SUARA isak tangis si kecil spontan meramaikan suasana ruang bersalin. Ini pertanda bayi Anda telah lahir dengan selamat. Rasa bahagia pun meluap. Apa jadinya jika bayi baru lahir tapi tak terdengar suara tangisnya?
Bila Tak Menangis...
Dalam hal ini, Dr dr Effek Alamsyah SpA, MPH, dari RSIA Muhammadiyah, Jakarta Selatan menjelaskan, bahwa bayi dengan berat badan lahir rendah (BBLR) baik yang cukup bulan (aterm) -utamanya bayi yang kurang bulan (preterm)- kadang-kadang menderita keadaan seperti megap-megap, yakni: pernapasan yang dangkal, tidak teratur, kadang berhenti atau sama sekali tidak ada usaha napas (apnea), dinding dada terlihat tidak mengembang dan tidak menangis.
Bila kondisi bayi baru lahir (BBL) mengalami apnea dan tidak menangis menjadi pertanda bahwa BBL tersebut tidak bugar dan perlu penanganan awal, sehingga tidak berlanjut menjadi apnea berulang atau apnea yang berkepanjangan.
Penangannya
Bila BBL tidak menangis yang disertai apnea, maka dokter akan melakukan tindakan awal seperti:
1. Menjaga kehangatan bayi, dengan cara mengeringkan dan menyelimuti tubuh bayi.
2. Memosisikan kepala bayi dengan benar dan bersihkan jalan napas dari lendir, darah dan air ketuban yang kadang-kadang bercampur mekonium, sehingga jalan napas terbuka dan udara yang mengandung O2 dapat masuk ke paru-paru dengan baik.
3. Melakukan rangsangan taktil yakni dengan menepuk atau menyentil telapak kaki dan menggosok punggung bayi untuk merangsang pernapasan.
Dilakukan Resusitasi
Jika bayi tetap tidak menampakkan usaha napas dan tetap tidak menangis, maka harus segera dilakukan upaya Resusitasi Neonatus yakni pemberian Ventilasi Tekanan Positif (VTP) dengan menggunakan alat balon dan sungkup oksigen atau tuba endotrakheal selama 15 detik sambil tetap memonitor dan memeriksa denyut jantung bayi dan warna kulit.
Prosedur selanjutnya, sesuai indikasi ditambah dengan kompresi dada dan pemberian obat-obatan misalnya Ephinefrin. Hal ini sesuai dengan prosedur resusitasi ABCD. A=airway (jalan napas), B=breathing (pernapasan), C=circulation (sirkulasi) dan D=drugs (obat-obatan).
Jika ini tak berhasil, maka penyebabnya harus dicari. Bila perlu dipasang CPAP (Continous Positive Airway Pressure) dan ventilator di ruang intensif.
Faktor Penyebab
Beberapa faktor yang menyebabkan BBL mengalami kondisi megap-megap, antara lain: akibat dari penyakit yang diderita Moms pada waktu hamil (kondisi maternal), kondisi kesehatan Moms dan janin sebelum lahir (faktor antenatal), pada saat persalinan (faktor intrapartum), serta keadaan beberapa saat setelah bayi lahir (faktor post natal).
Beberapa kondisi Moms yang dapat memengaruhi janin sehingga lahir tidak bernapas dan tidak menangis antara lain: penyakit Diabetes Mellitus, panggul sempit, perdarahan antepartum, anemia dan penyakit-penyakit infeksi, yang mengakibatkan janin dalam kandungan menderita Retardasi Pertumbuhan dalam Rahim (IUGR), ketuban hijau kental, dan ketuban bercampur mekoneum.
Upaya pencegahan yang bisa Moms lakukan antara lain: mendeteksi dan mengobati penyakit Moms selama hamil, melakukan pemeriksaan antenatal secara teratur, melakukan proses persalinan yang aman dan bersih (clean dan safe), serta penanganan bayi baru lahir sesuai standar pelayanan perinatal.(Mom& Kiddie//nsa)
Jumat, Agustus 20, 2010
Gurami Kuluyuk Asam Manis
Setelah seharian berpuasa, tubuh memerlukan asupan nutrisi yang mudah dicerna dan kaya protein. Ikan adalah pilihan tepat, tekstur dagingnya lunak dan mudah dicerna tubuh. Saus asam manis dengan sayuran membuat lauk ini juga kaya akan vitamin, mneral serta serat sebagai zat penjaga dan pelindung kesehatan tubuh selama berpuasa.
Bahan:
500 g fillet ikan gurami, potong-potong
100 g tepung terigu
Minyak untuk menggoeng
1 sdt garam halus
½ sdt lada halus
1 sdm air jeruk nipis
Saus Asam Manis:
60 g wortel, potong korek api
60 g kacang polong
50 g bawang bombay, potong bentuk batang korek api
300 ml air/kaldu ayam
3 siung bawang putih, cincang
½ sdm tepung maizena, larutkan dengan sedikit air
100 ml saus tomat
½ sdm gula pasir
5 sdm air jeruk nipis/1 sdt cuka masak
2 sdm minyak goreng
½ sdt lada halus
½ sdt garam halus
Cara Membuat:
1. Bumbui potongan ikan dengan lada, garam dan air jeruk nipis. Diamkan selama 15 menit agar bumbu meresap. Gulingkan potongan daging ikan ke atas tepung terigu hingga seluruh permukaan terselimuti tepung.
2. Panaskan minyak, goreng ikan hingga matang dan berwarna kuning kecoklatan. Angkat. Tiriskan.
3. Saus Asam Manis: Panaskan minyak, tumis bawang bombay dan bawang putih hingga harum. Tuang air/kaldu ayam, saus tomat, lada, garam dan gula pasir. Masak hingga mendidih. Masukkan wortel, kacang polong larutan tepung maizena dan air jeruk nipis/cuka. Masak hingga tekstur saus kental dan semua bahan matang. Angkat.
4. Penyajian: Atur potongan ikan gurami goreng di atas piring saji. Sesaat sebelum disajikan, siram ikan dengan saus asam manis. Hidangkan.
Untuk 5 Porsi
Tips: Siram ikan dengan saus sesaat sebelum disajikan agar tekstur ikan tetap kering dan tidak lembab. Ikan gurami bisa diganti dengan jenis ikan lain seperti, kakap atau gindara.
Resep : Budi Sutomo
Bahan:
500 g fillet ikan gurami, potong-potong
100 g tepung terigu
Minyak untuk menggoeng
1 sdt garam halus
½ sdt lada halus
1 sdm air jeruk nipis
Saus Asam Manis:
60 g wortel, potong korek api
60 g kacang polong
50 g bawang bombay, potong bentuk batang korek api
300 ml air/kaldu ayam
3 siung bawang putih, cincang
½ sdm tepung maizena, larutkan dengan sedikit air
100 ml saus tomat
½ sdm gula pasir
5 sdm air jeruk nipis/1 sdt cuka masak
2 sdm minyak goreng
½ sdt lada halus
½ sdt garam halus
Cara Membuat:
1. Bumbui potongan ikan dengan lada, garam dan air jeruk nipis. Diamkan selama 15 menit agar bumbu meresap. Gulingkan potongan daging ikan ke atas tepung terigu hingga seluruh permukaan terselimuti tepung.
2. Panaskan minyak, goreng ikan hingga matang dan berwarna kuning kecoklatan. Angkat. Tiriskan.
3. Saus Asam Manis: Panaskan minyak, tumis bawang bombay dan bawang putih hingga harum. Tuang air/kaldu ayam, saus tomat, lada, garam dan gula pasir. Masak hingga mendidih. Masukkan wortel, kacang polong larutan tepung maizena dan air jeruk nipis/cuka. Masak hingga tekstur saus kental dan semua bahan matang. Angkat.
4. Penyajian: Atur potongan ikan gurami goreng di atas piring saji. Sesaat sebelum disajikan, siram ikan dengan saus asam manis. Hidangkan.
Untuk 5 Porsi
Tips: Siram ikan dengan saus sesaat sebelum disajikan agar tekstur ikan tetap kering dan tidak lembab. Ikan gurami bisa diganti dengan jenis ikan lain seperti, kakap atau gindara.
Resep : Budi Sutomo
Menandai Perubahan Perilaku Suami Selingkuh
DUA tahun lalu, suami mulai mengeluh bahwa Anda selalu tampak tidak bahagia dan mengeluh soal rumah tangga. Aneh, padahal Anda merasa begitu bahagia dan optimis. Ada apa gerangan?
Anda tidak paham mengapa suami berpikir demikian. Dalam retrospeksi, Anda mulai menyadari bahwa suami semakin jelas menunjukkan tanda-tanda selingkuh.
Mendadak kerap marah dan mengkritik adalah isyarat emosional bahwa suami berselingkuh dari istrinya.
"Pria tidak baik, mereka mengkompensasi rasa bersalahnya. Mereka membenarkan perselingkuhannya. Mereka adalah orang yang akan berkata 'istri saya tidak mengerti saya’," kata terapis pernikahan dan keluarga Dr Karen Gail Lewis PhD, seperti dikutip Hybrid Mom.
"Dia akan membuat banyak alasan untuk menjauh dan ketika pulang, ia mudah marah. Beberapa pria akan mulai mengkritik istrinya lebih sering saat mereka memiliki selingkuhan yang lebih langsing dan lebih muda. Mereka mulai mengeluh bahwa istrinya tidak ramping, bahwa istrinya tidak up date berita terbaru atau bahwa istrinya tidak cerdas," lanjut Lewis.
Suami berselingkuh juga akan berhenti melakukan hubungan seksual dengan istrinya. Kadang-kadang, ia secara terbuka beralasan tidak lagi tertarik pada istrinya. Mereka menggunakan kritik untuk membenarkan tindakannya.
Namun, bahkan tanpa kritik secara eksplisit, banyak wanita jatuh ke dalam perangkap menyalahkan diri sendiri dan bertanya-tanya apa yang salah dengannya hingga suami tidak lagi tertarik. Kenyataannya, suami sudah mendapatkan kepuasan dari luar rumah, terlepas dari kritik yang sudah disampaikannya.
Isyarat lain suami selingkuh adalah ketika sikapnya tiba-tiba menjadi manis, ringan tangan, dan pulang ke rumah sambil membawa bunga.
"Mereka mengompensasi rasa bersalahnya. Mereka sadar dan berusaha untuk menutupinya di depan istri," ujar Lewis.
Lewis mengatakan bahwa perubahan emosi dramatis biasanya merupakan indikasi dari perselingkuhan.
"Pria ini bukan tipe yang akan berkata 'istri saya tidak mengerti saya’. Pada dasarnya, mereka puas dengan pernikahan mereka. Mereka tidak pergi mencari (wanita lain), semua terjadi begitu saja. Mereka tahu ada sesuatu yang hilang, tetapi mereka tidak benar-benar menyadarinya. Mereka mati rasa, kehilangan semangat, dan gairah. Bagian seksual mereka bangkit dan mereka merasa bersemangat lagi dengan hadirnya wanita itu," tambah Lewis.
Ada satu cara yang biasanya dilakukan wanita untuk mencirikan suaminya selingkuh, yakni menangkap basah. Tapi tentu, pria tak akan mengakuinya begitu saja meski sudah ketahuan.
Menurut Lewis, pria sering meninggalkan petunjuk sengaja dengan harapan istri mereka akan menemukannya, membebaskannya dari rasa bersalah, dan terlibat dalam sebuah diskusi nyata mengenai masalah pernikahan mereka.
"Dia meninggalkan petunjuk karena ia sadar ingin ditangkap basah, seperti menelepon dengan telepon genggam agar istri bisa melihat nomor atau meninggalkan tagihan restoran di saku celana," kata Lewis.
Setelah perselingkuhannya diketahui, adalah mungkin untuk membangun kembali pernikahan.
"Pria sering mengatakan, 'maafkan aku', dan berharap istrinya melupakan kesalahannya. Beberapa wanita melakukannya karena mereka ingin bangkit dari keterpurukan, tapi mereka muncul di kantor saya bahkan sepuluh tahun kemudian karena lelah menyembunyikan kemarahannya. Jadi, ada langkah-langkah yang harus dilewati pasangan untuk membangun kembali kepercayaan dalam pernikahan," jelas Lewis.
Lewis mengatakan, banyak hubungan tidak bertahan setelah muncul perselingkuhan, tetapi segala sesuatu mungkin terjadi bila kedua individu ingin tetap bersama.(ftr)
Anda tidak paham mengapa suami berpikir demikian. Dalam retrospeksi, Anda mulai menyadari bahwa suami semakin jelas menunjukkan tanda-tanda selingkuh.
Mendadak kerap marah dan mengkritik adalah isyarat emosional bahwa suami berselingkuh dari istrinya.
"Pria tidak baik, mereka mengkompensasi rasa bersalahnya. Mereka membenarkan perselingkuhannya. Mereka adalah orang yang akan berkata 'istri saya tidak mengerti saya’," kata terapis pernikahan dan keluarga Dr Karen Gail Lewis PhD, seperti dikutip Hybrid Mom.
"Dia akan membuat banyak alasan untuk menjauh dan ketika pulang, ia mudah marah. Beberapa pria akan mulai mengkritik istrinya lebih sering saat mereka memiliki selingkuhan yang lebih langsing dan lebih muda. Mereka mulai mengeluh bahwa istrinya tidak ramping, bahwa istrinya tidak up date berita terbaru atau bahwa istrinya tidak cerdas," lanjut Lewis.
Suami berselingkuh juga akan berhenti melakukan hubungan seksual dengan istrinya. Kadang-kadang, ia secara terbuka beralasan tidak lagi tertarik pada istrinya. Mereka menggunakan kritik untuk membenarkan tindakannya.
Namun, bahkan tanpa kritik secara eksplisit, banyak wanita jatuh ke dalam perangkap menyalahkan diri sendiri dan bertanya-tanya apa yang salah dengannya hingga suami tidak lagi tertarik. Kenyataannya, suami sudah mendapatkan kepuasan dari luar rumah, terlepas dari kritik yang sudah disampaikannya.
Isyarat lain suami selingkuh adalah ketika sikapnya tiba-tiba menjadi manis, ringan tangan, dan pulang ke rumah sambil membawa bunga.
"Mereka mengompensasi rasa bersalahnya. Mereka sadar dan berusaha untuk menutupinya di depan istri," ujar Lewis.
Lewis mengatakan bahwa perubahan emosi dramatis biasanya merupakan indikasi dari perselingkuhan.
"Pria ini bukan tipe yang akan berkata 'istri saya tidak mengerti saya’. Pada dasarnya, mereka puas dengan pernikahan mereka. Mereka tidak pergi mencari (wanita lain), semua terjadi begitu saja. Mereka tahu ada sesuatu yang hilang, tetapi mereka tidak benar-benar menyadarinya. Mereka mati rasa, kehilangan semangat, dan gairah. Bagian seksual mereka bangkit dan mereka merasa bersemangat lagi dengan hadirnya wanita itu," tambah Lewis.
Ada satu cara yang biasanya dilakukan wanita untuk mencirikan suaminya selingkuh, yakni menangkap basah. Tapi tentu, pria tak akan mengakuinya begitu saja meski sudah ketahuan.
Menurut Lewis, pria sering meninggalkan petunjuk sengaja dengan harapan istri mereka akan menemukannya, membebaskannya dari rasa bersalah, dan terlibat dalam sebuah diskusi nyata mengenai masalah pernikahan mereka.
"Dia meninggalkan petunjuk karena ia sadar ingin ditangkap basah, seperti menelepon dengan telepon genggam agar istri bisa melihat nomor atau meninggalkan tagihan restoran di saku celana," kata Lewis.
Setelah perselingkuhannya diketahui, adalah mungkin untuk membangun kembali pernikahan.
"Pria sering mengatakan, 'maafkan aku', dan berharap istrinya melupakan kesalahannya. Beberapa wanita melakukannya karena mereka ingin bangkit dari keterpurukan, tapi mereka muncul di kantor saya bahkan sepuluh tahun kemudian karena lelah menyembunyikan kemarahannya. Jadi, ada langkah-langkah yang harus dilewati pasangan untuk membangun kembali kepercayaan dalam pernikahan," jelas Lewis.
Lewis mengatakan, banyak hubungan tidak bertahan setelah muncul perselingkuhan, tetapi segala sesuatu mungkin terjadi bila kedua individu ingin tetap bersama.(ftr)
Puding Susu Stroberi
Setelah menyantap hidangan berbuka puasa, tentu Anda ingin menikmati kudapan manis sebagai sajian penutup. Puding dengan aroma wangi stroberi, terasa lembut membelai lidah. Cita rasa manis dan gurihnya susu membuat Anda tak kuasa untuk menolaknya.
Bahan:
7 g bubuk agar putih
100 g gula pasir
400 ml air
200 ml susu tawar cair
3 sdm susu kental manis
¼ sdt garam halus
½ sdt pasta stroberi
Pelengkap Penyajian:
100 g stroberi, potong-potong
Cara Membuat:
1. Larutkan bubuk agar dengan air, gula pasir dan garam, aduk rata. Masak sambil diaduk-aduk hingga mendidih.
2. Tuang susu tawar cair dan susu kental manis. Aduk rata, didihkan kembali. Angkat.
3. Bagi adonan menjadi dua bagian, tambahkan pasta stroberi pada salah satu bagian dan biarkan putih pada bagian lainnya.
4. Siapkan gelas saji atau cetakkan puding. Tuang adonan agar putih. Dinginkan hingga mengeras. Tuang adonan agar stroberi, bekukan kembali. Tutup atasnya dengan adonan putih hingga gelas atau cetakan puding penuh. Dinginkan.
5. Sajikan puding dengan dilengkapi potongan buah stroberi sebagai pelengkap penyajian.
Untuk 8 Porsi
Tips: Buah stroberi bisa dicampurkan ke dalam adonan sebagai bahan isi puding. Basahi cetakan puding dengan air matang sebelum digunakan agar puding mudah dikeluarkan.
Bahan:
7 g bubuk agar putih
100 g gula pasir
400 ml air
200 ml susu tawar cair
3 sdm susu kental manis
¼ sdt garam halus
½ sdt pasta stroberi
Pelengkap Penyajian:
100 g stroberi, potong-potong
Cara Membuat:
1. Larutkan bubuk agar dengan air, gula pasir dan garam, aduk rata. Masak sambil diaduk-aduk hingga mendidih.
2. Tuang susu tawar cair dan susu kental manis. Aduk rata, didihkan kembali. Angkat.
3. Bagi adonan menjadi dua bagian, tambahkan pasta stroberi pada salah satu bagian dan biarkan putih pada bagian lainnya.
4. Siapkan gelas saji atau cetakkan puding. Tuang adonan agar putih. Dinginkan hingga mengeras. Tuang adonan agar stroberi, bekukan kembali. Tutup atasnya dengan adonan putih hingga gelas atau cetakan puding penuh. Dinginkan.
5. Sajikan puding dengan dilengkapi potongan buah stroberi sebagai pelengkap penyajian.
Untuk 8 Porsi
Tips: Buah stroberi bisa dicampurkan ke dalam adonan sebagai bahan isi puding. Basahi cetakan puding dengan air matang sebelum digunakan agar puding mudah dikeluarkan.
Langganan:
Postingan (Atom)