Senin, Februari 28, 2011

Wow! Ekspresif dengan Suara Erotis

Sebagian pria mengatakan suara erotis semakin menambah gairah, bentuk rangsangan erotis yang membangkitkan fantasi dan keinginan mengeksplorasi.Tapi kenapa pasangan cenderung ’pendiam’?

Pasangan 'Pendiam'
Sebagian orang mampu mengekspresikan diri dengan bebas saat berhubungan intim, sementara yang lain cenderung ’pendiam’. Perbedaan tersebut bisa saja dipengaruhi oleh faktor budaya, komunikasi dengan pasangan, dan pengetahuan seksual.

Jika komunikasi dengan pasangan baik, Anda maupun pasangan akan merasa bebas untuk mengekspresikan reaksi seksual.

Peran Suara Sebagai Komunikasi Seks
Suara erotis pasangan ketika berhubungan seksual merupakan bentuk ekspresi reaksi seksual yang bersifat psikis, misalnya ketika terangsang atau orgasme. Tak banyak yang memahami bahwa suara dapat berperan penting dan justru berupaya menahannya.

Beberapa bentuk ekspresi suara berkaitan dengan reaksi seksual seperti rintihan kenikmatan, teriakan, dan ucapan ekspresif. Ekspresi suara merupakan bentuk komunikasi seksual nonverbal. Dengan suara itu Anda dan pasangan dapat mengetahui bahwa suatu reaksi seksual sedang terjadi.

Efektif Mencapai Orgasme
Suara erotis merupakan bentuk komunikasi seksual yang efektif untuk mencapai orgasme. Suara erotis akan bermanfaat dengan baik jika ditunjang pengetahuan seksual yang setara antara Anda dan pasangan.

Lakukanlah brainstorming bersama pasangan mengenai a to z 'sexuality life'. Akhiri diskusi Anda dengan suara erotis yang menghangatkan suasana aktivitas seksual Anda dan pasangan. [mor]

Tips Cantik untuk Wanita Malas Dandan

Sering malas bangun pagi untuk meluangkan waktu untuk bermake up di depan cermin? Anda tidak sendiri, sebagian besar wanita memang malas untuk meluangkan waktu berias sebelum pergi beraktivitas.

Namun, bagi Anda yang ingin tetap tampil cantik tetapi malas bermake up, ada tips kilat untuk mempercantik diri tanpa harus mendempul ulang riasan. Make up ini bisa diterapkan sebelum Anda beraktivitas dan bisa tahan lama tanpa harus berkali-kali mengulang untuk make up.

Berikut tips kilat bermake up untuk wanita yang malas berdandan seperti dikutip dari Shine:
1. Warna Lipstik Tahan Lama
Kebanyakan wanita yang tak suka berdandan, biasanya masih suka menerapkan lipstik di bibir. Agar warna lipstik tetap melekat sepanjang hari, tanpa harus berulang menggunakannya, ada tips yang bisa diikuti.

Sebelum menerapkan warna lipstik, ada baiknya mengaplikasikan foundation di bibir. Foundation bisa membuat warna lipstik di bibir awet sepanjang hari.

2. Melentikkan bulu mata
Agar bulu mata tetap lentik sepanjang hari caranya mudah. Panaskan penjepit bulu mata dengan hair dryer selama beberapa detik (tapi jangan berlebihan) sebelum Anda menggunakannya. Ini membantu melentikan bulu mata dengan cepat dan bisa bertahan hingga waktu yang lama.

3. Agar eye liner awet dan tak mudah luntur
Tidak ada yang lebih menyebalkan berurusan dengan pensil eyeliner. Agar eyeliner tak mudah luntur dan beleber saat digunakan, coba sebelumnya masukkan ke dalam freezer selama 10-15 menit. Ini bisa mencegah eyeliner mudah luntur saat digunakan.

4. Sediakan selalu kertas minyak
Jika Anda keluar rumah, jangan lupa membawa tisu atau kertas minyak. Ini bermanfaat untuk menyeka minyak di wajah, bukan menutupinya dengan bedak tebal.

5. Gunakan lip gloss
Selebriti make up artist, Gina Brooke mengatakan, "Ambil lip gloss dengan warna polos atau warna bibir. Ini akan segera menerangi kulit Anda dan membuat ilusi cahaya yang sehat di mana Anda paling membutuhkannya," ungkapnya.

Nyeri Seks, Pemicunya Bukan Hanya Kurang Pelumas

HUBUNGAN seks kerap dikaitkan dengan berbagai perasaan positif; menyenangkan, kebahagiaan, dan cinta. Sayang, bagi sebagian wanita, seks juga dapat dikaitkan dengan rasa nyeri dan tidak nyaman.

Sebagian wanita bahkan mencoba menyembunyikan atau menutupi rasa sakit. Alasannya, mereka takut pasangan mengartikannya sebagai rasa kurang antusias terhadap seks.

Rasa sakit selama atau setelah berhubungan seks adalah masalah yang umum bagi banyak wanita dan dapat disebabkan oleh beberapa faktor.

“Rasa sakit yang terkait dengan seks tidak selalu berarti ada sesuatu yang salah, tapi jelas bukan sebagaimana mestinya,” tegas Dr Lissa Rankin, dokter kandungan dan penulis What's Up Down There? Questions You'd Only Ask Your Gynecologist If She Was Your Best Friend.

Jadi, bagaimana cara mengatasinya? Anda bisa mulai dengan memahami mengapa ketidaknyamanan terjadi.

"Jika Anda berhubungan intim saat tidak terangsang sehingga kurang pelumas, hal itu bisa menyebabkan gesekan dan timbul rasa sakit. Bahkan jika Anda terangsang, penurunan pelumas yang disebabkan oleh kekurangan hormon (seperti vaginitis atrofi, yang dapat terjadi ketika tingkat estrogen menurun akibat menopause atau saat menyusui) dapat mengakibatkan rasa sakit," jelas Dr Rankin.

Dipaparkan Dr Rankin, faktor penyebab lain bisa termasuk kondisi ginekologi, seperti vulvar vestibulitis (radang kelenjar vestibular pada pembukaan Miss V), vaginismus (kontraksi otot-otot Miss V yang membuat hubungan seksual tidak nyaman), dan vulvodynia (nyeri vulva non-spesifik yang sering dialami sebagai perasaan terbakar yang intens).

Rasa nyeri selama atau setelah hubungan seksual tidak harus selalu ditangani oleh dokter. Ada obat yang bisa mengatasi dan terbukti efektif.

"Kurangnya pelumasan dapat diperbaiki dengan lubrikan," saran Dr Rankin.

“Beberapa solusi nonmedis yang dapat diambil untuk mencegah gesekan selama berhubungan seks, yakni menggunakan pelumas alami seperti minyak kelapa atau minyak zaitun, meluangkan waktu untuk merilekskan tubuh sebelum bercinta, dan mencoba posisi seks berbeda,” paparnya.

Namun, ditegaskan Dr Rankin, hati-hati saat menggunakan minyak kelapa, karena dapat merobek kondom.

Peran suami juga tak kalah penting. Katakan pada pasangan bila Anda belum cukup terangsang untuk bercinta, juga berdiskusi soal posisi seks; siapa yang akan memegang kendali permainan.

Bila masalah semakin serius, konsultasikan pada dokter kandungan.

"Jika pelumas Anda tidak cukup karena alasan hormonal, estrogen vagina mungkin efektif. Tapi, pastikan untuk berbicara dengan dokter kandungan Anda," saran Dr Rankin.

"Jika Anda menderita kondisi lain, seperti vulvar vestibulitis, vaginismus, atau vulvodynia, kondisi ini bisa diobati dengan antihistamin, dilator vagina, terapi fisik panggul, dan pilihan lainnya,” jelasnya.
(ftr)

'Vaginoplasty', Ketika Mrs V Kembali Kencang

Vaginoplasty adalah operasi untuk mengencangkan vagina, semakin diminati dalam dunia kecantikan beberapa tahun terakhir.

Otot panggul pada wanita mengendalikan sistem tiga organ, katakanlah kandung kemih, rahim dan perut, yang menjadi satu alur. Bila salah satu organ rusak, bisa jadi organ-organ yang bertetangga terpengaruh.

Penyebab utama di balik rusaknya otot panggul itu biasanya karena melahirkan, menopause, dan obesitas. Sebaliknya, beberapa wanita terlahir dengan jaringan otot kolagen lemak dan vagina yang kendur, bahkan pada saat usia muda dan tidak hilang selama melahirkan.

Penyebabnya kelahiran seorang anak
Kerusakan vagina umumnya disebabkan oleh kehamilan dan melahirkan. Kepala bayi yang dilahirkan, melewati vagina, bisa menyebabkan otot panggul terlalu melar dan merobeknya. Bisa menjadi lebih buruk lagi bila sang pasien tidak melakukan senam kegel selama hamil dan setelah melahirkan.

Banyak wanita tidak sadar senam ini bisa menghindari atau mengurangi risiko rusaknya otot panggul. Untuk mengetahui rusak tidaknya otot panggul, dokter bisa memasukkan jari telunjuk ke vagina dan jempol ke dalam anus dan 'mencubit'-nya. Bila ada semacam ruang kosong di antaranya, maka otot panggul telah rusak dan di jaringan 'tubuh perineal' yang terletak di daerah itu.

Ini adalah masalah yang umum disebabkan oleh proses penyembuhan atau pemotongan yang buruk (episiotomy) pada vagina sesaat setelah melahirkan. Hal ini yang menyebabkan perasaan seperti vulva/vagina yang terbuka pada pasien dan pasangannya. Keluhan, seperti longgar, tidak menggigit, tidak ada sensasi, dan tidak menyenangkan, sering terdengar.

Labioplasty
Berbeda dari vaginoplasty, ada pula pasien yang meminta labioplasty (penyusutan bibir vagina). Beberapa pasien, terutama yang berusia di bawah 40 tahun, sangat terganggu dengan bibir vagina mereka yang besar.

Beberapa mengeluh sakit pada saat berhubungan seks ketika pasangan berusaha menemukan 'pintu masuk'. Yang lainnya merasa depresi ketika pasangan melihat vulva dan berpaling ke wanita lain.

Labioplasty adalah operasi sederhana dengan memotong kelebihan kulit vulva dengan pemotongan lurus atau zigzag. Penjahitan dilakukan dengan rapih dan ini akan hilang dalam waktu seminggu. Labioplasty dapat dilakukan sebagai prosedur satu hari dengan hasil memuaskan. [mor]

Roasted Prawns dengan Pineapple Saus

Udang panggang yang dimasak dengan nanas adalah pilihan tepat untuk Anda pecinta seafood dan buah-buahan segar. Selain sehat, citarasanya yang gurih dan segar akan memanjakan lidah.

Bahan-bahan:
- 1/2 sendok teh air perasan jeruk nipis
- 3/4 sendok teh bubuk cabai
- 1/4 sendok teh garam yang dicampur dengan cabai merah cincang
- 3 cangkir nanas segar yang dipotong dadu
- 1/2 cangkir paprika merah cincang
- 1/2 cangkir mentimun cincang
- 1/4 cangkir bawang merah cincang
- 1/2 cangkir jus nanas
- 2 sendok makan minyak zaitun
- 2 sendok makan madu
- 1 sendok teh oregano kering
- 1/2 sendok teh daun ketumbar cincang
- 2 sendok teh bawang putih bubuk
- 500 gram udang gala, kupas dan bersihkan.

Cara membuat:
Pineapple
- Aduk rata air jeruk nipis, 1/4 sendok teh bubuk cabai, campuran garam dan cabai merah cincang di dalam mangkuk besar.
- Tambahkan 3 cangkir nanas, paprika, ketimun dan bawang.
- Tutup dan dinginkan.

Roasted prawns
- Campurkan jus nanas, minyak zaitun, oregano kering, daun ketumbar cincang, bawang putih dan bubuk cabai di dalam mangkuk besar.
- Tambahkan udang dan madu, aduk rata.
- Rendam selama 30 menit.
- Panggang ke dalam oven bersuhu 180 derajat celcius selama 15 menit.
- Sajikan selagi hangat bersama pineapple saus. [mor]

2 Variasi Seks Jamin si Dia Gapai Klimaks

BERCINTA merupakan bentuk komunikasi paling intim bagi pasangan suami istri. Karenanya, perlu aktualisasi rutin di dalamnya. Untuk itu, tak salah jika Anda memelajari variasi seks terbaru setiap harinya. Siapa tahu, salah satu di antaranya menjadi favorit Anda dan si dia.

Berikut dua variasi seks yang akan membuat klimaks terasa lebih kuat, seperti dikutip Cosmopolitan.
1. The Stand and Deliver
Instruksi: Posisikan punggung Anda menempel pada sebuah dinding dengan kedua kaki dilebarkan, menghadap suami. Lingkarkan kedua kaki Anda pada pinggul pasangan, dan minta dia memegang paha luar Anda untuk menahan beban tubuh Anda. Selagi dia penetrasi, bersandar lah ke dinding sebagai penahan tubuh Anda.

Mengapa Anda akan menyukainya? Sama dengan misionaris, variasi ini akan menghadirkan keintiman yang amat sangat bagi Anda dan pasangan.

"Posisi ini sangatlah intens dan multifungsi, sempurna untuk quickie". Plus, saat Anda merapatkan paha, Anda telah merapatkan juga liang Miss V yang akan menambah laju friksi bagi pasangan. Bisa dipastikan betapa terangsang tubuh dia dengan posisi ini.

Tip: Rapatkan lebih kencang paha Anda, biarkan dia merasakan friksi yang lebih mendalam di area genitalnya. Semakin kencang otot Miss V dirapatkan, semakin menambah kepuasan secara maksimal bagi Anda berdua.

2. Carnal Crisscross
Instruksi: Mulailah dengan berbaring menyamping meletakkan kepala di salah satu lengan. Angkat salah satu kaki dan biarkan pasangan penetrasi melakukan posisi yang sama dengan poros terdapat pada area gential Anda berdua (seperti gunting). Begitu dia penetrasi, minta dia mengandalkan bahu Anda untuk menahan gesekan intercourse. Dijamin posisi ini Anda sangat dinikmati oleh Anda berdua.

Mengapa Anda akan menyukainya? Posisi bercinta menyamping memang terbilang dahsyat! Di mana jarak alat genital yang dekat, mampu menggiring sensasi luar biasa di setiap gerakan hujaman pasangan.

Plus, posisi ini memungkinkan dia bereksplorsi dengan bagian terdalam kemaluan Anda terutama, bagian terlembut yang biasanya teracuhkan, yang akan memberikan sensasi supermenjalar di setiap bagian tubuh Anda.
(nsa)