Sama seperti pria yang sering mendominasi “permainan” untuk membuat pasangannya sampai ke puncak kenikmatan dengan memegang kendali saat “bertempur” di atas ranjang.
Seperti yang dikutip dari Cosmopolitan, berikut beberapapa tips yang bisa dilakukan wanita untuk menaklun pria ketika sedang berada di atas ranjang.
'Sandera' si dia
Saat pria pasangan Anda sudah tak sabar untuk melancarkan manuver bercinta, jangan biarkan ia melepaskan lingerie Anda! Hempaskan tubuh pasangan ke atas ranjang, lalu mainkan tali bra dengan superflirty.
Saat si dia tengah menonton aksi Anda ini, ikat kedua pergelangan tangannya di headboard ranjang dengan dasinya, kemudian mulailah sesi bercinta yang superhot dari posisi dengan woman on top.
Aksi ini membuat Anda bisa memegang kendali penuh atas permainan kali ini, dan si dia pun jadi kian tak berdaya dan terdominasi dengan rasa nikmat.
Buat penasaran
Begitu dia melangkah masuk ke rumah, jangan buru-buru menanggalkan seluruh pakaian kantornya. Lakukan perlahan-lahan. Pertama, sembari memberikan ciuman di leher dan bibir pasangan, lepaskan dasinya secara perlahan.
Sekarang, lepaskan kemejanya satu kancing, dua kancing, sampai ke bagian bawah, di mana Anda tinggal membuka resleting celananya, dan mengeluarkan Mr P. Setelah itu? Handjob, tentu saja.
Spank him
Masih lengkap dengan busana kerja dan stiletto yang membuat tungkai dan bokong Anda terlihat seksi, tarik ikat pinggang pasangan, lalu lipat menjadi dua.
Ini akan menjadi senjata Anda memukul bokongnya secara perlahan sambil tersenyum nakal. Ohhh, si dia pasti sudah tak sabar untuk segera melanjutkan ke aksi berikutnya!
Rangsangan lidah
Sebelum memulai kegiatan bercinta, kaum pria sebenarnya membutuhkan sedikit rangsangan sebagai menu pembuka yang manis.
Sedikit merangsangnya dengan permainan lidah dijamin dapat membuat si i dia kehilangan konsentrasi dengan apa yang sedg dikerjakannya dan segera mengalihkan perhatian kepada Anda.
Dengan rangsangan itu membuat si dia tak lagi ragu dan malu untuk menyatakan fantasi seksnya terhadap Anda.
Mainkan dengan jari tangan
Saat jari tanganmu menari-nari di atas tubuhnya lihatlah reaksi wajahnya? Apakah si dia menyukainya atau menginginkan sensasi lebih.
Tak lupa menatap kedua bola matanya, hal ini dipercaya dapat memicu gairah seksualnya. Bahkan bila si dia sudah tidak tahan untuk memulai bercinta, pasti dia akan segera menarikmu dalam dekapannya. [mor]
Jumat, Februari 24, 2012
Makan Biasa, Cara Efektif untuk Diet
Diet, menjadi pilihan yang banyak dipilih oleh wanita jika mengetahui berat badannya tidak sesuai dengan sebagaimana mestinya.
Banyak cara yang dilakukan untuk menurunkan berat badan, tapi ingat lah belum tentu semua cara-cara itu mudah. Dalam hal ini banyak wanita yang sedang diet tidak makan secara normalnya tiga kali sehari.
Padahal bukanlah itu yang perlu diperhatikan, berikut beberapa hal yang perlu diperhatikan. Apa saja?
Kurangi cemilan
Cemilan memang sulit sekali dihindarkan, apalagi dengan cuaca yang sedang turun hujan seperti saat ini, membuat wanita ingin “ngemil” sesuatu. Cemilan ini sebenarnya boleh, hanya saja pilihlah cemilan yang sehat dan perhatikan banyaknya cemilan tersebut.
Kurangi cemilan yang memiliki lemak yang banyak, tetap kontrol apa saja yang Anda jadikan cemilan. Tips saja jauhkan cemilan yang pedas atau berminyak karena cemilan seperti itu bisa memacu Anda untuk terus menyantapnya.
Kurangi porsi makan
Porsi makan per sekali makan yang perlu dikurangi bukan malah mengurangi jumlah makan dalam sehari.
Pasalnya, dengan mengurangi jumlah makan sehari akan membuat mengurangnya sumber energi bagi tubuh sehingga metabolisme tidak terpenuhi akibatnya badan Anda akan lemas dan lunglai.
Belum lagi kalau misalnya pada malam hari Anda tidak makan, yang ada pada pagi harinya Anda akan makan lebih dari porsi yang sebelumnya. Maka lebih bijaknya jika mengurangi porsi makan dalam sekali makan untuk menjaga kestabilan asupan energi dalam tubuh, diet jadi nyaman untuk Anda.
Jadi untuk Anda yang sedang diet, jangan sampai mengganggu aktifitas makan Anda sehari-hari, tidak ada jalan pintas untuk semua hasil yang memuaskan. Butuh sebuah perjuangan dan kesabaran.
Diet untuk menurunkan badan dengan sehat bukanlah menyiksa diri dengan tidak makan, tapi bijaklah dalam diet, perbanyak asupan alami seperti sayuran dan buah serta jaga lemak yang masuk dalam tubuh. [openrice.com/mor]
Banyak cara yang dilakukan untuk menurunkan berat badan, tapi ingat lah belum tentu semua cara-cara itu mudah. Dalam hal ini banyak wanita yang sedang diet tidak makan secara normalnya tiga kali sehari.
Padahal bukanlah itu yang perlu diperhatikan, berikut beberapa hal yang perlu diperhatikan. Apa saja?
Kurangi cemilan
Cemilan memang sulit sekali dihindarkan, apalagi dengan cuaca yang sedang turun hujan seperti saat ini, membuat wanita ingin “ngemil” sesuatu. Cemilan ini sebenarnya boleh, hanya saja pilihlah cemilan yang sehat dan perhatikan banyaknya cemilan tersebut.
Kurangi cemilan yang memiliki lemak yang banyak, tetap kontrol apa saja yang Anda jadikan cemilan. Tips saja jauhkan cemilan yang pedas atau berminyak karena cemilan seperti itu bisa memacu Anda untuk terus menyantapnya.
Kurangi porsi makan
Porsi makan per sekali makan yang perlu dikurangi bukan malah mengurangi jumlah makan dalam sehari.
Pasalnya, dengan mengurangi jumlah makan sehari akan membuat mengurangnya sumber energi bagi tubuh sehingga metabolisme tidak terpenuhi akibatnya badan Anda akan lemas dan lunglai.
Belum lagi kalau misalnya pada malam hari Anda tidak makan, yang ada pada pagi harinya Anda akan makan lebih dari porsi yang sebelumnya. Maka lebih bijaknya jika mengurangi porsi makan dalam sekali makan untuk menjaga kestabilan asupan energi dalam tubuh, diet jadi nyaman untuk Anda.
Jadi untuk Anda yang sedang diet, jangan sampai mengganggu aktifitas makan Anda sehari-hari, tidak ada jalan pintas untuk semua hasil yang memuaskan. Butuh sebuah perjuangan dan kesabaran.
Diet untuk menurunkan badan dengan sehat bukanlah menyiksa diri dengan tidak makan, tapi bijaklah dalam diet, perbanyak asupan alami seperti sayuran dan buah serta jaga lemak yang masuk dalam tubuh. [openrice.com/mor]
4 Cara Sederhana Buat Payudara Seksi
Memiliki payudara indah sekaligus sehat merupakan idaman setiap wanita.
Selain berguna menarik lawan jenis, payudara yang terpelihara kesehatannya juga penting untuk mencegah penyakit serius yang menyerang payudara.
Banyak cara yang dilakukan sebagaian kaum Hawa untuk mendapatkan payudara yang indah dan sehat, salah satunya dengan olahraga. Penasaran?
Seperti dikutip Genius Beauty, berikut beberapa latihan sederhana yang bikin tampilan payudara nampak kencang dan seksi.
Tekan payudara
Menerapkan tekanan adalah latihan sederhana untuk payudara Anda. Berdiri tegak menghadap dinding, bersandar dengan tangan Anda. Tekan dinding sekeras yang Anda bisa, jika Anda ingin memindahkannya, terus mendorong selama 10 detik.
Sentuh siku
Sentuhan bisa menjadi cara yang sederhana buat tampilan payudara Anda menjadi indah. Caranya, berdiri tegak, tekuk tangan Anda sedikit di siku, tangan Anda tetap berada di pinggul.
Cobalah untuk menyentuh siku satu ke yang lain di belakang Anda, jangan melakukannya serentak, melainkan melakukannya perlahan, peregangan otot-otot selama 10-15 detik. Ulangi delapan kali. Selain itu, ada juga bisa menekan kembali payudara Anda selama 3-5 detik dengan mengulangi sebanyak 8-10 kali.
'Remas' payudara
Jika Anda tidak bisa pergi ke kolam renang, lakukan latihan ini efektif untuk meningkatkan nada payudara Anda. Berdiri tegak, bersandar ke dinding, meremas otot-otot dada dan membuat gerakan, seperti jika Anda adalah gaya dada renang. Apakah 100 stroke lambat, terus dada otot tegang sepanjang waktu.
Latihan tubuh
Cara terbaik menyelesaikan set latihan untuk payudara Anda adalah dengan melakukan latihan yang menargetkan postur tubuh Anda.
Caranya, bawalah buku tebal, menaruhnya di atas kepala Anda dan berjalan di sekitar rumah selama beberapa menit seperti itu, mencoba untuk tetap pada mahkota Anda. Ini akan membantu Anda mengendurkan otot-otot secara efektif dan memberikan nada bekerja dibutuhkan.
Jika Anda tidak bisa berjalan seperti itu, setidaknya mencoba berdiri dengan buku di kepala Anda. Anda dapat berpegang pada kursi atau dinding, tetapi tidak bersandar di dinding. [mor]
Selain berguna menarik lawan jenis, payudara yang terpelihara kesehatannya juga penting untuk mencegah penyakit serius yang menyerang payudara.
Banyak cara yang dilakukan sebagaian kaum Hawa untuk mendapatkan payudara yang indah dan sehat, salah satunya dengan olahraga. Penasaran?
Seperti dikutip Genius Beauty, berikut beberapa latihan sederhana yang bikin tampilan payudara nampak kencang dan seksi.
Tekan payudara
Menerapkan tekanan adalah latihan sederhana untuk payudara Anda. Berdiri tegak menghadap dinding, bersandar dengan tangan Anda. Tekan dinding sekeras yang Anda bisa, jika Anda ingin memindahkannya, terus mendorong selama 10 detik.
Sentuh siku
Sentuhan bisa menjadi cara yang sederhana buat tampilan payudara Anda menjadi indah. Caranya, berdiri tegak, tekuk tangan Anda sedikit di siku, tangan Anda tetap berada di pinggul.
Cobalah untuk menyentuh siku satu ke yang lain di belakang Anda, jangan melakukannya serentak, melainkan melakukannya perlahan, peregangan otot-otot selama 10-15 detik. Ulangi delapan kali. Selain itu, ada juga bisa menekan kembali payudara Anda selama 3-5 detik dengan mengulangi sebanyak 8-10 kali.
'Remas' payudara
Jika Anda tidak bisa pergi ke kolam renang, lakukan latihan ini efektif untuk meningkatkan nada payudara Anda. Berdiri tegak, bersandar ke dinding, meremas otot-otot dada dan membuat gerakan, seperti jika Anda adalah gaya dada renang. Apakah 100 stroke lambat, terus dada otot tegang sepanjang waktu.
Latihan tubuh
Cara terbaik menyelesaikan set latihan untuk payudara Anda adalah dengan melakukan latihan yang menargetkan postur tubuh Anda.
Caranya, bawalah buku tebal, menaruhnya di atas kepala Anda dan berjalan di sekitar rumah selama beberapa menit seperti itu, mencoba untuk tetap pada mahkota Anda. Ini akan membantu Anda mengendurkan otot-otot secara efektif dan memberikan nada bekerja dibutuhkan.
Jika Anda tidak bisa berjalan seperti itu, setidaknya mencoba berdiri dengan buku di kepala Anda. Anda dapat berpegang pada kursi atau dinding, tetapi tidak bersandar di dinding. [mor]
Langganan:
Postingan (Atom)