambut Anda
Pertama-tama hal yang utama adalah untuk memahami apa yang warna? Dan jawaban sederhana untuk ini adalah bahwa itu adalah sesuatu yang kita lihat sebagai akibat dari refleksi cahaya pada pigmen warna. Tidak perlu untuk mendapatkan lebih dalam ilmu ini, tetapi hanya ingat bahwa Anda hanya dapat mengenal tentang salah satu warna benar dalam cahaya alami sehingga tidak bergantung pada keringanan dari mal saat memilih warna rambut untuk Anda.
Rambut ColorNow Anda harus apa jenis warna rambut, beberapa yang utama adalah warna rambut permanen yang secara permanen mengubah pigmen rambut Anda dan dengan demikian Anda tidak pernah dapat kembali ke warna rambut alami Anda. Kemudian adalah warna rambut semi-permanen yang mempengaruhi pigmen rambut Anda tetapi tetap memungkinkan warna pada rambut untuk waktu standar produk tersebut. Yang terbaik adalah warna Deposit Hanya yang deposit warna untuk rambut Anda hanya untuk meningkatkan tampak alami tetapi tidak berubah sama sekali.
Setelah memutuskan apa warna rambut Anda akan mulai dengan, sekarang menganalisis nada sejati rambut Anda, jika Anda memiliki beberapa nada warna dingin di rambut Anda dan Anda ingin hangat itu maka Anda harus pergi untuk warna gelap dan untuk membawa terlihat keren bagi Anda kemudian pergi untuk warna lebih terang tapi sebelum memutuskan sesuatu dengan benar yang nada akan paling sesuai dengan kepribadian Anda secara keseluruhan terutama kulit Anda.
Human Hair Color
Untuk melihat hasil warna baru selalu melakukan tes untai dan jangan takut mengulangi tes ini sampai Anda mendapatkan nada yang sempurna dan selalu melakukan tes ini pada rambut-rambut uncolored untuk mendapatkan hasil yang benar.
Sekarang saat mewarnai rambut Anda akan lebih baik untuk membagi mereka dalam dua atau lebih bagian lebar bijaksana tergantung pada kepadatan mereka.
Jika Anda memiliki rambut panjang kemudian meminta bantuan orang lain karena Anda mungkin tidak akan mampu menangani semua bagian rambut anda dengan benar.
Jangan mencoba untuk recolor rambut-rambut yang telah membawa beberapa warna rambut mereka karena campuran ini dapat dengan mudah berubah menjadi bencana.
Hal dasar yang harus diingat sebelum pewarnaan rambut Anda adalah bahwa Anda tidak harus mengikuti apapun warna yang sedang mencari fantastis pada rambut-rambut model tertentu, tetapi Anda harus selalu menerapkan uji untai atas rambut Anda untuk mendapatkan ide nyata bahwa warna. Warna aktris TV dan model dapat berbeda dalam nada mereka karena banyak lampu kamera dan lampu lain di mana mereka berdiri.
Ini adalah beberapa saran yang harus diingat saat mewarnai rambut Anda karena rambut tidak bahwa bagian tubuh yang mampu segala jenis percobaan atau resiko sehingga Anda harus benar-benar penuh perhatian terhadap kegiatan ini.
Wanita selalu ingin rambut mereka yang akan diwarnai dengan cara gaya sehingga mereka dapat gaya sendiri dan untuk itu mereka menjalani aktivitas seperti yang kadang-kadang berubah menjadi bencana bukan hanya gaya. tren pewarnaan rambut terlihat mengagumkan tapi seperti aktivitas mode lain juga membawa beberapa set aturan tertentu dan jika mereka tidak diikuti maka gaya berjalan jauh dari fashion sampai hal yang agak mengerikan. Bagi para wanita yang ingin mendapatkan rambut mereka berwarna dengan cara yang fantastis, berikut adalah beberapa seperangkat aturan yang diterapkan pada pewarnaan rambut dan mereka harus diikuti jika Anda ingin terlihat profesional untuk rambut Anda.
Mewarnai Rambut Anda
Pertama-tama hal yang utama adalah untuk memahami apa yang warna? Dan jawaban sederhana untuk ini adalah bahwa itu adalah sesuatu yang kita lihat sebagai akibat dari refleksi cahaya pada pigmen warna. Tidak perlu untuk mendapatkan lebih dalam ilmu ini, tetapi hanya ingat bahwa Anda hanya dapat mengenal tentang salah satu warna benar dalam cahaya alami sehingga tidak bergantung pada keringanan dari mal saat memilih warna rambut untuk Anda.
Rambut ColorNow Anda harus apa jenis warna rambut, beberapa yang utama adalah warna rambut permanen yang secara permanen mengubah pigmen rambut Anda dan dengan demikian Anda tidak pernah dapat kembali ke warna rambut alami Anda. Kemudian adalah warna rambut semi-permanen yang mempengaruhi pigmen rambut Anda tetapi tetap memungkinkan warna pada rambut untuk waktu standar produk tersebut. Yang terbaik adalah warna Deposit Hanya yang deposit warna untuk rambut Anda hanya untuk meningkatkan tampak alami tetapi tidak berubah sama sekali.
Setelah memutuskan apa warna rambut Anda akan mulai dengan, sekarang menganalisis nada sejati rambut Anda, jika Anda memiliki beberapa nada warna dingin di rambut Anda dan Anda ingin hangat itu maka Anda harus pergi untuk warna gelap dan untuk membawa terlihat keren bagi Anda kemudian pergi untuk warna lebih terang tapi sebelum memutuskan sesuatu dengan benar yang nada akan paling sesuai dengan kepribadian Anda secara keseluruhan terutama kulit Anda.
Human Hair Color
Untuk melihat hasil warna baru selalu melakukan tes untai dan jangan takut mengulangi tes ini sampai Anda mendapatkan nada yang sempurna dan selalu melakukan tes ini pada rambut-rambut uncolored untuk mendapatkan hasil yang benar.
Sekarang saat mewarnai rambut Anda akan lebih baik untuk membagi mereka dalam dua atau lebih bagian lebar bijaksana tergantung pada kepadatan mereka.
Jika Anda memiliki rambut panjang kemudian meminta bantuan orang lain karena Anda mungkin tidak akan mampu menangani semua bagian rambut anda dengan benar.
Jangan mencoba untuk recolor rambut-rambut yang telah membawa beberapa warna rambut mereka karena campuran ini dapat dengan mudah berubah menjadi bencana.
Hal dasar yang harus diingat sebelum pewarnaan rambut Anda adalah bahwa Anda tidak harus mengikuti apapun warna yang sedang mencari fantastis pada rambut-rambut model tertentu, tetapi Anda harus selalu menerapkan uji untai atas rambut Anda untuk mendapatkan ide nyata bahwa warna. Warna aktris TV dan model dapat berbeda dalam nada mereka karena banyak lampu kamera dan lampu lain di mana mereka berdiri.
Ini adalah beberapa saran yang harus diingat saat mewarnai rambut Anda karena rambut tidak bahwa bagian tubuh yang mampu segala jenis percobaan atau resiko sehingga Anda harus benar-benar penuh perhatian terhadap kegiatan ini.
Beberapa Pengetahuan Rambut Rontok
Rambut adalah sesuatu yang dapat meningkatkan kecantikan kita, tapi dalam skenario ini kebanyakan dari kita menderita rambut rontok. Hal ini dapat heretically atau karena polusi atau cuaca atau salah perawatan dll Beberapa kondisi yang dapat muncul karena kehilangan rambut:
• Anda juga dapat mengalami penderitaan dari rambut tubuh Anda (alopecia Universalis).
• Bahkan Anda dapat mengalami kehilangan bulu mata Anda serta rambut alis (alopecia Universalis).
• Situasi ini juga bisa mengakibatkan hilangnya patch rambut (alopecia areata).
• Pertama & hal yang terpenting adalah kebotakan (alopecia).
Kebotakan • antara orang-orang laki-laki sangat umum (alopecia androgenetic). Hal ini dapat terjadi karena alasan genetik atau beberapa alasan lain. Mereka bisa menderita masalah ini bahkan dari awal dua puluhan.
• Karena menggosok atau menarik anak-anak terkadang mengalami rambut rontok tidak lengkap atau istirahat rambut (trikotilomania).
• Karena penyakit, obat berat, stress, anemia, orang kehamilan juga dapat mengembangkan masalah rambut rontok (telogen effluvium).
• Dengan meningkatnya usia Anda, Anda dapat mengalami penipisan rambut Anda (alopecia involutional).
• Anda juga dapat mengalami penderitaan dari rambut tubuh Anda (alopecia Universalis).
• Bahkan Anda dapat mengalami kehilangan bulu mata Anda serta rambut alis (alopecia Universalis).
• Situasi ini juga bisa mengakibatkan hilangnya patch rambut (alopecia areata).
• Pertama & hal yang terpenting adalah kebotakan (alopecia).
Kebotakan • antara orang-orang laki-laki sangat umum (alopecia androgenetic). Hal ini dapat terjadi karena alasan genetik atau beberapa alasan lain. Mereka bisa menderita masalah ini bahkan dari awal dua puluhan.
• Karena menggosok atau menarik anak-anak terkadang mengalami rambut rontok tidak lengkap atau istirahat rambut (trikotilomania).
• Karena penyakit, obat berat, stress, anemia, orang kehamilan juga dapat mengembangkan masalah rambut rontok (telogen effluvium).
• Dengan meningkatnya usia Anda, Anda dapat mengalami penipisan rambut Anda (alopecia involutional).
Dari Tape hingga Sewa Bayi, Inilah Modus Pengemis Pantura Kelabui Warga Jakarta
Masyarakat Jakarta dihimbau untuk tidak memberikan lagi bantuan, uang misalnya, kepada pengemis di jalanan. Hal ini dilakukan agar Jakarta bisa bebas dari PMKS (Penyandang Masalah Kesejahteraan Sosial).
Pengemis banyak ditemui di jalanan, perempatan, pinggir jalan, bawah jembatan, atas jembatan penyeberangan, dan lain sebagainya. Mereka selalu mencari tempat strategis yang banyak dilewati orang. Ini tak lain agar banyak orang bisa memberinya uang.
Purwono, Kepala Panti Sosial Bina Insan Bangun Daya 3, membenarkan adanya peraturan agar tak boleh lagi memberi uang pada pengemis di jalan. Apabila tak ada lagi orang yang memberi uang di jalan, pengemis akan kapok dan tak akan lagi menjadi pengemis. "Mereka kan cari pekerjaan pengganti," katanya.
Ia juga mengingatkan agar masyarakat tidak tertipu dengan penampilan pengemis dan merasa iba pada mereka. Pengemis merupakan PMKS. Pengemis, menurutnya, itu kebanyakan bukan orang asli Jakarta. "Sebagian besar dari pantura," katanya.
Modus Pengemis
Purwono menjelaskan bahwa pengemis-pengemis ini sengaja ingin membodohi masyarakat Jakarta agar memberinya uang. Pengemis juga banyak melakukan modus agar orang-orang merasa iba kepadanya.
Mereka sengaja memakai baju compang-camping agar orang mengira bahwa mereka tak sanggup membeli baju laik. Padahal, penghasilannya yang diperoleh dari mengemis itu bisa mencapai ratusan ribu dalam sehari.
Beberapa pengemis dengan sengaja membuat luka pada tubuhnya dan memberinya tape agar lalat menempel pada tubuhnya. Terkadang, tubuhnya juga dibuat seperti buntung. Tujuannya adalah agar orang kasihan karena orang cacat seperti mereka tak punya kesempatan lain untuk bekerja selain hanya bisa mengemis.
Pengemis perempuan bahkan sering menyewa bayi. Bayi tersebut dibawa mereka keman-mana agar orang merasa iba bahwa ada seorang ibu yang membawa bayi dan membutuhkan uang. Tak jarang pantat dari bayi yang disewanya tersebut dipukul agar menangis. Ini tak lain guna menambah keibaan.
Magdalena Sitorus, seorang aktivis kemanusiaan, pun tidak setuju dengan adanya pengemis. "Saya tidak respek pada mereka," katanya. Ia juga mengharapkan agar seluruh masyarakat tahu dan paham bahwa pengemis itu adalah sebuah gangguan. Mereka bukan sebuah hal yang harus dibantu.
Pengemis banyak ditemui di jalanan, perempatan, pinggir jalan, bawah jembatan, atas jembatan penyeberangan, dan lain sebagainya. Mereka selalu mencari tempat strategis yang banyak dilewati orang. Ini tak lain agar banyak orang bisa memberinya uang.
Purwono, Kepala Panti Sosial Bina Insan Bangun Daya 3, membenarkan adanya peraturan agar tak boleh lagi memberi uang pada pengemis di jalan. Apabila tak ada lagi orang yang memberi uang di jalan, pengemis akan kapok dan tak akan lagi menjadi pengemis. "Mereka kan cari pekerjaan pengganti," katanya.
Ia juga mengingatkan agar masyarakat tidak tertipu dengan penampilan pengemis dan merasa iba pada mereka. Pengemis merupakan PMKS. Pengemis, menurutnya, itu kebanyakan bukan orang asli Jakarta. "Sebagian besar dari pantura," katanya.
Modus Pengemis
Purwono menjelaskan bahwa pengemis-pengemis ini sengaja ingin membodohi masyarakat Jakarta agar memberinya uang. Pengemis juga banyak melakukan modus agar orang-orang merasa iba kepadanya.
Mereka sengaja memakai baju compang-camping agar orang mengira bahwa mereka tak sanggup membeli baju laik. Padahal, penghasilannya yang diperoleh dari mengemis itu bisa mencapai ratusan ribu dalam sehari.
Beberapa pengemis dengan sengaja membuat luka pada tubuhnya dan memberinya tape agar lalat menempel pada tubuhnya. Terkadang, tubuhnya juga dibuat seperti buntung. Tujuannya adalah agar orang kasihan karena orang cacat seperti mereka tak punya kesempatan lain untuk bekerja selain hanya bisa mengemis.
Pengemis perempuan bahkan sering menyewa bayi. Bayi tersebut dibawa mereka keman-mana agar orang merasa iba bahwa ada seorang ibu yang membawa bayi dan membutuhkan uang. Tak jarang pantat dari bayi yang disewanya tersebut dipukul agar menangis. Ini tak lain guna menambah keibaan.
Magdalena Sitorus, seorang aktivis kemanusiaan, pun tidak setuju dengan adanya pengemis. "Saya tidak respek pada mereka," katanya. Ia juga mengharapkan agar seluruh masyarakat tahu dan paham bahwa pengemis itu adalah sebuah gangguan. Mereka bukan sebuah hal yang harus dibantu.
Selasa, Mei 10, 2011
Lingerie Seksi Bangkitkan Birahi Pria di Ranjang
KETIKA Anda berada dalam suatu hubungan, wajar bila masing-masing pihak memiliki harapan. Begitupun dalam seks.
Saat dia semakin jauh dari harapan, Anda mulai mengeluh seraya dan mengatakan apa yang semestinya dia lakukan. Apa yang Anda suka lebih banyak ketimbang apa yang Anda tidak suka.
Di sisi lain, ketika pasangan melakukan apa yang seharusnya, kita berat untuk mengucapkan terima kasih atau menunjukkan penghargaan. Pasalnya, kita mengharapkan sesuatu lebih yang bisa dia lakukan.
Ada lima hal mudah yang dapat Anda lakukan untuk membuat pasangan merasa diinginkan dan dihargai dalam kehidupan ranjang. Pada akhirnya, menjaga hubungan seks tetap menyenangkan. Berikut, seperti diulas Shine.
"Terima kasih” nan sederhana
Jika pasangan melakukan sesuatu yang membuat hari Anda berjalan lebih menyenangkan—bahkan jika itu sesuatu yang tidak diharapkan—, maka luangkan waktu untuk mengatakan, "Terima kasih, aku benar-benar senang". Ucapan terima kasih yang sederhana bisa berarti banyak untuknya.
Melakukan apa yang dia minta
Kita sering mendengar orang berkata, "Oh, aku lupa. Aku begitu sibuk, aku seperti terjebak". Anda bisa bayangkan apa yang dirasakan pasangan ketika itu terjadi. Ia berpikir, "Ya ampun, bahkan keinginan seksku tidak ada dalam daftar prioritas hidupnya. Dia tidak menganggapku penting.”
Ambil inisiatif
Apakah Anda bisa menuntun gairah seksnya dan berkata, "Sayang, kenapa kita tidak menuju kamar tidur" atau apa pun yang Anda inginkan. Tujuannya, memberi dia kejutan dan mengambil sebagian dari tanggung jawab bahwa dia harus memulai seks.
Gunakan sesuatu yang seksi
Apa yang tidak sukai pria ketika melihat pasangannya mengenakan sesuatu yang seksi? Seksi, berarti hal berbeda untuk orang yang berbeda. Jadi, kenakan pakaian yang membuat Anda seksi, bukan yang membuat orang lain seksi.
Kenakan apa yang disukai pasangan, mungkin lingerie atau tank top favoritnya. Kenakan lalu lihat seberapa dia bergairah dengan mengetahui bahwa Anda meluangkan waktu untuk bersiap diri untuk bercinta.
Berikan sebuah pujian
Jika dia masuk dan terlihat seksi, biarkan dia tahu. Mengatakan "Kamu tampak benar-benar hot dengan kemeja itu" akan membiarkannya tahu bahwa dia membuat Anda bergairah. Pujian Anda akan membuatnya merasa seksi.
Jika Anda mencoba beberapa langkah, sekecil apapun tampaknya, dijamin ini akan membuat perbedaan besar pada apa yang dirasakan suami.
(ftr)
Saat dia semakin jauh dari harapan, Anda mulai mengeluh seraya dan mengatakan apa yang semestinya dia lakukan. Apa yang Anda suka lebih banyak ketimbang apa yang Anda tidak suka.
Di sisi lain, ketika pasangan melakukan apa yang seharusnya, kita berat untuk mengucapkan terima kasih atau menunjukkan penghargaan. Pasalnya, kita mengharapkan sesuatu lebih yang bisa dia lakukan.
Ada lima hal mudah yang dapat Anda lakukan untuk membuat pasangan merasa diinginkan dan dihargai dalam kehidupan ranjang. Pada akhirnya, menjaga hubungan seks tetap menyenangkan. Berikut, seperti diulas Shine.
"Terima kasih” nan sederhana
Jika pasangan melakukan sesuatu yang membuat hari Anda berjalan lebih menyenangkan—bahkan jika itu sesuatu yang tidak diharapkan—, maka luangkan waktu untuk mengatakan, "Terima kasih, aku benar-benar senang". Ucapan terima kasih yang sederhana bisa berarti banyak untuknya.
Melakukan apa yang dia minta
Kita sering mendengar orang berkata, "Oh, aku lupa. Aku begitu sibuk, aku seperti terjebak". Anda bisa bayangkan apa yang dirasakan pasangan ketika itu terjadi. Ia berpikir, "Ya ampun, bahkan keinginan seksku tidak ada dalam daftar prioritas hidupnya. Dia tidak menganggapku penting.”
Ambil inisiatif
Apakah Anda bisa menuntun gairah seksnya dan berkata, "Sayang, kenapa kita tidak menuju kamar tidur" atau apa pun yang Anda inginkan. Tujuannya, memberi dia kejutan dan mengambil sebagian dari tanggung jawab bahwa dia harus memulai seks.
Gunakan sesuatu yang seksi
Apa yang tidak sukai pria ketika melihat pasangannya mengenakan sesuatu yang seksi? Seksi, berarti hal berbeda untuk orang yang berbeda. Jadi, kenakan pakaian yang membuat Anda seksi, bukan yang membuat orang lain seksi.
Kenakan apa yang disukai pasangan, mungkin lingerie atau tank top favoritnya. Kenakan lalu lihat seberapa dia bergairah dengan mengetahui bahwa Anda meluangkan waktu untuk bersiap diri untuk bercinta.
Berikan sebuah pujian
Jika dia masuk dan terlihat seksi, biarkan dia tahu. Mengatakan "Kamu tampak benar-benar hot dengan kemeja itu" akan membiarkannya tahu bahwa dia membuat Anda bergairah. Pujian Anda akan membuatnya merasa seksi.
Jika Anda mencoba beberapa langkah, sekecil apapun tampaknya, dijamin ini akan membuat perbedaan besar pada apa yang dirasakan suami.
(ftr)
Variasi Seks Terbaru Raih Orgasme Malam Ini
MALAM ini, sebuah kesempatan terbuka lebar bagi pasangan suami istri mencoba beragam teknik dan variasi bercinta baru. Selain efektif menghindari kebosanan, siapa tahu variasi seks tersebut mampu menghadirkan orgasme terhebat yang pernah Anda rasakan.
Berikut ini dua variasi seks terbaru yang harus Anda coba nanti malam, seperti dikutip Cosmopolitan.
Suami membungkuk, istri berbaring
Cara: Minta suami duduk sambil meluruskan kedua kaki ke depan. Istri naik ke pangkuan (paha suami) dan turunkan tubuh agar penetrasi terjadi dengan sempurna. Setelah koneksi alat genital terjadi, baringkan tubuh istri di lutut suami tanpa melepaskan koneksi alat genital. Posisi suami yang sedikit membungkuk, dapat merangsang tubuh istri lebih baik dengan menjilati payudara istri. Untuk penetrasi lebih dalam, minta suami menyilangkan kedua tangannya di panggul istri, sambil istri ikut menggoyangkan tubuhnya mengarah ke Mr P suami setiap pergerakan intercourse. Untuk keseimbangan, istri dapat menggenggam mata kaki suami.
Mengapa Anda akan menyukainya:
Bagi pasangan yang memiliki energi prima, sensasinya akan luar biasa. Mata suami akan sangat dimanjakan dengan pemandangan tubuh istri yang bertelanjang dalam pelukannya.
Suami istri saling berkaitan
Cara: Istri dan suami duduk berhadapan di atas ranjang. Rekatkan kedua alat genital, sambil istri melingkarkan kedua kaki di perut suami. Letakkan tangan istri ke belakang untuk keseimbangan. Minta suami melingkarkan kedua kakinya di pinggang istri, dan menggenggam panggul sambil penetrasi perlahan.
Mengapa Anda akan menyukainya:
Seperti kebanyakan aksi bercinta sambil berhadapan, variasi ini menjanjikan kepuasan seks yang membara. Sebab variasi ini mampu memberikan penetrasi yang lebih dalam. Setiap pergerakan maju-mundur di sesi intercourse, suami dapat merangsang bagian syaraf dalam Miss V sembari membuat “adik kecil”-nya terus merasa terangsang dengan kehangatan tubuh istri.
Untuk meningkatkan kenikmatan, goyangkan secara melingkar panggul istri. Saat istri sudah mendekati klimaks, secara bergantian istri yang sebaiknya memajumundurkan panggulnya agar klimaks lebih dahsyat.
(tty)
Berikut ini dua variasi seks terbaru yang harus Anda coba nanti malam, seperti dikutip Cosmopolitan.
Suami membungkuk, istri berbaring
Cara: Minta suami duduk sambil meluruskan kedua kaki ke depan. Istri naik ke pangkuan (paha suami) dan turunkan tubuh agar penetrasi terjadi dengan sempurna. Setelah koneksi alat genital terjadi, baringkan tubuh istri di lutut suami tanpa melepaskan koneksi alat genital. Posisi suami yang sedikit membungkuk, dapat merangsang tubuh istri lebih baik dengan menjilati payudara istri. Untuk penetrasi lebih dalam, minta suami menyilangkan kedua tangannya di panggul istri, sambil istri ikut menggoyangkan tubuhnya mengarah ke Mr P suami setiap pergerakan intercourse. Untuk keseimbangan, istri dapat menggenggam mata kaki suami.
Mengapa Anda akan menyukainya:
Bagi pasangan yang memiliki energi prima, sensasinya akan luar biasa. Mata suami akan sangat dimanjakan dengan pemandangan tubuh istri yang bertelanjang dalam pelukannya.
Suami istri saling berkaitan
Cara: Istri dan suami duduk berhadapan di atas ranjang. Rekatkan kedua alat genital, sambil istri melingkarkan kedua kaki di perut suami. Letakkan tangan istri ke belakang untuk keseimbangan. Minta suami melingkarkan kedua kakinya di pinggang istri, dan menggenggam panggul sambil penetrasi perlahan.
Mengapa Anda akan menyukainya:
Seperti kebanyakan aksi bercinta sambil berhadapan, variasi ini menjanjikan kepuasan seks yang membara. Sebab variasi ini mampu memberikan penetrasi yang lebih dalam. Setiap pergerakan maju-mundur di sesi intercourse, suami dapat merangsang bagian syaraf dalam Miss V sembari membuat “adik kecil”-nya terus merasa terangsang dengan kehangatan tubuh istri.
Untuk meningkatkan kenikmatan, goyangkan secara melingkar panggul istri. Saat istri sudah mendekati klimaks, secara bergantian istri yang sebaiknya memajumundurkan panggulnya agar klimaks lebih dahsyat.
(tty)
Senin, Mei 09, 2011
Pria Ingin Dengar Wanita Ucapkan Ini di Ranjang
BAGI pria, tidak ada yang lebih seksi ketimbang mendengar sang istri mengerang dengan kencang saat bercinta. Suami bahkan terangsang lebih hebat saat istri “berisik” sambil meneriakkan nama dia saat intercourse.
Lebih lanjut, berikut ini beberapa poin yang ingin didengar suami di ranjang, seperti dikutip Sheknows.
Meneriakkan nama suami
Suami ingin tahu Anda tidak membayangkan pria lain saat sedang bercinta dengan dirinya, dengan cara meneriakkan nama suami atau mengucapkan kata-kata nakal sepanjang “intercourse”. Untuk memudahkan Anda, erangan atau sedikit “ooohh” akan membuat dia terus terangsang.
Mendeskripsikan setiap aksi
Pria kurang menyukai aktivitas ranjang yang sunyi. Suami akan sangat senang dan terangsang jika Anda mau mendeskripsikan setiap aksi yang Anda lakukan terhadap tubuhnya, seperti “Ingin tahu apa yang akan aku lakukan sekarang? Penjamkan matamu. Rasakan setiap inci kehangatan ciumanku. Bagaimana rasanya?”. Lakukan hal yang sama dengan mengutarakan apa yang Anda rasakan di setiap aksi suami ke tubuh Anda.
Utarakan fantasi seksual Anda
Penuhi kebutuhan seksual Anda dengan berbagi fantasi. Apa yang ingin suami lakukan malam ini, bagaimana kecepatan dan kedalamannya. Suami senang istri yang mengutarakan fantasi seksualnya tanpa ragu maupun malu-malu.
Kata-kata “nakal”
Keintiman di atas ranjang, tidak selamanya harus dinikmati dengan kedua bibir tertutup. Untuk membuat aksi suami lebih dahsyat, lontarkan kalimat-kalimat seperti, “Ya, benar di situ. Lebih cepat”, “Saya sangat menginginkanmu!”, atau “Rasanya menakjubkan!”.
Kreativitas istri
Serupa dengan wanita, pria juga merasakan ketidakamanan, maka melontarkan kalimat-kalimat yang menandakan Anda menikmati setiap aksi suami di atas ranjang, justru membantunya lebih percaya diri untuk meneruskan aksi seks ke tingkat yang lebih hebat. Mengeluarkan suara layaknya kucing yang kenikmatan saat dibelai akan terdengar lebih baik daripada tidak sama sekali.
(tty)
Lebih lanjut, berikut ini beberapa poin yang ingin didengar suami di ranjang, seperti dikutip Sheknows.
Meneriakkan nama suami
Suami ingin tahu Anda tidak membayangkan pria lain saat sedang bercinta dengan dirinya, dengan cara meneriakkan nama suami atau mengucapkan kata-kata nakal sepanjang “intercourse”. Untuk memudahkan Anda, erangan atau sedikit “ooohh” akan membuat dia terus terangsang.
Mendeskripsikan setiap aksi
Pria kurang menyukai aktivitas ranjang yang sunyi. Suami akan sangat senang dan terangsang jika Anda mau mendeskripsikan setiap aksi yang Anda lakukan terhadap tubuhnya, seperti “Ingin tahu apa yang akan aku lakukan sekarang? Penjamkan matamu. Rasakan setiap inci kehangatan ciumanku. Bagaimana rasanya?”. Lakukan hal yang sama dengan mengutarakan apa yang Anda rasakan di setiap aksi suami ke tubuh Anda.
Utarakan fantasi seksual Anda
Penuhi kebutuhan seksual Anda dengan berbagi fantasi. Apa yang ingin suami lakukan malam ini, bagaimana kecepatan dan kedalamannya. Suami senang istri yang mengutarakan fantasi seksualnya tanpa ragu maupun malu-malu.
Kata-kata “nakal”
Keintiman di atas ranjang, tidak selamanya harus dinikmati dengan kedua bibir tertutup. Untuk membuat aksi suami lebih dahsyat, lontarkan kalimat-kalimat seperti, “Ya, benar di situ. Lebih cepat”, “Saya sangat menginginkanmu!”, atau “Rasanya menakjubkan!”.
Kreativitas istri
Serupa dengan wanita, pria juga merasakan ketidakamanan, maka melontarkan kalimat-kalimat yang menandakan Anda menikmati setiap aksi suami di atas ranjang, justru membantunya lebih percaya diri untuk meneruskan aksi seks ke tingkat yang lebih hebat. Mengeluarkan suara layaknya kucing yang kenikmatan saat dibelai akan terdengar lebih baik daripada tidak sama sekali.
(tty)
Ini, Kiat Cegah Kanker Serviks !
Kanker Serviks! kata yang cukup mengerikan di telinga perempuan. Pasalnya, penyakit ganas ini menduduki peringkat teratas sebagai pembawa kematian.
Tak seperti jenis kanker lain yang masih misterius penyebabnya, kanker serviks sudah diketahui penyebabnya. Kanker yang menyerang leher rahim ini disebabkan oleh human papilloma virus (HPV).
Tapi, tak perlu khawatir bila sejak awal kita sudah melakukan pencegahan. Karena justru, menurut ahli kebidanan dan kandungan RS. Kanker Darmais, dr. Nasdaldy, SpOG , pencegahan menjadi bagian terpenting dari risiko kanker.
"Caranya dengan mencegah terpaparnya substansi yang menyebabkan risiko terjadinya kanker tersebut," tandasnya.
Meski kanker serviks menakutkan, namun kita semua bisa mencegahnya. Anda dapat melakukan banyak tindakan pencegahan sebelum terinfeksi HPV dan akhirnya menderita kanker serviks.
Berikut, beberapa cara praktis yang dapat Anda lakukan dalam kehidupan sehari-hari antara lain:
Pemeriksaan rutin.
Sejak 50 tahun ke belakang Pap smear sudah mengurangi kematian yang berhubungan dengan kanker leher rahim sampai 70%. Sebaiknya Pap smear dilakukan 3 tahun setelah memulai aktivitas seksual atau setelah memasuki usia 21 tahun. Dan pemeriksaan ini seharusnya dilakukan lagi tiap tahun.
Wanita yang berusia lebih dari 30 tahun dan hanya memiliki 1 partner seks dapat melakukan pemeriksaan rutin tiap 3 tahun saja, apabila sebelumnya sudah rutin melakukan pemeriksaan dan hasilnya negatif.
Vaksinasi HPV
Vaksinasi ini sebaiknya dilakukan sebelum wanita aktif secara seksual. Dan sudah dapat dilakukan sejak usia 9 tahun.
Mengurangi jumlah partner seks
Menurut statistik, semakin banyak seorang wanita memiliki partner seks maka semakin besar pula kemungkinan tertular virus ini. Mungkin kondom dapat membantu, namun dia tidak sempurna untuk memblokir transmisi HPV.
Tunda kegiatan seksual
Menunda waktu untuk menjadi seorang wanita yang aktif secara seksual. Semakin muda seorang wanita memulai hubungan seks, semakin besar kemungkinan perkembangan kanker ini di kemudian hari.
Tak seperti jenis kanker lain yang masih misterius penyebabnya, kanker serviks sudah diketahui penyebabnya. Kanker yang menyerang leher rahim ini disebabkan oleh human papilloma virus (HPV).
Tapi, tak perlu khawatir bila sejak awal kita sudah melakukan pencegahan. Karena justru, menurut ahli kebidanan dan kandungan RS. Kanker Darmais, dr. Nasdaldy, SpOG , pencegahan menjadi bagian terpenting dari risiko kanker.
"Caranya dengan mencegah terpaparnya substansi yang menyebabkan risiko terjadinya kanker tersebut," tandasnya.
Meski kanker serviks menakutkan, namun kita semua bisa mencegahnya. Anda dapat melakukan banyak tindakan pencegahan sebelum terinfeksi HPV dan akhirnya menderita kanker serviks.
Berikut, beberapa cara praktis yang dapat Anda lakukan dalam kehidupan sehari-hari antara lain:
Pemeriksaan rutin.
Sejak 50 tahun ke belakang Pap smear sudah mengurangi kematian yang berhubungan dengan kanker leher rahim sampai 70%. Sebaiknya Pap smear dilakukan 3 tahun setelah memulai aktivitas seksual atau setelah memasuki usia 21 tahun. Dan pemeriksaan ini seharusnya dilakukan lagi tiap tahun.
Wanita yang berusia lebih dari 30 tahun dan hanya memiliki 1 partner seks dapat melakukan pemeriksaan rutin tiap 3 tahun saja, apabila sebelumnya sudah rutin melakukan pemeriksaan dan hasilnya negatif.
Vaksinasi HPV
Vaksinasi ini sebaiknya dilakukan sebelum wanita aktif secara seksual. Dan sudah dapat dilakukan sejak usia 9 tahun.
Mengurangi jumlah partner seks
Menurut statistik, semakin banyak seorang wanita memiliki partner seks maka semakin besar pula kemungkinan tertular virus ini. Mungkin kondom dapat membantu, namun dia tidak sempurna untuk memblokir transmisi HPV.
Tunda kegiatan seksual
Menunda waktu untuk menjadi seorang wanita yang aktif secara seksual. Semakin muda seorang wanita memulai hubungan seks, semakin besar kemungkinan perkembangan kanker ini di kemudian hari.
Sabtu, Mei 07, 2011
Liposuction Tak Efektif Turunkan Berat Badan
Obesitas bukan hanya menimbulkan dampak buruk bagi kesehatan, penampilan pun ikut terpengaruh. Tak jarang banyak orang menempuh cara instan untuk menurunkan berat badannya, yakni dengan metode liposuction (sedot lemak).
Liposuction atau yang lebih dikenal dengan sedot lemak merupakan operasi bedah kosmetik yang menghilangkan lemak dari berbagai situs pada tubuh manusia.
Daerah yang terkena dapat berkisar dari paha perut, dan pantat, ke leher, belakang lengan dan di tempat lain. Semakin banyak lemak dihapus, semakin tinggi risiko bedah.
Walaupun liposuction banyak diminati berbagai kalangan, namun sebuah penelitian mengklaim bahwa metode ini tidak efektif menurunkan berat badan, karena dikemudian hari lemak akan timbul kembali.
Sebuah studi dilakukan oleh para peneliti dari Universitas of Colorado yang melibatkan 14 perempuan sehat menunjukkan lemak bisa kembali pada tempat yang sama, atau justru di tempat lain yang tidak diinginkan.
Dalam studi ini partisipan yang terlibat rata-rata berusia 40 tahun yang memiliki proporsi besar lemak di jaringan adiposa. Dalam prosedur ini lemak yang disedot rata-rata 2,1% dari tubuhnya.
Setelah melakukan sedot lemak, maka peneliti mengukur perubahan di dalam tubuh partisipan saat enam minggu, enam bulan dan satu tahun dengan menggunakan MRI serta scan X-ray.
Hasil yang didapatkan setelah satu tahun melakukan liposuction adalah jaringan adiposa muncul kembali di daerah perut sebagai lemak subkutan (tepat di bawah kulit) dan lemak visceral (dalam) di sekitar perut. Kondisi ini terlepas dari apakah perut menjadi sasaran sedot lemak atau tidak.
Para peneliti juga berkesimpulan mekanisme di balik terjadinya penumpukan kembali massa di jaringan adiposa memang masih belum pasti, tapi hal ini menjadi sesuatu yang sangat menarik.
Hasil temuan ini dipublikasikan secara online dan cetak dalam jurnal Obesity, seperti dikutip dari LATimes.
Dalam teknik sedot lemak, tidak semua lemak di dalam tubuh diambil tapi hanya di bagian tertentu saja. Lemak-lemak yang letaknya berada jauh di dalam rongga perut tidak bisa dihilangkan hanya dengan sedot lemak.
Sedot lemak sebaiknya menjadi pilihan terakhir jika cara yang lain sudah tidak membuahkan hasil karena teknik ini membutuhkan perawatan sulit dan tidak murah, serta harus dilakukan oleh ahli bedah yang berkompeten untuk mengurangi efek samping yang mungkin timbul. [mor]
Liposuction atau yang lebih dikenal dengan sedot lemak merupakan operasi bedah kosmetik yang menghilangkan lemak dari berbagai situs pada tubuh manusia.
Daerah yang terkena dapat berkisar dari paha perut, dan pantat, ke leher, belakang lengan dan di tempat lain. Semakin banyak lemak dihapus, semakin tinggi risiko bedah.
Walaupun liposuction banyak diminati berbagai kalangan, namun sebuah penelitian mengklaim bahwa metode ini tidak efektif menurunkan berat badan, karena dikemudian hari lemak akan timbul kembali.
Sebuah studi dilakukan oleh para peneliti dari Universitas of Colorado yang melibatkan 14 perempuan sehat menunjukkan lemak bisa kembali pada tempat yang sama, atau justru di tempat lain yang tidak diinginkan.
Dalam studi ini partisipan yang terlibat rata-rata berusia 40 tahun yang memiliki proporsi besar lemak di jaringan adiposa. Dalam prosedur ini lemak yang disedot rata-rata 2,1% dari tubuhnya.
Setelah melakukan sedot lemak, maka peneliti mengukur perubahan di dalam tubuh partisipan saat enam minggu, enam bulan dan satu tahun dengan menggunakan MRI serta scan X-ray.
Hasil yang didapatkan setelah satu tahun melakukan liposuction adalah jaringan adiposa muncul kembali di daerah perut sebagai lemak subkutan (tepat di bawah kulit) dan lemak visceral (dalam) di sekitar perut. Kondisi ini terlepas dari apakah perut menjadi sasaran sedot lemak atau tidak.
Para peneliti juga berkesimpulan mekanisme di balik terjadinya penumpukan kembali massa di jaringan adiposa memang masih belum pasti, tapi hal ini menjadi sesuatu yang sangat menarik.
Hasil temuan ini dipublikasikan secara online dan cetak dalam jurnal Obesity, seperti dikutip dari LATimes.
Dalam teknik sedot lemak, tidak semua lemak di dalam tubuh diambil tapi hanya di bagian tertentu saja. Lemak-lemak yang letaknya berada jauh di dalam rongga perut tidak bisa dihilangkan hanya dengan sedot lemak.
Sedot lemak sebaiknya menjadi pilihan terakhir jika cara yang lain sudah tidak membuahkan hasil karena teknik ini membutuhkan perawatan sulit dan tidak murah, serta harus dilakukan oleh ahli bedah yang berkompeten untuk mengurangi efek samping yang mungkin timbul. [mor]
Ingin Aman Vaksin HPV? Ini Tipsnya!
Sejak diluncurkan pada 29 juni 2006, vaksinasi Human Papillona Virus (HPV) diperlakukan bak primadona hampir di seluruh dunia.
Kehadirannya dianggap sebagai malaikat penyelamat yang dipercaya mampu menghindarkan kaum perempuan dari sang pembunuh, yakni kanker leher rahin (serviks).
Beberapa negara di dunia bahkan menyebutnya secara istimewa dengan menjadikan vaksinasi HPV sebagai program pemerintah. Sasaran utamanya adalah anak-anak dan remaja usia 9-25 tahun atau yang belum pernah melakukan hubungan seksual. Ini bertujuan agar kelak saat mereka aktif secara seksual, tubuhnya sudah terlindungi.
Namun beberapa penelitian menunjukkan vaksinasi pada perempuan yang telah terinfeksi tipe 16 dan 18 terhitung tidak efektif terlindungi jika pemberiannya tidak melalui prosedur yang berlaku dan aman, misalnya tetap melakukan pap smear atau IVA secara teratur pasca vaksinasi.
Nah, agar benar-benar aman dan efektif, ada baiknya Anda memperhatikan beberapa hal berikut sebelum vaksin.
Tes pap smear atau IVA
Himpunan Onkologi Ginekologi Indonesia menyarankan ada hasil tes pap smear atau IVA sebelum vaksinasi. Bila hasil tes negatif atai tidak ditemukan sel-sel yang abnormal, vaksinasi bisa diberikan. Sementara perempuan yang belum pernah menikah cukup melakukan konseling pada dokter.
Jangan vaksin, bila hamil
Vaksinasi tidak boleh diberikan pada wanita hamil dan belum direkomendasikan pada ibu menyusui. Pada ibu hamil, vaksinasi dapat diberikan setelah persalinan.
Sementara perempuan yang memiliki riwayat alergi atau hipersensitif dengan komponen vaksin, perlu konsultasi lebih lanjut dengan dokter. Seperti vaksin yang lain, vaksin HPV pun sebaliknya dilakukan saat tubuh berada dalam kondisi prima.
Amati reaksi
Konsultan onkologi ginekologi Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia, Dr Laila Nuranna PhD menjelaskan efek samping vaksin yang wajar adalah rasa pegal di area yang disuntik.
"Itu bukan efek dari vaksinnya, melainkan lebih disebabkan oleh adjuvant di dalamnya. Agar reaksi vaksin bisa diamati, setelah divaksin, pasien disarankan tidak langsung berdiri, tetapi duduk selama 15 menit terlebih dahulu. Hal ini juga bermanfaat mencegah hal-hal yang tidak diinginkan," jelas Laila.
Patuhi jadwal
Vaksin HPV diberikan sebanyak tiga kali dalam satu seri, yaitu bulan ke 0 (saat pertama kali suntik), bulan pertama dan bulan keenam. Tujuannya agar vaksin mampu mengenali si virus, bila sewaktu-waktu tubuh kita terinfeksi. Daya tahan vaksin bivalen mencapai lima bulan, sementara kuadrivalen sekitar 36 bulan. [mor]
Kehadirannya dianggap sebagai malaikat penyelamat yang dipercaya mampu menghindarkan kaum perempuan dari sang pembunuh, yakni kanker leher rahin (serviks).
Beberapa negara di dunia bahkan menyebutnya secara istimewa dengan menjadikan vaksinasi HPV sebagai program pemerintah. Sasaran utamanya adalah anak-anak dan remaja usia 9-25 tahun atau yang belum pernah melakukan hubungan seksual. Ini bertujuan agar kelak saat mereka aktif secara seksual, tubuhnya sudah terlindungi.
Namun beberapa penelitian menunjukkan vaksinasi pada perempuan yang telah terinfeksi tipe 16 dan 18 terhitung tidak efektif terlindungi jika pemberiannya tidak melalui prosedur yang berlaku dan aman, misalnya tetap melakukan pap smear atau IVA secara teratur pasca vaksinasi.
Nah, agar benar-benar aman dan efektif, ada baiknya Anda memperhatikan beberapa hal berikut sebelum vaksin.
Tes pap smear atau IVA
Himpunan Onkologi Ginekologi Indonesia menyarankan ada hasil tes pap smear atau IVA sebelum vaksinasi. Bila hasil tes negatif atai tidak ditemukan sel-sel yang abnormal, vaksinasi bisa diberikan. Sementara perempuan yang belum pernah menikah cukup melakukan konseling pada dokter.
Jangan vaksin, bila hamil
Vaksinasi tidak boleh diberikan pada wanita hamil dan belum direkomendasikan pada ibu menyusui. Pada ibu hamil, vaksinasi dapat diberikan setelah persalinan.
Sementara perempuan yang memiliki riwayat alergi atau hipersensitif dengan komponen vaksin, perlu konsultasi lebih lanjut dengan dokter. Seperti vaksin yang lain, vaksin HPV pun sebaliknya dilakukan saat tubuh berada dalam kondisi prima.
Amati reaksi
Konsultan onkologi ginekologi Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia, Dr Laila Nuranna PhD menjelaskan efek samping vaksin yang wajar adalah rasa pegal di area yang disuntik.
"Itu bukan efek dari vaksinnya, melainkan lebih disebabkan oleh adjuvant di dalamnya. Agar reaksi vaksin bisa diamati, setelah divaksin, pasien disarankan tidak langsung berdiri, tetapi duduk selama 15 menit terlebih dahulu. Hal ini juga bermanfaat mencegah hal-hal yang tidak diinginkan," jelas Laila.
Patuhi jadwal
Vaksin HPV diberikan sebanyak tiga kali dalam satu seri, yaitu bulan ke 0 (saat pertama kali suntik), bulan pertama dan bulan keenam. Tujuannya agar vaksin mampu mengenali si virus, bila sewaktu-waktu tubuh kita terinfeksi. Daya tahan vaksin bivalen mencapai lima bulan, sementara kuadrivalen sekitar 36 bulan. [mor]
Ini Dia Fakta dan Mitos Seputar Seks Pria
Banyak sekali informasi seputar seksualitas pria yang berkembang di masyarakat. Informasi itu tersebar secara berantai tanpa jelas asal mulanya, yang pada akhirnya dianggap sebagai satu pembenaran.
Berikut beberapa fakta dan mitos tentang seks pria:
Hidung Besar, Kaki Besar = Kelamin Besar
Kesemua itu tak ada hubungan dengan besar kecilnya kelamin pria. Toh, kenikmatan yang didapat tak diukur dengan besar kecilnya kelamin pria.
Pria Asia Memiliki Kelamin Paling Kecil
Pria Afrika-Amerika memiliki ukuran kelamin terbesar di bandingkan dengan pria Kaukasian. Sedangkan pria Asia memiliki ukuran kelamin terkecil.
Pria Botak Lebih Kuat di Ranjang
Testosteron sangat berhubungan dengan kerusakan rambut, bisa dikatakan semakin sedikit rambut yang tumbuh semakin banyak pula testosteron yang dihasilkan. Testosteron inilah yang memacu hasrat seksual pria.
Pria Bertahan hingga 40 menit
Pria mampu bertahan selama 40 menit saat ereksi hingga klimaks. Sedangkan perempuan hanya mampu bertahan 20 menit dari oral seks hingga klimaks.
Pria Mengalami Ereksi 10 kali sehari
Rata-rata pria hanya mampu ereksi sebanyak 5-7 kali per hari dan sayangnya lebih banyak saat mereka sedang tidur.
Seks itu Sehat
Saat Anda melakukan seks bersama pasangan, bukan hanya membakar kalori tetapi juga menambah protein. Saat ejakulasi, banyak protein yang dilepaskan dan disalurkan ke dalam tubuh pasangan masing-masing.
Berikut beberapa fakta dan mitos tentang seks pria:
Hidung Besar, Kaki Besar = Kelamin Besar
Kesemua itu tak ada hubungan dengan besar kecilnya kelamin pria. Toh, kenikmatan yang didapat tak diukur dengan besar kecilnya kelamin pria.
Pria Asia Memiliki Kelamin Paling Kecil
Pria Afrika-Amerika memiliki ukuran kelamin terbesar di bandingkan dengan pria Kaukasian. Sedangkan pria Asia memiliki ukuran kelamin terkecil.
Pria Botak Lebih Kuat di Ranjang
Testosteron sangat berhubungan dengan kerusakan rambut, bisa dikatakan semakin sedikit rambut yang tumbuh semakin banyak pula testosteron yang dihasilkan. Testosteron inilah yang memacu hasrat seksual pria.
Pria Bertahan hingga 40 menit
Pria mampu bertahan selama 40 menit saat ereksi hingga klimaks. Sedangkan perempuan hanya mampu bertahan 20 menit dari oral seks hingga klimaks.
Pria Mengalami Ereksi 10 kali sehari
Rata-rata pria hanya mampu ereksi sebanyak 5-7 kali per hari dan sayangnya lebih banyak saat mereka sedang tidur.
Seks itu Sehat
Saat Anda melakukan seks bersama pasangan, bukan hanya membakar kalori tetapi juga menambah protein. Saat ejakulasi, banyak protein yang dilepaskan dan disalurkan ke dalam tubuh pasangan masing-masing.
Jumat, Mei 06, 2011
Mengenal Lebih Jauh Penyakit Lupus
Penyakit lupus disinyalir menjadi penyebab kematian layaknya kanker. Hingga kini belum ada obat yang dapat menyembuhkan penyakit ini secara total. Yuk kenali lebih dalam penyakit lupus.
Lupus diambil dari bahasa Latin yang berarti “anjing”. Waktu pertama kali penyakit itu ditemukan sekitar seabad lalu, orang-orang mengira penyakit tersebut disebabkan gigitan anjing. Namun setelah berbagai penelitian yang dilakukan, penyebab pasti penyakit ini pun ditemukan.
Dikutip dari Dokter Sehat, penyakit lupus disebabkan oleh sistem kekebalan tubuh yang terlalu kuat sehingga menyerang sel-sel di dalam tubuh itu sendiri. Berbagai sistem organ tubuh seperti jaringan kulit, otot, tulang, ginjal, sistem syaraf, sistem kardiovaskuler, paru-paru, lapisan pada paru-paru, hati, sistem pencernaan, mata, otak, maupun pembuluh darah dan sel-sel darah dapat diserang oleh penyakit lupus, dan tak jarang, menimbulkan kematian.
“Penyakit ini dapat mengenai semua lapisan masyarakat, 1-5 orang di antara 100 ribu penduduk. Ia juga bersifat genetis [dapat diturunkan],” kata Dr Rahmat Gunadi dari Fakultas Kedokteran Universitas Padjadjaran.
“Wanita lebih sering terkena 6-10 kali dari pria, terutama pada usia 15-40 tahun,” kata Dr Gunadi lagi. Ia menambahkan, bangsa Afrika dan Asia lebih rentan dibandingkan dengan kulit putih. Selain tentu saja, keluarga pengidap.
“Penyakit ini timbul karena adanya faktor kepekaan dan faktor pencetus yaitu adanya infeksi, pemakaian obat-obatan, terkena paparan sinar matahari, pemakaian pil KB, dan stres.”
Berikut ini gejala umum penderita lupus yang dijelaskan Dr Gunadi:
1. Kulit yang mudah gosong akibat sinar matahari serta timbulnya gangguan pencernaan.
2. Umumnya penderita sering merasa lemah, kelelahan yang berlebihan, demam dan pegal-pegal. Gejala ini terutama didapatkan pada masa aktif, sedangkan pada masa remisi (nonaktif) menghilang.
3. Pada kulit, akan muncul ruam merah yang membentang di kedua pipi, mirip kupu-kupu yang biasa disebut butterfly rash. Namun ruam merah menyerupai cakram bisa muncul di kulit seluruh tubuh, menonjol dan kadang-kadang bersisik. Melihat banyaknya gejala penyakit ini, maka wanita yang sudah terserang dua atau lebih gejala saja, harus dicurigai mengidap lupus.
4. Anemia, akibat sel-sel darah merah yang hancur oleh penyakit lupus.
5. Rambut yang sering rontok dan rasa lelah yang berlebihan.
Hingga kini, belum ada pengobatan yang bisa menyembuhkan lupus secara total. Yang ada hanya pengobatan untuk mencegah perluasan.
Menyambut Hari Lupus Dunia yang jatuh pada 7 Mei mendatang, Syamsi Dhuha Foundation (SDF) — sebuah organisasi yang bergerak di bidang mengadakan kompetisi yang bertujuan dorong berbagai penelitian suplemen terapi untuk penyakit lupus.
Bertajuk Care for Lupus SDF Awards 2011, acara itu akan memberi penghargaan kepada para peneliti, penulis dan orang-orang yang berjasa dalam meningkatkan kepedulian masyarakat terhadap penyakit lupus beserta para pengidapnya.
Pengumuman pemenang akan dilangsungkan di Aula Barat Institut Teknologi Bandung, 7 Mei 2011.
Lupus diambil dari bahasa Latin yang berarti “anjing”. Waktu pertama kali penyakit itu ditemukan sekitar seabad lalu, orang-orang mengira penyakit tersebut disebabkan gigitan anjing. Namun setelah berbagai penelitian yang dilakukan, penyebab pasti penyakit ini pun ditemukan.
Dikutip dari Dokter Sehat, penyakit lupus disebabkan oleh sistem kekebalan tubuh yang terlalu kuat sehingga menyerang sel-sel di dalam tubuh itu sendiri. Berbagai sistem organ tubuh seperti jaringan kulit, otot, tulang, ginjal, sistem syaraf, sistem kardiovaskuler, paru-paru, lapisan pada paru-paru, hati, sistem pencernaan, mata, otak, maupun pembuluh darah dan sel-sel darah dapat diserang oleh penyakit lupus, dan tak jarang, menimbulkan kematian.
“Penyakit ini dapat mengenai semua lapisan masyarakat, 1-5 orang di antara 100 ribu penduduk. Ia juga bersifat genetis [dapat diturunkan],” kata Dr Rahmat Gunadi dari Fakultas Kedokteran Universitas Padjadjaran.
“Wanita lebih sering terkena 6-10 kali dari pria, terutama pada usia 15-40 tahun,” kata Dr Gunadi lagi. Ia menambahkan, bangsa Afrika dan Asia lebih rentan dibandingkan dengan kulit putih. Selain tentu saja, keluarga pengidap.
“Penyakit ini timbul karena adanya faktor kepekaan dan faktor pencetus yaitu adanya infeksi, pemakaian obat-obatan, terkena paparan sinar matahari, pemakaian pil KB, dan stres.”
Berikut ini gejala umum penderita lupus yang dijelaskan Dr Gunadi:
1. Kulit yang mudah gosong akibat sinar matahari serta timbulnya gangguan pencernaan.
2. Umumnya penderita sering merasa lemah, kelelahan yang berlebihan, demam dan pegal-pegal. Gejala ini terutama didapatkan pada masa aktif, sedangkan pada masa remisi (nonaktif) menghilang.
3. Pada kulit, akan muncul ruam merah yang membentang di kedua pipi, mirip kupu-kupu yang biasa disebut butterfly rash. Namun ruam merah menyerupai cakram bisa muncul di kulit seluruh tubuh, menonjol dan kadang-kadang bersisik. Melihat banyaknya gejala penyakit ini, maka wanita yang sudah terserang dua atau lebih gejala saja, harus dicurigai mengidap lupus.
4. Anemia, akibat sel-sel darah merah yang hancur oleh penyakit lupus.
5. Rambut yang sering rontok dan rasa lelah yang berlebihan.
Hingga kini, belum ada pengobatan yang bisa menyembuhkan lupus secara total. Yang ada hanya pengobatan untuk mencegah perluasan.
Menyambut Hari Lupus Dunia yang jatuh pada 7 Mei mendatang, Syamsi Dhuha Foundation (SDF) — sebuah organisasi yang bergerak di bidang mengadakan kompetisi yang bertujuan dorong berbagai penelitian suplemen terapi untuk penyakit lupus.
Bertajuk Care for Lupus SDF Awards 2011, acara itu akan memberi penghargaan kepada para peneliti, penulis dan orang-orang yang berjasa dalam meningkatkan kepedulian masyarakat terhadap penyakit lupus beserta para pengidapnya.
Pengumuman pemenang akan dilangsungkan di Aula Barat Institut Teknologi Bandung, 7 Mei 2011.
Selasa, Mei 03, 2011
Sukses Diet, Makan 3 Kali Sehari
KETIMBANG bersusah payah melakukan diet ketat dan tak menampakkan hasil, lakukan saja cara sederhana. Mudah saja, Anda cukup makan tiga kali sehari secara teratur.
Apakah Anda dilanda kesulitan untuk menurunkan berat badan meski diet telah dijalankan dengan patuh? Coba saja mengubah pola diet menjadi makan teratur dengan asupan sehat tiga kali sehari.
Sebuah studi baru AS mengungkapkan bahwa makan tiga kali sehari adalah strategi efektif untuk membakar lemak daripada makan dalam porsi mini. Peneliti dari Purdue University di Indiana tersebut mengungkapkan, pria obesitas dengan asupan kalori tinggi tidak lagi sering dilanda lapar ketika mereka makan tiga kali sehari dan bukan enam kali sehari.
Memang, ada persepsi luas yang mengatakan bahwa diet terbaik adalah makan sedikit dengan frekuensi sering. “Ini bukan sekadar membincangkan porsi makan mini. Mengendalikan nafsu makan lebih bermanfaat dan efektif ketimbang itu semua,” kata Heather Leidy, peneliti utama, seperti dikutip Times of India, Senin (2/5/2011).
Guna mendapatkan kesimpulan penelitian, para peneliti secara acak meminta 27 pria obesitas untuk diet tinggi protein atau diet normal protein selama 12 pekan. Mereka diberi kesempatan untuk makan tiap lima jam atau makan enam makanan setiap dua jam selama tiga hari berturut-turut. Para peserta studi kemudian beralih ke pola makan lainnya untuk tiga hari berturut-turut sebagai tambahan.
Dari sana diketahui bahwa frekuensi makan ternyata tidak memengaruhi nafsu makan pada pria yang menjalani diet normal protein. Justru, para peneliti menemukannya pada pria dalam kelompok tinggi protein di mana mereka merasa tercukupi kalori di malam hari serta larut malam setelah makan tiga kali sehari.
“Kami ingin orang tahu bahwa ini bukanlah diet gaya Atkins. Dalam tipe diet ini, Anda masih mendapatkan cukup serat lewat asupan buah dan sayur-sayuran,” tegas Leidy.
(ftr)
Apakah Anda dilanda kesulitan untuk menurunkan berat badan meski diet telah dijalankan dengan patuh? Coba saja mengubah pola diet menjadi makan teratur dengan asupan sehat tiga kali sehari.
Sebuah studi baru AS mengungkapkan bahwa makan tiga kali sehari adalah strategi efektif untuk membakar lemak daripada makan dalam porsi mini. Peneliti dari Purdue University di Indiana tersebut mengungkapkan, pria obesitas dengan asupan kalori tinggi tidak lagi sering dilanda lapar ketika mereka makan tiga kali sehari dan bukan enam kali sehari.
Memang, ada persepsi luas yang mengatakan bahwa diet terbaik adalah makan sedikit dengan frekuensi sering. “Ini bukan sekadar membincangkan porsi makan mini. Mengendalikan nafsu makan lebih bermanfaat dan efektif ketimbang itu semua,” kata Heather Leidy, peneliti utama, seperti dikutip Times of India, Senin (2/5/2011).
Guna mendapatkan kesimpulan penelitian, para peneliti secara acak meminta 27 pria obesitas untuk diet tinggi protein atau diet normal protein selama 12 pekan. Mereka diberi kesempatan untuk makan tiap lima jam atau makan enam makanan setiap dua jam selama tiga hari berturut-turut. Para peserta studi kemudian beralih ke pola makan lainnya untuk tiga hari berturut-turut sebagai tambahan.
Dari sana diketahui bahwa frekuensi makan ternyata tidak memengaruhi nafsu makan pada pria yang menjalani diet normal protein. Justru, para peneliti menemukannya pada pria dalam kelompok tinggi protein di mana mereka merasa tercukupi kalori di malam hari serta larut malam setelah makan tiga kali sehari.
“Kami ingin orang tahu bahwa ini bukanlah diet gaya Atkins. Dalam tipe diet ini, Anda masih mendapatkan cukup serat lewat asupan buah dan sayur-sayuran,” tegas Leidy.
(ftr)
Ssst...Pria Turn On dengan Kata-Kata Erotis
BANYAK cara panas untuk mengekspresikan keberhasilan menggapai puncak seks. Tak ada yang melarang Anda untuk mendesah, berbicara menggoda, ataupun sedikit berteriak selama bercinta. Jadi, tak perlu canggung mengekspresikannya.
Pria menyukai komunikasi lewat kontak fisik, tetapi banyak pula kata-kata yang bisa Anda ucapkan untuk membuatnya turn on. Sebuah jajak pendapat Cosmopolitan tentang seks menemukan bahwa 52 persen pria terangsang oleh erangan dan desahan, sedangkan 37 persen melalui kata-kata erotis.
"Kuncinya adalah untuk menentukan apa yang Anda rasa baik untuk dilakukan dan apa yang Anda ingin pasangan mendengar, kemudian melakukannya dari apa yang Anda katakan," kata Aline P Zoldbrod PhD, terapis seks sekaligus penulis Sex Talk: Uncensored Exercises for Exploring What Really Turns You On.
"Bahkan jika hanya sedikit napas berat, seks bisa menjadi sangat menyenangkan untuk pria,” tambahnya, seperti dikutip Cosmopolitan.
Malu untuk mempraktikannya? Teknik sederhana siap memberanikan tekad Anda untuk merangsang birahinya dengan kata-kata erotis.
Pertama-tama, persiapkan diri Anda, baik fisik maupun emosi. Dengarkan lagu-lagu yang mampu mengubah mood Anda, membaca buku erotis, atau membayangkan skenario seks panas yang melibatkan Anda dan pasangan. Lakukan latihan pernapasan dalam dan biarkan tubuh Anda benar-benar rileks.
Kemudian, ucapkan kata-kata erotis nan menggoda di depan cermin. Tak perlu malu, karena Anda hanya sendiri.
"Orang tidak menyadari mengeluarkan suara di ranjang bukan hanya tentang kepribadian, melainkan juga tentang latihan," kata Regena Thomashauer, penulis Mama Gena's Owner's and Operator's Guide to Men.
Sekarang, bawa suara Anda ke kamar tidur. Karena pria mengatakan bahwa suara erotis itu mengundang gairah, mulailah dengan ekspresi sederhana (seperti, “ooohh”) atau hanya bernapas berat.
"Respons semacam ini akan menyemangati gairah seksnya," kata Aline.
Jika cara tersebut benar-benar membuat “mesin” pasangan makin panas, cobalah variasikan dengan sedikit dialog.
"Anda dapat mengatakan sebuah kalimat klasik, lalu katakan dengan seksi. Cukup berbisik atau menekankan kata-kata tertentu, itu akan memancing seks makin erotis," imbuhnya.
Misalnya, kalimat "Apa yang kamu mau sekarang?" yang diucapkan dengan sedikit desahan "Jadi...apa yang kamu mau sekarang?". Atau, bergumam sedikit dan lakukan penekanan pada kata-kata kunci seperti "Tanganmu sangat hebat" dan "Aku suka kalau kamu melakukan itu.”
(ftr)
Pria menyukai komunikasi lewat kontak fisik, tetapi banyak pula kata-kata yang bisa Anda ucapkan untuk membuatnya turn on. Sebuah jajak pendapat Cosmopolitan tentang seks menemukan bahwa 52 persen pria terangsang oleh erangan dan desahan, sedangkan 37 persen melalui kata-kata erotis.
"Kuncinya adalah untuk menentukan apa yang Anda rasa baik untuk dilakukan dan apa yang Anda ingin pasangan mendengar, kemudian melakukannya dari apa yang Anda katakan," kata Aline P Zoldbrod PhD, terapis seks sekaligus penulis Sex Talk: Uncensored Exercises for Exploring What Really Turns You On.
"Bahkan jika hanya sedikit napas berat, seks bisa menjadi sangat menyenangkan untuk pria,” tambahnya, seperti dikutip Cosmopolitan.
Malu untuk mempraktikannya? Teknik sederhana siap memberanikan tekad Anda untuk merangsang birahinya dengan kata-kata erotis.
Pertama-tama, persiapkan diri Anda, baik fisik maupun emosi. Dengarkan lagu-lagu yang mampu mengubah mood Anda, membaca buku erotis, atau membayangkan skenario seks panas yang melibatkan Anda dan pasangan. Lakukan latihan pernapasan dalam dan biarkan tubuh Anda benar-benar rileks.
Kemudian, ucapkan kata-kata erotis nan menggoda di depan cermin. Tak perlu malu, karena Anda hanya sendiri.
"Orang tidak menyadari mengeluarkan suara di ranjang bukan hanya tentang kepribadian, melainkan juga tentang latihan," kata Regena Thomashauer, penulis Mama Gena's Owner's and Operator's Guide to Men.
Sekarang, bawa suara Anda ke kamar tidur. Karena pria mengatakan bahwa suara erotis itu mengundang gairah, mulailah dengan ekspresi sederhana (seperti, “ooohh”) atau hanya bernapas berat.
"Respons semacam ini akan menyemangati gairah seksnya," kata Aline.
Jika cara tersebut benar-benar membuat “mesin” pasangan makin panas, cobalah variasikan dengan sedikit dialog.
"Anda dapat mengatakan sebuah kalimat klasik, lalu katakan dengan seksi. Cukup berbisik atau menekankan kata-kata tertentu, itu akan memancing seks makin erotis," imbuhnya.
Misalnya, kalimat "Apa yang kamu mau sekarang?" yang diucapkan dengan sedikit desahan "Jadi...apa yang kamu mau sekarang?". Atau, bergumam sedikit dan lakukan penekanan pada kata-kata kunci seperti "Tanganmu sangat hebat" dan "Aku suka kalau kamu melakukan itu.”
(ftr)
Inilah Dampak Masturbasi Bagi Wanita
Bukan hanya pria, wanita pun kerap melakukan masturbasi. Tidak sedikit wanita bertanya, apakah melakukan masturbasi ini berbahaya? Adakah efeknya pada kesehatan?
Seperti masturbasi merupakan suatu cara untuk merangsang diri sendiri demi mendapatkan kepuasan seksual. Pada laki-laki lebih mudah melakukan masturbasi ini karena daerah paling sensitifnya terdapat di area batang Mr. Dick, sehingga stimulasi seksual diberikan di daerah tersebut.
Namun pada perempuan, seringkali titik sensitifnya terletak di daerah lebih tersembunyi, sehingga lebih sulit untuk mencapainya. Biasanya untuk bisa mencapai orgasme, maka stimulasi diberikan di sekitar klitoris ataupun di area G spot yang terletak di bagian dalam Mrs. V.
Seperti dikutip dari woman to woman, Carrie Levie seorang bidan asal Amerika menjelaskan dampak masturbasi pada wanita bagi kesehatan fisik dan psikologisnya.
Mencegah infeksi serviks dan kandung kemih
Penelitian menunjukkan bahwa masturbasi yang dilakukan wanita dapat memberikan perlindungan terhadap infeksi serviks dan kandung kemih. Hal itu karena ketika masturbasi 'tenda' klimaks terbuka atau membuka leher rahim.
Joann Ellison Rodgers, dalam bukunya berjudul 'Sex: A Natural History', mendeskripsikan proses peregangan dan penarikan lendir di leher rahim, memungkinkan untuk meningkatkan keasaman dalam cairan serviks.
Hal ini meningkatkan jumlah bakteri 'baik' dan lebih banyak cairan berpindah dari leher rahim ke dalam organ intim. Lalu, bagi wanita yang sering mengalami infeksi kandung kemih, masturbasi bisa membantu mengurangi rasa sakit.
Mengatasi insomnia secara alami
Masturbasi dapat mengatasi insomnia secara alami, dengan produksi hormon yang bisa melepaskan ketegangan. Hormon itu yaitu hormon dopamin, berfungsi memberikan rasa nyaman, yang produksinya meningkat ketika mencapai klimaks.
Setelah itu, hormon oksitosin dan endorfin dilepaskan, yang membuat Anda merasa hangat dan tidur nyenyak.
Menstabilkan mood
Masturbasi membantu meringankan emosi depresif. Ketika Anda bergairah, hormon dopamin dan tingkat epinefrin dalam tubuh meningkat. Kedua hormon ini bisa membuat mood Anda lebih stabil.
Mengatasi stres
Dalam bukunya yang berjudul 'For Yourself', ahli terapi seks, Lonnie Barbach menjelaskan, stres dapat membuat ketidakseimbangan dalam tubuh. Ia mengungkapkan, masturbasi dapat membantu mengurangi stres emosional, yaitu dengan meluangkan waktu untuk diri kita sendiri. [mor]
Seperti masturbasi merupakan suatu cara untuk merangsang diri sendiri demi mendapatkan kepuasan seksual. Pada laki-laki lebih mudah melakukan masturbasi ini karena daerah paling sensitifnya terdapat di area batang Mr. Dick, sehingga stimulasi seksual diberikan di daerah tersebut.
Namun pada perempuan, seringkali titik sensitifnya terletak di daerah lebih tersembunyi, sehingga lebih sulit untuk mencapainya. Biasanya untuk bisa mencapai orgasme, maka stimulasi diberikan di sekitar klitoris ataupun di area G spot yang terletak di bagian dalam Mrs. V.
Seperti dikutip dari woman to woman, Carrie Levie seorang bidan asal Amerika menjelaskan dampak masturbasi pada wanita bagi kesehatan fisik dan psikologisnya.
Mencegah infeksi serviks dan kandung kemih
Penelitian menunjukkan bahwa masturbasi yang dilakukan wanita dapat memberikan perlindungan terhadap infeksi serviks dan kandung kemih. Hal itu karena ketika masturbasi 'tenda' klimaks terbuka atau membuka leher rahim.
Joann Ellison Rodgers, dalam bukunya berjudul 'Sex: A Natural History', mendeskripsikan proses peregangan dan penarikan lendir di leher rahim, memungkinkan untuk meningkatkan keasaman dalam cairan serviks.
Hal ini meningkatkan jumlah bakteri 'baik' dan lebih banyak cairan berpindah dari leher rahim ke dalam organ intim. Lalu, bagi wanita yang sering mengalami infeksi kandung kemih, masturbasi bisa membantu mengurangi rasa sakit.
Mengatasi insomnia secara alami
Masturbasi dapat mengatasi insomnia secara alami, dengan produksi hormon yang bisa melepaskan ketegangan. Hormon itu yaitu hormon dopamin, berfungsi memberikan rasa nyaman, yang produksinya meningkat ketika mencapai klimaks.
Setelah itu, hormon oksitosin dan endorfin dilepaskan, yang membuat Anda merasa hangat dan tidur nyenyak.
Menstabilkan mood
Masturbasi membantu meringankan emosi depresif. Ketika Anda bergairah, hormon dopamin dan tingkat epinefrin dalam tubuh meningkat. Kedua hormon ini bisa membuat mood Anda lebih stabil.
Mengatasi stres
Dalam bukunya yang berjudul 'For Yourself', ahli terapi seks, Lonnie Barbach menjelaskan, stres dapat membuat ketidakseimbangan dalam tubuh. Ia mengungkapkan, masturbasi dapat membantu mengurangi stres emosional, yaitu dengan meluangkan waktu untuk diri kita sendiri. [mor]
Seks Aman Saat Hamil, Asal...
Hamil tidak harus berarti berhenti berhubungan seks . Pasangan suami-istri masih dapat melakukan hubungan seks, kecuali jika ada alasan medis dan atas saran dari dokter untuk tidak melakukannya.
Beberapa pakar kesehatan menegaskan, pada kehamilan muda usia tiga bulan atau trimester pertama, pasutri masih harus waspada dan sebaiknya tidak melakukan hubungan intim dulu.
Hal ini berlandaskan pada alasan karena tiga bulan pertama merupakan masa rawan karena janin mulai terbentuk. Kalau terkena benturan sedikit, janin rawan keguguran.
Namun demikian, berhubungan seks saat hamil tidaklah membahayakan bila dilakukan dengan sangat hati-hati. Bahkan beberapa pakar kandungan mengatakan, melakukan hubungan intim sangat dianjurkan untuk memperlancar proses persalinan.
Posisi aman dan nyaman
Apabila Anda dan pasangan sering berkonsultasi dengan dokter kandungan, maka Anda berdua bisa menanyakan ragam posisi dan gaya bercinta yang aman dan tidak menimbulkan risiko terhadap perkembangan janin.
Anda pasti akan disarankan mengubah posisi bercinta saat pasangan Anda memasuki usia kehamilan dua atau tiga bulan.
Begitu pun dengan usia kehamilan empat bulan, Anda tidak dianjurkan berhubungan seks dengan posisi Anda berada di atas tubuh pasangan Anda karena ini akan menimbulkan tekanan pada kehamilannya.
Beberapa posisi bercinta yang direkomendasikan, yakni posisi bercinta intimate missionary. Posisi ini paling cocok dilakukan pada usia kehamilan 1-3 bulan.
Sementara posisi cowgirl lebih aman dilakukan saat pasangan memasuki usia kehamilan 4-6bulan. Kali ini pasangan perempuanlah yang lebih berperan dalam berhubungan seks, karena pasangan perempuan berada di atas tubuh pasangannya.
Jika ingin mendapatkan variasi seks yang berbeda, pasangan suami-istri bisa bereksperimen dengan posisi have a seat, yakni masing-masing pasangan bisa berhubungan seks di atas kursi.
Nah, untuk usia kehamilan tujuh sampai sembilan bulan, pasangan suami-istri bisa mencoba melakukan posisi bercinta leap frog. Posisi ini sama seperti doggy style, tetapi sudah ada sedikit variasi.
Anda berani menerima tantangan berhubungan seksual saat pasangan Anda hamil?
Silakan mencoba. [mor]
Beberapa pakar kesehatan menegaskan, pada kehamilan muda usia tiga bulan atau trimester pertama, pasutri masih harus waspada dan sebaiknya tidak melakukan hubungan intim dulu.
Hal ini berlandaskan pada alasan karena tiga bulan pertama merupakan masa rawan karena janin mulai terbentuk. Kalau terkena benturan sedikit, janin rawan keguguran.
Namun demikian, berhubungan seks saat hamil tidaklah membahayakan bila dilakukan dengan sangat hati-hati. Bahkan beberapa pakar kandungan mengatakan, melakukan hubungan intim sangat dianjurkan untuk memperlancar proses persalinan.
Posisi aman dan nyaman
Apabila Anda dan pasangan sering berkonsultasi dengan dokter kandungan, maka Anda berdua bisa menanyakan ragam posisi dan gaya bercinta yang aman dan tidak menimbulkan risiko terhadap perkembangan janin.
Anda pasti akan disarankan mengubah posisi bercinta saat pasangan Anda memasuki usia kehamilan dua atau tiga bulan.
Begitu pun dengan usia kehamilan empat bulan, Anda tidak dianjurkan berhubungan seks dengan posisi Anda berada di atas tubuh pasangan Anda karena ini akan menimbulkan tekanan pada kehamilannya.
Beberapa posisi bercinta yang direkomendasikan, yakni posisi bercinta intimate missionary. Posisi ini paling cocok dilakukan pada usia kehamilan 1-3 bulan.
Sementara posisi cowgirl lebih aman dilakukan saat pasangan memasuki usia kehamilan 4-6bulan. Kali ini pasangan perempuanlah yang lebih berperan dalam berhubungan seks, karena pasangan perempuan berada di atas tubuh pasangannya.
Jika ingin mendapatkan variasi seks yang berbeda, pasangan suami-istri bisa bereksperimen dengan posisi have a seat, yakni masing-masing pasangan bisa berhubungan seks di atas kursi.
Nah, untuk usia kehamilan tujuh sampai sembilan bulan, pasangan suami-istri bisa mencoba melakukan posisi bercinta leap frog. Posisi ini sama seperti doggy style, tetapi sudah ada sedikit variasi.
Anda berani menerima tantangan berhubungan seksual saat pasangan Anda hamil?
Silakan mencoba. [mor]
Langganan:
Postingan (Atom)