Buah yang satu ini memang memiliki multifungsi. Nanas dikenal membantu menjaga keremajaan kulit, antibakteri, antivirus, dan kaya fitoesterogen. Ingin mengkonsumsinya? Coba dengan resep di bawah ini.
Bahan-bahan:
- 1 buah nanas, pilih yang ranum
- 5 buah stroberi
- 200 gram melon
- 200 gram semangka
- 2 buah markisa, keruk isinya
- 200 ml jus jeruk
- 10 lembar daun mint, iris kasar
Cara membuat:
- Potong-potong nanas, stroberi, melon, dan semangka.
- Campur semua buah-buahan dalam mangkuk.
- Simpan dalam lemari es hingga saat disajikan.
- Campur markisa, jus jeruk, dan daun mint.
- Aduk rata hingga biji markisa terlepas.
- Siramkan ke atas buah-buahan, aduk rata.
- Segera sajikan.
(www.inilah.com)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar