BUTUH cara khusus untuk menghangatkan kembali ranjang Anda? Inilah cara sederhana membuat acara bercinta kembali panas.
Urusan romantis memang tak terbatas waktu dan tempat. Untuk membuatnya terus menghangat, Anda dapat memanfaatkan berbagai ide kreatif sehingga keintiman Anda tetap terjaga. Jika tertarik untuk mewujudkannya, berikut beberapa ide yang dapat dicoba, seperti dilansir Times of India.
1. Gunakan es
Untuk dapat menciptakan keajaiban di luar agenda yang seperti biasanya, ambillah sebuah es batu dari freezer dan biarkan dinginnya es cube tersebut sebagai elemen untuk memanaskan sesi foreplay. Gunakan imajinasi Anda dalam hal ini. Caranya, peganglah es batu di mulut Anda dan mulailah dengan menjejalinya ciuman dan mainkan di dalam mulut Anda berdua.
2. Gunakan busana transparan
Adakah modus yang lebih jitu dari rayuan selain mengenakan atasan tembus pandang? Pastikan Anda mengenakannya dalam keadaan basah, sehingga sangat ampuh untuk menggoda pasangan dan perhatikanlah apa yang ingin dikatakannya pada Anda saat melihat tubuh seksi Anda secara transparan dapat terlihat dari kejauhan.
3. Membuka pagi dengan ngopi bersama
Jika malam hari terlewati dengan datar karena cuaca panas yang mendera sehingga acara bercinta gagal total, tak ada salahnya membuka pagi dengan menikmati sejenak secangkir kopi dingin bersama pasangan, dicampur dengan es krim vanili. Minuman ini bisa menjadi dengan hidangan pembuka sebelum Anda melanjutkannya dengan agenda bercinta yang sempat tertunda semalam bersamanya.
(tty)
Kamis, Juni 30, 2011
Selasa, Juni 28, 2011
Panduan Memilih Baju Renang yang Tepat dan Nyaman
Memilih baju renang tak sama dengan memilih pakaian biasa. Ada beberapa hal yang harus diperhatikan agar baju renang yang dipilih bukan hanya memperindah bentuk tubuh Anda, tapi juga nyaman dipakai. Sebelum pergi berbelanja baju renang untuk liburan kali ini, simak dulu kiat-kiat berikut.
1. Tentukan fungsi baju renang yang Anda cari
Apakah Anda membutuhkan baju renang untuk dipakai berenang di laut? Untuk olahraga air di kolam renang? Untuk "mejeng" di pinggir pantai? Atau untuk sekadar berendam di kolam air panas? Dengan membayangkan aktivitas utama yang akan Anda lakukan dengan baju renang tersebut, Anda akan tahu model baju renang seperti apa yang Anda inginkan.
2. Dua potong lebih baik
Trik ini cocok digunakan oleh Anda yang memiliki ukuran tubuh tak seimbang (besar di atas tapi kecil di bawah, atau justru sebaliknya). Dengan membeli baju renang two-pieces yang terdiri dari atasan dan bawahan, Anda bisa memadupadankan dengan baju renang lain yang sudah Anda miliki.
3. Anggap Anda sedang membeli bra
Saat mencoba pakaian renang, pastikan bagian dada Anda tersangga dengan baik. Tidak terlalu ketat dan membuat sulit bernafas, dan tidak juga terlalu longgar. Jika dada Anda cukup besar, pilihlah baju renang yang memiliki penyangga dada.
4. Bermain dengan warna
Baju renang warna hitam memang bisa memberi efek langsing. Namun warna-warna terang seperti merah, kuning, biru, bisa membuat kulit Anda terlihat bercahaya. Baju renang warna cerah juga terlihat sangat menarik di kulit yang berwarna sawo matang.
5. Kuncinya ada di detail
Baju renang one piece warna hitam yang terlihat biasa pun akan jadi luar biasa jika ia memiliki detail yang mencolok, seperti aksen metalik, detail berwarna cerah, aksen tumpuk di leher, dan sebagainya.
1. Tentukan fungsi baju renang yang Anda cari
Apakah Anda membutuhkan baju renang untuk dipakai berenang di laut? Untuk olahraga air di kolam renang? Untuk "mejeng" di pinggir pantai? Atau untuk sekadar berendam di kolam air panas? Dengan membayangkan aktivitas utama yang akan Anda lakukan dengan baju renang tersebut, Anda akan tahu model baju renang seperti apa yang Anda inginkan.
2. Dua potong lebih baik
Trik ini cocok digunakan oleh Anda yang memiliki ukuran tubuh tak seimbang (besar di atas tapi kecil di bawah, atau justru sebaliknya). Dengan membeli baju renang two-pieces yang terdiri dari atasan dan bawahan, Anda bisa memadupadankan dengan baju renang lain yang sudah Anda miliki.
3. Anggap Anda sedang membeli bra
Saat mencoba pakaian renang, pastikan bagian dada Anda tersangga dengan baik. Tidak terlalu ketat dan membuat sulit bernafas, dan tidak juga terlalu longgar. Jika dada Anda cukup besar, pilihlah baju renang yang memiliki penyangga dada.
4. Bermain dengan warna
Baju renang warna hitam memang bisa memberi efek langsing. Namun warna-warna terang seperti merah, kuning, biru, bisa membuat kulit Anda terlihat bercahaya. Baju renang warna cerah juga terlihat sangat menarik di kulit yang berwarna sawo matang.
5. Kuncinya ada di detail
Baju renang one piece warna hitam yang terlihat biasa pun akan jadi luar biasa jika ia memiliki detail yang mencolok, seperti aksen metalik, detail berwarna cerah, aksen tumpuk di leher, dan sebagainya.
Alamak! Blackberry Picu Keriput Wajah
Setelah pengumuman dari badan kesehatan dunia (WHO) tentang dampak radiasi ponsel, kini giliran Blackberry yang diklaim sebagai pemicu timbulnya kerutan wajah. Benarkah ?
Seorang ahli bedah di Amerika Serikat, Dr. Jean-Louis menjelaskan sebagian wanita banyak menghabiskan waktunya untuk menyipitkan mata agar bisa melihat layar Blacberry sehingga menimbulkan ketegangan di daerah sekitar alis, mata dan wajah.
"Fenomena ini dapat dilihat kepada siapa saja yang rutin mengecek Handphonenya, sepeti iPhone dan Blackberry," katanya.
Ahli Terapi dari London, Nichola Joss, yang telah bekerja untuk Keira Knightley dan Scarlett Johansson, juga mengatakan hal yang sama. Menurutnya, selama 18 bulan ini dia melihat perubahan yang besar terjadi di bagian mata para pasiennya yang rutin menggunakan Blackberry.
Seperti dikutip dari New York Daily News, sebuah salon kecantikan di Manhattan memiliki perawatan khusus yang diberi nama "Blackberry Facial".
Adalah Paul Labrecque Salon & Spa yang menawarkan perawatan seharga US$200 atau setara dengan Rp1,7 juta untuk mengurangi garis dan lipatan di sekitar leher akibat terlalu sering menggunakan Blackberry.
Sementara itu, Joanna Czech, seorang ahli kecantikan yang mengembangkan Blackberry facial mengatakan perawatan ini cocok untuk siapapun yang ingin memiliki kulit yang sehat dan terlihat segar khususnya di bagian leher.
Czech merekomendasikan empat atau lima perawatan untuk mendapatkan hasil maksimal. Ia juga mengungkapkan efek lain terlalu sering menggunakan BlackBerry, yaitu jerawat.
"Aku bisa langsung tahu, sisi sebelah mana dari wajah yang digunakan seseorang untuk menelepon dengan melihat jerawatnya," katanya.
Dibutuhkan waktu 45 menit untuk melakukan perawatan ini. Terdiri dari pembersihan, peeling menggunakan batu safir, aplikasi serum dan drainase limfatik.Perawatan diakhiri dengan penyinaran selama 20 menit menggunakan cahaya LED dan microcurrents, serta dilapisi masker oksigen.
Jadi berhati-hatilah. Kecenderungan untuk menyipitkan mata demi melihat Blackberry setiap saat sangat berpengaruh besar menimbulkan keriput dini, terutama kepada para Wanita muda.
Seorang ahli bedah di Amerika Serikat, Dr. Jean-Louis menjelaskan sebagian wanita banyak menghabiskan waktunya untuk menyipitkan mata agar bisa melihat layar Blacberry sehingga menimbulkan ketegangan di daerah sekitar alis, mata dan wajah.
"Fenomena ini dapat dilihat kepada siapa saja yang rutin mengecek Handphonenya, sepeti iPhone dan Blackberry," katanya.
Ahli Terapi dari London, Nichola Joss, yang telah bekerja untuk Keira Knightley dan Scarlett Johansson, juga mengatakan hal yang sama. Menurutnya, selama 18 bulan ini dia melihat perubahan yang besar terjadi di bagian mata para pasiennya yang rutin menggunakan Blackberry.
Seperti dikutip dari New York Daily News, sebuah salon kecantikan di Manhattan memiliki perawatan khusus yang diberi nama "Blackberry Facial".
Adalah Paul Labrecque Salon & Spa yang menawarkan perawatan seharga US$200 atau setara dengan Rp1,7 juta untuk mengurangi garis dan lipatan di sekitar leher akibat terlalu sering menggunakan Blackberry.
Sementara itu, Joanna Czech, seorang ahli kecantikan yang mengembangkan Blackberry facial mengatakan perawatan ini cocok untuk siapapun yang ingin memiliki kulit yang sehat dan terlihat segar khususnya di bagian leher.
Czech merekomendasikan empat atau lima perawatan untuk mendapatkan hasil maksimal. Ia juga mengungkapkan efek lain terlalu sering menggunakan BlackBerry, yaitu jerawat.
"Aku bisa langsung tahu, sisi sebelah mana dari wajah yang digunakan seseorang untuk menelepon dengan melihat jerawatnya," katanya.
Dibutuhkan waktu 45 menit untuk melakukan perawatan ini. Terdiri dari pembersihan, peeling menggunakan batu safir, aplikasi serum dan drainase limfatik.Perawatan diakhiri dengan penyinaran selama 20 menit menggunakan cahaya LED dan microcurrents, serta dilapisi masker oksigen.
Jadi berhati-hatilah. Kecenderungan untuk menyipitkan mata demi melihat Blackberry setiap saat sangat berpengaruh besar menimbulkan keriput dini, terutama kepada para Wanita muda.
Inilah Metode Diet Berbahaya
Memiliki tubuh ideal adalah impian setiap orang. Tak jarang, sebagian orang rela melakukan segala cara demi 'memangkas' kegemukan, termasuk hal yang paling ekstrem sekalipun.
Beberapa ilmuwan dan ahli kesehatan pun berlomba-lomba menciptakan metode diet. Namun tidak semuanya aman, bahkan ada yang justru bisa membahayakan kesehatan.
Seperti dilansir dari BcLiving, berikut beberapa metode diet yang terkesan aneh dan membahayakan.
Paleolithic Diet
Metode ini diciptakan berdasarkan cara makan manusia di era Paleolithic, sekitar 2,5 juta tahun lalu sebelum diciptakannya ilmu pertanian. Kala itu, manusia hanya makan daging hewan liar, ikan, kacang-kacangan, buah dan sayuran.
Bahayanya: diet ini tidak memasukkan gandum utuh, tumbuhan polong dan produk olahan susu yang mengandung nutrisi penting untuk kesehatan tubuh.
Diet cuka apel
Cuka apel dipercaya bisa meningkatkan metabolisme tubuh dan mengurangi selera makan. Diet ini menyarankan pelakunya untuk minum tiga sendok teh cuka apel sebelum makan.
Bahayanya: Cuka apel mengandung asam yang sangat tinggi. Meminumnya secara terus menerus bisa melukai tenggorokan dan lambung.
Liquid diet
Diet cairan bisa menurunkan berat badan sebanyak 54 pon dalam sembilan minggu. Caranya, hanya dengan mengonsumsi cairan mulai dari kaldu, jus, bubur encer hingga minuman protein, ditambah berjalan di treadmill tiga jam sehari.
Bahayanya: Hanya mengonsumsi cairan akan membuat tubuh mengambil lemak dan jaringan tubuh sebagai energi. Bahkan organ tubuh bisa rusak karena digunakan untuk energi agar tubuh bisa beraktivitas.
Diet cacing pita
Mungkin terdengar ekstrem, diet cacing pita dilakukan dengan cara memakan daging yang mengandung telur cacing pita (yang diklaim sudah disterilkan).
Metode ini dipercaya bisa menurunkan berat badan dengan cepat. Setelah mencapai berat badan yang diinginkan, harus langsung meminum anti-biotik untuk membunuh cacing tersebut.
Bahayanya:Cacing pita menyebabkan rasa sakit pada perut, diare, konstipasi bahkan iritasi pada anus. [mor]
Beberapa ilmuwan dan ahli kesehatan pun berlomba-lomba menciptakan metode diet. Namun tidak semuanya aman, bahkan ada yang justru bisa membahayakan kesehatan.
Seperti dilansir dari BcLiving, berikut beberapa metode diet yang terkesan aneh dan membahayakan.
Paleolithic Diet
Metode ini diciptakan berdasarkan cara makan manusia di era Paleolithic, sekitar 2,5 juta tahun lalu sebelum diciptakannya ilmu pertanian. Kala itu, manusia hanya makan daging hewan liar, ikan, kacang-kacangan, buah dan sayuran.
Bahayanya: diet ini tidak memasukkan gandum utuh, tumbuhan polong dan produk olahan susu yang mengandung nutrisi penting untuk kesehatan tubuh.
Diet cuka apel
Cuka apel dipercaya bisa meningkatkan metabolisme tubuh dan mengurangi selera makan. Diet ini menyarankan pelakunya untuk minum tiga sendok teh cuka apel sebelum makan.
Bahayanya: Cuka apel mengandung asam yang sangat tinggi. Meminumnya secara terus menerus bisa melukai tenggorokan dan lambung.
Liquid diet
Diet cairan bisa menurunkan berat badan sebanyak 54 pon dalam sembilan minggu. Caranya, hanya dengan mengonsumsi cairan mulai dari kaldu, jus, bubur encer hingga minuman protein, ditambah berjalan di treadmill tiga jam sehari.
Bahayanya: Hanya mengonsumsi cairan akan membuat tubuh mengambil lemak dan jaringan tubuh sebagai energi. Bahkan organ tubuh bisa rusak karena digunakan untuk energi agar tubuh bisa beraktivitas.
Diet cacing pita
Mungkin terdengar ekstrem, diet cacing pita dilakukan dengan cara memakan daging yang mengandung telur cacing pita (yang diklaim sudah disterilkan).
Metode ini dipercaya bisa menurunkan berat badan dengan cepat. Setelah mencapai berat badan yang diinginkan, harus langsung meminum anti-biotik untuk membunuh cacing tersebut.
Bahayanya:Cacing pita menyebabkan rasa sakit pada perut, diare, konstipasi bahkan iritasi pada anus. [mor]
Jumat, Juni 24, 2011
Trik Pede Bugil Saat Berhubungan Seks
MERASA tidak percaya diri tampil bugil di depan pasangan? Tepis kekhwatiran tersebut segera dengan langkah ini. Dijamin, aksi bercinta pun makin luar biasa.
Meski usia pernikahan sudah berjalan beberapa tahun, tampil bugil di hadapan pasangan kerap menjadi permasalahan yang menghambat aksi bercinta Anda dan pasangan. Urusan bentuk tubuh yang kurang sempurna dan ketakutan kalau pasangan menyadari masalah tersebut membuat para wanita kurang percaya diri saat bugil di depan pasangan. Lantas, bagaimana cara mengatasi ketidakpercayaan diri tersebut? Simak triknya berikut, seperti diulas Times of India.
Model Megha Kawale mengatakan, “Tidak ada wanita di dunia ini yang bahagia dan puas dengan tubuhnya. Dia selalu mengeluh dan selalu merasa tidak nyaman. Sebelumnya, saya sendiri pun tidak percaya diri ketika orang mendapati saya sedang mengenakan bikini karena saya menganggapnya semibugil. Tapi belakangan saya sadar bahwa mereka pun tidak mempermasalahkan penampilan saya. Jadi, saya tidak akan menghindar ketika mereka memandang ke arah saya.”
Wanita lainnya, Shefali Zariwala pun mengungkapkan hal senada. “Saya sangat tidak nyaman dengan tubuh saya dan ingin memamerkan itu semua saat saya seorang diri saja. Saya suka berada dalam keadaan natural tanpa ada sorot kamera.”
Wanita tahu betul bahwa apa yang dilihat pria sama baiknya dengan apa yang mereka dapatkan. Jadi ketika mereka menyampaikan trik untuk merayu, wanita langsung dilanda kekhawatiran karena secara perlahan dia akan mulai melucuti busana hingga Anda akhirnya tampil bugil di depan pasangan.
Untuk mengatasinya, menyuntikkan kepercayaan diri menjadi cara ampuh untuk membunuh ketidaknyamanan tersebut.
Tanamkan selalu pikiran positif
Aturlah sedemikian rupa pikiran Anda. Bahwa ketika Anda tampil bugil di hadapannya akan membuatnya kagum tak terkira. Suntikkan selalu kepercayaan diri agar perasaan Anda selalu bahagia. “Tanamkan selalu bahwa Anda merasa seksi. Saat itulah semua keajaiban terjadi,” kata Megha.
Pakar hubungan, Pradeep Singh mengakui, “Semua kuncinya ada dalam pikiran Anda. Jika Anda merasa baik tentang diri sendiri dan berdampak positif terhadap kepribadian Anda sehingga memberikan kepercayaan diri bagi seorang wanita, maka hambatan pun dapat terlalui,” ujarnya.
(tty)
Meski usia pernikahan sudah berjalan beberapa tahun, tampil bugil di hadapan pasangan kerap menjadi permasalahan yang menghambat aksi bercinta Anda dan pasangan. Urusan bentuk tubuh yang kurang sempurna dan ketakutan kalau pasangan menyadari masalah tersebut membuat para wanita kurang percaya diri saat bugil di depan pasangan. Lantas, bagaimana cara mengatasi ketidakpercayaan diri tersebut? Simak triknya berikut, seperti diulas Times of India.
Model Megha Kawale mengatakan, “Tidak ada wanita di dunia ini yang bahagia dan puas dengan tubuhnya. Dia selalu mengeluh dan selalu merasa tidak nyaman. Sebelumnya, saya sendiri pun tidak percaya diri ketika orang mendapati saya sedang mengenakan bikini karena saya menganggapnya semibugil. Tapi belakangan saya sadar bahwa mereka pun tidak mempermasalahkan penampilan saya. Jadi, saya tidak akan menghindar ketika mereka memandang ke arah saya.”
Wanita lainnya, Shefali Zariwala pun mengungkapkan hal senada. “Saya sangat tidak nyaman dengan tubuh saya dan ingin memamerkan itu semua saat saya seorang diri saja. Saya suka berada dalam keadaan natural tanpa ada sorot kamera.”
Wanita tahu betul bahwa apa yang dilihat pria sama baiknya dengan apa yang mereka dapatkan. Jadi ketika mereka menyampaikan trik untuk merayu, wanita langsung dilanda kekhawatiran karena secara perlahan dia akan mulai melucuti busana hingga Anda akhirnya tampil bugil di depan pasangan.
Untuk mengatasinya, menyuntikkan kepercayaan diri menjadi cara ampuh untuk membunuh ketidaknyamanan tersebut.
Tanamkan selalu pikiran positif
Aturlah sedemikian rupa pikiran Anda. Bahwa ketika Anda tampil bugil di hadapannya akan membuatnya kagum tak terkira. Suntikkan selalu kepercayaan diri agar perasaan Anda selalu bahagia. “Tanamkan selalu bahwa Anda merasa seksi. Saat itulah semua keajaiban terjadi,” kata Megha.
Pakar hubungan, Pradeep Singh mengakui, “Semua kuncinya ada dalam pikiran Anda. Jika Anda merasa baik tentang diri sendiri dan berdampak positif terhadap kepribadian Anda sehingga memberikan kepercayaan diri bagi seorang wanita, maka hambatan pun dapat terlalui,” ujarnya.
(tty)
Bugil Bersama Sulut Gairah Seksual
MERASA kehidupan seksual Anda mulai menurun? Sulut saja gairahnya lewat cara ampuh ini.
Rutinitas ranjang memang sering melahirkan kejemuan. Untuk mengatasinya, lakukan selalu penyegaran posisi dan memasukkan intrik-intrik seru saat bercinta. Cara ini sangat ampuh untuk menyulut kembali gairah ranjang Anda yang mulai menurun. Nah, apakah Anda tertarik untuk melakukannya? Intip trik berikut ini, seperti dilansir Idiva.
Roleplay
Ini adalah sebuah metode yang “funky” dengan bermain peran bersama pasangan saat bercinta. Anda bisa mengetengahkan tema umum seperti menjadi dokter-perawat, guru-murid, bos-sekretaris. Pilihlah peran yang menarik menurut Anda dan lakukanlah sesuai petunjuk sehingga agenda bercinta makin seru.
Main petak umpet
Kapan terakhir kali Anda melakukan permainan petak umpet? Mungkin saat Anda sekolah dulu bukan? Nah, kenapa tidak menjadikan mainan ini sebagai penyegaran dalam kehidupan seksual Anda. Bersembunyilah di tempat yang tak terduga dan kemudian Anda dapat saling mencari satu sama lain. Permainan ini tentu akan membangkitkan gairah. Ketika Anda menemukannya, Anda dapat langsung mengeksekusinya dengan berbagai ciuman dan permainan seksual yang menyenangkan.
Bersikap kreatif
Kreativitas sangat diperlukan dalam hal ini. Anda dapat memasukkan berbagai unsur kreasi dalam adegan ranjang yang dijalani. Lakukan cara yang dapat Anda senangi berdua sehingga kenikmatan ranjang bisa dinikmati bersama.
Lampu, kamera, dan beraksilah
Mungkin urusan seksual bisa menjadi agenda yang membosankan jika tak dilakukan dengan rileks dan suasana menyenangkan. Tak ada salahnya mendokumentasikan agenda bercinta Anda dengan handycam dengan menambah penerangan lampu yang menampilkan keseksian tubuh Anda. Setelah itu, bersiaplah untuk beraksi di depan kamera. Pengalaman ini tentu akan membuat seru kehidupan seksual Anda.
Bugil bersama
Aturan paling utama dalam permainan ini adalah Anda berdua harus dalam keadaan bugil. Sekarang, lihatlah tubuh satu sama lain dan nikmatilah ketika Anda berdua saling memberikan sentuhan. Taktik ini akan membuat gairah Anda semakin memanas.
(tty)
Rutinitas ranjang memang sering melahirkan kejemuan. Untuk mengatasinya, lakukan selalu penyegaran posisi dan memasukkan intrik-intrik seru saat bercinta. Cara ini sangat ampuh untuk menyulut kembali gairah ranjang Anda yang mulai menurun. Nah, apakah Anda tertarik untuk melakukannya? Intip trik berikut ini, seperti dilansir Idiva.
Roleplay
Ini adalah sebuah metode yang “funky” dengan bermain peran bersama pasangan saat bercinta. Anda bisa mengetengahkan tema umum seperti menjadi dokter-perawat, guru-murid, bos-sekretaris. Pilihlah peran yang menarik menurut Anda dan lakukanlah sesuai petunjuk sehingga agenda bercinta makin seru.
Main petak umpet
Kapan terakhir kali Anda melakukan permainan petak umpet? Mungkin saat Anda sekolah dulu bukan? Nah, kenapa tidak menjadikan mainan ini sebagai penyegaran dalam kehidupan seksual Anda. Bersembunyilah di tempat yang tak terduga dan kemudian Anda dapat saling mencari satu sama lain. Permainan ini tentu akan membangkitkan gairah. Ketika Anda menemukannya, Anda dapat langsung mengeksekusinya dengan berbagai ciuman dan permainan seksual yang menyenangkan.
Bersikap kreatif
Kreativitas sangat diperlukan dalam hal ini. Anda dapat memasukkan berbagai unsur kreasi dalam adegan ranjang yang dijalani. Lakukan cara yang dapat Anda senangi berdua sehingga kenikmatan ranjang bisa dinikmati bersama.
Lampu, kamera, dan beraksilah
Mungkin urusan seksual bisa menjadi agenda yang membosankan jika tak dilakukan dengan rileks dan suasana menyenangkan. Tak ada salahnya mendokumentasikan agenda bercinta Anda dengan handycam dengan menambah penerangan lampu yang menampilkan keseksian tubuh Anda. Setelah itu, bersiaplah untuk beraksi di depan kamera. Pengalaman ini tentu akan membuat seru kehidupan seksual Anda.
Bugil bersama
Aturan paling utama dalam permainan ini adalah Anda berdua harus dalam keadaan bugil. Sekarang, lihatlah tubuh satu sama lain dan nikmatilah ketika Anda berdua saling memberikan sentuhan. Taktik ini akan membuat gairah Anda semakin memanas.
(tty)
Rabu, Juni 22, 2011
Ini Dia Suplemen Terbaik Perempuan
Sebagai wanita karir tentunya Anda dituntut selalu tampil aktif. Kesehatan dan kebugaran tubuh menjadi salah satu hal penting untuk menjaga agar kita dapat selalu tampil prima.
Oleh sebab itu pemenuhan kebutuhan vitamin harus selalu diprioritaskan. Beberapa vitamin memegang peranan vital bagi wanita. Apa saja?
Kalsium dan Vitamin D
Kalsium dan vitamin D penting bagi tubuh wanita. Disarankan pilihlah suplemen yang mengandung kombinasi keduanya. Vitamin D dapat membantu tubuh Anda lebih mudah menyerap kalsium. Kenapa?
Karena kalsium sangat diperlukan tubuh untuk membentuk tulang dan gigi, sehingga dibutuhkan oleh wanita yang masuk masa menopause. Selain itu magnesium, dan Omega-3 juga baik bagi tubuh Anda.
Vitamin K
Banyak wanita menyepelekan fungsi vitamin ini. Padahal vitamin ini dapat membantu menjaga kesehatan tulang badan. Vitamin K banyak dijual di toko-toko obat, tetapi pastikan Anda memilih yang terbaik.
Perlu diingat, suplemen tidak selalu baik untuk tubuh. Sebaiknya Anda konsultasikan terhadap dokter, apoteker, atau ahli nutrisi penyakit apa yang Anda derita dan bahan-bahan yang terkandung dalam suplemen itu. Karena kemungkinan akan berpengaruh terhadap suplemen yang dikonsumsi. [mor]
Oleh sebab itu pemenuhan kebutuhan vitamin harus selalu diprioritaskan. Beberapa vitamin memegang peranan vital bagi wanita. Apa saja?
Kalsium dan Vitamin D
Kalsium dan vitamin D penting bagi tubuh wanita. Disarankan pilihlah suplemen yang mengandung kombinasi keduanya. Vitamin D dapat membantu tubuh Anda lebih mudah menyerap kalsium. Kenapa?
Karena kalsium sangat diperlukan tubuh untuk membentuk tulang dan gigi, sehingga dibutuhkan oleh wanita yang masuk masa menopause. Selain itu magnesium, dan Omega-3 juga baik bagi tubuh Anda.
Vitamin K
Banyak wanita menyepelekan fungsi vitamin ini. Padahal vitamin ini dapat membantu menjaga kesehatan tulang badan. Vitamin K banyak dijual di toko-toko obat, tetapi pastikan Anda memilih yang terbaik.
Perlu diingat, suplemen tidak selalu baik untuk tubuh. Sebaiknya Anda konsultasikan terhadap dokter, apoteker, atau ahli nutrisi penyakit apa yang Anda derita dan bahan-bahan yang terkandung dalam suplemen itu. Karena kemungkinan akan berpengaruh terhadap suplemen yang dikonsumsi. [mor]
Walah! Nonton TV Bisa Perpendek Umur
Sebagian orang terlebih anak-anak sangat gemar menonton televisi karena menjadi salah satu hiburan tergolong murah. Namun siapa sangka ternyata sering nonton televisi malah justru picu kematian dini.
Sebuah studi baru menunjukkan bahwa terlalu banyak nonton televisi ternyata bisa memperpendek umur. Bagaimana bisa?
Seperti dilansir dari Huffington Post, menonton televisi terlalu sering bisa meningkatkan risiko seseorang menderita diabetes, serangan jantung, dan kematian dini.
Para peneliti di Universitas Harvard sudah membuktikannya melalui delapan penelitian.
Dari delapan penelitian itu ditemukan, menonton televisi selama dua jam sehari meningkatkan risiko menderita diabetes sebanyak 20%. Sedangkan risiko terkena sakit jantung meningkat 15% dan kematian dini 13%.
Artinya, dalam dua jam televisi ditonton setiap harinya oleh 100.000 orang setahun, 176 orang berisiko terkena diabetes, 38 orang mendapat serangan jantung dan 104 orang meninggal di usia muda.
Penelitian yang dilakukan oleh Universitas Harvard ini sudah dipublikasikan dalam Journal of the American Medical Association.
"Pesan dari penelitian ini sederhana saja. Mengurangi menonton televisi bisa secara sigfinikan menurunkan risiko terkena diabetes, serangan jantung dan kematian dini," ujar salah satu peneliti Frank Hu, yang juga ahli nutrisi di Harvard School of Public Health.
Para peneliti menambahkan, semakin sering dan lama seseorang menonton televisi, semakin mungkin orang itu mengalami obesitas.
Karena, obesitas biasanya berhubungan dengan kebiasaan makan yang buruk, jarang berolahraga atau melakukan aktivitas fisik. Obesitas juga membuat seseorang berisiko terkena diabetes dan serang jantung. [mor]
Sebuah studi baru menunjukkan bahwa terlalu banyak nonton televisi ternyata bisa memperpendek umur. Bagaimana bisa?
Seperti dilansir dari Huffington Post, menonton televisi terlalu sering bisa meningkatkan risiko seseorang menderita diabetes, serangan jantung, dan kematian dini.
Para peneliti di Universitas Harvard sudah membuktikannya melalui delapan penelitian.
Dari delapan penelitian itu ditemukan, menonton televisi selama dua jam sehari meningkatkan risiko menderita diabetes sebanyak 20%. Sedangkan risiko terkena sakit jantung meningkat 15% dan kematian dini 13%.
Artinya, dalam dua jam televisi ditonton setiap harinya oleh 100.000 orang setahun, 176 orang berisiko terkena diabetes, 38 orang mendapat serangan jantung dan 104 orang meninggal di usia muda.
Penelitian yang dilakukan oleh Universitas Harvard ini sudah dipublikasikan dalam Journal of the American Medical Association.
"Pesan dari penelitian ini sederhana saja. Mengurangi menonton televisi bisa secara sigfinikan menurunkan risiko terkena diabetes, serangan jantung dan kematian dini," ujar salah satu peneliti Frank Hu, yang juga ahli nutrisi di Harvard School of Public Health.
Para peneliti menambahkan, semakin sering dan lama seseorang menonton televisi, semakin mungkin orang itu mengalami obesitas.
Karena, obesitas biasanya berhubungan dengan kebiasaan makan yang buruk, jarang berolahraga atau melakukan aktivitas fisik. Obesitas juga membuat seseorang berisiko terkena diabetes dan serang jantung. [mor]
Ini Dia, Lingerie yang Bikin Pria 'Mlotot'
Pakaian dalam atau yang dikenal dengan lingerie merupakan dasar dari penampilan Anda. Bila pakaian dalam tidak nyaman, Anda pastinya akan merasa resah sepanjang hari.
Dalam membeli lingerie, selain karena kenyamanan, sebagian perempuan juga akan mempertimbangkan bentuk atau modelnya agar penampilannya terlihat seksi. Nah, berikut jenis lingerie favorit yang disukai pria dan perlu dimiliki para wanita.
Black thong
Thong adalah celana dalam dengan bagian pinggang yang lebih lebar daripada V-strings. Thong cocok digunakan dengan pakaian apa pun, tetapi akan sempurna ketika Anda memakai gaun atau celana panjang ketat.
Kenakan saat Anda berkencan malam hari, dan pilih yang berwarna hitam. Gaun atau pants Anda yang bebas dari garis celana dalam pada bagian bokong akan membuat si dia penasaran. Ia akan segera ingin pulang dan mendapati ada apa di dalam gaun Anda.
All in red
Merah adalah warna cinta karena sepintas akan mengirimkan kesan seksi dan dominan. Karena itu, Anda pun wajib memiliki pakaian dalam merah. Jenisnya bisa apa saja: bikini, kamisol, baby doll, bustier, sleepshirts, panties, dsb.
Cheekies
Ukuran cheeky pants ada di tengah-tengah, antara boy shorts dan bikini. Cheekies yang biasanya terbuat dari bahan lace benar-benar membuat Anda terlihat lembut, seksi, dan menggemaskan, tak peduli bagaimanapun bentuk tubuh Anda.
Anda bisa membuatnya menjadi cantik atau sporty, tergantung bagaimana Anda memadupadankannya dengan bra, atasan, atau baby doll. Pendeknya, cheekies merupakan pakaian dalam serbaguna dalam kondisi mood apa saja.
Bustier dengan garter
Bustier dan garter, atau tali elastis pada kaus kaki yang menghubungkannya, adalah jenis pakaian dalam yang akan menunjukkan sisi seksi pada diri Anda. Soal warna, terserah Anda. Bisa hitam atau putih berenda, atau apa saja warna kesukaan Anda. Memang sedikit ribet untuk dipakai sehari-hari.
Karena itu, pakailah ketika Anda sebagai dalaman ketika Anda menghadiri acara khusus. Pakaian dalam ini nilainya sama dengan gaun merah seksi yang Anda miliki di dalam lemari, yang hanya Anda pakai saat menghadiri acara istimewa bersama si dia.
Boy shorts
Boy shorts, panty yang menutup seluruh pinggul dan sebagian perut, memang lebih menyenangkan, nyaman, dan berkesan sporty. Celana dalam seperti ini mengidentifikasikan diri Anda yang easy going dan down to earth.
Ibarat kaus putih polos, boy shorts bisa dipakai dengan apa saja, menjadi pakaian inti yang sempurna. Namun, kata para pria nih, jangan memakainya sepanjang waktu. Sesekali gantilah dengan yang lebih seksi. [mor]
Dalam membeli lingerie, selain karena kenyamanan, sebagian perempuan juga akan mempertimbangkan bentuk atau modelnya agar penampilannya terlihat seksi. Nah, berikut jenis lingerie favorit yang disukai pria dan perlu dimiliki para wanita.
Black thong
Thong adalah celana dalam dengan bagian pinggang yang lebih lebar daripada V-strings. Thong cocok digunakan dengan pakaian apa pun, tetapi akan sempurna ketika Anda memakai gaun atau celana panjang ketat.
Kenakan saat Anda berkencan malam hari, dan pilih yang berwarna hitam. Gaun atau pants Anda yang bebas dari garis celana dalam pada bagian bokong akan membuat si dia penasaran. Ia akan segera ingin pulang dan mendapati ada apa di dalam gaun Anda.
All in red
Merah adalah warna cinta karena sepintas akan mengirimkan kesan seksi dan dominan. Karena itu, Anda pun wajib memiliki pakaian dalam merah. Jenisnya bisa apa saja: bikini, kamisol, baby doll, bustier, sleepshirts, panties, dsb.
Cheekies
Ukuran cheeky pants ada di tengah-tengah, antara boy shorts dan bikini. Cheekies yang biasanya terbuat dari bahan lace benar-benar membuat Anda terlihat lembut, seksi, dan menggemaskan, tak peduli bagaimanapun bentuk tubuh Anda.
Anda bisa membuatnya menjadi cantik atau sporty, tergantung bagaimana Anda memadupadankannya dengan bra, atasan, atau baby doll. Pendeknya, cheekies merupakan pakaian dalam serbaguna dalam kondisi mood apa saja.
Bustier dengan garter
Bustier dan garter, atau tali elastis pada kaus kaki yang menghubungkannya, adalah jenis pakaian dalam yang akan menunjukkan sisi seksi pada diri Anda. Soal warna, terserah Anda. Bisa hitam atau putih berenda, atau apa saja warna kesukaan Anda. Memang sedikit ribet untuk dipakai sehari-hari.
Karena itu, pakailah ketika Anda sebagai dalaman ketika Anda menghadiri acara khusus. Pakaian dalam ini nilainya sama dengan gaun merah seksi yang Anda miliki di dalam lemari, yang hanya Anda pakai saat menghadiri acara istimewa bersama si dia.
Boy shorts
Boy shorts, panty yang menutup seluruh pinggul dan sebagian perut, memang lebih menyenangkan, nyaman, dan berkesan sporty. Celana dalam seperti ini mengidentifikasikan diri Anda yang easy going dan down to earth.
Ibarat kaus putih polos, boy shorts bisa dipakai dengan apa saja, menjadi pakaian inti yang sempurna. Namun, kata para pria nih, jangan memakainya sepanjang waktu. Sesekali gantilah dengan yang lebih seksi. [mor]
Selasa, Juni 21, 2011
Green Peace Mocktail
Minuman ini seunik namanya, Green Peace Mocktail. Perpaduan asam manis antara anggur, apel, kiwi dan melon membuat rasanya semakin segar.
Sekarang, tak perlu repot lagi mengolah buah-buahan itu menjadi minuman favorit Anda.
Bahan-bahan :
- 250 gram gula putih
- 100 cc air
- 7 lembar daun pandan
- 75 gram melon hijau
- 75 gram anggur hijau yang sudah dibuang bijinya
- 75 gram apel hijau
- 75 gram buah kiwi
- 75 gram buah leci
Cara membuat:
1. Buat sirup pandan: siapkan, campurkan semua bahan sirup rasa pandan, masak sampai mendidih dan dinginkan.
2. Cacah semua buah-buahan dalam mangkuk sebanyak 2-3 putaran.
3. Tempatkan dalam Modular Bowl, masukkan syrup pandan, kemudian serutan es dan perasan jeruk nipis. Aduk rata.
4. Sajikan dengan gelas cocktail, kemudian topping dengan daun mint. [mor]
Sekarang, tak perlu repot lagi mengolah buah-buahan itu menjadi minuman favorit Anda.
Bahan-bahan :
- 250 gram gula putih
- 100 cc air
- 7 lembar daun pandan
- 75 gram melon hijau
- 75 gram anggur hijau yang sudah dibuang bijinya
- 75 gram apel hijau
- 75 gram buah kiwi
- 75 gram buah leci
Cara membuat:
1. Buat sirup pandan: siapkan, campurkan semua bahan sirup rasa pandan, masak sampai mendidih dan dinginkan.
2. Cacah semua buah-buahan dalam mangkuk sebanyak 2-3 putaran.
3. Tempatkan dalam Modular Bowl, masukkan syrup pandan, kemudian serutan es dan perasan jeruk nipis. Aduk rata.
4. Sajikan dengan gelas cocktail, kemudian topping dengan daun mint. [mor]
Senin, Juni 20, 2011
Kiat Cerdas Gaet Pria Idaman
SAAT berkencan, pendekatan yang bersifat elegan dibutuhkan guna menaklukkan pria idaman Anda. Sudahkah Anda menjalaninya? Kiat-kiat ini bisa dicoba!
Apakah Anda kesulitan menemukan “soulmate” hingga saat ini? Padahal, secara fisik keindahannya tak diragukan lagi. Bahkan, secara kemapanan pun tak menjadi sebuah permasalahan berarti. Tapi mengapa Anda tetap kesulitan menemukan calon pasangan. Hmm, mungkin saja kesalahannya menyelip pada karakter Anda yang terlalu dingin atau mungkin terlalu tergesa-gesa saat ingin menjalin hubungan karena target-target yang ditetapkannya.
Joanne, seorang profesional dating coach and match maker pun mengamini alasan tersebut. "Saat usia wanita di atas 28 tahun, biasanya kepala dia sudah dipenuhi dengan target-target. Ada unsur ‘time line’ yang dibuatnya. Misalnya, saya akan penjajakan selama 3 tahun, kemudian lamaran, menikah beberapa bulan kemudian dan memiliki anak," ujarnya saat sharing dalam dating boot camp di The Apartment Restaurant, Kuningan, Jakarta Selatan, baru-baru ini.
Dengan tenggat tersebut, tak salah kalau wanita seakan dikejar-kejar oleh “deadline” yang dibuatnya sendiri. Alhasil, ketika usia yang terlampaui dan target-target banyak yang meleset, serangan stres hingga depresi pun melanda.
Sebagai pakar kencan, Joanne pun memberikan tip agar para wanita dapat dengan mulus menemukan pria idamannya.
"Tancapkan selalu perasaan ‘single & sexy’ dalam diri Anda. Entah Anda seorang ‘single mother’ ataupun ‘single’ tulen. Menyuntikkan rasa bahwa diri Anda seksi dan menarik akan menguapkan kepercayaan diri tinggi bagi Anda saat melakukan interaksi ataupun pendekatan dengan lawan jenis. Percaya diri yang tinggi akan melahirkan aura-aura positif yang memendar dalam diri Anda," ulas ibu dua anak ini.
Selain menyuntikkan spirit tersebut, meyakini adanya sebuah proses menjadi poin penting yang harus diterapkan.
"Banyak wanita yang tidak tahu dengan proses dan cenderung takut pada proses. Padahal dengan proses, kita dapat menemukan ‘the right man’," sambungnya.
Alhasil, keengganan melalui proses tersebutlah yang kerap membuahkan hubungan yang “complicated”. Pasalnya, lanjut Joanne, wanita kalau sedang jatuh cinta itu bisa melakukan apa saja, misalnya pacaran dengan suami orang.
"Saat seperti itu, kita sering lupa pada 'goal' yang ditetapkan di awal. Apakah 'goal' Anda hanya sekadar teman, kekasih, teman tidur, ataukah calon pendamping hidup. Anda perlu fokus dan komitmen dengan 'goal' yang Anda tetapkan sejak awal. Dengan demikian, urusan mencari pria idaman pun tak menjadi sebuah kesulitan," katanya memberi tip.
(tty)
Apakah Anda kesulitan menemukan “soulmate” hingga saat ini? Padahal, secara fisik keindahannya tak diragukan lagi. Bahkan, secara kemapanan pun tak menjadi sebuah permasalahan berarti. Tapi mengapa Anda tetap kesulitan menemukan calon pasangan. Hmm, mungkin saja kesalahannya menyelip pada karakter Anda yang terlalu dingin atau mungkin terlalu tergesa-gesa saat ingin menjalin hubungan karena target-target yang ditetapkannya.
Joanne, seorang profesional dating coach and match maker pun mengamini alasan tersebut. "Saat usia wanita di atas 28 tahun, biasanya kepala dia sudah dipenuhi dengan target-target. Ada unsur ‘time line’ yang dibuatnya. Misalnya, saya akan penjajakan selama 3 tahun, kemudian lamaran, menikah beberapa bulan kemudian dan memiliki anak," ujarnya saat sharing dalam dating boot camp di The Apartment Restaurant, Kuningan, Jakarta Selatan, baru-baru ini.
Dengan tenggat tersebut, tak salah kalau wanita seakan dikejar-kejar oleh “deadline” yang dibuatnya sendiri. Alhasil, ketika usia yang terlampaui dan target-target banyak yang meleset, serangan stres hingga depresi pun melanda.
Sebagai pakar kencan, Joanne pun memberikan tip agar para wanita dapat dengan mulus menemukan pria idamannya.
"Tancapkan selalu perasaan ‘single & sexy’ dalam diri Anda. Entah Anda seorang ‘single mother’ ataupun ‘single’ tulen. Menyuntikkan rasa bahwa diri Anda seksi dan menarik akan menguapkan kepercayaan diri tinggi bagi Anda saat melakukan interaksi ataupun pendekatan dengan lawan jenis. Percaya diri yang tinggi akan melahirkan aura-aura positif yang memendar dalam diri Anda," ulas ibu dua anak ini.
Selain menyuntikkan spirit tersebut, meyakini adanya sebuah proses menjadi poin penting yang harus diterapkan.
"Banyak wanita yang tidak tahu dengan proses dan cenderung takut pada proses. Padahal dengan proses, kita dapat menemukan ‘the right man’," sambungnya.
Alhasil, keengganan melalui proses tersebutlah yang kerap membuahkan hubungan yang “complicated”. Pasalnya, lanjut Joanne, wanita kalau sedang jatuh cinta itu bisa melakukan apa saja, misalnya pacaran dengan suami orang.
"Saat seperti itu, kita sering lupa pada 'goal' yang ditetapkan di awal. Apakah 'goal' Anda hanya sekadar teman, kekasih, teman tidur, ataukah calon pendamping hidup. Anda perlu fokus dan komitmen dengan 'goal' yang Anda tetapkan sejak awal. Dengan demikian, urusan mencari pria idaman pun tak menjadi sebuah kesulitan," katanya memberi tip.
(tty)
9 Cara Jitu Bikin Ngeseks Lebih Sensasional
MERASA bosan dengan aksi ranjang yang itu-itu saja? Saatnya perbaharui ranjang dengan cara berikut dan bersiaplah merasakan agenda bercinta nan sensasional.
Untuk menciptakan aksi ranjang yang penuh sensasi, Sheknows memberikan bocorannya.
1. Bersikap nyaman saat tengah bugil
Tak ada manusia yang sempurna. Jadi demi menciptakan seks terbaik, agenda bertelanjang memang menjadi sesi dalam agenda bercinta. Sayangnya, banyak wanita tidak percaya diri dengan bodi mereka sendiri.
Karenanya, guna meningkatkan rasa percaya diri yang tinggi, Anda dapat berolahraga dengan teratur, menjaga pola makan serta belajar untuk mencintai tubuh Anda. Berdirilah di depan cermin dengan posisi bertelanjang.
Jangan pedulikan bentuk bokong, paha, atau perut Anda. Katakan pada diri sendiri bahwa Anda sangat menyukai bentuk tubuh Anda dengan segala keseksiannya. Ini adalah cara ampuh bagi Anda belajar mencintai tubuh sendiri.
2. Dapatkan pijatan darinya
JIka Anda dilanda kelelahan dan stres yang bisa mengganggu mood bercinta, mintalah pasangan Anda untuk melakukan pijatan sensual terhadap Anda. Pijatlah kepala sampai ujung kaki untuk menghilangkan lelah sekaligus menyalakan gairah seks. Dengan pijatan tersebut, ketegangan pun akan meluruh dan dapat meningkatkan energi serta aliran darah.
3. Nyalakan gairah sendiri
Apakah Anda bermasalah dengan orgasme? Jika ya, belajarlah untuk mengaktifkan zona sensitif seksual Anda. Belajar menyalakan gairah sendiri akan memudahkan Anda untuk meraih puncak orgasme saat sedang bersamanya.
Berikan kesenangan pada diri sendiri dengan alat penunjang seperti dildo atau vibrator pun menjadi alternatif yang dapat dicoba. Jangan pula takut untuk masturbasi di depan pasangan. Dijamin, dia akan menyukai adegan tersebut.
4. Gunakan vibrator
Menggunakan alat penunjang di ranjang dijamin bakal membuat agenda bercinta semakin seru. Pikirkan sex toys yang ingin Anda mainkan. Setelah kesepakatan didapat, saatnya untuk menikmati getaran bersama demi sebuah kenikmatan sensasional.
5. Katakan pada si dia apa yang Anda inginkan
Tak peduli cara apa yang akan Anda gunakan untuk mengatakan keinginan Anda baik itu berbisik di telinganya saat berada di bawah selimut atau meninggalkan catatan kecil di tas kerjanya. Hal terpenting Anda telah mengutarakan apa yang Anda inginkan di ranjang, malam ini.
Entah itu foreplay yang menakjubkan atau fantasi seksual yang sedikit rumit dimana Anda mengharapkan dia akan memenuhinya saat di ranjang nanti. Jdai biarkan dia mengetahui keinginan Anda dan kemudian mewujudkannya.
6. Pakai pelumas
Miss V yang kering merupakan masalah bagi banyak wanita. Hal ini tentu akan membuat hubungan seksual menjadi tidak nyaman dan cenderung menyakitkan. Jadi, menggunakan pelumas tambahan menjadi alternatif terbaik.
7. Mencoba posisi baru
Jika posisi misionaris menjadi satu-satunya posisi yang kerap Anca coba selama ini, saatnya untuk memasukkan posisi baru dalam ranjang Anda.
Doggie style menjadi pilihan luar biasa karena posisi ini dapat membuat penetrasi terjadi lebih dalam dan menyentuh G-spot secara efektif. Tak hanya itu, pasangan pun dapat dengan leluasa menikmati tubuh Anda secara keseluruhan.
8. Lakukan oral seks
Jika Anda menyukai oral seks, tak ada salahnya menjadikan sesi ini sebagai agenda wajib dalam kehidupan seksual Anda. Memberikan stimulasi oral akan memberikan kenikmatan tiada tara bagi Anda berdua.
9. Sering bereksperimen
Jika ingin memperbaharui ranjang dengan cara berikut dan bersiaplah merasakan agenda bercinta nan sensasional.
Jika Anda tidak yakin dengan apa yang hilang dari kehidupan seks Anda, fokuslah pada agenda eksperimen. Lepaskan hambatan yang Anda rasakan dan bicaralah dengan pasangan Anda tentang segala sesuatu yang mengganjal. Cari tahu keinginan dan kebutuhan Anda berdua dan kemudian mulailah bereksperimen satu sama lain.
(nsa)
Untuk menciptakan aksi ranjang yang penuh sensasi, Sheknows memberikan bocorannya.
1. Bersikap nyaman saat tengah bugil
Tak ada manusia yang sempurna. Jadi demi menciptakan seks terbaik, agenda bertelanjang memang menjadi sesi dalam agenda bercinta. Sayangnya, banyak wanita tidak percaya diri dengan bodi mereka sendiri.
Karenanya, guna meningkatkan rasa percaya diri yang tinggi, Anda dapat berolahraga dengan teratur, menjaga pola makan serta belajar untuk mencintai tubuh Anda. Berdirilah di depan cermin dengan posisi bertelanjang.
Jangan pedulikan bentuk bokong, paha, atau perut Anda. Katakan pada diri sendiri bahwa Anda sangat menyukai bentuk tubuh Anda dengan segala keseksiannya. Ini adalah cara ampuh bagi Anda belajar mencintai tubuh sendiri.
2. Dapatkan pijatan darinya
JIka Anda dilanda kelelahan dan stres yang bisa mengganggu mood bercinta, mintalah pasangan Anda untuk melakukan pijatan sensual terhadap Anda. Pijatlah kepala sampai ujung kaki untuk menghilangkan lelah sekaligus menyalakan gairah seks. Dengan pijatan tersebut, ketegangan pun akan meluruh dan dapat meningkatkan energi serta aliran darah.
3. Nyalakan gairah sendiri
Apakah Anda bermasalah dengan orgasme? Jika ya, belajarlah untuk mengaktifkan zona sensitif seksual Anda. Belajar menyalakan gairah sendiri akan memudahkan Anda untuk meraih puncak orgasme saat sedang bersamanya.
Berikan kesenangan pada diri sendiri dengan alat penunjang seperti dildo atau vibrator pun menjadi alternatif yang dapat dicoba. Jangan pula takut untuk masturbasi di depan pasangan. Dijamin, dia akan menyukai adegan tersebut.
4. Gunakan vibrator
Menggunakan alat penunjang di ranjang dijamin bakal membuat agenda bercinta semakin seru. Pikirkan sex toys yang ingin Anda mainkan. Setelah kesepakatan didapat, saatnya untuk menikmati getaran bersama demi sebuah kenikmatan sensasional.
5. Katakan pada si dia apa yang Anda inginkan
Tak peduli cara apa yang akan Anda gunakan untuk mengatakan keinginan Anda baik itu berbisik di telinganya saat berada di bawah selimut atau meninggalkan catatan kecil di tas kerjanya. Hal terpenting Anda telah mengutarakan apa yang Anda inginkan di ranjang, malam ini.
Entah itu foreplay yang menakjubkan atau fantasi seksual yang sedikit rumit dimana Anda mengharapkan dia akan memenuhinya saat di ranjang nanti. Jdai biarkan dia mengetahui keinginan Anda dan kemudian mewujudkannya.
6. Pakai pelumas
Miss V yang kering merupakan masalah bagi banyak wanita. Hal ini tentu akan membuat hubungan seksual menjadi tidak nyaman dan cenderung menyakitkan. Jadi, menggunakan pelumas tambahan menjadi alternatif terbaik.
7. Mencoba posisi baru
Jika posisi misionaris menjadi satu-satunya posisi yang kerap Anca coba selama ini, saatnya untuk memasukkan posisi baru dalam ranjang Anda.
Doggie style menjadi pilihan luar biasa karena posisi ini dapat membuat penetrasi terjadi lebih dalam dan menyentuh G-spot secara efektif. Tak hanya itu, pasangan pun dapat dengan leluasa menikmati tubuh Anda secara keseluruhan.
8. Lakukan oral seks
Jika Anda menyukai oral seks, tak ada salahnya menjadikan sesi ini sebagai agenda wajib dalam kehidupan seksual Anda. Memberikan stimulasi oral akan memberikan kenikmatan tiada tara bagi Anda berdua.
9. Sering bereksperimen
Jika ingin memperbaharui ranjang dengan cara berikut dan bersiaplah merasakan agenda bercinta nan sensasional.
Jika Anda tidak yakin dengan apa yang hilang dari kehidupan seks Anda, fokuslah pada agenda eksperimen. Lepaskan hambatan yang Anda rasakan dan bicaralah dengan pasangan Anda tentang segala sesuatu yang mengganjal. Cari tahu keinginan dan kebutuhan Anda berdua dan kemudian mulailah bereksperimen satu sama lain.
(nsa)
Selasa, Juni 14, 2011
Tanda-Tanda Bila si Dia Don Juan
DON Juan adalah julukan untuk pria yang hanya tertarik pada satu hal, mencari wanita. Dia bukan ingin membina hubungan, juga bukan kencan. Dia berburu wanita hanya untuk “mengumpulkan angka”.
Pria Don Juan biasa masuk ke bar dan berusaha mendapatkan nomor telepon sejumlah wanita yang ada di sana. Setelah mereka memiliki nomor Anda, mereka akan beralih ke wanita berikutnya. Dengan kata lain, kencan dan hubungan bukan tujuannya mencari wanita.
Sebenarnya, tidak sulit mendeteksi bila seorang pria adalah Don Juan, begitu Anda tahu strateginya. Berikut beberapa karakteristik mereka, seperti diulas Howaboutwe.
1. Terburu-buru
Mereka terlihat terburu-buru. Kalau dia bilang mau menemani Anda minum kopi di kafe Selasa depan, dia tidak benar-benar tertarik dan kemungkinan besar ingkar janji.
2. Intens
Pria ini akan berdiri terlalu dekat dan menatap terlalu dalam ke mata, bahkan belahan dada Anda.
3. Nyentrik
Sang Don Juan biasanya berpenampilan nyentrik alias memakai atau memegang sesuatu yang aneh untuk menarik perhatian Anda dan akhirnya memancing Anda bertanya soal itu. Misalnya, pakaian bergambar aneh, potongan rambut aneh, dan sebagainya.
4. Gombal
Di bar, dia akan percaya diri menghampiri Anda dan teman-teman, sok akrab, sambil mengumbar pujian gombal. Contoh, "Vodka soda? Oh, pasti menyenangkan" atau "Sudahkah ada yang bilang kalau kamu warna kulitmu sangat indah?".
5. Asyik berbaur
Setelah datang ke kelompok pertemanan Anda, dia akan mulai menebar pesona dengan menceritakan hal-hal menarik. Sebenarnya, sasarannya adalah Anda, tapi sebagian Don Juan mengacuhkan wanita yang dia incar untuk mengundang rasa penasaran.
Anda semakin tertarik pada apa yang dia katakan. Namun ketika Anda mencoba masuk pada percakapan, dia akan terus mendorong Anda keluar, tujuannya untuk menggoda Anda.
6. Caranya meminta nomor telepon tidak pernah biasa
Seorang pria yang mengatakan "Jadi, eh, boleh enggak aku minta nomor teleponmu?" dan terlihat gugup, kemungkinan besar ia memang tertarik pada Anda. Ini berbeda dengan pria mata keranjang.
Sikapnya tidak benar-benar menggambarkan bahwa dia memang menginginkan nomor telepon Anda. Dia akan mengatakan, "Hei, aku harus kembali ke teman-temanku, tetapi berikan dulu nomor teleponmu."
Atau, dia akan mencoba dengan strategi bertaruh; kalau Anda kalah, maka Anda harus memberinya nomor telepon Anda. Ssst, Anda pasti akan kalah karena dia punya 1001 siasat untuk mendapatkan nomor kontak Anda.
(ftr)
Pria Don Juan biasa masuk ke bar dan berusaha mendapatkan nomor telepon sejumlah wanita yang ada di sana. Setelah mereka memiliki nomor Anda, mereka akan beralih ke wanita berikutnya. Dengan kata lain, kencan dan hubungan bukan tujuannya mencari wanita.
Sebenarnya, tidak sulit mendeteksi bila seorang pria adalah Don Juan, begitu Anda tahu strateginya. Berikut beberapa karakteristik mereka, seperti diulas Howaboutwe.
1. Terburu-buru
Mereka terlihat terburu-buru. Kalau dia bilang mau menemani Anda minum kopi di kafe Selasa depan, dia tidak benar-benar tertarik dan kemungkinan besar ingkar janji.
2. Intens
Pria ini akan berdiri terlalu dekat dan menatap terlalu dalam ke mata, bahkan belahan dada Anda.
3. Nyentrik
Sang Don Juan biasanya berpenampilan nyentrik alias memakai atau memegang sesuatu yang aneh untuk menarik perhatian Anda dan akhirnya memancing Anda bertanya soal itu. Misalnya, pakaian bergambar aneh, potongan rambut aneh, dan sebagainya.
4. Gombal
Di bar, dia akan percaya diri menghampiri Anda dan teman-teman, sok akrab, sambil mengumbar pujian gombal. Contoh, "Vodka soda? Oh, pasti menyenangkan" atau "Sudahkah ada yang bilang kalau kamu warna kulitmu sangat indah?".
5. Asyik berbaur
Setelah datang ke kelompok pertemanan Anda, dia akan mulai menebar pesona dengan menceritakan hal-hal menarik. Sebenarnya, sasarannya adalah Anda, tapi sebagian Don Juan mengacuhkan wanita yang dia incar untuk mengundang rasa penasaran.
Anda semakin tertarik pada apa yang dia katakan. Namun ketika Anda mencoba masuk pada percakapan, dia akan terus mendorong Anda keluar, tujuannya untuk menggoda Anda.
6. Caranya meminta nomor telepon tidak pernah biasa
Seorang pria yang mengatakan "Jadi, eh, boleh enggak aku minta nomor teleponmu?" dan terlihat gugup, kemungkinan besar ia memang tertarik pada Anda. Ini berbeda dengan pria mata keranjang.
Sikapnya tidak benar-benar menggambarkan bahwa dia memang menginginkan nomor telepon Anda. Dia akan mengatakan, "Hei, aku harus kembali ke teman-temanku, tetapi berikan dulu nomor teleponmu."
Atau, dia akan mencoba dengan strategi bertaruh; kalau Anda kalah, maka Anda harus memberinya nomor telepon Anda. Ssst, Anda pasti akan kalah karena dia punya 1001 siasat untuk mendapatkan nomor kontak Anda.
(ftr)
7 Kesalahan Wanita Bikin Pria Mundur Pedekate
LADIES, hati-hati terhadap kesalahan sepele yang mungkin tidak sadar Anda lakukan di awal hubungan asmara. Bisa jadi gebetan mundur terlebih dulu, sebelum jalinan cinta mengarah ke hubungan berkomitmen.
Berikut ini tujuh kesalahan yang kadang diperbuat wanita ketika seorang pria melancarkan jurus-jurus pedekate, seperti dilansir Young Modern Living.
1. Menelepon terlalu sering
Bukan alasan bagi wanita untuk memencet tombol “speed dial” dan menelepon gebetan setiap beberapa jam sekali. Jika seorang pria benar-benar menyukai Anda, dia akan menelepon terlebih dahulu atau membalas telepon Anda di lain waktu. Sebaliknya, jika dia tidak tertarik, dia akan enggan berbasa-basi di telepon dan memilih untuk menghindar.
2. Terlalu cepat membicarakan cinta
Mengapa ini sebaiknya tidak dilakukan? Pria memiliki orientasi untuk “nembak” lebih dulu. Faktanya kalau benar dia mencintai Anda, dia tidak akan ragu menunjukkannya. Pria cenderung tertutup untuk urusan cinta, itulah mengapa dia akan mundur saat Anda memaksanya mencintai Anda.
3. Terus-menerus bertanya tentang mantan kekasih
Melontarkan satu atau dua pertanyaan tentang mantan kekasih si dia, bisa dikatakan masih wajar. Namun bila terlalu sering, justru akan menimbulkan masalah. Anda telah membuatnya berpikir soal masa lalu, bisa jadi dia malah ingin “balik” dengan mantan kekasihnya karena masih menyimpan cinta.
4. Bawel
Kebanyakan pria masih mau mendengarkan. Tapi saat Anda mencoba menceritakan kucing peliharaan di rumah, sebaiknya tidak mendominasi percakapan dua jam penuh. Dijamin, dia akan jengah saat diajak bertemu.
5. Menangis untuk alasan tidak jelas
Wajar jika menangis saat menonton film sedih. Namun, usahakan untuk tidak menangis saat gebetan lupa mencium pipi Anda ketika berpisah atau memegangi tangan Anda saat menyebrang. Itu membuat pria turn-off seketika.
6. Ada selalu untuk dia
Jangan memberikan kesan Anda selalu ada untuk si dia. Lain waktu, katakan Anda sibuk jika ia mengajak kencan. Kesan “Anda juga punya kehidupan” justru akan membuat dia semakin memburu Anda untuk bisa berkencan dengannya.
7. Kerap mengirimkan surat atau kartu
Kecuali hari ini adalah hari ulang tahun si dia, Anda tidak perlu mengirimkannya puisi atau kartu bergambar lucu dengan kata-kata manis. Pria tidak sanggup menerima momen manis seperti ini di awal-awal hubungan. Beda kondisi jika dia yang lebih dulu mengirimkan kartu ucapan, maka Anda masih boleh mengirimkan balasannya.
(ftr)
Berikut ini tujuh kesalahan yang kadang diperbuat wanita ketika seorang pria melancarkan jurus-jurus pedekate, seperti dilansir Young Modern Living.
1. Menelepon terlalu sering
Bukan alasan bagi wanita untuk memencet tombol “speed dial” dan menelepon gebetan setiap beberapa jam sekali. Jika seorang pria benar-benar menyukai Anda, dia akan menelepon terlebih dahulu atau membalas telepon Anda di lain waktu. Sebaliknya, jika dia tidak tertarik, dia akan enggan berbasa-basi di telepon dan memilih untuk menghindar.
2. Terlalu cepat membicarakan cinta
Mengapa ini sebaiknya tidak dilakukan? Pria memiliki orientasi untuk “nembak” lebih dulu. Faktanya kalau benar dia mencintai Anda, dia tidak akan ragu menunjukkannya. Pria cenderung tertutup untuk urusan cinta, itulah mengapa dia akan mundur saat Anda memaksanya mencintai Anda.
3. Terus-menerus bertanya tentang mantan kekasih
Melontarkan satu atau dua pertanyaan tentang mantan kekasih si dia, bisa dikatakan masih wajar. Namun bila terlalu sering, justru akan menimbulkan masalah. Anda telah membuatnya berpikir soal masa lalu, bisa jadi dia malah ingin “balik” dengan mantan kekasihnya karena masih menyimpan cinta.
4. Bawel
Kebanyakan pria masih mau mendengarkan. Tapi saat Anda mencoba menceritakan kucing peliharaan di rumah, sebaiknya tidak mendominasi percakapan dua jam penuh. Dijamin, dia akan jengah saat diajak bertemu.
5. Menangis untuk alasan tidak jelas
Wajar jika menangis saat menonton film sedih. Namun, usahakan untuk tidak menangis saat gebetan lupa mencium pipi Anda ketika berpisah atau memegangi tangan Anda saat menyebrang. Itu membuat pria turn-off seketika.
6. Ada selalu untuk dia
Jangan memberikan kesan Anda selalu ada untuk si dia. Lain waktu, katakan Anda sibuk jika ia mengajak kencan. Kesan “Anda juga punya kehidupan” justru akan membuat dia semakin memburu Anda untuk bisa berkencan dengannya.
7. Kerap mengirimkan surat atau kartu
Kecuali hari ini adalah hari ulang tahun si dia, Anda tidak perlu mengirimkannya puisi atau kartu bergambar lucu dengan kata-kata manis. Pria tidak sanggup menerima momen manis seperti ini di awal-awal hubungan. Beda kondisi jika dia yang lebih dulu mengirimkan kartu ucapan, maka Anda masih boleh mengirimkan balasannya.
(ftr)
Jumat, Juni 10, 2011
Ingin Seks Lebih Nikmat? Coba Permak Organ Intim!
Bicara seks memang bukan saja menyoal gaya bercinta, cara merangsang atau bagaimana mencapai klimaks.
Wanita pun seakan dituntut untuk memberikan perhatian ekstra terhadap properti pribadinya, dalam hal ini bagaimana merawat vagina agar memberikan kepuasan bagi pasangan.
Atas dasar bahwa kecantikan bukan hanya difokuskan pada wajah saja, maka sejumlah inovasi di dalam industri kecantikan pun terus dilakukan untuk memberikan pelayanan terbaik bagi kaum Hawa.
Intinya penampilan vagina adalah poin yang harus menjadi perhatian tersendiri bagi para wanita. Dengan harapan agar ranjang mereka tetap panas membara.
Tak hanya memperbaiki selaput dara yang terlanjur robek, pun operasi kecantikan seperti G-Spot Enhancement makin marak di kalangan wanita. Jika Anda tidak lagi bisa merasakan nikmatnya intim bersama pasangan akibat kehilangan titik sensitif di area intim, prosedur operasi ini cukup membantu Anda.
Area intim yang kurang sensitif akan diinjeksi dengan hyaluronic acid atau collagen. Dijamin setelah prosedur ini dilakukan, Anda dapat kembali merasakan dan merespon sentuhan pasangan yang maksimal di area sensitif itu. Namun prosedur ini hanya mampu bertahan selama 3-6 bulan saja.
Entah siapa yang pertama kali menemukan, teknologi kecantikan pun semakin 'nyeleneh' dari waktu ke waktu. Seni memperbarui vagina salah satunya. Layaknya jalan, vagina pun ternyata bisa diperlebar dan dipersempit.
Melalui prosedur Vaginal Rejuvenation, operasi plastik dengan laser ini dipercaya memberikan kenyamanan bagi wanita pasca melahirkan yang mengalami problem vagina yang tidak lagi serapat dulu.
Namun di balik canggihnya teknologi perapatan ini, banyak juga dokter yang tidak menyetujui adanya tindakan treatment ini, termasuk lembaga American Urogynocology Society.
Para wanita yang mencari 'desainer' vagina, disarankan agar mempertimbangkan lebih dulu tentang kurangnya data pendukung keampuhan prosedur ini, serta komplikasi yang ditimbulkan akibat treatment ini, seperti infeksi, perubahan sensasi, dyspareunia (rasa nyeri saat intercourse), dan jaringan parut.
Namun ada juga teknologi kecantikan yang dirasa aman untuk dilakukan, misalnya 'permak' untuk vagina yang terlalu rapat atau sempit.
Hm, terdengar aneh, bukan? Tapi tren Labiaplasty ini ternyata sudah merambah kalangan perempuan.
Prosedur ini secara drastis membantu mengurangi bentuk labia atau bibir kemaluan yang menonjol keluar atau mengelilingi bagian depan vagina. Dengan teknologi laser, vagina yang sudah dipermak akan tampil cantik dan memuaskan. [mor]
Wanita pun seakan dituntut untuk memberikan perhatian ekstra terhadap properti pribadinya, dalam hal ini bagaimana merawat vagina agar memberikan kepuasan bagi pasangan.
Atas dasar bahwa kecantikan bukan hanya difokuskan pada wajah saja, maka sejumlah inovasi di dalam industri kecantikan pun terus dilakukan untuk memberikan pelayanan terbaik bagi kaum Hawa.
Intinya penampilan vagina adalah poin yang harus menjadi perhatian tersendiri bagi para wanita. Dengan harapan agar ranjang mereka tetap panas membara.
Tak hanya memperbaiki selaput dara yang terlanjur robek, pun operasi kecantikan seperti G-Spot Enhancement makin marak di kalangan wanita. Jika Anda tidak lagi bisa merasakan nikmatnya intim bersama pasangan akibat kehilangan titik sensitif di area intim, prosedur operasi ini cukup membantu Anda.
Area intim yang kurang sensitif akan diinjeksi dengan hyaluronic acid atau collagen. Dijamin setelah prosedur ini dilakukan, Anda dapat kembali merasakan dan merespon sentuhan pasangan yang maksimal di area sensitif itu. Namun prosedur ini hanya mampu bertahan selama 3-6 bulan saja.
Entah siapa yang pertama kali menemukan, teknologi kecantikan pun semakin 'nyeleneh' dari waktu ke waktu. Seni memperbarui vagina salah satunya. Layaknya jalan, vagina pun ternyata bisa diperlebar dan dipersempit.
Melalui prosedur Vaginal Rejuvenation, operasi plastik dengan laser ini dipercaya memberikan kenyamanan bagi wanita pasca melahirkan yang mengalami problem vagina yang tidak lagi serapat dulu.
Namun di balik canggihnya teknologi perapatan ini, banyak juga dokter yang tidak menyetujui adanya tindakan treatment ini, termasuk lembaga American Urogynocology Society.
Para wanita yang mencari 'desainer' vagina, disarankan agar mempertimbangkan lebih dulu tentang kurangnya data pendukung keampuhan prosedur ini, serta komplikasi yang ditimbulkan akibat treatment ini, seperti infeksi, perubahan sensasi, dyspareunia (rasa nyeri saat intercourse), dan jaringan parut.
Namun ada juga teknologi kecantikan yang dirasa aman untuk dilakukan, misalnya 'permak' untuk vagina yang terlalu rapat atau sempit.
Hm, terdengar aneh, bukan? Tapi tren Labiaplasty ini ternyata sudah merambah kalangan perempuan.
Prosedur ini secara drastis membantu mengurangi bentuk labia atau bibir kemaluan yang menonjol keluar atau mengelilingi bagian depan vagina. Dengan teknologi laser, vagina yang sudah dipermak akan tampil cantik dan memuaskan. [mor]
Cara Kilat Raih Seks Membara
JENUH dengan agenda ranjang yang berjalan datar? Saatnya menciptakan pembaruan untuk membunuh kejemuan ranjang dan meraih seks membara.
Jika Anda merasa kehidupan seks Anda mulai menurun kualitasnya, sepertinya diperlukan beberapa pembaruan untuk kembali menyuntikkan semangatnya. Terkadang, hal yang dibutuhkan hanyalah sebuah perubahan kecil agar kehidupan cinta Anda meningkat kembali. Berikut beberapa cara kilat yang efektif menciptakan kualitas hubungan seks Anda, seperti dirilis Sheknows.
Usir stres
Salah satu masalah yang bisa menghalangi kenikmatan seks adalah kehadiran stres. Jika Anda dirundung masalah ini, maka segera ciptakan kekuatan berpikir untuk mengusir gangguan tersebut. Cara efektif yang bisa dilakukan, yakni mengurangi waktu kerja Anda dan menyisihkan waktu rehat lebih maksimal. Selepas pulang kantor, sebaiknya matikan ponsel Anda dan membatasi penggunaan komputer. Jika memungkinkan, untuk beberapa waktu istirahatkan kebiasaan bercengkerama dengan laptop kesayangan. Sebagai gantinya, lakukan meditasi dengan beberapa pose yoga di mana dapat membantu Anda melepaskan beban yang menghimpit dan memunculkan kembali “mood” seksual Anda.
Lakukan seks sebelum Anda beraktivitas
Ketika beraktivitas dari luar, kelelahan pasti mendera. Ujung-ujungnya, agenda seks pun terabaikan. Untuk mengatasi hal tersebut, lakukan saja seks saat Anda memang sedang bersiap untuk melakukannya. Jadi, jika Anda merasa nyaman melakukannya saat menonton bersama di bioskop dengannya, tak ada salahnya menyelesaikan babak pertama tersebut sejenak sehingga saat pulang ke rumah, nafsu seksual Anda pun telah terpenuhi.
Lakukan komunikasi bersama
Sisihkan waktu bersama pasangan untuk membicarakan hal-hal seksual apa yang Anda sukai dan sebaliknya. Sesi ini bermanfaat bagi Anda dalam menciptakan pengalaman seksual yang menakjubkan. Dengan mengetahui keinginan masing-masing, maka Anda pun memiliki kepastian untuk memuaskan bagian yang diinginkannya. Alhasil, bukan hanya kenikmatan Anda yang terpenuhi, tapi juga kebutuhan pasangan.
(tty)
Jika Anda merasa kehidupan seks Anda mulai menurun kualitasnya, sepertinya diperlukan beberapa pembaruan untuk kembali menyuntikkan semangatnya. Terkadang, hal yang dibutuhkan hanyalah sebuah perubahan kecil agar kehidupan cinta Anda meningkat kembali. Berikut beberapa cara kilat yang efektif menciptakan kualitas hubungan seks Anda, seperti dirilis Sheknows.
Usir stres
Salah satu masalah yang bisa menghalangi kenikmatan seks adalah kehadiran stres. Jika Anda dirundung masalah ini, maka segera ciptakan kekuatan berpikir untuk mengusir gangguan tersebut. Cara efektif yang bisa dilakukan, yakni mengurangi waktu kerja Anda dan menyisihkan waktu rehat lebih maksimal. Selepas pulang kantor, sebaiknya matikan ponsel Anda dan membatasi penggunaan komputer. Jika memungkinkan, untuk beberapa waktu istirahatkan kebiasaan bercengkerama dengan laptop kesayangan. Sebagai gantinya, lakukan meditasi dengan beberapa pose yoga di mana dapat membantu Anda melepaskan beban yang menghimpit dan memunculkan kembali “mood” seksual Anda.
Lakukan seks sebelum Anda beraktivitas
Ketika beraktivitas dari luar, kelelahan pasti mendera. Ujung-ujungnya, agenda seks pun terabaikan. Untuk mengatasi hal tersebut, lakukan saja seks saat Anda memang sedang bersiap untuk melakukannya. Jadi, jika Anda merasa nyaman melakukannya saat menonton bersama di bioskop dengannya, tak ada salahnya menyelesaikan babak pertama tersebut sejenak sehingga saat pulang ke rumah, nafsu seksual Anda pun telah terpenuhi.
Lakukan komunikasi bersama
Sisihkan waktu bersama pasangan untuk membicarakan hal-hal seksual apa yang Anda sukai dan sebaliknya. Sesi ini bermanfaat bagi Anda dalam menciptakan pengalaman seksual yang menakjubkan. Dengan mengetahui keinginan masing-masing, maka Anda pun memiliki kepastian untuk memuaskan bagian yang diinginkannya. Alhasil, bukan hanya kenikmatan Anda yang terpenuhi, tapi juga kebutuhan pasangan.
(tty)
Rabu, Juni 08, 2011
Inilah Cara Bakteri E.coli 'Menelan' Korban
Wabah infeksi bakteri Escherichia Coli (E.coli) yang meluas sangat meresahkan dunia tak terkecuali Indonesia. Lantas, seperti apa, ganasnya bakteri sang pembunuh ini 'menelan' korbannya?
Sebuah penelitian yang memeriksa strain E. coli yang mematikan di Eropa menemukan bakteri itu menggabungkan racun dengan semacam lem yang jarang terlihat, mengikat ke usus pasien.
Kebanyakan Escherichia coli atau E. Coli adalah bakteri tidak berbahaya. Mungkin butuh waktu berbulan-bulan untuk tim peneliti global untuk sepenuhnya memahami karakteristik bakteri yang telah menewaskan sedikitnya 17 orang di Eropa dan membuat sakit 1.500 orang.
Strain yang membuat sakit orang di Jerman dan bagian lain Eropa, yang dikenal sebagai 0104: H4, adalah bagian dari kelas bakteri Escherichia coli yang dikenal sebagai penghasil toksin Shiga atau STEC.
Jenis Strain diklaim memiliki kemampuan menempel pada dinding usus. Strain ini akan memompa keluar racun, sehingga menyebabkan diare dan muntah.
Pada kasus yang parah, hal itu menyebabkan sindrom uremik hemolitik, atau HUS, menyerang ginjal dan menyebabkan koma, kejang dan stroke.
Seperti dilansir Reuters, Dr Robert Tauxe, seorang ahli penyakit yang disebabkan oleh makanan di Centers for Disease Control and Prevention AS menjelaskan telah terjadi 470 kasus terparah yang menyebabkan sindrom uremik hemolitik, atau HUS di Jerman.
"Jumlah itu 10 kali lebih banyak dari wabah terbesar di negara ini. Ini merupakan wabah yang paling mematikan di dunia" tegas Tauxe.
Hebatnya, strain Jerman muncul untuk menggabungkan toksin yang ditemukan dalam jenis bakteri STEC yang paling umum di Amerika Serikat, yang dikenal sebagai E. coli O157: H7, dengan bahan pengikat yang tidak biasa.
Tauxe mengatakan, biasanya 'lem' hanya ditemukan pada anak-anak di negara berkembang.
"Lem yang digunakan kuman tersebut tidak sama pada E. coli 0157 atau sebagian besar bakteri STEC," katanya.
Sebuah penelitian yang memeriksa strain E. coli yang mematikan di Eropa menemukan bakteri itu menggabungkan racun dengan semacam lem yang jarang terlihat, mengikat ke usus pasien.
Kebanyakan Escherichia coli atau E. Coli adalah bakteri tidak berbahaya. Mungkin butuh waktu berbulan-bulan untuk tim peneliti global untuk sepenuhnya memahami karakteristik bakteri yang telah menewaskan sedikitnya 17 orang di Eropa dan membuat sakit 1.500 orang.
Strain yang membuat sakit orang di Jerman dan bagian lain Eropa, yang dikenal sebagai 0104: H4, adalah bagian dari kelas bakteri Escherichia coli yang dikenal sebagai penghasil toksin Shiga atau STEC.
Jenis Strain diklaim memiliki kemampuan menempel pada dinding usus. Strain ini akan memompa keluar racun, sehingga menyebabkan diare dan muntah.
Pada kasus yang parah, hal itu menyebabkan sindrom uremik hemolitik, atau HUS, menyerang ginjal dan menyebabkan koma, kejang dan stroke.
Seperti dilansir Reuters, Dr Robert Tauxe, seorang ahli penyakit yang disebabkan oleh makanan di Centers for Disease Control and Prevention AS menjelaskan telah terjadi 470 kasus terparah yang menyebabkan sindrom uremik hemolitik, atau HUS di Jerman.
"Jumlah itu 10 kali lebih banyak dari wabah terbesar di negara ini. Ini merupakan wabah yang paling mematikan di dunia" tegas Tauxe.
Hebatnya, strain Jerman muncul untuk menggabungkan toksin yang ditemukan dalam jenis bakteri STEC yang paling umum di Amerika Serikat, yang dikenal sebagai E. coli O157: H7, dengan bahan pengikat yang tidak biasa.
Tauxe mengatakan, biasanya 'lem' hanya ditemukan pada anak-anak di negara berkembang.
"Lem yang digunakan kuman tersebut tidak sama pada E. coli 0157 atau sebagian besar bakteri STEC," katanya.
"Ini kombinasi perekat dari E. Coli jenis lain dan toksin Shiga yang membuat strain bakteri tidak biasa," tambahnya.
WHO telah mengonfirmasi bahwa galur bakteri tersebut tidak pernah diisolasi dari pasien sebelumnya dan mengatakan bahwa bakteri kemungkinan mengakuisisi beberapa gen ekstra yang mungkin membuatnya sangat mematikan.
Sumber wabah sejauh ini tidak diketahui, tetapi para ilmuwan mengatakan sangat mungkin berasal dalam sayuran atau salad yang terkontaminasi di Jerman. [mor]
Pria Inginkan Ini di Ranjang
SELAMA ajang bercinta, setiap pria memiliki keinginan untuk bisa melakukan beragam kegiatan seru bersama pasangannya. Namun, tidak semua pria mudah buka mulut soal urusan ranjang. Ada saja pria yang enggan mengutarakan kemungkinan aksi di atas ranjang yang lebih “hot” dan apa yang membuat dia lebih horny.
Kaum Adam berusia antara 18 dan 35 tahun akhirnya terbuka tentang apa yang mereka idamkan saat tengah bercinta, demikian berdasarkan survei yang dilakukan AskMen.com.
Tindakan apa yang dilakukan wanita yang membuat pria "siap tempur"?
- Ciuman yang lama dan panas: 35,4 persen
- Menyentuh Mr P: 34,9 persen
- Mengusapkan payudaranya ke dada: 24,4 persen
- Menjilati puting suami: 5,3 persen
Apa yang ingin suami coba di atas ranjang?
· Bercinta dengan dua wanita sekaligus: 32,1 persen
· Bercinta di muka umum: 31,7 persen
· Merekam adegan intim: 21,2 persen
· Berganti peran: 9,7 persen
· Bicara dengan kata-kata nakal: 5,3 persen
Lokasi paling seksi untuk quickie sex?
* Ranjang, begitu bangun di pagi hari: 41,7 persen
* Shower: 24,7 persen
* Pintu rumah, saat suami pulang kantor: 22,2 persen
* Mobil: 11,4 persen
Selesaikan kalimat: Usai bercinta, saya senang saat istri…
# Memeluk saya di ranjang: 32,1 persen
# Menarik tangan dan mandi berdua di shower: 27,6 persen
# Memohon untuk ronde kedua: 18,8 persen
# Memuji betapa hebat aksi saya barusan: 16,2 persen
# Membalikkan badan dan membiarkan saya menikmati waktu untuk sendiri: 5,3 persen.
Berapa waktu yang dibutuhkan untuk menyelesaikan satu sesi bercinta?
· 30 menit: 50,4 persen
· 15 menit: 25,5 persen
· 60 menit atau lebih: 21,1 persen
· 10 menit: 3,1 persen.
(nsa)
Kaum Adam berusia antara 18 dan 35 tahun akhirnya terbuka tentang apa yang mereka idamkan saat tengah bercinta, demikian berdasarkan survei yang dilakukan AskMen.com.
Tindakan apa yang dilakukan wanita yang membuat pria "siap tempur"?
- Ciuman yang lama dan panas: 35,4 persen
- Menyentuh Mr P: 34,9 persen
- Mengusapkan payudaranya ke dada: 24,4 persen
- Menjilati puting suami: 5,3 persen
Apa yang ingin suami coba di atas ranjang?
· Bercinta dengan dua wanita sekaligus: 32,1 persen
· Bercinta di muka umum: 31,7 persen
· Merekam adegan intim: 21,2 persen
· Berganti peran: 9,7 persen
· Bicara dengan kata-kata nakal: 5,3 persen
Lokasi paling seksi untuk quickie sex?
* Ranjang, begitu bangun di pagi hari: 41,7 persen
* Shower: 24,7 persen
* Pintu rumah, saat suami pulang kantor: 22,2 persen
* Mobil: 11,4 persen
Selesaikan kalimat: Usai bercinta, saya senang saat istri…
# Memeluk saya di ranjang: 32,1 persen
# Menarik tangan dan mandi berdua di shower: 27,6 persen
# Memohon untuk ronde kedua: 18,8 persen
# Memuji betapa hebat aksi saya barusan: 16,2 persen
# Membalikkan badan dan membiarkan saya menikmati waktu untuk sendiri: 5,3 persen.
Berapa waktu yang dibutuhkan untuk menyelesaikan satu sesi bercinta?
· 30 menit: 50,4 persen
· 15 menit: 25,5 persen
· 60 menit atau lebih: 21,1 persen
· 10 menit: 3,1 persen.
(nsa)
Sabtu, Juni 04, 2011
Pria Favoritkan 5 Ciuman Panas Ini
INGIN memanjakan pasangan dengan cara berbeda? Suguhkan saja ciuman sederhana untuknya. Tak hanya memberikan kehangatan, tapi juga keintiman bagi hubungan Anda dan dia.
Apa agenda yang tak pernah membosankan? Salah satunya tentu ciuman. Ini adalah salah satu hal yang paling menyenangkan untuk dilakukan dengan pasangan. Jika ingin menyenangkan pasangan, ciptakanlah ciuman bervariasi yang membuatnya menggeliat tak tahan. Apa saja ciuman yang difavoritkannya? Berikut contekannya seperti dirilis Idiva.
1. French Kiss
Tidak ada cara yang bisa membuat Anda senang untuk melakukannya selain mencoba ciuman ini. Siapapun yang telah mencoba ciuman ini biasanya akan merasa ketagihan. Namun jika ingin mencobanya, sebaiknya Anda harus melakukannya dengan benar dan jangan bertindak ceroboh agar sensasinya tetap terjaga.
Caranya, biarkan mulut Anda terbuka sehingga memungkinkan Anda dapat memainkan lidah. Buka mulut Anda dengan lembut dan kemudian membuka mulut pasangan dengan menggunakan lidah Anda. Gerakkan lidah Anda dan bermain-mainlah dalam mulut pasangan. Kemudian biarkan pasangan memberikan respons yang sama, lalu putar dengan lembut ciuman agar lebih bergairah dan bergeraklah sedikit agresif jika ingin ciuman lebih panas.
2. Single Lip Kiss
Ciuman ini merupakan jenis ciuman romantis karena gerakannya yang manis dan menggoda serta sangat menyenangkan.
Caranya, ambillah bibir pasangan di bagian atas dan bawah kemudian hisaplah lembut bagian antara bibir atas dan bawah. Lalu, lakukan untuk gerakan yang sama pada bibir bagian atasnya. Bertindaklah lembut terhadap pasangan dan hindari menggigit bibir pasangan.
3. Vampire Kiss
Ciuman ini bukannya bertindak layaknya vampire yang menghisap darah, tapi dalam ciuman ini berpusat pada tengkuk leher yang dapat menyalakan gairahnya.
Caranya, mulailah mencium bibir pasangan kemudian biarkan lidah Anda bergeser ke arah lehernya. Dari sana Anda dapat menghisap di lehernya dengan ringan atau dengan menyelipkan sedikit gigitan. Leher pria lebih sensitif daripada yang Anda pikirkan, jadi manfaatkanlah bagian ini. Jadi yang perlu Anda lakukan adalah menemukan titik untuk menciumnya dan menghidupkan dia.
4. Ciuman spontan
Ciuman ini sifatnya spontan, mengejutkan dan menyenangkan. Caranya, jangan biarkan pasangan tahu kalau Anda akan memberinya ciuman. Jadi, berilah kejutan padanya dengan mendaratkan sebuah ciuman secara perlahan dan lembut kemudian beralih dengan gerakan yang sedikit cepat dan agresif ketika dia mulai memberikan respons lalu beralih kembali dengan kecepatan yang melambat.
5. Spiderman Kiss
Ciuman ini melibatkan pasangan dengan wajah yang terbalik dengan posisi Anda sehingga dapat mencium bibir bawah dan bibir atas serta sebaliknya.
(tty)
Apa agenda yang tak pernah membosankan? Salah satunya tentu ciuman. Ini adalah salah satu hal yang paling menyenangkan untuk dilakukan dengan pasangan. Jika ingin menyenangkan pasangan, ciptakanlah ciuman bervariasi yang membuatnya menggeliat tak tahan. Apa saja ciuman yang difavoritkannya? Berikut contekannya seperti dirilis Idiva.
1. French Kiss
Tidak ada cara yang bisa membuat Anda senang untuk melakukannya selain mencoba ciuman ini. Siapapun yang telah mencoba ciuman ini biasanya akan merasa ketagihan. Namun jika ingin mencobanya, sebaiknya Anda harus melakukannya dengan benar dan jangan bertindak ceroboh agar sensasinya tetap terjaga.
Caranya, biarkan mulut Anda terbuka sehingga memungkinkan Anda dapat memainkan lidah. Buka mulut Anda dengan lembut dan kemudian membuka mulut pasangan dengan menggunakan lidah Anda. Gerakkan lidah Anda dan bermain-mainlah dalam mulut pasangan. Kemudian biarkan pasangan memberikan respons yang sama, lalu putar dengan lembut ciuman agar lebih bergairah dan bergeraklah sedikit agresif jika ingin ciuman lebih panas.
2. Single Lip Kiss
Ciuman ini merupakan jenis ciuman romantis karena gerakannya yang manis dan menggoda serta sangat menyenangkan.
Caranya, ambillah bibir pasangan di bagian atas dan bawah kemudian hisaplah lembut bagian antara bibir atas dan bawah. Lalu, lakukan untuk gerakan yang sama pada bibir bagian atasnya. Bertindaklah lembut terhadap pasangan dan hindari menggigit bibir pasangan.
3. Vampire Kiss
Ciuman ini bukannya bertindak layaknya vampire yang menghisap darah, tapi dalam ciuman ini berpusat pada tengkuk leher yang dapat menyalakan gairahnya.
Caranya, mulailah mencium bibir pasangan kemudian biarkan lidah Anda bergeser ke arah lehernya. Dari sana Anda dapat menghisap di lehernya dengan ringan atau dengan menyelipkan sedikit gigitan. Leher pria lebih sensitif daripada yang Anda pikirkan, jadi manfaatkanlah bagian ini. Jadi yang perlu Anda lakukan adalah menemukan titik untuk menciumnya dan menghidupkan dia.
4. Ciuman spontan
Ciuman ini sifatnya spontan, mengejutkan dan menyenangkan. Caranya, jangan biarkan pasangan tahu kalau Anda akan memberinya ciuman. Jadi, berilah kejutan padanya dengan mendaratkan sebuah ciuman secara perlahan dan lembut kemudian beralih dengan gerakan yang sedikit cepat dan agresif ketika dia mulai memberikan respons lalu beralih kembali dengan kecepatan yang melambat.
5. Spiderman Kiss
Ciuman ini melibatkan pasangan dengan wajah yang terbalik dengan posisi Anda sehingga dapat mencium bibir bawah dan bibir atas serta sebaliknya.
(tty)
Rabu, Juni 01, 2011
Perubahan organ seksual pria
Umur mempengaruhi fungsi seksual seorang pria. Saat testoteron dalam tubuh mulai menurun, butuh waktu lebih lama bagi pria berumur untuk mencapai gairah seksual. Meski sudah terangsang, dia butuh waktu lebih lama untuk ereksi dan mencapai orgasme. Setelah orgasme, dia juga butuh upaya lebih lama untuk bisa terangsang dan orgasme lagi.
Menurut para ahli, faktor usia juga berpengaruh dalam menentukan volume semen dan kualitas sperma seorang pria. Impotensi atau disfungsi ereksi juga berkaitan dengan usia yang semakin tua; yakni dapat terjadi di usia 40 hingga 70. Suatu penelitian menunjukkan, kejantanan kaum Adam bisa menurun 60 hingga 30 persen.
Kabar buruk yang lain, kaum pria juga bakal mengalami penurunan secara alami dalam hal fungsi urine. Penelitian menunjukkan bahwa aliran urine akan semakin melemah, yang merupakan konsekuensi melemahnya otot kandung kemih serta pembesaran prostat.
Dan, itu saja belum cukup. Riset terbaru menyatakan bahwa ukuran dan bentuk penis akan mengalami perubahan yang signifikan ketika seorang pria mulai beranjak dari masa puncak seksualitasnya (usia 30-an) menuju usia pertengahan dan usia lanjut. Berikut adalah empat perubahan yang terjadi secara alami pada penis pria seiring bertambahnya usia:
1. Penampilan
Menurut Irwin Goldstein, MD, direktur pengobatan seksual pada RS Alvarado di San Diego yang juga Editor-in-Chief The Journal of Sexual Medicine, ada dua perubahan besar yang akan terjadi pada Mr P. Kepala penis (glans) secara teratur akan kehilangan warna keunguannya, yang merupakan tanda mulai berkurangnya aliran darah. Selain itu, akan ada kerontokan pada rambut pubis secara perlahan.
2. Ukuran penis
Penambahan berat badan adalah hal yang lumrah ketika pria semakin bertambah tua. Ketika lemak terkumpul di perut bagian bawah, penampakan ukuran penis pun akan berubah. "Timbunan lemak yang banyak pada bagian prepubis membuat poros penis terlihat lebih pendek," kata Ira Sharlip, MD, profesor urologi klinis pada University of California, San Francisco.
"Pada beberapa kasus, timbunan lemak di perut membuat penis terpendam. Salah satu cara memotivasi pasien kegemukan adalah dengan mengatakan kepada mereka bahwa ukuran penis bisa bertambah lagi hingga satu inci dengan sederhana, yakni memangkas berat badan," kata Ronald Tamler, MD, PhD, Co-Director Men's Health Program di Mount Sinai Hospital, New York City.
Selain mengalami penyusutan dari sisi tampilan (sifatnya reversibel), penis juga cenderung dapat mengalami penyusutan dari sisi ukuran yang sebenarnya (ireversibel). Penyusutan ini—baik dalam hal penjang maupun ketebalan—tidak akan terjadi secara dramatis, tetapi tampak nyata. "Jika seorang pria saat ereksi berukuran 6 inci ketika di usia 30-an, mungkin saja akan berubah menjadi 5 atau 5,5 inci ketika ia menginjak usia 60 atau 70-an," kata Goldstein.
Apa yang membuat Mr P menyusut? Ada dua hal yang menjadi penyebabnya. Yang pertama adalah akibat pengendapan dari zat-zat lemak (plak) di dalam pembuluh darah penis, yang memengaruhi aliran darah ke dalam organ vital tersebut. Proses ini disebut sebagai aterosklerosis, mekanisme serupa yang menyebabkan penyumbatan dalam pembuluh darah koroner—yang menjadi pemicu serangan jantung.
Penyebab kedua adalah penimbunan kolagen yang tidak elastis (jaringan parut) secara perlahan di dalam sarung fibrous yang melapisi bilik ereksi (erection chambers). Ereksi sendiri terjadi ketik bilik-bilik ini penuh dengan aliran darah. Penyumbatan dalam pembuluh arteri penis—dan makin tidak elastisnya bilik ini—akan membuat ereksi semakin tidak maksimal.
Seperti halnya ukuran penis yang berubah, bagian testis juga mengalami hal yang sama. "Dimulai pada usia sekitar 40, testis akan mulai menyusut," kata Goldstein. Testis pria berusia 30 tahun mungkin memiliki diameter berukuran 3 cm, sedangkan pria berusia 60 mungkin hanya sekitar 2 cm.
3. Melengkung
Jika jaringan parut dalam penis terakumulasi secara tidak merata, penis ternyata bisa melengkung. Kondisi ini dikenal dengan istilah penyakit Peyronie, yang sering menimpa pria di usia menengah. Kelainan ini bisa menyebabkan ereksi terasa sangat menyakitkan dan membuat hubungan intim menjadi sulit. Untuk mengatasi gangguan ini, biasanya dibutuhkan tindakan operasi.
4. Sensitivitas
Sejumlah riset menunjukkan bahwa penis seiring waktu akan menjadi kurang sensitif. Hal ini akan mempersulit pria mencapai ereksi atau pun mengalami orgasme. Tetapi, apakah hal ini juga akan mengurangi kenikmatan dalam berhubungan seksual tentu masih diperdebatkan.
Bukan halangan dalam menikmati seks
Jika memang semua hal ini dialami oleh Anda, para ahli berpendapat penurunan fungsi atau perubahan bentuk pada organ vital tak perlu membuat kehidupan seks Anda menjadi terganggu.
Studi terbaru melibatkan 2.213 pria di Olmstead County, Minnesotta, menunjukkan bahwa para responden mengalami penurunan dalam hal fungsi ereksi, libido, dan fungsi ejakulatori. Tetapi, dari segi kepuasan seksual, penurunannya tidak terlalu dominan alias masih moderat.
"Hal terpenting dalam mencapai kehidupan seks yang memuaskan adalah kemampuan untuk memuaskan pasangan Anda, dan itu tidak membutuhkan kemampuan seksual pada level puncak atau penis yang besar," ungkap Goldstein.
Menurut para ahli, faktor usia juga berpengaruh dalam menentukan volume semen dan kualitas sperma seorang pria. Impotensi atau disfungsi ereksi juga berkaitan dengan usia yang semakin tua; yakni dapat terjadi di usia 40 hingga 70. Suatu penelitian menunjukkan, kejantanan kaum Adam bisa menurun 60 hingga 30 persen.
Kabar buruk yang lain, kaum pria juga bakal mengalami penurunan secara alami dalam hal fungsi urine. Penelitian menunjukkan bahwa aliran urine akan semakin melemah, yang merupakan konsekuensi melemahnya otot kandung kemih serta pembesaran prostat.
Dan, itu saja belum cukup. Riset terbaru menyatakan bahwa ukuran dan bentuk penis akan mengalami perubahan yang signifikan ketika seorang pria mulai beranjak dari masa puncak seksualitasnya (usia 30-an) menuju usia pertengahan dan usia lanjut. Berikut adalah empat perubahan yang terjadi secara alami pada penis pria seiring bertambahnya usia:
1. Penampilan
Menurut Irwin Goldstein, MD, direktur pengobatan seksual pada RS Alvarado di San Diego yang juga Editor-in-Chief The Journal of Sexual Medicine, ada dua perubahan besar yang akan terjadi pada Mr P. Kepala penis (glans) secara teratur akan kehilangan warna keunguannya, yang merupakan tanda mulai berkurangnya aliran darah. Selain itu, akan ada kerontokan pada rambut pubis secara perlahan.
2. Ukuran penis
Penambahan berat badan adalah hal yang lumrah ketika pria semakin bertambah tua. Ketika lemak terkumpul di perut bagian bawah, penampakan ukuran penis pun akan berubah. "Timbunan lemak yang banyak pada bagian prepubis membuat poros penis terlihat lebih pendek," kata Ira Sharlip, MD, profesor urologi klinis pada University of California, San Francisco.
"Pada beberapa kasus, timbunan lemak di perut membuat penis terpendam. Salah satu cara memotivasi pasien kegemukan adalah dengan mengatakan kepada mereka bahwa ukuran penis bisa bertambah lagi hingga satu inci dengan sederhana, yakni memangkas berat badan," kata Ronald Tamler, MD, PhD, Co-Director Men's Health Program di Mount Sinai Hospital, New York City.
Selain mengalami penyusutan dari sisi tampilan (sifatnya reversibel), penis juga cenderung dapat mengalami penyusutan dari sisi ukuran yang sebenarnya (ireversibel). Penyusutan ini—baik dalam hal penjang maupun ketebalan—tidak akan terjadi secara dramatis, tetapi tampak nyata. "Jika seorang pria saat ereksi berukuran 6 inci ketika di usia 30-an, mungkin saja akan berubah menjadi 5 atau 5,5 inci ketika ia menginjak usia 60 atau 70-an," kata Goldstein.
Apa yang membuat Mr P menyusut? Ada dua hal yang menjadi penyebabnya. Yang pertama adalah akibat pengendapan dari zat-zat lemak (plak) di dalam pembuluh darah penis, yang memengaruhi aliran darah ke dalam organ vital tersebut. Proses ini disebut sebagai aterosklerosis, mekanisme serupa yang menyebabkan penyumbatan dalam pembuluh darah koroner—yang menjadi pemicu serangan jantung.
Penyebab kedua adalah penimbunan kolagen yang tidak elastis (jaringan parut) secara perlahan di dalam sarung fibrous yang melapisi bilik ereksi (erection chambers). Ereksi sendiri terjadi ketik bilik-bilik ini penuh dengan aliran darah. Penyumbatan dalam pembuluh arteri penis—dan makin tidak elastisnya bilik ini—akan membuat ereksi semakin tidak maksimal.
Seperti halnya ukuran penis yang berubah, bagian testis juga mengalami hal yang sama. "Dimulai pada usia sekitar 40, testis akan mulai menyusut," kata Goldstein. Testis pria berusia 30 tahun mungkin memiliki diameter berukuran 3 cm, sedangkan pria berusia 60 mungkin hanya sekitar 2 cm.
3. Melengkung
Jika jaringan parut dalam penis terakumulasi secara tidak merata, penis ternyata bisa melengkung. Kondisi ini dikenal dengan istilah penyakit Peyronie, yang sering menimpa pria di usia menengah. Kelainan ini bisa menyebabkan ereksi terasa sangat menyakitkan dan membuat hubungan intim menjadi sulit. Untuk mengatasi gangguan ini, biasanya dibutuhkan tindakan operasi.
4. Sensitivitas
Sejumlah riset menunjukkan bahwa penis seiring waktu akan menjadi kurang sensitif. Hal ini akan mempersulit pria mencapai ereksi atau pun mengalami orgasme. Tetapi, apakah hal ini juga akan mengurangi kenikmatan dalam berhubungan seksual tentu masih diperdebatkan.
Bukan halangan dalam menikmati seks
Jika memang semua hal ini dialami oleh Anda, para ahli berpendapat penurunan fungsi atau perubahan bentuk pada organ vital tak perlu membuat kehidupan seks Anda menjadi terganggu.
Studi terbaru melibatkan 2.213 pria di Olmstead County, Minnesotta, menunjukkan bahwa para responden mengalami penurunan dalam hal fungsi ereksi, libido, dan fungsi ejakulatori. Tetapi, dari segi kepuasan seksual, penurunannya tidak terlalu dominan alias masih moderat.
"Hal terpenting dalam mencapai kehidupan seks yang memuaskan adalah kemampuan untuk memuaskan pasangan Anda, dan itu tidak membutuhkan kemampuan seksual pada level puncak atau penis yang besar," ungkap Goldstein.
Langganan:
Postingan (Atom)