Selasa, Desember 08, 2009
Selingkuh bak Permainan Menantang
PERSELINGKUHAN mungkin terjadi kalau ada kesempatan. Dan sering kali, pria memiliki beragam alasan jika aksi selingkuhnya diketahui pasangan.
Kejutan Sarapan di Ranjang
MEMBANGUN suasana romantis di ranjang tak hanya dilakukan dengan saling mengeksplorasi gaya bercinta. Sarapan di tempat tidur pun dapat menyalurkan energi romantis penuh kejutan.
Tak perlu menyiapkan menu sarapan berlebihan. Cukup makanan dan minuman ringan, tapi sajikan dengan cara romantis.
Nah, bagi Anda yang ingin kreatif menyiapkan sarapan untuk menu bercinta kali ini, ada beberapa ide yang dapat diikuti dari Lovingyou berikut:
Potongan buah segar
Menyuguhkan menu sarapan sederhana bisa Anda lakukan dengan cara cepat dan mudah. Salah satu menunya berupa buah-buahan segar. Bagi Anda yang ingin melakukan langkah ini, stroberi dapat menjadi pilihan tepat untuk menambah suasana romantis.
Anda juga dapat membuat adonan muffin, lalu mencetaknya. Bahkan, bila memiliki persediaan roti, olesi dengan krim di atasnya.
Anda pun bisa juga membuat pancake dengan taburan sirup rasa buah bertuliskan "I love You" atau gambar hati di atasnya.
Kopi atau susu
Jika hanya memiliki sedikit waktu, Anda dapat membeli sarapan di restoran terdekat, lalu menatanya di atas piring cantik. Sebagai sentuhan akhir, siapkan kopi atau susu sebagai minuman pendamping yang dapat membuat suasana romantis kian terasa.
Sentuhan romantis
Makanan dan minuman telah Anda siapkan. Kini, saatnya Anda menyelipkan sesuatu yang romantis untuk mengejutkan pasangan. Salah satunya, Anda dapat menaruh puisi atau ungkapan hati melalui note yang diselipkan di bawah piring.
Anda juga dapat meletakkan setangkai bunga mawar atau majalah dan koran di sisi nampan. Sambil sarapan, memanjakan ia dengan memijat lembut kakinya. (lifestyle.okezone.com)
Tak perlu menyiapkan menu sarapan berlebihan. Cukup makanan dan minuman ringan, tapi sajikan dengan cara romantis.
Nah, bagi Anda yang ingin kreatif menyiapkan sarapan untuk menu bercinta kali ini, ada beberapa ide yang dapat diikuti dari Lovingyou berikut:
Potongan buah segar
Menyuguhkan menu sarapan sederhana bisa Anda lakukan dengan cara cepat dan mudah. Salah satu menunya berupa buah-buahan segar. Bagi Anda yang ingin melakukan langkah ini, stroberi dapat menjadi pilihan tepat untuk menambah suasana romantis.
Anda juga dapat membuat adonan muffin, lalu mencetaknya. Bahkan, bila memiliki persediaan roti, olesi dengan krim di atasnya.
Anda pun bisa juga membuat pancake dengan taburan sirup rasa buah bertuliskan "I love You" atau gambar hati di atasnya.
Kopi atau susu
Jika hanya memiliki sedikit waktu, Anda dapat membeli sarapan di restoran terdekat, lalu menatanya di atas piring cantik. Sebagai sentuhan akhir, siapkan kopi atau susu sebagai minuman pendamping yang dapat membuat suasana romantis kian terasa.
Sentuhan romantis
Makanan dan minuman telah Anda siapkan. Kini, saatnya Anda menyelipkan sesuatu yang romantis untuk mengejutkan pasangan. Salah satunya, Anda dapat menaruh puisi atau ungkapan hati melalui note yang diselipkan di bawah piring.
Anda juga dapat meletakkan setangkai bunga mawar atau majalah dan koran di sisi nampan. Sambil sarapan, memanjakan ia dengan memijat lembut kakinya. (lifestyle.okezone.com)
Pria Obesitas, Gairah Seks Loyo
SAAT berhubungan intim, umumnya pria lebih suka langsung melakukan penetrasi daripada merangsang pasangannya dengan foreplay. Karenanya, hormon testosteron memegang peranan besar di sini.
Ketika ajang pergumulan tiba, pria cenderung lebih agresif. Pasalnya, hormon testosteron yang dimilikinya berjumlah 10 kali lebih banyak dari wanita. Hormon ini disinyalir dapat mengendalikan hasrat seks serta energi pria untuk berulang kali penetrasi.
Meski begitu, pria dapat mengalami penurunan hormon testosteron saat usianya bertambah tua. Pria obesitas atau berat badan berlebihan pun dapat lebih cepat mengalami penurunan testosteron.
Berdasarkan penelitian yang dihelat di New England Research Insititute, Amerika Serikat, menyarankan kepada pria untuk waspada saat indeks massa tubuh (IMT) bertambah 4-5 poin dari angka normal. Sebab, dapat mengakibatkan penurunan kadar testosteron dalam tubuh.
Besarnya penurunan kadar testosteron yang dialami pria dengan bobot tubuh berlebih sama halnya dengan penurunan yang terjadi saat usia pria bertambah 10 tahun. Bila terus dibiarkan, akan berimbas pada gairah seksual.
Bahkan, jika hal ini tidak segera ditanggulangi, maka akan membuat hasrat bercinta semakin memudar. Sehingga bisa diduga, kehidupan seksual pasangan suami istri (pasutri) akan bermasalah. (lifestyle.okezone.com)
Makanan & Minuman yang Aman Dikonsumsi
SEMUA orang pasti ingin menjalani kehidupan sehat jasmani dan rohani. Menuju hidup sehat dapat ditempuh dengan banyak cara. Salah satunya lewat pola makan kita. Menurut para ahli, kunci jadi sehat adalah mengonsumsi makanan dengan gizi seimbang.
Makanan dan minuman menjadi pilihan wajib bagi siapa pun untuk menjaga kesehatan sekaligus meneruskan keberlangsungan hidup. Namun, makanan dan minuman yang diolah secara tidak benar justru dapat menjadi pembunuh nomor wahid lantaran mengandung zat racun bagi tubuh.
Menurut Caroline SSi MSi Apt, peneliti Universitas Katolik Widya Mandala Surabaya (UKWMS), dalam metode paling mudah untuk mengenali makanan dan minuman yang berbahaya dan yang aman dari berbagai sudut, yakni warna, kandungan boraks, kandungan formalin, daging gelonggongan, ayam basi, ikan basi, makanan kaleng, bahaya kudapan, dan bahaya kemasan plastik:
1. Kalau ada makanan yang warnanya mencolok dan menarik, justru harus dicurigai. Misalnya saus yang warnanya membekas di tangan, memungkinkan pewarna yang digunakan adalah pewarna tekstil yang dapat menyebabkan kanker.
2. Untuk boraks, dapat diamati dari bakso. Kalau kenyal atau mudah dipantulkan seperti memantulkan bola karet di tanah, berarti banyak mengandung boraks. Bisa juga dari tanda-tanda gigitan yang kembali ke bentuk semula setelah digigit. Tahu putih yang terlalu keras justru patut diduga mengandung formalin.
3. Untuk daging gelonggong (daging yang diisi air), dapat dikenali dari air yang menetes bila digantung. Jadi, pilih saja daging yang digantung. Kalau ada air yang menetes, berarti daging gelonggongan. Cara lain mengenali dari warna daging yang asli masih merah segar dan serat-serat di dalam daging juga tidak menggelembung. Harga yang tidak wajar juga merupakan pertanda. Harga daging yang wajar itu Rp46.000 per kg. Kalau harganya lebih murah dari itu, berarti patut dicurigai sebagai daging gelonggongan.
4. Daging ayam yang masih segar berwarna agak kekuning-kuningan. Kalau warnanya putih bersih, justru dimungkinkan dari bekas ayam mati, apalagi kalau ada warna biru seperti bekas memar serta bau sangat amis. Ada pula daging ayam yang direndam formalin agar awet. Kita dapat mengenali daging ayam berformalin dengan menekan atau mendorongnya dengan jari telunjuk. Kalau keluar lendir atau air, berarti pernah direndam dengan formalin.
Namun, formalin dalam makanan juga dapat dihilangkan. Caranya, makanan yang mencurigakan itu direndam dengan air panas sekitar 30 menit atau dipanaskan dengan oven bersuhu 121 derajat tiga menit. Kalau ikan dapat direndam dengan air cuka 5 persen selama 15 menit, atau direndam air garam selama 30 menit untuk ikan asin.
5. Hindari mengonsumsi ikan yang sudah tidak segar. Ciri ikan yang tidak segar antara lain kalau ditekan justru lembek, warna insang tampak merah tua, atau mata ikan justru terlihat bening, maka cirinya ikan itu basi atau diberi formalin. Paling mudah, beli saja ikan yang masih ada tanda-tanda hidup.
6. Jangan membeli makanan kaleng yang kemasan kalengnya sudah penyok. Kaleng yang penyok akan mengubah konsentrasi di dalam kemasan, karena kaleng penyok dapat mengandung racun akibat adanya kandungan botulimun (bahan dasar kosmetik). Kalau mau aman, panaskan ikan atau bakar agar racunnya mati.
7. Untuk snack (kudapan) yang banyak disukai anakanak, perlu dilihat komposisi zat warna dan nomor registrasinya. Kalau warna-warnanya mencolok atau tanggal produknya kedaluwarsa, justru berbahaya.
8. Pilihlah sayur dan buah yang segar. Tanda sayur dan buah yang segar antara lain warna sayur dan buah yang segar dan cerah. Buah-buahan dan sayur-sayuran berjenis bunga harus kelihatan cantik bentuknya dan bertekstur keras atau tidak lembek. Kulit permukaan buah atau sayur-sayuran berjenis buah tidak keriput dan banyak mengandung air. Sayur-sayuran berjenis kacang-kacangan perlu dipilih yang cerah warnanya dan renyah apabila dipatahkan. Sayur-sayuran jenis akar atau umbi-umbian bertekstur keras dan terlihat banyak mengandung air. Sayur-sayuran yang digunakan tunas atau pucuknya, hendaklah berwarna cerah, segar, dan banyak mengandung air.
9. Satu lagi bahaya yang sering tidak disadari adalah kemasan dari plastik, styrofoam, dan melamin. Kemasan itu apabila diisi dengan bakso panas, soto panas, teh panas, dan makanan atau minuman serbapanas akan dapat menyebabkan kanker. (lifestyle.okezone.com)
Makanan dan minuman menjadi pilihan wajib bagi siapa pun untuk menjaga kesehatan sekaligus meneruskan keberlangsungan hidup. Namun, makanan dan minuman yang diolah secara tidak benar justru dapat menjadi pembunuh nomor wahid lantaran mengandung zat racun bagi tubuh.
Menurut Caroline SSi MSi Apt, peneliti Universitas Katolik Widya Mandala Surabaya (UKWMS), dalam metode paling mudah untuk mengenali makanan dan minuman yang berbahaya dan yang aman dari berbagai sudut, yakni warna, kandungan boraks, kandungan formalin, daging gelonggongan, ayam basi, ikan basi, makanan kaleng, bahaya kudapan, dan bahaya kemasan plastik:
1. Kalau ada makanan yang warnanya mencolok dan menarik, justru harus dicurigai. Misalnya saus yang warnanya membekas di tangan, memungkinkan pewarna yang digunakan adalah pewarna tekstil yang dapat menyebabkan kanker.
2. Untuk boraks, dapat diamati dari bakso. Kalau kenyal atau mudah dipantulkan seperti memantulkan bola karet di tanah, berarti banyak mengandung boraks. Bisa juga dari tanda-tanda gigitan yang kembali ke bentuk semula setelah digigit. Tahu putih yang terlalu keras justru patut diduga mengandung formalin.
3. Untuk daging gelonggong (daging yang diisi air), dapat dikenali dari air yang menetes bila digantung. Jadi, pilih saja daging yang digantung. Kalau ada air yang menetes, berarti daging gelonggongan. Cara lain mengenali dari warna daging yang asli masih merah segar dan serat-serat di dalam daging juga tidak menggelembung. Harga yang tidak wajar juga merupakan pertanda. Harga daging yang wajar itu Rp46.000 per kg. Kalau harganya lebih murah dari itu, berarti patut dicurigai sebagai daging gelonggongan.
4. Daging ayam yang masih segar berwarna agak kekuning-kuningan. Kalau warnanya putih bersih, justru dimungkinkan dari bekas ayam mati, apalagi kalau ada warna biru seperti bekas memar serta bau sangat amis. Ada pula daging ayam yang direndam formalin agar awet. Kita dapat mengenali daging ayam berformalin dengan menekan atau mendorongnya dengan jari telunjuk. Kalau keluar lendir atau air, berarti pernah direndam dengan formalin.
Namun, formalin dalam makanan juga dapat dihilangkan. Caranya, makanan yang mencurigakan itu direndam dengan air panas sekitar 30 menit atau dipanaskan dengan oven bersuhu 121 derajat tiga menit. Kalau ikan dapat direndam dengan air cuka 5 persen selama 15 menit, atau direndam air garam selama 30 menit untuk ikan asin.
5. Hindari mengonsumsi ikan yang sudah tidak segar. Ciri ikan yang tidak segar antara lain kalau ditekan justru lembek, warna insang tampak merah tua, atau mata ikan justru terlihat bening, maka cirinya ikan itu basi atau diberi formalin. Paling mudah, beli saja ikan yang masih ada tanda-tanda hidup.
6. Jangan membeli makanan kaleng yang kemasan kalengnya sudah penyok. Kaleng yang penyok akan mengubah konsentrasi di dalam kemasan, karena kaleng penyok dapat mengandung racun akibat adanya kandungan botulimun (bahan dasar kosmetik). Kalau mau aman, panaskan ikan atau bakar agar racunnya mati.
7. Untuk snack (kudapan) yang banyak disukai anakanak, perlu dilihat komposisi zat warna dan nomor registrasinya. Kalau warna-warnanya mencolok atau tanggal produknya kedaluwarsa, justru berbahaya.
8. Pilihlah sayur dan buah yang segar. Tanda sayur dan buah yang segar antara lain warna sayur dan buah yang segar dan cerah. Buah-buahan dan sayur-sayuran berjenis bunga harus kelihatan cantik bentuknya dan bertekstur keras atau tidak lembek. Kulit permukaan buah atau sayur-sayuran berjenis buah tidak keriput dan banyak mengandung air. Sayur-sayuran berjenis kacang-kacangan perlu dipilih yang cerah warnanya dan renyah apabila dipatahkan. Sayur-sayuran jenis akar atau umbi-umbian bertekstur keras dan terlihat banyak mengandung air. Sayur-sayuran yang digunakan tunas atau pucuknya, hendaklah berwarna cerah, segar, dan banyak mengandung air.
9. Satu lagi bahaya yang sering tidak disadari adalah kemasan dari plastik, styrofoam, dan melamin. Kemasan itu apabila diisi dengan bakso panas, soto panas, teh panas, dan makanan atau minuman serbapanas akan dapat menyebabkan kanker. (lifestyle.okezone.com)
Kedahsyatan Orgasme untuk Tubuh
KITA semua tahu bagaimana nikmatnya orgasme itu. Tapi, tahukah Anda bahwa orgasme juga punya efek fisiologis bagi tubuh?
Saat Anda orgasme, hormon-hormon yang dilepaskan membantu mengurangi stres, membuat siklus haid teratur, memerangi risiko kanker payudara, mengontrol selera makan, dan menjaga kesehatan jiwa.
Hormon penolong
Menurut Sheknows, oxytocin adalah hormon penting yang dilepaskan tubuh selama orgasme. Oxytocin tidak hanya membuat kita merasakan kenikmatan luar biasa, juga menjadi neurotransmitter dan memainkan peran penting dalam memulihkan rahim usai persalinan, dan membantu kelancaran air susu ibu (ASI). Ini tentu berita gembira bagi ibu menyusui.
Penelitian terbaru menunjukkan, orgasme juga memainkan peran penting dalam kepuasan seks, saling menjaga ikatan (bonding), dan meningkatkan rasa saling percaya.
Fakta seputar orgasme dan oxytocin, kalau Anda ingin hamil, hormon-hormon yang dilepaskan selama orgasme juga bisa membantu.
Pastikan pria orgasme lebih dulu
Saat Anda orgasme, hormon-hormon yang dilepaskan merangsang kontraksi pada cervix dalam gerakannya yang keluar-masuk Miss V. Itu adalah kontraksi otot yang Anda rasakan untuk memudahkan masuknya sperma pasangan.
Bisakah wanita hamil tanpa orgasme setelah bercinta? Tentu bisa. Orgasme tidak punya peran dalam kehamilan.
Gambarannya, jika setelah ejakulasi tidak terjadi orgasme, sebagian sperma memang bisa menemukan di mana letak sel-sel telur berada, tapi sperma itu hanya bersandar di sana dan menggantung di dalam Miss V Anda. Hanya menjadi seonggok sampah.
Penting diingat, Anda harus orgasme setelah pasangan mendapatkannya. Untuk orgasme ganda, Anda bisa rehat sebentar sebelum dia orgasme, tapi pastikan Anda melakukannya setelah dia selesai. Strategi ini membantu menuntun sperma pasangan bisa mencapai sel telur Anda. Dan tentu jaminan kenikmatan Anda berdua. (lifestyle.okezone.com)
Saat Anda orgasme, hormon-hormon yang dilepaskan membantu mengurangi stres, membuat siklus haid teratur, memerangi risiko kanker payudara, mengontrol selera makan, dan menjaga kesehatan jiwa.
Hormon penolong
Menurut Sheknows, oxytocin adalah hormon penting yang dilepaskan tubuh selama orgasme. Oxytocin tidak hanya membuat kita merasakan kenikmatan luar biasa, juga menjadi neurotransmitter dan memainkan peran penting dalam memulihkan rahim usai persalinan, dan membantu kelancaran air susu ibu (ASI). Ini tentu berita gembira bagi ibu menyusui.
Penelitian terbaru menunjukkan, orgasme juga memainkan peran penting dalam kepuasan seks, saling menjaga ikatan (bonding), dan meningkatkan rasa saling percaya.
Fakta seputar orgasme dan oxytocin, kalau Anda ingin hamil, hormon-hormon yang dilepaskan selama orgasme juga bisa membantu.
Pastikan pria orgasme lebih dulu
Saat Anda orgasme, hormon-hormon yang dilepaskan merangsang kontraksi pada cervix dalam gerakannya yang keluar-masuk Miss V. Itu adalah kontraksi otot yang Anda rasakan untuk memudahkan masuknya sperma pasangan.
Bisakah wanita hamil tanpa orgasme setelah bercinta? Tentu bisa. Orgasme tidak punya peran dalam kehamilan.
Gambarannya, jika setelah ejakulasi tidak terjadi orgasme, sebagian sperma memang bisa menemukan di mana letak sel-sel telur berada, tapi sperma itu hanya bersandar di sana dan menggantung di dalam Miss V Anda. Hanya menjadi seonggok sampah.
Penting diingat, Anda harus orgasme setelah pasangan mendapatkannya. Untuk orgasme ganda, Anda bisa rehat sebentar sebelum dia orgasme, tapi pastikan Anda melakukannya setelah dia selesai. Strategi ini membantu menuntun sperma pasangan bisa mencapai sel telur Anda. Dan tentu jaminan kenikmatan Anda berdua. (lifestyle.okezone.com)
Siapkan Tubuh Sebelum Sanggama
KECANTIKAN dan cinta bisa ditunjukkan dalam beragam cara, tapi tak ada yang sehangat pijatan. Pijat memperbaiki komunikasi dan rasa saling pengertian. Pijatan pun menekankan pada Anda, ada seseorang yang mencurahkan waktu untuk memperlakukan Anda dengan istimewa.
Lewat pijatan, kita semakin tahu bahwa kulit adalah organ sensor terbesar pada tubuh. Pijatan di setiap jengkal tubuh menjadikan Anda berdua merasa intim dan bergairah.
Berikut beberapa hal yang harus dipersiapkan sebelum sesi memijat, seperti dilansir Lovingyou.
- Beberapa jenis minyak atau losion. Minyak beraroma bisa dipilih, tapi pastikan pasangan tidak alergi dan sensitif terhadap bau dan kandungan dalam bahan.
- Tempat nyaman agar gerakan Anda di setiap sisi tubuhnya bisa leluasa.
- Alasi tempat memijat dengan handuk lebar nan lembut. Siapkan handuk lain untuk membersihkan sisa-sisa minyak setelah pemijatan.
- Matikan telepon seluler dan atur tak ada anggota keluarga di rumah, termasuk anak-anak agar acara mesra ini tak terganggu.
- Jaga temperatur ruangan tetap hangat agar kehangatan suasana juga tercipta.
- Putar musik lembut menenangkan, seperti musik klasik, jazz, atau musik yang bisa menggugah mood positif.
- Siapkan lilin, aromaterapi bakar, dan bunga segar untuk menciptakan setting tempat yang membangkitkan perasaan sensual dan nyaman.
Sebelum memijat, pastikan pasangan merasa nyaman dan tidak membutuhkan sesuatu, seperti ingin buang air, lapar, dan sebagainya. Mulai dengan memberinya pijatan lembut di punggung atau kepala. Permulaan ini membiasakan pasangan terhadap sentuhan Anda.
Setelah pemanasan, minta pasangan menelungkupkan tubuhnya. Posisikan kedua kaki Anda mengangkang di atas punggungnya dan mulai mainkan jari-jemari dengan lembut dan pasti, mulai dari leher ke bawah.
Setiap tekanan diawali dari punggung atau tulang belakang menuju ke bawah dan sisi luar. Tetap jaga kontinuitas pijatan, satu jari mengganti jari-jemari lainnya dan seterusnya. Dan, selalu tempatkan tangan Anda di tubuhnya, jangan menghentikan pijatan di tengah sesi.
Upayakan berbagai variasi pijatan. Sesekali ubahlah tempo, ritme, dan intensitas tekanan. Kalau tujuannya untuk merilekskan tubuh pasangan, jangan biarkan pijatan Anda membuatnya tertidur. Kalau Anda ingin memastikan seberapa nyaman pijatan Anda, tanyakan saja. Pastikan ia menikmatinya.
Percaya diri dengan apa yang Anda lakukan. Anda ingin memberikan yang terbaik untuk psangan, maka biarkan ia tahu. Biarkan hati menjadi penuntut Anda dan insting memainkan jari-jemari Anda.
Tak jarang pijatan Anda menggugah hasratnya untuk bercinta. Maka, jangan sia-siakan. Teruskan sesi memijat pada babak percintaan hebat. (lifestyle.okezone.com)
Lewat pijatan, kita semakin tahu bahwa kulit adalah organ sensor terbesar pada tubuh. Pijatan di setiap jengkal tubuh menjadikan Anda berdua merasa intim dan bergairah.
Berikut beberapa hal yang harus dipersiapkan sebelum sesi memijat, seperti dilansir Lovingyou.
- Beberapa jenis minyak atau losion. Minyak beraroma bisa dipilih, tapi pastikan pasangan tidak alergi dan sensitif terhadap bau dan kandungan dalam bahan.
- Tempat nyaman agar gerakan Anda di setiap sisi tubuhnya bisa leluasa.
- Alasi tempat memijat dengan handuk lebar nan lembut. Siapkan handuk lain untuk membersihkan sisa-sisa minyak setelah pemijatan.
- Matikan telepon seluler dan atur tak ada anggota keluarga di rumah, termasuk anak-anak agar acara mesra ini tak terganggu.
- Jaga temperatur ruangan tetap hangat agar kehangatan suasana juga tercipta.
- Putar musik lembut menenangkan, seperti musik klasik, jazz, atau musik yang bisa menggugah mood positif.
- Siapkan lilin, aromaterapi bakar, dan bunga segar untuk menciptakan setting tempat yang membangkitkan perasaan sensual dan nyaman.
Sebelum memijat, pastikan pasangan merasa nyaman dan tidak membutuhkan sesuatu, seperti ingin buang air, lapar, dan sebagainya. Mulai dengan memberinya pijatan lembut di punggung atau kepala. Permulaan ini membiasakan pasangan terhadap sentuhan Anda.
Setelah pemanasan, minta pasangan menelungkupkan tubuhnya. Posisikan kedua kaki Anda mengangkang di atas punggungnya dan mulai mainkan jari-jemari dengan lembut dan pasti, mulai dari leher ke bawah.
Setiap tekanan diawali dari punggung atau tulang belakang menuju ke bawah dan sisi luar. Tetap jaga kontinuitas pijatan, satu jari mengganti jari-jemari lainnya dan seterusnya. Dan, selalu tempatkan tangan Anda di tubuhnya, jangan menghentikan pijatan di tengah sesi.
Upayakan berbagai variasi pijatan. Sesekali ubahlah tempo, ritme, dan intensitas tekanan. Kalau tujuannya untuk merilekskan tubuh pasangan, jangan biarkan pijatan Anda membuatnya tertidur. Kalau Anda ingin memastikan seberapa nyaman pijatan Anda, tanyakan saja. Pastikan ia menikmatinya.
Percaya diri dengan apa yang Anda lakukan. Anda ingin memberikan yang terbaik untuk psangan, maka biarkan ia tahu. Biarkan hati menjadi penuntut Anda dan insting memainkan jari-jemari Anda.
Tak jarang pijatan Anda menggugah hasratnya untuk bercinta. Maka, jangan sia-siakan. Teruskan sesi memijat pada babak percintaan hebat. (lifestyle.okezone.com)
Sandung Jamur
RACIKAN jamur ini sangat cocok untuk sarapan pagi, ataupun bekal untuk anak-anak di sekolah.
Bahan-bahan :
- 350 daging sandung lemur di rebus, pisahkan kaldu dan air, potong2 daging.
- 250 kaldu daging
- 200 gr cabe ijo
- 2 lembar daun salam
- 1 cm lengkuas memarkan
- 3 bawang putih iris halus
- 7 buah bawang merah/ bombay
- 1/2 btg serei, memarkan
- 2 sendok teh temu kunci iris halus
- 5 sendok makan kecap manis
- 5 buah tomat belah empat
- 2 sendok teh kencur iris halus
- 3 sendok makan minyak
- garam dan gula pasir menurut selera
Cara Membuat:
- Tumis semua bawang sampai kuning masukkan cabe ijo daun salam, lengkuas, temu kunci, kencur, serei.
- Setelah harum masukkan daging, masukkan air kaldu, garam, gula, kecap.
- Didihkan dengan api kecil sampai bumbu meresap. [www.inilah.com]
Bahan-bahan :
- 350 daging sandung lemur di rebus, pisahkan kaldu dan air, potong2 daging.
- 250 kaldu daging
- 200 gr cabe ijo
- 2 lembar daun salam
- 1 cm lengkuas memarkan
- 3 bawang putih iris halus
- 7 buah bawang merah/ bombay
- 1/2 btg serei, memarkan
- 2 sendok teh temu kunci iris halus
- 5 sendok makan kecap manis
- 5 buah tomat belah empat
- 2 sendok teh kencur iris halus
- 3 sendok makan minyak
- garam dan gula pasir menurut selera
Cara Membuat:
- Tumis semua bawang sampai kuning masukkan cabe ijo daun salam, lengkuas, temu kunci, kencur, serei.
- Setelah harum masukkan daging, masukkan air kaldu, garam, gula, kecap.
- Didihkan dengan api kecil sampai bumbu meresap. [www.inilah.com]
Ngeseks, Opsi Liburan Akhir Tahun
TAK disangkal kalau akhir tahun kerap menjadi waktu tersibuk untuk Anda dan pasangan. Keluar-masuk mal mencari aksesori Natal dan Tahun Baru, merencanakan acara keluarga, dan berbagai kesibukan yang tak jarang membuat Anda berdua stres dari biasanya.
Bersama suami, Anda bisa berbagi tugas. Tapi, apapun yang Anda putuskan, pastikan setiap menit yang terlewati untuk menggagas kesenangan bersama keluarga bisa dinikmati dengan rileks.
Bingung memikirkan caranya? Baca empat tip untuk Anda dan pasangan bisa rileks selama mempersiapkan liburan, seperti dilansir Sheknows.
Bubble bath
Bergembira di antara busa-busa sabun mandi di bath up jadi ide menyenangkan untuk dilewati bersama pasangan. Untuk menjadikan momen ini terasa merilekskan, nyalakan beberapa lilin aromaterapi, tuangkan pula beberapa tetes minyak aromaterapi. Banyak penelitian menunjukkan, wewangian seperti lavender dan eucalyptus mampu menenangkan pikiran, tubuh, dan jiwa.
Hadirkan sensasi kemewahan spa
Persoalan uang akan menjadi topik pembicaraan hangat di setiap acara liburan. Jadi, Anda dan pasangan sebaiknya bisa berhitung dengan cermat untuk menentukan, bentuk liburan yang tak terlalu merogoh kocek dalam.
Untuk mengurangi pengeluran, Anda bisa menghadirkan sensasi kemewahan spa di rumah. Berikan pijatan hangat nan sensual di seluruh tubuh pasangan untuk merilekskan ketegangan otot-ototnya. Lakukan secara bergantian.
Berhubungan intim
Secara psikis, seks punya keuntungan yang sangat besar. Tidak hanya untuk olahraga, tapi diketahui juga sebagai pembebasan stres. Bercinta juga menurunkan tekanan darah, yang berarti tingkat kecemasan Anda akan berkurang.
Para peneliti asal Skotlandia menyampaikan fakta, seperti laporan dalam Biological Psychology, setelah mengkaji aktivitas seksual 24 wanita dan 22 pria. Mereka menegaskan, orang-orang yang rutin intercourse merasa lebih rileks meski di dalam situasi penuh tekanan. Intercourse rutin juga punya manfaat untuk menurunkan tekanan darah diastolik. (lifestyle.okezone.com)
Bersama suami, Anda bisa berbagi tugas. Tapi, apapun yang Anda putuskan, pastikan setiap menit yang terlewati untuk menggagas kesenangan bersama keluarga bisa dinikmati dengan rileks.
Bingung memikirkan caranya? Baca empat tip untuk Anda dan pasangan bisa rileks selama mempersiapkan liburan, seperti dilansir Sheknows.
Bubble bath
Bergembira di antara busa-busa sabun mandi di bath up jadi ide menyenangkan untuk dilewati bersama pasangan. Untuk menjadikan momen ini terasa merilekskan, nyalakan beberapa lilin aromaterapi, tuangkan pula beberapa tetes minyak aromaterapi. Banyak penelitian menunjukkan, wewangian seperti lavender dan eucalyptus mampu menenangkan pikiran, tubuh, dan jiwa.
Hadirkan sensasi kemewahan spa
Persoalan uang akan menjadi topik pembicaraan hangat di setiap acara liburan. Jadi, Anda dan pasangan sebaiknya bisa berhitung dengan cermat untuk menentukan, bentuk liburan yang tak terlalu merogoh kocek dalam.
Untuk mengurangi pengeluran, Anda bisa menghadirkan sensasi kemewahan spa di rumah. Berikan pijatan hangat nan sensual di seluruh tubuh pasangan untuk merilekskan ketegangan otot-ototnya. Lakukan secara bergantian.
Berhubungan intim
Secara psikis, seks punya keuntungan yang sangat besar. Tidak hanya untuk olahraga, tapi diketahui juga sebagai pembebasan stres. Bercinta juga menurunkan tekanan darah, yang berarti tingkat kecemasan Anda akan berkurang.
Para peneliti asal Skotlandia menyampaikan fakta, seperti laporan dalam Biological Psychology, setelah mengkaji aktivitas seksual 24 wanita dan 22 pria. Mereka menegaskan, orang-orang yang rutin intercourse merasa lebih rileks meski di dalam situasi penuh tekanan. Intercourse rutin juga punya manfaat untuk menurunkan tekanan darah diastolik. (lifestyle.okezone.com)
Serbat Blewah
BUAH tropis yang termasuk dalam keluarga mentimun-mentimunan (Curcubitaceae) ini kandungan air dan seratnya tinggi membuat blewah layak dijadikan buah pelangsing.
Bahan-bahan:
- 400 gram blewah, keruk daging buahnya
- 100 gram lidah buaya dalam sirup, siap beli
- Es batu secukupnya
Sirup pandan:
- 200 gram gula pasir
- 250 ml air
- 3 lembar daun pandan
- 2 cm jahe, memarkan
Cara membuat:
- Sirup pandan: jerang gula pasir, air, daun pandan, dan jahe dengan api kecil hingga mendidih dan sirup kental. Angkat dan dinginkan.
- Taruh blewah, lidah buaya, dan es batu dalam gelas saji.
- Tambahkan sirup pandan secukupnya.
- Aduk rata, segera sajikan. [www.inilah.com]
Bahan-bahan:
- 400 gram blewah, keruk daging buahnya
- 100 gram lidah buaya dalam sirup, siap beli
- Es batu secukupnya
Sirup pandan:
- 200 gram gula pasir
- 250 ml air
- 3 lembar daun pandan
- 2 cm jahe, memarkan
Cara membuat:
- Sirup pandan: jerang gula pasir, air, daun pandan, dan jahe dengan api kecil hingga mendidih dan sirup kental. Angkat dan dinginkan.
- Taruh blewah, lidah buaya, dan es batu dalam gelas saji.
- Tambahkan sirup pandan secukupnya.
- Aduk rata, segera sajikan. [www.inilah.com]
Langganan:
Postingan (Atom)