SEBUAH studi oleh para peneliti kesehatan seksual di Indiana University menguji pengaruh lubrikan berbasis air dan berbasis silicon. Mereka menemukan bahwa wanita yang menggunakan lubrikan selama hubungan seks melaporkan tingkat signifikan lebih tinggi terhadap kepuasan dan kesenangan.
Studi soal lubrikan yang melibatkan 2.453 wanita berusia 18-68 tahun ini merupakan studi sistematik terbesar. Sungguh berlawanan antara ketersediaan lubrikan secara komersial dengan pengetahuan mengenai perannya dalam seks dan masalah kesehatan lainnya.
"Betapa sedikit penelitian dasar tentang kontribusi lubrikan terhadap pengalaman seksual. Ini berlawanan dengan fakta bahwa lubrikan banyak tersedia di toko dan di internet," kata Debby Herbenick, pakar seks.
"Data ini jelas menunjukkan bahwa penggunaan lubrikan dalam penelitian kami dikaitkan dengan peningkatan kenikmatan seksual dan kepuasan, juga penurunan tingkat gejala penyakit genital," imbuhnya, seperti dikutip dari Health24, Senin (13/12/2010).
Temuan yang dilaporkan dalam Journal of Sexual Medicine edisi November ini juga menemukan bahwa peserta penelitian melaporkan gejala genital lebih sedikit, terutama rasa sakit di alat kelamin ketika mereka menggunakan pelumas berbasis air.
Sementara Michael Reece, direktur Centre for Sexual Health Promotion dan salah satu penulis penelitian menyatakan, kalangan profesional bidang kesehatan masyarakat telah lama merekomendasikan penggunaan lubrikan sebagai alat seks yang aman, terutama bila digunakan dengan kondom lateks.
"Temuan ini membantu kita untuk menjadi individu aktif secara seksual karena lubrikan tidak hanya penting untuk seks yang lebih aman, tetapi juga berkontribusi terhadap kualitas pengalaman seksual seseorang secara keseluruhan," katanya.
Berikut adalah beberapa temuan:
- Dari waktu ke waktu, pelumas digunakan untuk hubungan seks vaginal atau dubur. Namun, peserta studi menunjukkan bahwa mereka memanfaatkannya untuk membuat seks lebih menyenangkan. Bahkan lebih dari 60 persen wanita menggunakannya selama masturbasi.
- Wanita juga menggunakan lubrikan dalam rangka mengurangi risiko kondom sobek selama sanggama.
Penelitian
Untuk penelitian bertajuk "Association of Lubricant Use with Women's Sexual Pleasure, Sexual Satisfaction, and Genital Symptoms: A Prospective Daily Diary Study” ini, para partisipan diminta menggunakan enam lubrikan selama masturbasi dan aktivitas seksual berpasangan. Wanita secara acak ditugaskan untuk menggunakan salah satu dari enam lubrikan, empat diantaranya adalah lubrikan berbahan dasar air dan dua diantaranya lubrikan berbasis silikon, selama dua minggu.
Tercatat, lebih dari 10.000 hubungan seks penetrasi Miss V dan Mr P serta lebih dari 3.000 pengalaman masturbasi selama lima minggu masa studi. Analisis keseluruhan menunjukkan hasil bahwa peringkat kenikmatan seksual dan kepuasan seksual peserta secara signifikan lebih tinggi saat menggunakan lubrikan berbasis air atau lubrikan berbasis silikon dibandingkan dengan seks tanpa lubrikan.
Untuk semua jenis kelamin, gejala penyakit kelamin jarang dilaporkan dan pada umumnya cenderung berkurang ketika lubrikan digunakan.
Lubrikan digunakan sendiri oleh wanita pada alat kelamin pasangannya, atau secara langsung ke jari mereka, dan pada sekira 10 persen kasus hubungan penetrasi, lubrikan langsung dipasang ke mainan seks.
"Temuan ini menunjukkan bagaimana lubrikan dapat digunakan selama foreplay atau saat menggunakan mainan seks dengan pasangan yang bisa menambah pengalaman seksual," kata Herbenick.
(ftr)
Rabu, Desember 15, 2010
Panaskan Aktivitas Seks Anda Usai Melahirkan
BAYI baru lahir memang membutuhkan banyak tenaga dan konsentrasi. Kehadirannya membutuhkan perhatian khusus dan sudah dipastikan pada saat dia terlelap, yang Anda rasakan hanyalah kelelahan yang luar biasa. Moms baru tentu setuju, jika pada akhirnya tidur merupakan hal yang sangat dibutuhkan.
Tapi aktivitas seks jangan pula Anda lupakan, meski tubuh lelah. Anda cukup mainkan strategi agar semuanya berjalan lancar, seperti dilansir eHow.
- Jadwalkan kencan dengan pasangan suatu malam. Pastikan bayi mungil Anda dirawat babysitter dan jadikan malam itu sangat romantis. Mulailah makan malam di restoran mewah dan akhiri “dessert” di rumah.
- Lakukan permainan strip poker bersama pasangan. Bersenang-senanglah dan coba sesuatu yang baru untuk memanaskan kembali aktivitas seks Anda berdua.
- Kenakan pakaian minim untuk pasangan. Goda dia dengan gerakan sensual dan perlihatkan kaki seksi Anda.
- Nikmati mandi busa berdua dengan pasangan. Jangan lupa untuk menyalakan lilin aromatik dan memasang musik lembut. Lakukan saat buah hati sudah tertidur. Ingat untuk tidak mengabaikan kehidupan seksual Anda.
- Sebuah pijatan sensual menggunakan baby oil akan mengarah kepada aktivitas seks yang luar biasa. Sajikan beberapa gelas champagne dan camilan, maka Anda dan pasangan akan memiliki malam yang tak terlupakan.
(tty)
Tapi aktivitas seks jangan pula Anda lupakan, meski tubuh lelah. Anda cukup mainkan strategi agar semuanya berjalan lancar, seperti dilansir eHow.
- Jadwalkan kencan dengan pasangan suatu malam. Pastikan bayi mungil Anda dirawat babysitter dan jadikan malam itu sangat romantis. Mulailah makan malam di restoran mewah dan akhiri “dessert” di rumah.
- Lakukan permainan strip poker bersama pasangan. Bersenang-senanglah dan coba sesuatu yang baru untuk memanaskan kembali aktivitas seks Anda berdua.
- Kenakan pakaian minim untuk pasangan. Goda dia dengan gerakan sensual dan perlihatkan kaki seksi Anda.
- Nikmati mandi busa berdua dengan pasangan. Jangan lupa untuk menyalakan lilin aromatik dan memasang musik lembut. Lakukan saat buah hati sudah tertidur. Ingat untuk tidak mengabaikan kehidupan seksual Anda.
- Sebuah pijatan sensual menggunakan baby oil akan mengarah kepada aktivitas seks yang luar biasa. Sajikan beberapa gelas champagne dan camilan, maka Anda dan pasangan akan memiliki malam yang tak terlupakan.
(tty)
Tahun Baru, Pasutri Pilih Ngeseks Dini Hari
TIDAK terasa pengujung tahun segera tiba. Pernahkah terpikirkan resolusi apa saja yang telah Anda lakukan sepanjang tahun ini? Bagaimana dengan kehidupan seksual Anda? Cobalah menarik ulang apa saja yang sudah Anda lakukan bersama pasangan dalam mencapai kepuasan bersama.
Ambil alih kehidupan seksual Anda pada Tahun Baru nanti dengan kegiatan yang penuh kesenangan. Ibaratkan Anda sedang melakukan “Sexolution” untuk kehidupan seks yang lebih memuaskan dan menyenangkan untuk menutup tahun. Seperti dilansir dari Times Of India, berikut beberapa resolusi seks yang harus Anda lakukan sekarang:
Berjanjilah menambah waktu lebih lama untuk menyukseskan aksi bercinta
Tak dapat dipungkiri, quickie memang menyenangkan. Tapi berbicara tentang target kepuasaan seks, Anda tampaknya harus memberi waktu ekstra dalam bercinta untuk aksi yang berkualitas. Seks butuh kesabaran dan waktu. Cobalah membuat jadwal berlibur panjang bersama atau lakukan seks pada dini hari hingga waktunya bersiap untuk bekerja.
Berjanjilah untuk bereksperimen
Bereksperimen dan mengeksplorasi posisi serta tubuh pasangan akan menguntungkan bagi kedua pihak. Tahu lebih jelas apa yang disukai dan tidak disukai pasangan. Sentuh, manjakan, dan rasakan setiap lekuk tubuhnya dan jangan pernah malu mencoba teknik atau posisi bercinta yang belum pernah Anda lakukan. Anda berdua tidak pernah tahu bahwa hal itu justru membangkitkan kepuasan bercinta.
Berikrar bahwa Anda akan kembali meraih sisi sensual
Kapan terakhir kali Anda berbelanja lingerie yang menggoda? Atau, kapan terakhir kali Anda meredupkan lampu membuat pasangan tergugah untuk bercinta? Merasa cantik dan seksi dapat berhubungan langsung dengan sensualitas wanita, dan akan membuat wanita tersebut lebih tertarik dan aktif dalam bercinta. Lakukan kembali rutinitas berbelanja lingerie seksi atau coba berbagai wewangian yang sesuai dengan hasrat pasangan. Goda dia dengan selimut sutra dan sprei satin pada ranjang, lalu pasang lilin aromatik di sekitar kamar tidur.
(tty)
Ambil alih kehidupan seksual Anda pada Tahun Baru nanti dengan kegiatan yang penuh kesenangan. Ibaratkan Anda sedang melakukan “Sexolution” untuk kehidupan seks yang lebih memuaskan dan menyenangkan untuk menutup tahun. Seperti dilansir dari Times Of India, berikut beberapa resolusi seks yang harus Anda lakukan sekarang:
Berjanjilah menambah waktu lebih lama untuk menyukseskan aksi bercinta
Tak dapat dipungkiri, quickie memang menyenangkan. Tapi berbicara tentang target kepuasaan seks, Anda tampaknya harus memberi waktu ekstra dalam bercinta untuk aksi yang berkualitas. Seks butuh kesabaran dan waktu. Cobalah membuat jadwal berlibur panjang bersama atau lakukan seks pada dini hari hingga waktunya bersiap untuk bekerja.
Berjanjilah untuk bereksperimen
Bereksperimen dan mengeksplorasi posisi serta tubuh pasangan akan menguntungkan bagi kedua pihak. Tahu lebih jelas apa yang disukai dan tidak disukai pasangan. Sentuh, manjakan, dan rasakan setiap lekuk tubuhnya dan jangan pernah malu mencoba teknik atau posisi bercinta yang belum pernah Anda lakukan. Anda berdua tidak pernah tahu bahwa hal itu justru membangkitkan kepuasan bercinta.
Berikrar bahwa Anda akan kembali meraih sisi sensual
Kapan terakhir kali Anda berbelanja lingerie yang menggoda? Atau, kapan terakhir kali Anda meredupkan lampu membuat pasangan tergugah untuk bercinta? Merasa cantik dan seksi dapat berhubungan langsung dengan sensualitas wanita, dan akan membuat wanita tersebut lebih tertarik dan aktif dalam bercinta. Lakukan kembali rutinitas berbelanja lingerie seksi atau coba berbagai wewangian yang sesuai dengan hasrat pasangan. Goda dia dengan selimut sutra dan sprei satin pada ranjang, lalu pasang lilin aromatik di sekitar kamar tidur.
(tty)
Langganan:
Postingan (Atom)