Jumat, Desember 31, 2010

Sensasi Foreplay dengan Bantal

Foreplay penting untuk memaksimalkan kenikmatan dalam hubungan seks. Banyak jenis foreplay, salah satunya menggunakan bantal.

Bantal digunakan sebagai properti agar hubungan seks Anda lebih bervariasi. Caranya, pasangan wanita bisa meletakkan bantal di bawah pinggulnya sebagai alas. Pasangan lelaki nanti akan melakukan cunnilingus atau oral seks pada Mrs V.

Dengan adanya bantal yang mengganjal pinggul wanita, maka akan membuat liang Mrs V lebih mudah diakses. Seluruh bagian-bagian sensitif wanita di area Mrs V akan lebih terbuka. Dengan demikian, pria bisa menstimuli titik sensitif wanita bernama klitoris di area Mrs V ini.

Ada juga titik sensitif lain yang bernama uretra alias saluran kencing, berada di sebelah kanan bawah klitoris. Ternyata, titik ini bisa dirangsang dan memberikan sensasi erotis yang nikmat.

Kevin Mc Kenna, seorang pakar dari University Medical School menyatakan bahwa titik ini bisa menjadi pembuka rangsangan seksual pertama, saat memulai berhubungan seks.

Selain itu juga ada labia mayora dan labia minora yang terbilang sensitif untuk dirangsang. Tidak hanya dengan servis oral saja, ada satu titik sensitif di dalam Mrs V yang bisa dirangsang pasangan lelaki.

Bisa dirangsang dengan jari, yaitu g-spot. Titik sensitif ini berada 3-5 cm dari mulut vagina. Dengan adanya bantal yang mengganjal pinggul tentunya akan memudahkan merangsang area ini.

Dengan adanya foreplay di area Mrs V akan membuat pasangan wanita lebih siap memasuki menu penetrasi. Daniel Stein, pakar dari Foundation for Intimacy di Tampa, Florida, AS menyebut bahwa gaya foreplay atau berhubungan seks dengan bantuan bantal bisa memaksimalkan kontak antara Mr Dick dan bagian yang paling sensitif dari anatomi tubuh wanita. [mor]

Aerobik Tingkatkan Ukuran Otak Anak

Senam aerobik memang tidak mengenal usia, baik usia tua, muda, bahkan anak-anak dapat melakukannya. Aerobik tak hanya baik untuk kesehatan, tapi juga bisa menambah ukuran otak.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa dampak dari olahraga aerobik dapat meningkatkan memori dan juga mencegah penurunan kemampuan kognitif yang dipengaruhi usia. Karenanya aerobik memiliki hasil positif yaitu bisa meningkatkan volume atau ukuran otak.

Saat latihan aerobik, seseorang membutuhkan pergerakan konsisten dan berirama dari kelompok otot untuk jangka waktu berkelanjutan. Sejumlah gerakan ini akan menghasilkan panas dan meningkatkan laju jantung serta napas sehingga bisa meningkatkan sirkulasi darah. Bentuk umum dari aerobik adalah berjalan, latihan langkah dan juga kardio.

Para ilmuwan menuturkan aerobik sebagai sarana yang potensial untuk memperlambat, mencegah, bahkan meningkatkan volume atau memori di otak.

Hal ini karena pada saat seseorang dewasa atau tua, maka akan mengalami penurunan ukuran otak yang diikuti menurunnya fungsi kognitif.

Dampak latihan aerobik ini juga terlihat pada anak-anak. Dalam penelitian yang dilakukan University of Illinois, Urbana-Champaign pada 2010 menunjukkan anak berusia 9-10 tahun yang melakukan aerobik memiliki daerah otak hippocampus lebih besar.

Hippocampus ini terkait dengan proses penalaran dan tugas-tugas kognitif, sehingga anak-anak ini berhasil melakukan tugas dengan baik.

American College of Sports Medicine merekomendasikan orang dewasa berusia 18 ke atas melakukan aktivitas fisik aerobik selama 30 menit, setidaknya tiga kali dalam seminggu, sedangkan untuk anak-anak setidaknya selama 60 menit.

Jika tidak sanggup melakukan olahraga selama waktu tersebut, tak ada salahnya berolahraga 10-15 menit setiap harinya.

Latihan aerobik ini tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan, tapi otak manusia juga mendapatan keuntungan dengan bertambah ukurannya, sehingga mencegah terjadinya penurunan fungsi kognitif. [mor]

Rabu, Desember 29, 2010

Tunjukkan Gaya ML dengan Warna Pakaian Dalam

Ketika sedang membeli bra dan celana dalam, Anda mungkin akan lebih memperhatikan kesesuaian warna atau modelnya.

Para pria umumnya lebih suka jika melihat bra dan celana dalam matching. Menurut survei, warna pakaian dalam Anda bisa menunjukkan karakter Anda sebagai pecinta.

Survei yang dilakukan Debenhams ini menyatakan, warna merah menunjukkan bahwa Anda bukan seorang pemalu.

Namun jika pilihan Anda pink, Anda tak akan pernah mau menjadi pihak yang 'menguasai' permainan. Sedang pakaian dalam warna putih merupakan pilihan perempuan yang selalu bersedia belajar.

Jajak pendapat ini juga mendapati bahwa 72% perempuan saat ini cenderung memilih lingerie warna nude atau warna kulit, dan tidak lagi memilih warna hitam atau putih, atau satu set lingerie berenda. Penjualan pakaian dalam warna nude juga disebutkan meningkat 38% setiap tahun.

Psikolog Donna Dawson, yang berspesialisasi di bidang personality and behavior, mengatakan bahwa warna dari spektrum yang hangat (merah, oranye, kuning), menciptakan rasa kegairahan dan daya hidup. Dengan pakaian dalam warna itu, perempuan juga bisa meningkatkan tekanan darah, detak jantung, dan hitungan nafas.

"Bra berwarna kulit menunjukkan kepribadian yang natural, easy-going, membumi, dan transparan. Perempuan tipe ini sangat rileks, tak ada sesuatu yang ingin disembunyikannya," katanya.

"Bra merah mencerminkan kepribadian penuh gairah, enerjik, dramatis, dan terpacu," tambahnya.

Perempuan ber-lingerie merah tidak akan malu meminta apa yang ia inginkan. Sifatnya yang moody dan kebutuhannya untuk diperhatikan juga merupakan bagian dari daya tariknya.

"Bra hitam melambangkan kepribadian yang individualistik dan powerful, tetapi juga panas. Perempuan ini memiliki pesona yang halus dan sangat bergairah," tutur Dawson.

Bagaimana dengan bra putih?
Warna yang tampaknya tidak terlalu banyak digunakan lagi ini menunjukkan bahwa Anda seorang yang polos, dan sangat terbuka dengan semua masukan. Anda juga seorang yang mau belajar dari yang lebih ahli. Termasuk dalam hal bercinta. [mor]

Donat Pizza Ayam Rica

Hidangan ini cocok bagi Anda penggemar donat, pizza, dan ayam rica. Paduan ketiga rasa ini bersatu dalam satu menu.

Bahan Kulit:
- 350 gram tepung terigu
- 2 sendok teh (6 gram) ragi instan
- 35 gram gula pasir
- 15 gram susu bubuk
- 1/2 sendok teh baking powder
- 1 butir telur
- 1 kuning telur
- 180 ml air es
- 40 margarin
- 1 sendok teh garam

Bahan toping:
- 200 gram ayam fillet, dicincang halus
- 50 gram kacang polong
- 1 lembar daun salam
- 2 lembar daun jeruk, dibuang tulangnya
- 1 tomat, dibuang bijinya dan dicincang halus
- 3/4 sendok teh garam
- 1/2 sendok teh gula pasir
- 1 sendok teh air jeruk lemon
- 75 ml air

Bumbu halus:
- 2 cabai merah keriting
- 2 cabai merah besar
- 4 butir bawang merah
- 2 siung bawang putih

Bahan taburan:
- 150 gram keju cheddar parut

Cara membuat:
- Untuk toping: tumis bumbu halus, daun salam, dan daun jeruk sampai harum.
- Masukkan ayam. Aduk sampai berubah warna.
- Masukkan tomat. Tumis sampai layu.
- Tambahkan garam dan gula pasir. Aduk rata.
- Masukkan air. Masak sampai meresap dan kental.
- Tambahkan air jeruk lemon dan kacang polong. Aduk rata. Sisihkan.
- Untuk kulit/donat: campur tepung terigu, ragi instan, gula pasir, susu bubuk, dan baking powder. Aduk rata.
- Tambahkan telur dan air es sedikit-sedikit sambil diuleni sampai kalis.
- Masukkan margarin dan garam. Uleni sampai elastis. Diamkan 20 menit. Kempiskan adonan.
- Timbang masing-masing 30 gram. Bulatkan. Diamkan 10 menit.
- Pipihkan adonan sampai pipih. Letakkan di loyang yang ditabur sedikit tepung terigu. Diamkan 45 menit sampai mengembang.
- Goreng dalam minyak padat yang sudah dipanaskan dengan api sedang sampai matang. Angkat dan tiriskan.
- Ambil selembar donat. Oles toping dan tabur keju parut. [mor]

Selasa, Desember 28, 2010

Walah...Ternyata Sang Suami Perempuan Juga!

Kenyataan pahit. Itulah yang tengah dirasakan oleh seorang pengantin baru di Inggris. Pasalnya, wanita bernama Minati Khatua mengetahui kenyataan bahwa suaminya ternyata seorang wanita juga. Situs Metro.co.uk mewartakan, Senin (27/12), Sitakant Routray, suami dari wanita keturunan India ini, selama ini menyembunyikan jenis kelaminnya yang sesungguhnya selama enam bulan usia pernikahannya.

Minati memergoki ada yang tidak beres ketika ia secara tidak sengaja melihat suaminya itu sedang mandi.

"Suami saya sama sekali belum pernah menyentuh saya. Saya pikir ia sangat menghormati saya dengan melakukan hal itu," katanya.

"Saya menganggap hal ini omong kosong. Saya selalu yakin bahwa suami saya itu adalah laik-laki tulen. Namun, semuanya telah terbukti. Suami saya memang wanita, sama seperti saya." ungkapnya dengan nada menyesal.

Dengan perasaan kecewa, Minati pun akhirnya melaporkan pasangan teman hidupnya itu ke pihak berwajib. Saat ini pihak kepolisian tengah menyelidiki pernikahan yang aneh ini. Menurut laporan, kini sang suami melarikan diri. Selain kehilangan suami, sang istri juga kehilangan mobil jeep, dan buku tabungan atas nama Minati Khatua yang ikut serta digasak sang suami jadi-jadian itu.

Polisi tak menceritakan secara detil awal mula kisah kasih pasangan suami - istri tersebut. (Vin)

Senin, Desember 20, 2010

10 Pemicu Pernikahan Tanpa Seks

SEKS merupakan komunikasi yang terdalam antara suami dan istri. Melalui seks mereka dapat saling mencurahkan kasih sayang satu sama lain. Namun, kualitas dan kuantitas seks di awal pernikahan dan yang telah berjalan beberapa lama akan berkurang. Apa pasal?

Sebuah studi yang dilakukan oleh Universitas Chicago menemukan bahwa setelah menikah aktivitas seks akan berkurang. Hal ini dialami oleh 700 persen pasangan berusia 20-70. Demikian seperti yang dinukil Askmen, Jumat (17/12/2010).

"Bahkan pada pasangan suami istri (pasutri) yang mengganggap pernikahan mereka bahagia dan masih saling cinta, frekuensi seks tersebut tetap berkurang. Dalam survei lain, 6 dari 10 pasutri mengaku bahwa pernikahan telah merusak kesenangan mereka terhadap seks," kata juru bicara Universitas Chicago.

Studi lain menemukan, 60 persen pasangan yang belum menikah meraih kepuasan seksual lebih banyak dibandingkan mereka yang telah menikah atau sebesar 52 persen. Dalam studi tersebut juga ditambahkan, aktivitas seksual setidaknya satu kali dalam sepekan dilakukan sebanyak 48 persen pasangan yang belum menikah dan 36 persen oleh mereka yang telah menikah.

Jadi, jika memang hal ini nyata sebenarnya apa yang dapat mengganggu aktivitas seks dalam pernikahan? Berikut beberapa poin yang menjadi alasan seks menjadi kurang menyenangkan:

1. Telah menjadi kebiasaan
2. Disfungsi ereksi
3. Menopause
4. Penampilan menjadi kurang menarik bagi pasangan
5. Perbedaan kadar libido
6. Pengkhianatan
7. Menjadi orangtua
8. Kehamilan
9. Rasa bosan
10. Tidak adanya waktu untuk melakukan seks.
(nsa)

Resep Kanji Rumbi

Bubur khas Aceh ini sangat populer di setiap bulan puasa. Selain bulan Ramadhan, jarang orang yang membuatnya.

Bahan-bahan:
- 1/4 Kg beras (cuci dan rendam),
- 1/2 ekor ayam cuci bersih,
- 250 gr udang rebus,
- Bawang goreng,
- Garam secukupnya.

Bumbu:
- 1 sendok makan ketumbar,
- 1 sendok teh merica,
- 1 sendok teh adas manis,
- 3 buah peka,
- seruas jari kayu manis,
- 8 bawang merah,
- 1/2 ruas jari jahe,
- 1/2 buah biji pala.

Cara membuat :
- Semua bahan dihaluskan dan dibungkus dengan kain tipis.
- Beras disangrai sampai kuning dan ditumbuk kasar.
- Rebus ayam dan beras, hingga ayamnya empuk dan berasnya menjadi bubur.
- Ayam empuk potong-potong bentuk dadu.
- Ke dalam rebusan bubur masukan bumbu yang sudah dibungkus, garam.
- Setelah matang hidangkan dengan menabur ayam potong dadu, udang rebus, dan bawang goreng. [mor]

Sinyal Aneh si Dia Menyukai Anda

PRIA memiliki banyak cara untuk menunjukkan ketertarikan terhadap lawan jenis. Bahkan, beberapa di antara kaum adam memberikan tanda-tanda yang tidak biasa.

Untuk mengetahui sinyal-sinyal pria saat menyukai Anda, berikut pemaparannya dari Cosmopolitan.

Memesan makanan yang lebih terdengar macho
Bahkan jika dia penyuka pasta, di hadapan Anda dia akan memesan pilihan yang lebih macho untuk menunjukkan kejantanannya. Hal ini terbukti berdasarkan riset dari Universitas Northwestern.

Jadi, saat dia memesan makanan yang lebih "jantan", Anda tahu dia mencoba membuat Anda terkesan.

Dia mulai berbicara seperti Anda
Riset dari Universitas California menunjukkan bahwa jika seseorang menyukai Anda, maka secara tidak sadar dia akan mengambil beberapa cara Anda berbicara. Misalnya aksen dan mulai bercakap-cakap mirip dengan Anda.

Coba masukkan beberapa kata seperti "by the way" dalam percakapan, dan lihat apakah gebetan melakukan hal yang sama.

Pikirannya mulai kosong
Sebuah studi terbaru menyatakan, bahwa jika pria menyukai wanita, dia akan lebih berkonsentrasi menarik perhatian wanita tersebut dan menyebabkan beberapa ingatan pendeknya hilang. Seperti nama perusahaan atau nama teman sekamarnya. Lucu ya?
(nsa)

Resep Pukis Jagung Keju

Pukis adalah kue khas Indonesia. Kue ini dibuat dari adonan telur, gula pasir, tepung terigu, ragi dan santan. Variasi bahan dengan jagung dan keju, membuat kue ini sungguh bebrbeda rasanya.


Bahan-bahan:
- 1 sendok teh ragi instan
- 75 ml susu cair, dihangatkan
- 2 butir telur
- 50 gram gula pasir
- 100 gram tepung terigu protein sedang
- 100 gram jagung manis pipil, diblender
- 25 gram keju cheddar parut
- 15 gram margarin, dilelehkan
- 1/4 sendok teh garam
- 2 lembar keju lembaran, dipotong panjang

Cara membuat:
- Campur ragi instan, susu cair, dan 1 sendok teh gula pasir. Aduk rata. Diamkan 15 menit.
- Kocok telur dan gula pasir sampai mengembang.
- Tambahkan tepung terigu sambil diayak dan diaduk rata.
- Masukkan campuran ragi instan, jagung manis, dan keju cheddar parut sedikit-sedikit sambil diaduk rata. Diamkan 30 menit.
- Tambahkan margarin leleh dan garam. Aduk rata.
- Panaskan cetakan kue pukis. Tuang adonan.
- Biarkan sampai setengah matang. Letakkan keju lembaran di atas adonan. Tutup dan biarkan sampai matang. [mor]

Pelumas Bikin Ngeseks Tambah Nikmat

INGIN membuat malam yang tak terlupakan bersama pasangan? Coba singkirkan dulu aksesori seks dan lingerie Anda. Karena kali ini kunci untuk seks yang panas adalah pelumas.

Saat seorang perempuan merasa sudah siap bercinta, umumnya miss V secara alami akan mengeluarkan cairan pelumas atau lubrikan.

Pelumas, atau cairan lubrikan alamiah (yang berasal dari cairan lubrikasi yang keluar pada saat seorang wanita telah terangsang) maupun cairan pelumas buatan lainnya yang diyakini dapat memperlancar percintaan Anda dengan pasangan, merupakan salah satu alat bantu seks yang sangat bermanfaat bagi pria maupun wanita.

Pelumas memiliki banyak manfaat bagi kehidupan seks. Salah satunya, menyalakan hasrat pria untuk mencapai orgasme. Dan pelumas merupakan cara luar biasa untuk memanjakan Mr P si dia.

Berdasarkan sebuah studi terbaru menyatakan, bahwa wanita yang berpelumas secara signifikan mampu meraih kenikmatan seks lebih tinggi. Demikian seperti yang dinukil Cosmopolitan, Jumat (17/12/2010).

Survei yang dilakukan Universitas Indiana menemukan, bahwa 70 persen dari 2.453 partisipan mengatakan pelumas dapat membuat mereka lebih menikmati seks. Sementara 60 persen yang lain menggunakan pelumas saat masturbasi dengan alasan yang sama.

Tak hanya itu saja, pelumas mampu mengurangi rasa sakit akibat hubungan intim.
(nsa)

Resep Timpan

Kue khas Aceh ini legit dengan aroma pisang yang menonjol. Pilih pisang yang benar-benar matang sehingga cita rasa dan aromanya maksimal.

Bahan-bahan:
- 3 buah pisang raja, haluskan
- 4 sendok makan gula pasir
- 90 gram tepung ketan
- 50 ml santan kental
- 1 sendok teh garam
- Daun pisang untuk membungkus

Isi:
- 200 gram kelapa muda parut
- 75 gram gula merah, sisir
- 50 ml air
- 1 lembar daun pandan
- 1/2 sendok teh garam

Cara membuat:
- Campur pisang dengan gula pasir, garam dan tepung ketan, aduk rata.
- Tuang santan sedikit demi sedikit sambil terus diaduk hingga tercampur rata.

Isi:
- Masak gula merah, air dan garam hingga gula larut.
- Masukkan kelapa parut.
- Masak hingga cairan menyusut.
- Ambil 2 sendok makan adonan pisang, isi dengan 1 sendok teh adonan isi.
- Bungkus dengan daun pisang, bentuk menyerupai lontong.
- Kukus selama 115 menit atau hingga matang, angkat.
- Sajikan. [mor]

Jumat, Desember 17, 2010

Ramuan Cantik Sepanjang Masa ala Wanita Jepang

WANITA Jepang terkenal dengan kulitnya yang putih, mulus, dan berseri. Mereka juga selalu terlihat awet muda dengan kecantikannya yang tak pernah pudar. Dengan menerapkan resep awet muda ala wanita Jepang, Anda juga bisa memiliki kulit yang sehat. Kini, saatnya Anda mencuri ilmu dari wanita Jepang.

Menguak rahasia mengenai cara wanita Jepang berhadapan dengan berbagai macam jenis makanan, dalam bukunya "Japanese Woman Don't Get Old or Fat" Naomi Moriyama menggambarkan negaranya sebagai tempat di mana wanita berusia 40 tahun terlihat seperti berusia 20 tahun.

"Mereka bebas menikmati makanan lezat dan tingkat penderita obesitas di Jepang hanya tiga persen saja," kata Naomi.

Naomi memaparkan, kunci diet ala wanita Jepang adalah sepiring nasi, sayur-sayuran, dan buah-buahan.

"Makanan yang terbuat dari beras juga dipercaya memberikan sumbangsih untuk kesehatan kulit. Bahkan, sampai ada kata khusus dalam bahasa Jepang yang menggambarkan kulit lembut dan kenyal, yaitu mocha-mocha atau kulit seperti mochi, sejenis kue dari tepung beras yang teksturnya kenyal halus dan lembut," imbuhnya.

Seorang dokter kulit asal Taiwan yang tinggal di Los Angeles, Jessica Wu, MD, memiliki tradisi dan pola makan mirip orang Jepang. Wanita yang dibesarkan oleh orangtua asli China ini percaya kalau kedelai termasuk jenis makanan antipenuaan terbaik.

"Sewaktu kecil, saya minum susu kedelai segar buatan ibu setiap hari dan kami lebih sering makan tofu dibandingkan daging dan produk susu lainnya. Saya yakin kedelai bisa menyembuhkan jerawat dan meminimalkan kekeringan kulit," ungkap Jessica.

Orang Jepang juga berpendapat green tea membantu memperlambat proses penuaan. Mereka mengonsumsi minuman kaya antioksidan ini sepanjang waktu, pastinya jauh lebih baik dari pada kopi, maupun jus buah kemasan. Mereka juga cukup taat untuk tidak mengonsumsi makan berkadar gula tinggi.

"Sewaktu tinggal di Los Angeles, saya suka irisan jeruk sebagai makanan penutup, bukan kue cokelat. Ternyata, di antara para sepupu hanya saya yang tidak berjerawat saat remaja," tutupnya.

Tertarik tampil cantik seperti wanita Jepang?
(nsa)

Resep Nasi Krawu

Nasi krawu merupakan makanan khas dari Gresik, Jawa Timur. Cirinya adalah nasinya yang pulen dan disajikan dengan daun pisang. Lauknya dapat berupa sayatan daging sapi, semur daging, jeroan sapi, sambal terasi dan serundeng.

Bahan-bahan:
- 750 gram nasi putih
- daun pisang untuk membungkus

Bahan krawu kuning:
- 100 gram kelapa parut kasar
- 1 batang serai, diambil putihnya, dimemarkan

Bumbu halus:
- 2 cm kunyit, dibakar
- 2 butir bawang merah
- 2 siung bawang putih
- 1/2 sendok teh ketumbar
- 1 cm jahe
- 2 lembar daun jeruk, dibuang tulangnya
- 1/4 sendok teh garam
- 1/4 sendok teh gula pasir

Bahan krawu merah:
- 100 gram kelapa parut kasar
- 1 batang serai, diambil putihnya, dimemarkan

Bumbu halus:
- 2 butir bawang merah
- 2 siung bawang putih
- 2 cabai merah besar
- 1 cabai rawit merah
- 1/2 sendok teh ketumbar
- 1 cm jahe
- 2 lembar daun jeruk, dibuang tulangnya
- 1/4 sendok teh garam
- 1/4 sendok teh gula pasir

Bahan krawu cokelat:
- 100 gram kelapa parut kasa
- 1 batang serai, diambil putihnya, dimemarkan

Bumbu halus:
- 2 butir bawang merah
- 2 siung bawang putih
- 1/2 sendok teh ketumbar
- 2 lembar daun jeruk, dibuang tulangnya
- 2 sendok teh gula merah sisir
- 1/2 sendok teh garam

Bahan osik daging:
- 400 gram daging sapi, dipotong 5x5x1 cm
- 2 lembar daun salam
- 1 cm lengkuas, dimemarkan
- 2 batang serai, diambil putihnya, dimemarkan
- 1 sendok teh garam
- 2 sendok teh gula merah sisir
- 500 ml santan dari 1/2 butir kelapa minyak untuk menggoreng

Bumbu halus:
- 2 siung bawang putih
- 4 butir bawang merah
- 1/2 sendok teh ketumbar
- 1/4 sendok teh jintan
- 3 butir kemiri, disangrai

Cara membuat:
- Krawu kuning: aduk rata bahan krawu kuning. Sangrai sampai kering. Lakukan hal yang sama pada krawu merah dan krawu cokelat.
- Osik daging: aduk rata bahan osik daging. Masak sampai meresap. Angkat. Suwir-suwir. Goreng sebentar.
- Sajikan nasi dengan krawu kuning, krawu merah, krawu cokelat, dan osik daging dengan dibungkus daun pisang. [mor]

Inilah 10 Manfaat ML

ML atau bercinta ternyata mendatangkan banyak manfaat. Apa sajakah? Inilah 10 manfaat ML.

Berdasarkan hasil penilitan ilmuwan dan berbagai sumber, banyak manfaat yang didapatkan setelah melakukan ML atau bercinta. Di antaranya, 10 manfaat berikut ini.

1. ML merupakan perawatan kecantikan. Menurut hasil penelitian pada perempuan yang melakukan ML maka mereka memproduksi jumlah hormon estrogen. Dampaknya, rambut perempuan jadi berkilau dan kulit pun menjadi lebih halus.

2. ML dengan gaya perlahan namun pasti dengan penuh kelembut dan santai mampu mengurangi kemungkinan Anda menderita dermatitis, ruam kulit dan cacat. Keringat yang mengucur saat ML diyakini mampu membersihkan pori-pori dan membuat kulit Anda bersih bercahaya.

3 ML dapat membakar kalori yg menumpuk dalam tubuh. Dampaknya, tubuh cenderung langsing.

4. ML merupakan salah satu olahraga yang paling aman yang dapat Anda praktekan kapan saja dan dimana saja. Pastinya. Kegiatan ML dapat meregangkan dan membuat hampir setiap otot dalam tubuh tetap terawat. Ini lebih menyenangkan dan bermanfaat daripada renang 20 putaran kolam ukuran standar. Hematnya, Anda tak perlu memakai baju atau peralatan dan perlengkapan olahraga.

5. ML tak lain obat instan untuk depresi. Ia melepaskan endorfin ke dalam aliran darah, sehingga mampu menghasilkan rasa euforia dan meninggalkan Anda dalam perasaan nyaman.

6. ML membuat tubuh mengeluarkan sejumlah bahan kimia yang disebut feromon. Zat tersebut beraroma halus dan menghasilkan efek lawan jenis semakin agresif.

7. ML juga dipastikan sebagai obat penenang yang paling teraman di dunia. Hasil penelitian, 10 kali lebih efektif dari pada valium.

8. ML dengan cara berciuman setiap hari, maka Anda akan terhindar bertemu dokter gigi. Berciuman mendorong air liur untuk mencuci makanan dari gigi dan menurunkan tingkat asam yang menyebabkan pembusukan. Juga mencegah pembentukan plak pada gigi.

9. ML benar-benar dapat menghilangkan deraansakit kepala. Itu karena saat ML, ketegangan yang membatasi pembuluh darah di otak mampu terlepas.

10. ML dengan frekwensi sering dapat melancarkan hidung tersumbat. Maklum, ML adalah antihistamin alami yang dapat membantu memerangi asma dan demam. [aji]

Resep Bawal Bumbu Kuning

Bawal adalah jenis ikan yang cukup tebal dagingnya. Bumbu kuning yang meresap ke dalam dagingnya, menjadikan menu ini mampu menggoyang lidah Anda.

Bahan-bahan:
- 500 gram ikan bawal
- 2 ikat kecil daun kemangi
- 1 buah jeruk nipis
- 1 sendok makan minyak goreng

Bumbu Halus:
- 5 butir bawang merah
- 2 siung bawang putih
- 3 cm kunyit
- 5 butir kemiri

Cara Membuat:
- Bersihkan ikan, cuci, dan buat goresan pada ikan. Beri perasan jeruk nipis.
- Tumis bumbu sampai harum.
- Masukkan ikan dan tambahkan air.
- Masukkan daun kemangi dan masak sampai matang. [mor]

Kamis, Desember 16, 2010

Nikmatnya Hubungan Seks Saat Hamil

BANYAK wanita berkata bahwa hubungan seks saat hamil sangat nikmat. Ada banyak alasan yang menyebabkan ini. Apa saja?

Berikut pendapat Dr Miriam Stoppard, seperti dirangkum dalam bukunya berjudul “Panduan Kesehatan Keluarga”:

1. Faktor fisik: pasokan darah ke seluruh organ panggul meningkat dan hormon kehamilan membuat vulva mudah terangsang.

2. Payudara menjadi lebih sensitif karena sedang bersiap-siap untuk laktasi dan menjadi mudah terangsang.

3. Seorang wanita yang lebih santai dan bahagia dengan kehamilannya akan merasa sangat mencintai pasangannya sehingga ia akan menjadi sangat bergairah terhadapnya.

4. Ada dapat berhubungan seks terus-menerus saat hamil selama Anda merasa nyaman. Anda mungkin perlu mengetahui bahwa bayi merasakan orgasme Anda dan menyukainya.

5. Beberapa wanita takut berhubungan seks akan menghancurkan bayi. Ini tidak mungkin terjadi karena bayi terletak dalam kantong amnion dan dikelilingi cairan ketuban, yang melindunginya dari setiap benturan dan cedera.

6. Jika terjadi perdarahan-dalam kasus ini, berkonsultasilah dengan dokter.

7. Jika keluar cairan dengan bercak darah dari Miss V, yang menandakan awal persalinan atau jika ketuban pecah.

8. Selain itu, jika Anda pernah mengalami keguguran di masa lalu, carilah saran medis tentang berhubungan seks. Anda mungkin disarankan untuk menghindari hubungan seks selama bulan-bulan awal kehamilan.
(tty)

Cara Kilat Mengalahkan Stres

STRES memang bisa menimpa siapa saja, termasuk kelompok muda. Untuk mengalahkan stres, Anda bisa melakukan beberapa cara. Apa saja?

Berikut pendapat Dr Miriam Stoppard, seperti dirangkum dalam bukunya berjudul “Panduan Kesehatan Keluarga”:

1. Buat daftar tiga sifat terbaik Anda. Apakah orang mendiskripsikan Anda, misalnya, sebagai orang yang baik hati, penyayang, dan dapat dipercaya? Bawalah daftar ini dan bacalah untuk diri sendiri kapan pun Anda memikirkan hal yang tidak menyenangkan.

2. Simpan ungkapan penyemangat untuk diucapkan kepada diri sendiri saat tertekan. Sungguh mengagumkan-mengulang-ulang frase sederhana seperti, “Saya benar-benar dapat mengatasi ini” bisa mengalihkan respons stres.

3. Buat catatan harian tentang semua kejadian kecil dan menyenangkan yang terjadi. Obrolkan hal-hal itu bersama pasangan atau teman setiap hari. Tuliskan apa yang Anda lakukan sebagai hiburan dan kesenangan. Lihat kembali buku harian Anda setiap pekan untuk melihat kemajuan yang telah Anda buat dan untuk membuat rencana mengenai apa yang ingin Anda capai berikutnya.
(tty)

6 Kebiasaan Sehari-hari yang Merusak Kulit

MENJADI cantik bukan hanya memenuhi kebutuhannya dengan berbagai alat dan kosmetik. Sebab, kebiasaan sehari-hari juga penting dalam menjaga kecantikan Anda.

Simak kebiasaan apa saja yang merusak kulit agar Anda bisa menjaganya senantiasa cantik. Berikut, seperti dikutip dari Realbeauty.

1. Tidur dalam keadaan ber-make up
Tidur dalam kondisi wajah ber-make up tidak hanya membuat seprei Anda kotor, tapi juga merusak kulit.

"Jika kulit Anda rawan jerawat, ini adalah hal terburuk yang Anda lakukan untuk kulit. Membiarkan riasan menempel semalaman menutup pori-pori bisa bernapas dan membuat make up terperangkap di sana. Malam hari adalah waktu kulit Anda untuk memerbaiki diri," kata Dr Debra Jailman MD, dokter kulit yang berpraktik di New York City.

2. Pengelupasan berlebihan
Tentu, perawatan pengelupasan (exfoliating) bermanfaat untuk mengangkat sel kulit mati pada kulit wajah. Tapi, terlalu sering akan membahayakan kulit.

"Exfoliating berfungsi menghilangkan sel-sel kulit mati di wajah Anda, tapi kalau dilakukan berlebihan bisa membuat kulit lebih rentan terhadap sinar matahari dan kosmetik," kata Jailman.

Perawatan pengelupasan sebaiknya dilakoni beberapa kali sepekan di musim panas, dan cukup sepekan sekali di musim dingin agar kulit tidak terlalu kering.

3. Kurang tidur
Cukup tidur adalah syarat penting keindahan kulit. Anda dapat menerapkan semua make up di dunia, tapi jika tidak cukup tidur, kulit tidak akan terlihat cantik.

Seperti halnya menghapus make up, malam hari adalah prime time bagi kulit Anda untuk peremajaan. Jadi, usahakan untuk cukup tidur malam.

4. Memencet jerawat
Jerawat bagaikan cacat di wajah dan bisa meredupkan rasa percaya diri. Tetapi, memencetnya bukanlah solusi.

"Memencet jerawat bisa meninggalkan luka, infeksi kulit, dan kadang-kadang pembuluh darah rusak," tukas Jailman.

5. Pelembap berlebihan
Mengolesi wajah dengan losion, terutama di musim dingin tentu baik untuk kulit, bukan? Padahal, belum tentu. Mengoleskan pelembap secara berlebihan bisa menyebabkan bintik-bintik putih kecil akibat kulit mati terperangkap di kulit.

6. Mencabut bulu mata palsu
Anda sempat melakukan extension bulu mata, tapi kini bulu mata asli Anda telah tumbuh. Bisakah bulu mata palsu dilepas begitu saja? Bisa, tapi Anda harus melakukannya dengan orang yang profesional yang cepat dan tanpa rasa sakit. Supaya, Anda tak salah menarik karena bulu mata asli sudah sangat melekat dengan yang palsu.
(ftr)

Rabu, Desember 15, 2010

Lubrikan Berbasis Air Pacu Kepuasan Bercinta

SEBUAH studi oleh para peneliti kesehatan seksual di Indiana University menguji pengaruh lubrikan berbasis air dan berbasis silicon. Mereka menemukan bahwa wanita yang menggunakan lubrikan selama hubungan seks melaporkan tingkat signifikan lebih tinggi terhadap kepuasan dan kesenangan.

Studi soal lubrikan yang melibatkan 2.453 wanita berusia 18-68 tahun ini merupakan studi sistematik terbesar. Sungguh berlawanan antara ketersediaan lubrikan secara komersial dengan pengetahuan mengenai perannya dalam seks dan masalah kesehatan lainnya.

"Betapa sedikit penelitian dasar tentang kontribusi lubrikan terhadap pengalaman seksual. Ini berlawanan dengan fakta bahwa lubrikan banyak tersedia di toko dan di internet," kata Debby Herbenick, pakar seks.

"Data ini jelas menunjukkan bahwa penggunaan lubrikan dalam penelitian kami dikaitkan dengan peningkatan kenikmatan seksual dan kepuasan, juga penurunan tingkat gejala penyakit genital," imbuhnya, seperti dikutip dari Health24, Senin (13/12/2010).

Temuan yang dilaporkan dalam Journal of Sexual Medicine edisi November ini juga menemukan bahwa peserta penelitian melaporkan gejala genital lebih sedikit, terutama rasa sakit di alat kelamin ketika mereka menggunakan pelumas berbasis air.

Sementara Michael Reece, direktur Centre for Sexual Health Promotion dan salah satu penulis penelitian menyatakan, kalangan profesional bidang kesehatan masyarakat telah lama merekomendasikan penggunaan lubrikan sebagai alat seks yang aman, terutama bila digunakan dengan kondom lateks.

"Temuan ini membantu kita untuk menjadi individu aktif secara seksual karena lubrikan tidak hanya penting untuk seks yang lebih aman, tetapi juga berkontribusi terhadap kualitas pengalaman seksual seseorang secara keseluruhan," katanya.

Berikut adalah beberapa temuan:

- Dari waktu ke waktu, pelumas digunakan untuk hubungan seks vaginal atau dubur. Namun, peserta studi menunjukkan bahwa mereka memanfaatkannya untuk membuat seks lebih menyenangkan. Bahkan lebih dari 60 persen wanita menggunakannya selama masturbasi.

- Wanita juga menggunakan lubrikan dalam rangka mengurangi risiko kondom sobek selama sanggama.

Penelitian
Untuk penelitian bertajuk "Association of Lubricant Use with Women's Sexual Pleasure, Sexual Satisfaction, and Genital Symptoms: A Prospective Daily Diary Study” ini, para partisipan diminta menggunakan enam lubrikan selama masturbasi dan aktivitas seksual berpasangan. Wanita secara acak ditugaskan untuk menggunakan salah satu dari enam lubrikan, empat diantaranya adalah lubrikan berbahan dasar air dan dua diantaranya lubrikan berbasis silikon, selama dua minggu.

Tercatat, lebih dari 10.000 hubungan seks penetrasi Miss V dan Mr P serta lebih dari 3.000 pengalaman masturbasi selama lima minggu masa studi. Analisis keseluruhan menunjukkan hasil bahwa peringkat kenikmatan seksual dan kepuasan seksual peserta secara signifikan lebih tinggi saat menggunakan lubrikan berbasis air atau lubrikan berbasis silikon dibandingkan dengan seks tanpa lubrikan.

Untuk semua jenis kelamin, gejala penyakit kelamin jarang dilaporkan dan pada umumnya cenderung berkurang ketika lubrikan digunakan.

Lubrikan digunakan sendiri oleh wanita pada alat kelamin pasangannya, atau secara langsung ke jari mereka, dan pada sekira 10 persen kasus hubungan penetrasi, lubrikan langsung dipasang ke mainan seks.

"Temuan ini menunjukkan bagaimana lubrikan dapat digunakan selama foreplay atau saat menggunakan mainan seks dengan pasangan yang bisa menambah pengalaman seksual," kata Herbenick.
(ftr)

Panaskan Aktivitas Seks Anda Usai Melahirkan

BAYI baru lahir memang membutuhkan banyak tenaga dan konsentrasi. Kehadirannya membutuhkan perhatian khusus dan sudah dipastikan pada saat dia terlelap, yang Anda rasakan hanyalah kelelahan yang luar biasa. Moms baru tentu setuju, jika pada akhirnya tidur merupakan hal yang sangat dibutuhkan.

Tapi aktivitas seks jangan pula Anda lupakan, meski tubuh lelah. Anda cukup mainkan strategi agar semuanya berjalan lancar, seperti dilansir eHow.

- Jadwalkan kencan dengan pasangan suatu malam. Pastikan bayi mungil Anda dirawat babysitter dan jadikan malam itu sangat romantis. Mulailah makan malam di restoran mewah dan akhiri “dessert” di rumah.

- Lakukan permainan strip poker bersama pasangan. Bersenang-senanglah dan coba sesuatu yang baru untuk memanaskan kembali aktivitas seks Anda berdua.

- Kenakan pakaian minim untuk pasangan. Goda dia dengan gerakan sensual dan perlihatkan kaki seksi Anda.

- Nikmati mandi busa berdua dengan pasangan. Jangan lupa untuk menyalakan lilin aromatik dan memasang musik lembut. Lakukan saat buah hati sudah tertidur. Ingat untuk tidak mengabaikan kehidupan seksual Anda.

- Sebuah pijatan sensual menggunakan baby oil akan mengarah kepada aktivitas seks yang luar biasa. Sajikan beberapa gelas champagne dan camilan, maka Anda dan pasangan akan memiliki malam yang tak terlupakan.
(tty)

Tahun Baru, Pasutri Pilih Ngeseks Dini Hari

TIDAK terasa pengujung tahun segera tiba. Pernahkah terpikirkan resolusi apa saja yang telah Anda lakukan sepanjang tahun ini? Bagaimana dengan kehidupan seksual Anda? Cobalah menarik ulang apa saja yang sudah Anda lakukan bersama pasangan dalam mencapai kepuasan bersama.

Ambil alih kehidupan seksual Anda pada Tahun Baru nanti dengan kegiatan yang penuh kesenangan. Ibaratkan Anda sedang melakukan “Sexolution” untuk kehidupan seks yang lebih memuaskan dan menyenangkan untuk menutup tahun. Seperti dilansir dari Times Of India, berikut beberapa resolusi seks yang harus Anda lakukan sekarang:

Berjanjilah menambah waktu lebih lama untuk menyukseskan aksi bercinta
Tak dapat dipungkiri, quickie memang menyenangkan. Tapi berbicara tentang target kepuasaan seks, Anda tampaknya harus memberi waktu ekstra dalam bercinta untuk aksi yang berkualitas. Seks butuh kesabaran dan waktu. Cobalah membuat jadwal berlibur panjang bersama atau lakukan seks pada dini hari hingga waktunya bersiap untuk bekerja.

Berjanjilah untuk bereksperimen
Bereksperimen dan mengeksplorasi posisi serta tubuh pasangan akan menguntungkan bagi kedua pihak. Tahu lebih jelas apa yang disukai dan tidak disukai pasangan. Sentuh, manjakan, dan rasakan setiap lekuk tubuhnya dan jangan pernah malu mencoba teknik atau posisi bercinta yang belum pernah Anda lakukan. Anda berdua tidak pernah tahu bahwa hal itu justru membangkitkan kepuasan bercinta.

Berikrar bahwa Anda akan kembali meraih sisi sensual
Kapan terakhir kali Anda berbelanja lingerie yang menggoda? Atau, kapan terakhir kali Anda meredupkan lampu membuat pasangan tergugah untuk bercinta? Merasa cantik dan seksi dapat berhubungan langsung dengan sensualitas wanita, dan akan membuat wanita tersebut lebih tertarik dan aktif dalam bercinta. Lakukan kembali rutinitas berbelanja lingerie seksi atau coba berbagai wewangian yang sesuai dengan hasrat pasangan. Goda dia dengan selimut sutra dan sprei satin pada ranjang, lalu pasang lilin aromatik di sekitar kamar tidur.
(tty)

Selasa, Desember 14, 2010

Cara Bikin Anak untuk Perempuan dengan Rahim Terbalik

Perempuan yang memiliki rahim terbalik kebanyakan khawatir akan sulit hamil. Kekhawatiran ini cukup beralasan karena letak mulut rahim yang seharusnya berada di posisi masuknya sperma berada pada tempat yang tidak pas sehingga sperma menjadi sulit masuk ke dalam rahim.

Rahim terbalik (retroverted uterus) adalah istilah yang diberikan jika sebuah rahim miring ke belakang. Normalnya perempuan lahir dengan posisi rahim yang terletak lurus ke atas dan ke bawah posisi dalam panggul atau sedikit ke depan ke arah perut.

Jumlah perempuan yang memiliki rahim miring ke belakang (rahim terbalik) diperkirakan sekitar 20 persen di seluruh dunia.

Seperti dikutip dari Womens-health.co.uk, Selasa (14/12/2010) sebagian besar perempuan dengan rahim terbalik umumnya akibat genetik.

Tapi perempuan dengan rahim terbalik biasanya tidak merasakan keanehan di badannya. Tapi ada dua gejala yang paling umum terjadi yaitu rasa sakit saat berhubungan seksual (khususnya hubungan vagina) dan rasa sakit selama menstruasi.

Rasa sakit dan ketidaknyamanan ini adalah hasil dari tekanan rahim yang terbalik pada dubur dan ligamen di sekitar tulang ekor.

Saat ejakulasi, sperma akan menggenang pada rongga vagina bagian belakang. Bila rahim mengarah ke belakang, leher rahim akan relatif menjauh dari tempat terkumpulnya sperma. Kesulitan untuk hamil mungkin akan terjadi jika pergerakan spermanya kurang baik.

Ada beberapa langkah yang bisa dilakukan oleh perempuan dengan rahim terbalik agar bisa hamil:

1. Selama berhubungan seksual pastikan perempuan dalam posisi datar (barbaring) atau panggulnya sedikit terangkat.

Karena perempuan yang berada dalam posisi vertikal atau searah gravitasi akan menghambat sperma mencapai rahim. Usahakan untuk tidak langsung berbalik setelah ejakulasi, tapi tahan selama 15-20 menit.

2. Setelah berhubungan seksual ada gunanya mengangkat sedikit panggul untuk membantu sperma mencapai leher rahim. Ibu bisa menggunakan bantal atau penyangga di bagian bawah punggung untuk menaikkan panggul sedikit lebih tinggi dari anggota tubuh lain.

3. Terakhir, usahakan untuk berhubungan seksual secara santai dan rileks karena stres bisa menghambat pembuahan dan implantasinya ke rahim.
ver/ir)

Kalio Iga

IGA diolah menjad kalio? Inilah pilihan mneu istimewa untuk mengisi liburan bersama keluarga di rumah.

Bahan-bahan:
- 500 gram tulang iga
- 4 sendok makan minyak goreng
- 5 lembar daun jeruk
- 1 lembar daun kunyit
- 5 butir asam kandis
- 500 cc santan encer untuk presto
- 200 cc santan kental

Bumbu Halus:
- 8 butir bawang merah
- 4 siung bawang putih
- 3 cm kunyit
- 10 butir cabai merah
- 2 cm jahe
- 5 butir kemiri

Cara Membuat:
- Potong-potong iga, sisihkan.
- Tumis bumbu halus sampai harum.
- Masukkan daun jeruk, daun kunyit, dan asam kandis, masukkan santan encer, aduk rata, Angkat.
- Masukkan iga, lalu presto selama 20 menit.
- Angkat iga dari presto lalu masak di penggorengan. Tambahkan dengan santan kental lalu masak hingga matang. [mor]

Senin, Desember 13, 2010

Pernikahan Bikin Perilaku Pria Lebih Beradab

“DI belakang pria hebat, ada wanita hebat”. Mungkin hal ini terdengar klise, bahkan sering kali Anda harus mengajarkan manner yang baik agar kekasih dapat berkelakuan lebih baik dan beradab.

Kini berbahagialah, karena Idiva telah melansir sebuah studi yang membuktikan bahwa pria yang menikah memiliki etika sosial jauh lebih baik dari mereka yang tidak atau belum menikah.

Studi tersebut dilakukan oleh General Psychiatry oleh S Alexander Burt, ahli genetika perilaku di Michigan State University. Penelitian ini juga menunjukkan bahwa pria dengan perilaku kurang anti-sosial, lebih terbuka terhadap pernikahan.

Penelitian dilakukan terhadap 289 pria kembar identik genetik ketika mereka berusia 17, 20, 24 dan 29 tahun. Ditemukan bahwa pria yang kurang anti-sosial pada usia 17 dan 20 tahun, menikah pada 29 tahun.

Selain itu, mereka dengan perilaku kurang anti-sosial yang telah menikah, yang dahulu suka berkelahi, mabuk, dan agresif, ternyata bisa meminimalisir sifatnya tersebut setelah menikahi seseorang.
(tty)

Gulai Ayam Aceh

Masakan khas Aceh ini bisa menjadi variasi menu yang lezat.

Bahan-bahan:
- 1 ekor ayam dipotong-potong, digarami dan diberikan jeruk nipis atau asam Jawa.
- kentang dikupas dibelah empat

Bumbu 1 (Haluskan):
- 1/2 ons cabe merah
- 3 siung Bawang merah
- 1/4 buah pala
- 1 cm Lengkuas
- 3 sendok makan Ketumbar
- 5 siung bawang putih
- 1 cm jahe
- 1,5 sendok teh kunyit
- U neulhee, 4 sendok makan (kelapa gonseng yang telah dihaluskan)
- 250 ml santan

Bumbu 2 (Untuk menumis):
- 2 siung bawang merah diiris
- 5 butir cengkeh
- 2 lawang (keluwak)
- 1 batang serai dimemarkan
- 4 lembar daun salam
- 5 lembar daun kari

Cara membuat :
- Bumbu halus dan U neulhee diaduk ke dalam ayam.
- Tambahkan sedikit santan.
- Tumis bumbu 2, sampai harum.
- Masukkan ayam (1)
- Biarkan mendidih. Tambahkan air. Bila sudah setengah matang, masukkan santan.
- Terakhir masukkan kentang. Biarkan sampai empuk dan kuahnya kental. [mor]

Mengapa Seks Bisa Cegah Perceraian

Perceraian seringkali terjadi pada pasangan yang memiliki sifat neurotik (sering mengalami ketidakseimbangan mental dan emosi). Mereka yang sering merasa murung, mudah tersinggung dan marah termasuk dalam golongan pasangan neurotik.

Kondisi tersebut menyebabkan renggangnya hubungan dan perasaan yang tidak bahagia, yang bisa jadi pemicu perceraian. Tetapi, hal ini bisa diatasi dengan menunjukan perasaan sayang di kamar tidur dengan bercinta.

Bercinta secara teratur dapat menyelamatkan pernikahan, terutama bagi pasangan yang neurotik. Hal itu menurut tim peneliti dari University of Tennessee, Amerika Serikat yang melakukan survei pada 144 pasangan pengantin baru. Mereka diberikan pertanyaan seputar perasaan bahagia dan seberapa sering mereka bercinta.

Rata-rata, pada enam bulan pertama pernikahan mereka bercinta satu minggu sekali. Tetapi, setelah empat tahun menikah, aktivitas bercinta berkurang jauh menjadi tiga kali dalam satu bulan. Menurut penelitian, keuntungan bercinta secara teratur adalah mengatasi "defisit kebahagiaan".

"Neurotisme secara konsisten terkait dengan dampak negatif pada hubungan pribadi. Penelitian longitudinal selama empat tahun menunjukan satu faktor yang mungkin bisa mencegah individu neurotik terjebak dalam neurotisisme adalah berhubungan seksual secara teratur," tulis James McNulty dan Michelle Russell, peneliti dari University of Tennessee, seperti dikutip dari Daily Mail.

McNulty menambahkan, "Hasil penelitian menunjukkan bahwa frekuensi pasangan berhubungan seks, satu sama lain dalam interval enam bulan, implikasinya dapat membuat mereka lebih puas dalam kehidupan perkawinan."

French Kiss, Gaya Ciuman Favorit Andi Soraya

SETIAP orang punya pengalaman sendiri soal gaya berciumannya dengan sang pujaan hati. Nah, bagaimana kalau itu terjadi pada Andi Soraya?

“Saya paling suka French kiss (ciuman dengan menggunakan lidah). Tapi, itu pun saya lakukan dengan lawan yang memang piawai French kiss,” katanya dengan canda saat berbincang jajaran redaksi okezone di Gedung HighEnd, Jalan kebon Sirih, Jakarta Pusat, baru-baru ini.

Andi kembali berujar, “Kalau saya menganggap dia biasa saja, mungkin kecupan (bibir) ringan yang akan saya berikan.”

Soal lokasi berciuman favoritnya, Andi tidak menjelaskan secara detail. Tapi, aktris cantik kelahiran 18 Juni 1976 ini suka bereksperimen di tempat terlarang.

“Ciuman di tempat terlarang bikin adrenalin lebih menyala,” tutupnya, semangat.
(tty)

Sabtu, Desember 11, 2010

Goda Pasangan dengan Tarian Ular Malam Ini!

MENGGODA pasangan di atas ranjang nyatanya bukanlah hal yang sulit untuk dikerjakan. Perlu Anda ketahui bahwa setelah wajah, tangan dan lengan adalah bagian paling ekpresif dari tubuh pasangan yang bisa Anda manfaatkan untuk mengemas sebuah pertempuran panas.

Kita biasanya menggunakan tangan dan lengan dalam percakapan. Sedangkan dalam kontak tanpa kata-kata dan dalam tarian, keduanya digunakan untuk mengungkapkan serangkaian emosi, baik positif maupun negatif. Lengan mewakili kekuatan, kekuasaan, pertolongan dan perlindungan, seperti dikutip dalam buku “Tafsir Kama Sutra” yang ditulis oleh Linda Sontag.

Saat bersama pasangan, Anda pun bisa mengemas tarian sensual untuk menggodanya. Anda bisa memulainya dengan tarian ular.

Tarian ular
Tangan dan lengan yang lentur dan anggun dapat mengeskpresikan perasaan-perasaan Anda. Tarian ular akan membantu Anda membebaskan tangan dan lengan Anda. Berdirilah tegak dengan nyaman dan telapak tangan menghadap ke lantai. Mulailah gerakan ini dengan goncangan lembut pada bahu seolah-olah Anda sedang mengibaskan jemuran bersama angin.

Biarkan gerakan ini menggulung tangan Anda, sehingga tangan Anda mengombak seolah-olah tidak mempunyai tulang. Ini akan membebaskan bahu Anda dan membuatnya hangat. Bukalah dada Anda. Angkat lengan Anda dan biarkan lengan Anda mencari level dan ritme sendiri, seolah-olah mereka dihembus oleh angin. Lakukan secara terus-menerus hingga pasangan kian terpana.

Setelah itu, manjakan pasangan dengan pijatan sensual. Pijatan memberikan kesempatan sensual untuk Anda melakukan komunikasi tanpa kata. Oleskan minyak hangat di tangan sebelum Anda memulai aktifitas ini, kemudian jaga tekanan agar tetap kuat dan lembut saat Anda menggerakkan tangan pada tubuh pasangan.

Jangan hentikan langkah Anda atau membuat gerakan yang tiba-tiba mengganggu. Ikuti naluri Anda, dan konsentrasilah pada keunikan sensasi sentuhan daripada merencanakan gerakan berikutnya. Ketika Anda memanjakan tubuh pasangan dengan pijatan, tutuplah mata Anda dan pelajari tubuh pasangan dengan sungguh-sungguh. Maka tak hanya pasangan, tetapi Anda pun bisa merasakan kenikmatan yang tak terlupa. Siap mencobanya malam ini?
(tty)

Rabu, Desember 08, 2010

Gulai Ayam Aceh

Masakan khas Aceh ini bisa menjadi variasi menu yang lezat.

Bahan-bahan:
- 1 ekor ayam dipotong-potong, digarami dan diberikan jeruk nipis atau asam Jawa.
- kentang dikupas dibelah empat

Bumbu 1 (Haluskan):
- 1/2 ons cabe merah
- 3 siung Bawang merah
- 1/4 buah pala
- 1 cm Lengkuas
- 3 sendok makan Ketumbar
- 5 siung bawang putih
- 1 cm jahe
- 1,5 sendok teh kunyit
- U neulhee, 4 sendok makan (kelapa gonseng yang telah dihaluskan)
- 250 ml santan

Bumbu 2 (Untuk menumis):
- 2 siung bawang merah diiris
- 5 butir cengkeh
- 2 lawang (keluwak)
- 1 batang serai dimemarkan
- 4 lembar daun salam
- 5 lembar daun kari

Cara membuat :
- Bumbu halus dan U neulhee diaduk ke dalam ayam.
- Tambahkan sedikit santan.
- Tumis bumbu 2, sampai harum.
- Masukkan ayam (1)
- Biarkan mendidih. Tambahkan air. Bila sudah setengah matang, masukkan santan.
- Terakhir masukkan kentang. Biarkan sampai empuk dan kuahnya kental. [mor]

Hati-Hati, Pria Peselingkuh Ada di Sekeliling Anda!

PERSELINGKUHAN tampaknya lebih banyak dilakukan oleh pria. Meski demikian, hebatnya, kaum adam tahu betul bagaimana cara menyembunyikan kecurangan mereka dengan rapi di belakang pasangan.

Sayangnya, meski mereka berhasil menyembunyikan perselingkuhan, ada kalanya pria secara tidak sadar menunjukkan sinyal-sinyal kebohongan yang mencurigakan. Dan inilah saatnya Anda para wanita waspada sebelum merasakan sakit hati.

Ingin tahu apa saja sinyal perselingkuhan pria? Berikut adalah beberapa dari sinyal mengejutkan bahwa pria tidak setia berada di sekeliling Anda, seperti dirangkum Lovingyou.

1. Pria menjadi lebih sadar akan penampilannya
Menurut hasil penelitian, bahwa pria yang berselingkuh tampaknya semakin menunjukkan peningkatan sikap narsis. Mereka tiba-tiba menjadi lebih sadar akan penampilan mereka, dan mereka lebih sering melihat diri mereka sendiri di depan cermin. Mereka menjadi lebih mementingkan diri sendiri, terutama penampilan mereka lebih menarik saat di depan publik.

2. Hobi menghamburkan uang
Ini menyangkut masalah kekuasaan dan hak istimewa. Penelitian juga menunjukkan bahwa pria yang berpenghasilan lebih memiliki kesempatan yang lebih besar untuk melakukan perselingkuhan, dibandingkan mereka yang mendapat penghasilan rata-rata. Cenderungnya, penghasilan mereka yang besar dihabiskan pada wanita lain untuk memanjakan kekasih gelapnya.

3. Menutupi perselingkuhan dengan kegiatan amal
Penelitian pun menyebutkan bahwa tipe pria yang satu ini kerap berbuat baik seperti memberikan donasi ke badan amal, menjadi sukarelawan, dan terlibat kegiatan sosial lainnya. Tipe pria seperti ini, seakan ingin membenarkan bahwa mereka tidak berbuat salah dengan menutupinya melalui semua perbuatan baik yang telah mereka lakukan, atau mencoba untuk meyakinkan diri bahwa standar moral yang tinggi membuat mereka tidak bersalah atas perselingkuhan yang dilakukan.

4. Ceroboh dengan tanggung jawabnya
Pria yang berselingkuh juga dikenal sebagai tukang yang ceroboh dalam segala hal yang mereka lakukan. Contohnya, mereka terlambat membayar tagihan kartu kredit, tidak lagi “on time” saat kencan. Pada dasarnya, pria yang ceroboh dalam melaksanakan tanggung jawabnya, cenderungnya juga menjadi ceroboh dengan hubungan yang terbina.
(tty)

Senin, Desember 06, 2010

30 Alasan Seks Terbaik di Usia 30-an

KETIKA usia menginjak 30 tahun, rasanya hal-hal tertentu menjadi lebih buruk, sebut saja bentuk badan dan vitalitas. Beruntung, kehidupan seks tidak termasuk di dalamnya.

Banyak orang mengakui, performa seks mereka seperti berada di puncak saat usianya 30 tahun. Aktris Hollywodd Reese Witherspoon, misalnya. Baru-baru ini, ia mengatakan kepada US Weekly bahwa kehidupan seksnya meningkat dengan pesat di usianya yang 30-an.

Tentu, Anda tidak perlu menjadi selebriti super hot untuk bisa memiliki kehidupan seks sepertinya. Hilangkan perasaan tidak nyaman dan kecemasan Anda karena pertambahan usia, karena Anda masih cukup muda untuk merasa seksi (tidak untuk mengatakan bahwa wanita yang lebih tua tidak hot, hanya menekankan bagaimana perasaan wanita tentang dirinya sendiri).

Coba simak 30 alasan mengapa usia 30 menjadi dekade seks terbaik bagi wanita. Berikut, seperti diulas Thestir
1. Energi. Memang, energi Anda tidak sebanyak ketika usia 20-an, tapi Anda masih punya cukup cadangan untuk beraksi di ranajng.
2. Kenal diri. Anda akhirnya mengenal diri dengan lebih baik, termasuk apa yang diharapkan, apa yang diinginkan, dan apa yang tidak disukai dari seks.
3. Komitmen. Anda lebih menghargai komitmen sehingga hubungan yang dijalani menjadi lebih tenang daripada hubungan yang pernah dimiliki di masa lalu.
4. Pengalaman. Lebih dari satu dekade Anda bereksplorasi dalam seks sehingga menjadi lebih berpengalaman, sebut saja phone sex, menonton pornografi, dan sebagainya.
5. Tubuh. Anda menjadi lebih nyaman dengan tubuh dan tahu bagaimana merawatnya dengan lebih baik.
6. Puncak. Puncak performa wanita baik secara seksual maupun kebugaran adalah di usia 30-an.
7. Hambatan. Hambatan dimaksud bukan kesulitan tetapi Anda merasa kuat untuk bertahan lebih lama di ranjang.
8. Mandiri. Kemandirian Anda juga melingkupi kehidupan ranjang.
9. Cinta. Anda mungkin telah menemukan hubungan cinta penuh kedewasaan atau paling tidak, Anda telah merasakannya.
10. Variatif. Anda mahir mempraktekkan beberapa gaya seks, jadi cukup bagi pasangan untuk mengetahui apa yang Anda suka.
11. Masturbasi. Anda tahu bagaimana memanfaatkan masturbasi untuk membuat seks yang lebih baik bersama pasangan.
12. Percaya. Anda tahu siapa yang harus dipercaya dan bagaimana bisa menjadi pribadi yang bisa dipercaya.
13. Terbuka. Sebagian orang pikirannya menjadi lebih terbuka dengan bertambahnya usia mereka, tetapi usia 30-an juga waktu di mana Anda berpikiran terbuka untuk bereksperimen dan bermain.
14. Cerdas. Anda jauh lebih cerdas di usia 30-an, baik dalam sisi akademis maupun pengendalian akal sehat.
15. Toleransi. Banyak hal bisa Anda pahami dengan lebih baik karena mempertimbangkan kepentingan pasangan, tidak seperti dulu.
16. Pengetahuan. Anda tahu apa yang Anda inginkan dan bagaimana mendapatkannya.
17. Orgasme. Orgasme Anda menjadi lebih baik.
18. Turn on. Anda semakin tahu apa yang membuat diri dan pasangan mudah turn on.
19. Tertawa. Anda tahu bahwa tertawa (alias rasa bahagia) adalah bagian paling penting dari seks dan bagaimana mendapatkan kebahagiaan itu.
20. Waktu. Wanita di usia 30-an lebih bisa memanfaatkan waktu yang dimiliki.
21. Disiplin. Biasanya, usia matang membuat Anda lebih disiplin.
22. Percaya diri. Anda menjadi lebih percaya diri dengan bentuk tubuh dan pilihan pribadi.
23. Hasrat. Hasrat seks akan terus tumbuh dan tumbuh.
24. Kata. Anda tahu lebih banyak soal kosa kata dalam urusan ranjang, jadi manfaatkan dengan baik ketika berhadapan dengan pasangan.
25. Rileks. Hal-hal dalam seks yang sebelumnya membuat Anda stres, kini tak lagi Anda temui.
26. Batasan. Tak ada keterbatasan, baik cairan Miss V ataupun performa kaku di ranjang sehingga memungkinkan Anda untuk bereksperimen lebih lanjut.
27. Ketakutan. Ketakukan Anda hilang, jadi katakan pada pasangan apa yang buruk dan apa yang baik bagi tubuh Anda selama sanggama.
28. Payudara. Payudara Anda belum akan menurun penopangnya hingga satu dekade ke depan.
29. Bugil. Anda mulai menyukai seks bukan sebagai kewajiban.
30. Berciuman. Keahlian meningkat, ciuman pun jadi semakin nikmat.
(ftr)

Susah Bangun Pagi? Ini Triknya!

ENTAH karena jadwal meeting yang dimajukan lebih pagi atau mengejar penerbangan awal untuk bertemu klien, bangun lebih pagi membawa banyak manfaat bagi kehidupan Anda.

"Tidur awal dan bangun pagi menjadikan seseorang sehat, kaya dan bijaksana," demikian kutipan dari Benjamin Franklin.

Kutipan Benjamin Franklin tersebut hampir sering digunakan dan terdengar klise. Tapi hal ini merupakan sepotong nasehat sederhana yang dapat membuat banyak perbedaan dalam kehidupan sehari-hari Anda.

Sebab, cukup tidur dan memiliki ekstra di pagi hari sebelum bergegas bekerja akan memberikan ketenangan pikiran sepanjang hari. Agar mudah bangun pagi, simak empat trik berikut seperti dikutip Ask Men.

Tidur Lebih Awal
Usahakan untuk dapat tidur 6-8 jam di malam hari agar segar ketika bangun dan pikiran tetap fokus sepanjang hari. Banyak orang beralasan, mereka tidak dapat tidur sebelum tengah malam. Tapi Anda bisa. Anda hanya perlu memulai proses awal. Satu hal yang akan membantu Anda yakni jangan menonton TV sebelum tidur atau mengerjakan sesuatu di komputer. Pastikan otak Anda memiliki waktu istirahat satu jam sebelum akhirnya terlelap.

Aturan Minum Air
Jangan minum banyak air sebelum merangkak ke ranjang atau Anda akan bolak-balik ke kamar mandi. Tapi pastikan Anda tidak akan dehidrasi sepanjang malam dengan cukup minum. Dehidrasi hanya akan membuat Anda lemas dan sulit bangun pagi. Selain itu, hindari kafein dan alkohol.

Bangunlah dan Tetap Bangun
Lakukan apapun agar Anda bangun dari ranjang, taruh alarm di luar kamar. Jangan pernah membiarkan pikiran 'sebentar lagi, 10 menit lagi'. Itu bisa merusak rencana Anda. Juga atur penghitung waktu di mesin kopi untuk mulai mendidihkan kopi, lalu bergegaslah ke kamar mandi. Tentu saja hal yang tersulit adalah bagian awal di mana Anda harus segera bangun dari tempat tidur.

Jadikan Rutinitas
Jadikan bangun pagi sebagai rutinitas. Pastikan Anda mengerjakannya dengan urutan yang sama setiap pagi. Membuat kopi, masuk kamar mandi, sikat gigi, berpakaian. Dengan cara ini akan membantu Anda bangun pagi tanpa repot memikirkannya.(ang)
(uky)

Ingin Seks Lebih Baik? Buka Mulut Anda!

PARA wanita, berhentilah pura-pura orgasme. Kalau Anda ingin menikmati kehidupan seks lebih membahagiakan, buka mulut Anda sekarang.

Sebuah artikel yang dibuat New York Post baru-baru ini menunjukkan bahwa kebanyakan pria—85 persen, pada kenyataannya—percaya bahwa mereka telah memuaskan hasrat seks pasangannya. Padahal, hanya 64 persen wanita mengatakan bahwa mereka merasakan orgasme tiap berhubungan seks.

Pusat Kampanye Kesehatan Seksual di Indiana University melakukan penelitian dengan mewawancarai 5.865 warga Amerika Serikat usia 14-94 tahun tentang kebiasaan seksual mereka. Mereka menemukan bahwa pria tidak punya tanda yang jelas apakah pasangannya telah orgasme selama sanggama.

Jadi para wanita, kalau Anda belum orgasme, katakanlah kepada pasangan! Dengan berpura-pura orgasme, Anda turut bersalah dengan kehidupan seks Anda yang buruk.

Memang, sebagian orang menganggap bahwa hubungan seks yang memuaskan tidak selalu mensyaratkan. Namun, kita coba kesampingkan dahulu pandangan demikian.

Variasikan banyak teknik
Terdapat sebagian wanita yang tidak dapat orgasme hanya dengan penetrasi Miss V. Untuk Anda yang menjadi bagian di dalamnya, minta pasangan untuk memvariasikan berbagai teknik rangsangan selama bercumbu. Seraya, tentu saja, Anda mengenakan lingerie seksi untuk membuatnya semakin horny mencumbu Anda.

Kemudian, daripada berpura-pura orgasme, lebih baik katakan padanya, "Aku enggak terangsang saat kamu mencumbu dengan cara ini.”

Atau bisa dengan kalimat penguatan positif, seperti " Aku sangat suka kalau kamu..." atau mengerang sambil berkata, "Terus, persis seperti itu...".

Juga, kirim petunjuk non-verbal. Gerakkan tubuh Anda jika rangsangannya tidak efektif. Jika pasangan Anda cukup cerdik, ia akan mendapatkan maksud petunjuk tersebut.

Kita tidak bisa mengharapkan seorang pria untuk benar-benar baik di tempat tidur jika kita tidak berbicara. Tidak suka kalau dia memakai kaus kaki selama berhubungan seks? Dengan segala cara, katakan padanya! Jangan hanya benci dan mengeluh kepada pasangan sementara dia berpikir dirinya adalah master di ranjang.
(ftr)

Wanita Lansia Bisa Orgasme Berkali-kali

BEBERAPA wanita menjauhkan diri dari seks setelah melalui menopause, demikian juga anggapan umum. Ternyata, keduanya sama-sama salah.

Sampai usia 60 tahun, semua perubahan terjadi dengan sangat lambat dan bertahap. Ada beberapa perubahan fisiologis akibat penuaan, seperti pelumasan Miss V, yang hanya membutuhkan 15 sampai 30 detik pada wanita muda dan membutuhkan satu, dua, atau lima menit pada wanita lansia. Demikian pendapat Dr Miriam Stoppard dalam bukunya “Panduan Kesehatan Keluarga”.


Ada sedikit penipisan dan hilangnya elastisitas dinding Miss V, juga pengurangan panjang dan lebar Miss V. Semuanya adalah perubahan yang memberikan efek, atau tidak berefek sama sekali, pada sensasi dan orgasme. Sekira 80 persen wanita lansia tidak merasakan nyeri atau ketidaknyamanan saat sanggama, walaupun menurut mitos sanggama pada wanita lansia menimbulkan ketidaknyamanan.

Menurut penelitian, wanita memiliki dorongan seks yang lebih stabil daripada pria. Wanita berusia lebih dari 65 tahun terus-menerus mencari dan memberikan respons terhadap sentuhan erotis, bermimpi erotis, dan mampu orgasme, bahkan berkali-kali. Sebagian besar aspek rangsangan pada wanita lansia sama seperti pada wanita muda. Puting masing menjadi tegak dan klitoris adalah organ utama rangsang seksual. Rasa bahagia yang timbul akibat stimulasi klitoris masih tetap sama. Seorang wanita berusia 80 tahun memiliki potensi fisik untuk orgasme yang sama seperti saat ia berusia 20 tahun.
(tty)

Agar Kencan Pertama Sempurna...

Kencan pertama selalu menjadi pengalaman menakutkan bagi perempuan di seluruh dunia. Tak usah resah, inilah cara agar kencan menjadi sempurna.

Femalefirst telah mengumpulkan poin yang bisa menjadikan kencan berlangsung sempurna dengan santai, namun penuh rasa percaya diri. Hal itu tentunya harus disesuaikan tempat kencannya

Bioskop
Anda harus tetap terlihat lebih kasual. Pilih dan pakaianlah legging dan jins di bagian bawah Anda dengan kombinasi pakaian atas semisal t-shirt polos satu warna. Lalu, padukan dengan sepatu datar, seperti sepatu balet.

Agar tampak menonjol tak ada salahnya Anda mengenakan anting-anting besar dan sebuah cincin koktail ala grunge.

Hal ini diyakini mampu mempesona pasangan kencan pertama Anda di bioskop. Ini zona cerdas karena penampilan kasual sungguh aman.

Gaya penampilan seperti ini juga pantas Anda lakukan saat kencan di tempat bowling, atau kegiatan luar ruang lainnya.

Kebun Binatang
Ini adalah tempat yang sempurna untuk bicara dan mengenal satu sama lain. Caranya dengan membahas hewan favorit Anda.

Anda bisa memakai busana yang disesuaikan dengan iklim. Jika panas, Anda bisa mengenakan kaos atau kemeja tipis. Jika cuaca sedang hujan atau musim dingin, Anda bisa mengenakan mantel atau jas yang menghangatkan tubuh lengkap dengan sarung tangan dan syal.

Untuk bawahannya, Anda bisa mengenakan skinny jins dengan sepatu bot klasik.

Restoran
Pastikan pakaian Anda sesuai dengan restoran yang akan dikunjungi. Jangan ikuti nasihat ini jika Anda dan pria Anda mendatangi tempat makanan cepat saji yang tidak digolongkan sebagai restoran.

Anda bisa mengenakan busana atasan hitam polos berlapis jas atau blezzer dengan paduan bawahan jins sewarna. Sepatu sedikit bertumit bagus untuk memberikan kesan lebih.

Akan lebih sempurna, jika anda mengenakan gaun dengan motif bunga.
Tambahkan kilauan aksesoris cincin besar, kalung dan anting-anting sepadan dengan tas tangan. [mor]

Jumat, Desember 03, 2010

Kepuasan Seks Tanpa Penetrasi Miss V

TERDAPAT banyak cara untuk mengeksplorasi tubuh Anda dan pasangan tanpa harus benar-benar penetrasi Miss V. Kalau Anda berdua ingin variasi seks berbeda, cara ini patut dicoba.

Jika diumpakan, hubungan seks adalah “gunung es” sedangkan sanggama hanyalah satu titik puncak tersebut. Seperdelapan “gunung es” tampak di permukaan dan tujuh perdelapannya di bawah permukaan, atau yang kita sebut foreplay.

Aktivitas pembuka hubungan seks ini bisa membantu mengatasi semua kegelisahan tentang seks. Foreplay sering kali dapat menghasilkan orgasme, bahkan lebih memuaskan ketimbang bersanggama, khususnya bagi wanita yang merasa lebih mudah orgasme lewat foreplay daripada hubungan seks penetratif. Sebab, foreplay berfokus pada klitoris.

Berikut, dua jenis rangsangan yang bisa memuaskan Anda selain hubungan seks penetratif, seperti dipaparkan Dr Miriam Stoppard dalam bukunya, Panduan Kesehatan Keluarga.

Masturbasi bersama
Masturbasi bersama adalah aktivitas pria dan wanita saling menyentuh dan memijat organ genital pasangannya. Wanita menyentuh atau memijat Mr P sedangkan pria berkonsentrasi pada klitoris wanita.

Orgasme bersamaan
Aktivitas seks ini dapat terjadi jika pria menggesek klitoris wanita dengan “adik kecil”-nya. kalau Anda bermaksud menunda kehamilan, jangan lupakan kondom untuk mencegah cairan semen masuk ke Miss V yang mungkin keluar bahkan tanpa penetrasi.
(ftr)

Libido Hilang, Mandilah Berdua di Pancuran

SEKS adalah bagian hidup yang sangat rumit dan dipengaruhi oleh suasana hati saat itu dan emosi di luar kamar tidur. Jika tertekan, lelah atau sakit, maka timbul keengganan berhubungan seks. Masalah yang sering dihadapi pasutri adalah pihak yang satu ingin berhubungan lebih sering daripada pihak yang lain.

Seperti nafsu lainnya, gairah seks akan hilang dan timbul. Mitos yang beredar adalah pria selalu siap dan selalu ingin bercinta, tapi sebenarnya tidak demikian. Ingatlah bahwa seks tidak harus selaku sanggama. Bahkan jika pasangan tidak terangsang sendiri, ia masih dapat merangsang Anda dengan bantuan manual atau oral.

Untuk membangkitkan dorongan seksual, Dr Miriam Stoppard yang dikutip dari buku “Panduan Kesehatan Keluarga”, menyarankan hal berikut:

- Bercintalah di tempat lain selain di tempat tidur.

- Mandi berdua di pancuran.

- Ciptakan atmosfer intim dengan musik dan cahaya lilin.

- Bercintalah di waktu yang tidak wajar.

- Jika Anda biasanya menyukai melakukannya dalam gelap, coba lakukan dalam keadaan terang. Dan begitu juga sebaliknya.

- Luangkan waktu untuk bercinta.

Penuaan sungguh memberikan pengaruh pada seks. Seorang pria akan lebih lama terangsang dan mungkin ereksinya menjadi tidak tahan lama, berbeda seperti pada masa muda dulu. Langkah terbaik adalah seiring pertambahan usia, doronglah pasangan untuk membiarkan Anda merangsangnya.(tty)

4 Kondisi Saat Pria Berfantasi Seks

BERAPA kali sehari pria berpikir tentang seks? Apakah mereka berfantasi seks setiap bertemu dengan wanita? Tidak selalu, dan ada beberapa situasi di mana pria senang membayangkan seks.

Sementara sebagian pria memikirkan seks beberapa kali sehari, sebagian lainnya menghabiskan hampir setiap saat memikirkan seks. Sebagian pria memang terus-menerus berpikir tentang seks setiap kali bertemu wanita.

Berikut, empat situasi di mana pria akan memikirkan seks, seperti dibocorkan Thestir.

1. Saat minum alkohol
Bukan rahasia bahwa alkohol secara bersamaan membuat Anda ingin berhubungan seks. Hal-hal lain yang memiliki efek ini, adalah narkoba dan film/gambar porno.

2. Saat pagi hari
Di pagi hari, kebanyakan pria terbangun dengan perasaan sehat dan prima, tidak peduli betapa lelahnya mereka saat malam hari. Pria akan sangat bersemangat melakukan aktivitas morning sex karena tingkat testosteronnya sedang tinggi.

3. Saat sakit
Wanita senang memikirkan seks, dan berhubungan seks, ketika kondisi kesehatan mereka baik. Namun sebaliknya, pria suka bercinta saat sakit dengan tujuan membuatnya merasa baik.

Pria menganggap seks sebagai obat yang bisa menyembuhkan segala keluhan dan penyakit. Jadi, meskipun ia pilek atau flu berat, keinginan berhubungan seks akan meningkat.

4. Saat bercinta
Sepertinya terdengar wajar, tapi ternyata tidak. Dapatkah Anda sebagai seorang wanita mengatakan, bahwa Anda selalu berpikir tentang hubungan seks saat berhubungan seks? Tentu tak semua menjawab “iya”.

Pria sendiri selalu berpikir tentang seks saat bercinta, tapi mungkin bukan hubungan seks yang tengah mereka lakukan. Dia mungkin berfantasi seks dengan artis seksi ataupun bintang film porno. Namun, sebagian di antaranya masih membayangkan Anda sebagai mitranya di ranjang.
(ftr)

Kamis, Desember 02, 2010

Strawberry Orange Tart

INILAH cake istiewa, perpaduan rasa strawberry dan orange. Butuh ketekuman ketika membuat cake ini. Namun setelah selesai, rasanya mampu memuaskan selera Anda,

Bahan-bahan:
Cake I:
- 6 kuning telur
- 3 putih telur
- 85 gram gula pasir
- 1 sendok teh emulsifier (SP/TBM)
- 50 gram tepung terigu Segitiga Biru
- 10 gram maizena
- 10 gram susu bubuk
- 85 gram margarin, dilelehkan
- 1/4 sendok teh esens stroberi
- 5 tetes pewarna merah muda

Cake II:
- 6 kuning telur
- 3 putih telur
- 85 gram gula pasir
- 1 sendok teh emulsifier (SP/TBM)
- 50 gram tepung terigu Segitiga Biru
- 10 gram maizena
- 10 gram susu bubuk
- 85 gram margarin, dilelehkan
- 1/4 sendok teh esens jeruk
- 5 tetes pewarna merah orange

Isi:
- 100 gram krim bubuk siap pakai
- 200 ml air es
- 50 gram selai stroberi
- 200 gram stroberi segar, dipotong dua bagian

Toping:
- 150 gram krim bubuk
- 300 ml air es
- 8 stroberi segar dipotong 2 bagian

Cara membuat:
Cake I:
- kocok telur, gula pasir, dan emulsifier sampai mengembang.
- Tambahkan tepung terigu, mai-zena, dan susu bubuk sambil diayak dan diaduk rata.
- Masukkan margarin cair/leleh, esens stroberi, dan pewarna merah muda sedikit-sedikit sambil diaduk perlahan.
- Tuang di loyang bulat diameter 24 cm tinggi empat cm yang dioles margarin dan di alas kertas roti.
- Oven 30 menit dengan api bawah suhu 190 derajat Celsius sampai matang.

Cake II:
- buat dengan cara yang sama cake I.

Isi:
- Kocok krim bubuk dan air es sampai mengembang. Dinginkan dalam lemari es.
- Panaskan selai stroberi dan stroberi segar. Masak sampai kental. Angkat dan dinginkan.
- Ambil selembar cake. Oles dengan krim kocok. Sendokkan stroberi. Tutup dengan cake jeruk.

Toping:
- Kocok krim bubuk dan air es sampai mengembang.
- oles seluruh permukaan cake dengan kocokan krim. Hias dengan stroberi segar. [mor]

Awas Nyeri Saat Ngeseks!

NYERI saat berhubungan seks pada wanita, juga disebut dispareunia, merupakan nyeri yang dialami pada daerah genital atau panggul. Banyak wanita yang mengalami nyeri saat berhubungan seks sesekali dalam hidupnya.

Tahu lebih jelas dan simak beberapa poinnya, seperti yang dikutip dari buku “Panduan Kesehatan Keluarga” oleh Dr Miriam Stoppard.

1. Apa Penyebabnya?
Bagi sebagian besar wanita, nyeri superficial saat hubungan seksual dapat timbul akibat faktor psikologis, seperti kecemasan, rasa bersalah, atau rasa takut penetrasi seksual. Faktor ini juga dapat menimbulkan vaginismus, yaitu kejang tak sadar di sekeliling pintu masuk Miss V. Penyebab yang sering ditemukan adalah keringnya Miss V, khususnya pada wanita di usia pra-menopause, menopause dan pascamenopause. Nyeri superficial selama berhubungan seks juga dapat timbul akibat infeksi saluran kemih atauh genital.

2. Pertolongan Mandiri
Jika Anda merasa nyeri yang dialami akibat kekeringan Miss V karena kurangnya rangsangan, beri tahu pasangan agar meluangkan lebih banyak waktu untuk foreplay. Anda juga dapat mencoba jeli pelumas. Pada wanita menopause, krim estrogen atau spiral yang dimasukkan ke dalam Miss V sangat bermanfaat.

3. Apa yang Dokter Bisa Lakukan?
Jika berkonsultasi dengan dokter, ia mungkin akan mengambil cairan apus Miss V dan leher rahim untuk kemungkinan infeksi, dan mungkin melakukan USG dan CT Scan panggul untuk mencari kejanggalan. Jika tidak ditemukan kelainan, Anda perlu mempertimbangkan kemungkinan penyebab psikologis.(tty)

Rabu, Desember 01, 2010

Inilah Efek Film Romantis dalam Kisah Asmara

SEMUA orang pasti suka menonton film. Pasalnya, kegiatan yang satu ini sangat menyenangkan dan menghibur, terlebih bisa Anda menikmatinya bersama orang tercinta.

Menonton film tentu dapat memberikan banyak keuntungan. Inilah yang menjadi penyebab banyak pasangan menikmati menonton film bersama-sama.

Setelah menonton film, banyak di antara pasangan yang memilih membahasnya dan melihat reaksi pasangan terhadap hal tersebut. Tanpa Anda sadari, ini yang menciptakan ikatan kuat dengan pasangan.

Film juga menjadi sarana yang sehat untuk komunikasi antarpasangan. Demikian yang dikutip dari Datingtips, Selasa (30/11/2010).

Untuk mengetahui ragam manfaat menonton film bersama pasangan, berikut manfaat yang bisa Anda petik:

1. Anda dan pasangan bisa mendapatkan ide-ide yang menarik tentang bagaimana cara menjalin hubungan yang romantis.

2. Menonton film dapat memperluas cara berpikir.

3. Film romantis juga memengaruhi cara pandang kita mengenai berbagai hal seperti cinta, asmara, persahabatan, kepercayaan, dan kesetiaan.

4. Efek lain film romantis, memungkinkan seseroang untuk menghabiskan waktu lebih banyak dengan pasangannya.

5. Film romantis dapat membuat kita merasakan suasana romantis.

Dengan menonton film romantis bersama pasangan, kita bisa menarik kesimpulan bahwa ajang ini dapat mendatangkan banyak keuntungan dalam jalinan asmara. Sebab, bisa membuat Anda dan kekasih lebih dekat satu sama lain dari sebelumnya.

Selain itu, keuntungan lainnya yang dapat diraih ialah memberi kesempatan pada Anda untuk mengenal pasangan lebih baik.

Jadi jangan pernah lewatkan momen menonton film romantis bersama pasangan, dan rasakan perbedaan yang akan membawa Anda pada hubungan yang lebih mesra dan harmonis. Selamat mencoba!
(nsa)